Psihoterapie Ericksoniana

Ce este terapia Eriksoniana?

In psihoterapia Ericksoniana se lucreaza pe relatia dintre procesele inconstiente si cele constiente. Prin
identificarea semnalelor inconstiente se identifica procesele care stau la baza problemei de prezentare,
apoi acestea sunt utilizate in cadrul interventiilor si sugestiilor, daca se utilizeaza si hipnoza ca metoda
terapeutica.Se creaza oportunitati pentru client in scopul ca acesta sa ajunga la noi interpretari si
capacitati prin constientizarea proceselor inconstiente si traire experientiala, si mai putin prin
prescrierea unor modalitati de actiune.

Motto: „Exista lucruri pe care le stiti, dar nu stiti ca le stiti. Cand veti sti ceea ce nu stiti, atunci va veti
schimba.” ( Milton Erickson)

Terapia ericksoniana va propune prin tehnicile sale, o abordare dintr-o perspectiva paradoxala a
problematicii vietii cotidiene care provoaca o cautare din partea dvs. a resurselor interioare necesare
schimbarii dorite. Fiecare dintre terapiile existente in prezent au ceva specific care le diferentiaza unele
de altele, surpriza vine din partea dvs. care, de cele mai multe ori, in unicitatea dvs., aduceti o
diversitate aparte care solicita terapeutului flexibilitate, originalitate, adaptare la harta personala a
fiecaruia dintre noi, surprinzator aceleasi lucruri sunt cerute de procesul de schimbare si de la dvs. Ceea
ce subliniaza terapia Ericksoniana este ideea ca fiecare dintre noi suntem inzestrati cu resursele
necesare rezolvarii oricaror probleme, satisfacerii oricaror nevoi interioare.

Milton Erickson a dat o noua valenta acceptiunii de inconstient in relatie cu hipnoza. Inconstientul este
locul unde puteti gasi, prin contextul creat de psihoterapeut ( transa hipnotica), raspunsul la problemele
dvs., resursele utile in gasirea de noi alternative, noi solutii; raspunsuri, resurse a caror accesare in viata
de zi cu zi este limitata de experientele constiente de viata.
In cadrul hipnozei ericksoniene, terapeutul mediaza o punte de legatura cu inconstientul, intr-o maniera
directa si fara a-l interpreta, permitandu-i sa se exprime si mai ales sa actioneze. Schimbarea
terapeutica apare astfel ca un proces de depasire a limitelor constiente, un acces la ceea ce dvs. nu
stiati ca stiti deja.