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UNIDAD 1

CONOCIENDO LA

SEXUALIDAD HUMANA

¿Qué es la amistad? Concepto y características. Cómo reconocer a un amigo


verdadero y distinguirlo de los falsos.

Cualquier persona normal mantiene relaciones amenas y cordiales con cientos de


personas, pero con algunas de ellas se genera un vínculo afectivo más intenso que con
otras. Aún así, muchas veces no podemos definir si una persona es amiga, casi amiga, o
simplemente alguien con quien existe afinidad y nos llevamos bien.

¿Basta con que alguien nos declare su amistad para considerarlo un amigo? ¿Quiénes
son nuestros verdaderos amigos y quiénes no? ¿Cómo distinguir a los amigos sinceros
de aquellas personas que sólo fingen su amistad para obtener algún beneficio? Para
responder todas estas preguntas, es necesario reflexionar sobre la amistad: qué significa,
cómo se expresa, cuáles son sus requisitos. ¿Estaremos siendo buenos amigos? ¿Son
nuestros amigos todos aquellos que dicen serlo?

El concepto de amistad

La amistad surge cuando dos o más personas desarrollan un afecto mutuo, desinteresado
e incondicional. Un amigo se asemeja a un hermano, pero existe una diferencia
fundamental: los amigos no nos vienen dados, podemos elegirlos. En este punto se
encuentra la clave del asunto. Los amigos tienen tanta importancia en nuestras vidas
justamente porque se trata de relaciones que nosotros mismos decidimos crear y
mantener a cada instante. Nada ni nadie nos obliga a soportarlos, como sí puede suceder
con ciertos parientes. Por el contrario, la amistad se genera cuando dos personas se
eligen mutuamente para compartir parte de sus vidas: experiencias, intereses,
conocimientos, actividades, etc.

Es muy difícil encontrar una buena definición de “amistad”, capaz de agotar toda la
complejidad de semejante concepto. Algunos la conciben como “una virtud que nos
lleva a una relación sólida, profunda, desinteresada y recíproca con otra persona”. Para
la Real Academia Española, consiste en el “afecto personal, puro y desinteresado,
compartido con otra persona, que nace y se fortalece con el trato”.

Características de una relación de amistad

- Confluencia de las voluntades para establecer y mantener un vínculo de afecto


recíproco y confianza mutua. La amistad unilateral no existe. Es una farsa. Si el
afecto y la confianza no son recíprocos, no puede haber amistad. Para que exista
amistad, es imprescindible que todas las personas involucradas experimenten el
deseo de crear ese vínculo. Porque no sólo se trata de crearlo: también se debe
mantenerlo, y eso es quizás lo más complicado y apasionante a la vez. Las
verdaderas amistades se asemejan a las plantas: requieren cuidado, y se van
marchitando si no se las atiende debidamente.

- Continúa actualización, recreación y redefinición. La amistad no es algo estático.


Como toda relación humana, varía con la experiencia y el trato cotidiano. Luego de
una charla, de compartir una experiencia, seguimos siendo amigos, pero nunca de la
misma manera que antes. Cada nueva palabra, cada reacción, cada contestación,
cada nueva experiencia compartida va forjando una historia común, que será tenida
en cuenta por los amigos en sus futuros intercambios. Entonces, la amistad es una
relación que está constantemente actualizándose: se recrea y se redefine
constantemente, para mejor o para peor.

- Permanece a lo largo del tiempo, el espacio y los cambios personales. La amistad


genuina es indisoluble. El amigo temporario no es un amigo, es otra cosa. Durante el
crecimiento físico y mental, vamos cambiando muchas cosas, pero no a los
verdaderos amigos. Los amigos de verdad pueden tener profundos desacuerdos, que
provoquen apasionadas discusiones muy enriquecedoras, pero tales diferencias
jamás resultarán tan grandes como para amenazar la continuidad de la relación
amistosa. Antes que el orgullo por tener la razón, siempre se impondrá el afecto, la
tolerancia y la aceptación del otro tal como es. Entonces, la amistad no puede más
que crecer a lo largo del tiempo, a medida que los amigos van teniendo ocasión de
conocerse y comprenderse mejor. Tampoco la distancia amenaza a una amistad
verdadera: dos amigos siempre se sentirán cerca uno del otro, se encuentren donde
se encuentren, y siempre hallarán la forma de mantener el contacto y la vitalidad del
vínculo.

- Es desinteresada. De lo contrario, no hay amistad sino manipulación. La amistad


es incompatible con el interés, egoístamente entendido. No busca el beneficio
propio, sino el enriquecimiento común. La amistad es el fin de la relación, y no un
medio para obtener fines subsiguientes. De lo contrario, no hay que hablar de
amistad sino de manipulación: una persona simula ser amiga de otra para conseguir
algo de ella. En la amistad, se ve al otro como persona, y se siente interés por
conocerla a fondo. En la manipulación, el otro es visto como un instrumento, como
una cosa útil a mis propósitos. Las relaciones de manipulación son en muchos casos
válidas y necesarias en la vida social, pero jamás no deberían ser confundidas con
relaciones de amistad, porque no lo son, ni se le parecen. La amistad debe darse
siempre de igual a igual, sin que uno esté dominando ocultamente al otro para sacar
una ventaja. El típico caso de una falsa amistad es el de los intercambios que
siempre se orientan en un solo sentido: uno siempre da (afecto, bienes, favores, etc.)
y el otro siempre recibe, cuando en una amistad verdadera los roles de dador y
receptor se intercambian constantemente. Otra forma de manipulación, quizás más
oculta e inconsciente, ocurre cuando una persona busca la amistad de otra porque
cree que eso la ayudará a superar algún problema personal, a posicionarse mejor en
ciertos ámbitos, a relacionarse con la gente que rodea a esa persona, etc.. Por
ejemplo, si una persona trata de hacerse amiga de gente extrovertida para superar su
timidez, no busca amigos sino instrumentos. Lo mismo ocurre si me hago amigo de
una persona para tener ocasión de tratar a alguien que conviva con ella. Entonces, no
hay amistad verdadera si la causa de la unión es el interés individual, sea del tipo
que sea.

- Puede basarse en intereses y metas comunes. Muchas veces, la amistad se alimenta


de cierta cantidad de ideas, objetivos, prioridades, opiniones e intereses, pero estos
tienen que ser compartidos. Casi siempre, los amigos comparten filosofías de vida,
posiciones políticas, nociones sobre el bien y el mal, etc. Estas coincidencias de
fondo hacen tolerable cualquier diferencia superficial y generan una sensación de
complicidad que fortalece la amistad.

- Enriquece a ambos. El resultado de una amistad es siempre el beneficio mutuo. Los


amigos se ven como iguales, y se ayudan a crecer. Cuando se establece una
verdadera relación de confianza, las críticas constructivas de nuestros amigos nos
ayudan a mejorar, a desarrollar nuestras potencialidades contando con el juicio
sincero de alguien que nos aprecia y que quiere lo mejor para nosotros. La mirada de
un amigo siempre complementa y enriquece la mirada propia. El amigo nos presta
sus ojos para ver nuestra realidad desde una óptica diferente.

- Genera un compromiso, un deseo de pasar tiempo junto y un agrado por


compartir ideas, gustos y experiencias.

- Despierta un interés y una preocupación genuina. Cada amigo experimenta el


deseo de mantenerse al tanto de lo que le pasa al otro: su bienestar, sus problemas,
sus logros. Se está atento para apoyarlo cuando haga falta, para celebrar lo que le
ocurra de positivo, para apuntalarlo cuando esté por caer.

- Empatía y espontaneidad. Un verdadero amigo tiene una poderosa voluntad de


comprender al otro, de ver por qué actúa como lo hace, y de qué formas puede
ayudarlo a mejorar. Este interés por descubrir y conocer más profundamente al
amigo genera un clima de no agresión, en el que ambos pueden hablar sin miedos y
sin temor de ser reprendidos por ser quiénes son y pensar cómo piensan. Entre
amigos se puede hablar y actuar con naturalidad, minimizando los frenos sociales
que normalmente surgen por temor al rechazo en relaciones de menor confianza e
intimidad.

Que es el enamoramiento

Cuando alguien es intensamente atraído por otra persona de inmediato piensa que está
enamorado y utiliza la palabra amor para definir esos sentimientos, es un error en el que
se cae fácilmente ya que pocos conocen la diferencia entre amor y enamoramiento.
El enamoramiento se puede definir como un estado mental alterado en el cual hay un
desenfoque de la realidad ya que esta es sustituida por una total idealización del otro.

En el enamoramiento se borra la objetividad, los defectos no existen y alguien común


pasa a ser visto como el más chispeante, gracioso, vivaz, inteligente, brillante, hermoso,
sincero, honesto y una lista interminable de atributos imaginarios.
La persona que provoca esa sensación puede ser alguien que recién se conoce o con
quien se tiene una relación laboral, de estudios o de amistad sin haberle prestado
atención anteriormente.
Por diversas causas de pronto ese hombre o esa mujer pasa a ser el eje en torno al cual
girará la vida del enamorado y mientras le dure el embelesamiento no tendrá ojos para
más nadie.

Síntomas del enamoramiento

* Quien está atravesando por un enamoramiento tiene como único pensamiento a la


persona por la cual siente atracción, el resto del mundo desaparece totalmente.

* Cuando se está frente a la persona en cuestión se produce rubor, sudoración,


taquicardia y las pupilas se dilatan, el solo hecho de oír el nombre puede provocar
sensaciones similares.

* Se pierde la noción de las propias necesidades, no siente hambre, sed, frío, calor o
sueño y puede pasar horas al lado del objeto de sus deseos simplemente mirándolo o
escuchando su voz.

* La realidad queda distorsionada a tal punto que solo se ve lo que se quiere ver aunque
delante de los ojos se presente todo lo contrario.

* El efecto del enamoramiento lleva a querer complacer a la otra persona y todo es poco
para brindarle y satisfacer sus gustos.

* El desmedido interés por impresionar no se limita sólo a invertir en regalos e


invitaciones, sino también en si mismo ya que para verse bien puede cambiar su
vestuario y adoptar hábitos que exceden sus posibilidades económicas llegando a
contraer deudas que luego traerán serios problemas.

* La persona que pasa por un enamoramiento tiene una falsa sensación de grandeza, se
siente omnipotente, seguro de mismo y totalmente capaz de llevarse el mundo por
delante, no hay lugar para los pensamientos racionales, toda su mente está dirigida hacia
la conquista realizada o por realizar.

* En el enamoramiento se produce una euforia desmesurada, una felicidad constante por


lo que es común tener una sonrisa permanente en los labios o reír a carcajadas ante
cualquier tontería.

* Se cambian los comportamientos habituales y se imitan los de la otra persona, en


casos extremos se puede adoptar hasta los gestos y la forma de hablar del otro.

Consecuencias del enamoramiento

El enamoramiento intenso dura algunas semanas o tal vez unos pocos meses y en la
mayoría de los casos desaparece tan rápidamente como llegó o cuando la realidad se
impone a las fantasías y se comienza a ver al otro como realmente es.
Súbitamente todos los defectos salen a la luz y el loco amor se transforma en desprecio,
rencor o indiferencia hacia la misma persona que apenas unas horas atrás era la luz de
sus ojos.
Cuando ese enamoramiento es compartido por las dos personas puede dar lugar a una
relación maravillosa y una vez que termina dejar paso a sentimientos reqles y duraderos
Si esta sensación de enamoramiento afecta sólo a una de las partes, puede haber
distintas reacciones de quien es objeto de estas atenciones, hay quien se siente molesto y
rechaza cualquier intento de acercamiento, otro puede burlarse y más de uno aprovecha
la situación para obtener beneficios personales.
Por lo tanto las consecuencias negativas suelen tener un costo económico, social o
familiar.
No son pocos los embarazos que se han producido como consecuencia de estas breves e
intensas relaciones.
Múltiples también son las rupturas de matrimonios o parejas cuando uno de los
miembros se vio involucrado en un enamoramiento pasajero.
El enamoramiento es muy común entre los jóvenes, principalmente en la etapa de la
adolescencia, pero puede suceder a cualquier edad, la única condición para que ocurra
es estar predispuesto y abierto a que suceda.
Hay personas que están continuamente buscando enamoramientos para llenar otro tipo
de carencias en sus vidas aun conociendo los riesgos y las consecuencias que esto puede
traerles.

Diferencia entre enamoramiento y amar

Erich Fromm en su libro "El Arte de Amar"


habla de una diferencia entre
enamoramiento y amor.

Nos enamoramos cuando conocemos a alguien por quien nos


sentimos atraídos y dejamos caer frente a
el o ella las barreras que nos separan de
los demás.

Cuando compartimos con esa persona


nuestros sentimientos y pensamientos más
íntimos, tenemos la sensación de que, por
fin, hicimos una conexión con alguien.

Este sentimiento nos produce gran placer,


hasta la química de nuestro cuerpo cambia,
dentro de él se producen unas sustancias
llamadas endorfinas.

Nos sentimos felices y andamos todo el día


de buen humor y atontados.

Cuando estamos enamorados nos parece que


nuestra pareja es perfecta y la persona
más maravillosa del mundo. Esa es la
diferencia entre enamoramiento y el amor.

Empezamos a amar cuando dejamos de estar


enamorados.

¿Qué? Así es.

El amor
requiere conocer a la otra persona,
requiere tiempo, requiere reconocer los
defectos del ser amado, requiere ver lo
bueno y lo malo de la relación.

No quiere decir que enamorarse no es


bueno, al contrario es maravilloso. Sin
embargo es solo el principio.

Muchas personas son adictas a estar


enamoradas. Terminan sus relaciones cuando
la magia de haber conocido alguien nuevo
desaparece; cuando empiezan a ver defectos
en la otra persona y a darse cuenta que no
es tan perfecta como pensaban.

El verdadero amor no es ciego.

Cuando amas
a alguien puedes ver sus defectos y los
aceptas, puedes ver sus fallas y quieres
ayudarle a superarlas.

Al mismo tiempo esa


persona ve tus propios defectos y los
entiende.

El amor verdadero está basado en


la realidad, no en un sueño de que
encontraste a tu príncipe azul o a tu
princesa encantada.

Encontraste a una persona maravillosa, de


acuerdo, pero no es perfecta ni tu
tampoco.

Encontraste a tu alma gemela, pero también


los gemelos discuten y también tienen
diferencias.
Amar es poner en una balanza lo bueno y lo
malo de esa persona y después amarla. El
amor es una decisión consciente.

Muchas veces oímos de personas que dicen


que se enamoraron de alguien y que no
pueden evitarlo.

Que se supone que es una cuestión de


suerte?

Que se supone que amamos por arte de


magia?

Que se supone que alguien más tiene poder


sobre nosotros?

De ninguna manera. Puedes sentir una gran


admiración por alguien, puedes desear
tener una relación con alguien, puedes
estar muy agradecido por lo que alguien ha
hecho por ti, pero... no la amas.

El amor nace de la convivencia, de


compartir, de dar y recibir, de intereses
mutuos, de sueños compartidos.

Tú no
puedes amar a alguien que no te ama, o que
no se interesa en ti. El amor verdadero es
reciproco.

Recibes tanto como das.

Si en este momento, tú mismo tienes un


"amor imposible" debes estar molesto
conmigo tal vez estas pensando: Como es
posible que me digas esto? Que no ves que
es amor lo que siento?

No te culpo, yo también tuve alguna vez


amores imposibles y también sentí la
frustración de que esa persona no me
hiciera caso o me abandonara. Pero te
repito. No puedes amar a alguien que no te
ama.

Haz este experimento: Llena el espacio en


blanco con el nombre de tu "amor
imposible"
*Amo intensamente a________________ aunque
no muestre el más mínimo interés en mí.
*Nunca voy a estar con_______________ pero
lo amaré por siempre.
*Voy a amar a ____________ sin importar
que me trate mal o no me haga caso.
*Si no tengo el amor de ____________ no
amare a nadie más.

Como te sientes? Alguna de estas frases te


suena familiar?.

Las frases anteriores no hablan de amor


verdadero, hablan de lo siguiente:

*Baja autoestima: tu no mereces ser


ignorado por nadie, mucho menos ser
tratado mal.

*Temor de hacerte responsable de tus


sentimientos: si te aferras a alguien
que sabes no podrás conseguir, te evitas
el trabajo de buscar a alguien que te haga
caso.

*No hacerte responsable de ti mismo: Si le


das a alguien más poder sobre ti, evitas
tomar tus propias decisiones.

*Miedo: qué tal si en lugar de estar


sufriendo por esta persona en particular,
te olvidas de ella y te pones a buscar
alguien con el que si puedas tener una
relación?

Lo has intentado verdad?, pero no puedes.


Ahora llena las siguientes frases
con el mismo nombre:

*Pienso que__________ es maravilloso(a)


pero como sé que hay pocas probabilidades
de que exista algo entre nosotros, buscare
alguien que esté disponible para mí.

*Veo que____________ no puede ver lo mucho


que valgo, buscare alguien que pueda.

*Yo soy un ser humano digno de amor y


respeto, si__________ no me lo da,
alguien mas lo hará.
*Me amo, así que nunca más permitiré
que__________ me menosprecie.

Las frases anteriores si hablan de amor


verdadero. Amor por ti mismo, que como ya
dijimos es la base del amor.

En resumen:

*El enamorarse no es lo mismo que amar.

*Tu decides a quien amar.

*No puedes amar a quien no te ama.

*El amor esta basado en la realidad.

*El amor no es ciego.

*Si, el amor esta basado en la realidad,


pero también tus sueños los puedes
alcanzar.

*Por eso analiza y busca la forma de


encontrar el amor en la persona de tus
sueños.

"Empezamos a amar no cuando encontramos


una persona perfecta, sino cuando
aprendemos a ver perfectamente una persona
imperfecta."

Noviazgo

El noviazgo; es la relación que existe entre dos personas de sexo opuesto por un
periodo de tiempo con el propósito de conocerse.

2. ¿Qué son las amistades sentimentales?

Las amistades sentimentales plantean uno de los problemas mayores que enfrentan
los Jóvenes de ambos sexos en la actualidad. Con frecuencia experimentan
frustración, desanimo y depresión en relación con este importante aspecto de sus
vidas. Algunas se sienten culpables debido a su participación en actividades
sexuales. Otros sufren depresión porque no tienen a madre con quien establecer
una amistad sentimental o porque le agreda alguien que no se interesa en ellos.

Las amistades sentimentales y sus etapas

¿En qué consiste una amistad especial? Es una amistad especial que surge entre
dos personas del sexo opuesto que cultivan relaciones afectivas que pueden
conducir al amor, al noviazgo y al matrimonio. Comienza con una clase especial de
amistad. El amor y las actividades románticas y vienen después del desarrollo de la
amistad. Pero con frecuencia se hacen las cosas al revés ya que primero se
convierten en enamorados antes de llegar a ser amigos.

La amistad sentimental comprende cinco etapas:

1. La amistad desinteresada; si la amistad surge de la amistad que se forma


entre un hombre y una mujer. Para tener una amistad sentimental de éxito,
hay que aprender a tener amistades positivas.
2. La amistad se intensifica y adquiere una tonalidad sentimental; esta etapa
de sentimentalismo incipiente puede adquirirse en tres fases: casual,
especial y definitiva. La amistad sentimental casual no contiene una
participación emocional especial. En este caso, los adolescentes establecen
amistad con alguien del otro sexo.
3. Pre-Compromiso; este es un concepto relativamente nuevo que se aplica al
periodo que transcurre entre la amistad sentimental definitiva y el
compromiso oficial que inicia el noviazgo.
4. Noviazgo formal; en el noviazgo, la pareja se compromete a casarse
intercambiando algún símbolo de su compromiso mutuo, también anuncian
públicamente su intención de casarse, concluyen su exploración de las
personalidades y establecen una fecha para planear la boda.
5. La quinta y última etapa es el matrimonio; el matrimonio es la culminación
del noviazgo. Lamentablemente del 40 al 50% de los noviazgos no se
concretan en el matrimonio porque rompen prematuramente.

3. El noviazgo desde el punto de vista de los padres

Nadie se preocupa más que tus padres de tu elección final del que será tu cónyuge
para toda la vida. En cierto sentido, tus padres participan contigo de tu amistad
sentimental. Reviven lo que ellos mismos experimentaron años antes y eso los
rejuvenece.

4. Los conflictos de una pareja

Los malos entendidos no son necesariamente malos. En efecto, los miembros de


cualquier pareja que interactúan sinceramente experimentan conflictos. Cuando la
relación deja de ser casual y se convierte en una amistad más seria, ocurren
diversos cambios. Vivo de ellos es el aumento de conflictos y sentimientos
negativos. Esos conflictos pueden utilizarse para producir efectos positivos, ya que
son los medios por los que la pareja procura resolver las diferencias con el
aumento de intimidad y al conocer más de cerca las necesidades mutuas. Sin
embargo, cuando esos conflictos son más numerosos y duran más que los
momentos de felicidad, cuando quedan sin resolver y se toman cada vez más
dolorosos, entonces tal vez a llegado el momento de preguntarse:

¿Vale la pena continuar con el noviazgo?

Aunque pueda resultar admitirlo, tales conflictos con frecuencia indican las
necesidades de un mayor desarrollo de ciertos aspectos de la personalidad. Tal vez
ninguno de los integrantes de la pareja está listo para una amistad sentimental más
seria.

Valores y objetivos en un conflicto

Cuando los integrantes de la pareja se conocen mejor durante el noviazgo y


realizan planes específicos para el futuro, no es infrecuente que encuentren en las
otras maneras de ser o de pensar que no habían notado que no habían querido
tomar en cuenta. Sin embargo con el tiempo se percatan de que tienen objetivos y
preferencias divergentes y totalmente incompatibles. A uno le gusta vivir en el
campo, estar en contacto con la naturaleza y trabajar con las manos; en cambio al
otro le agrada la vida en la ciudad y participar en diversas actividades artísticas.
Uno cree que la religión deberá constituir una parte importante en la vida de la
familia, mientras que al otro no le interesa un estilo de vida religioso. Estas
diferencias fundamentales deben tomarse en serio. El amor puede suavizar muchas
asperezas pero no se puede esperar que llene profundas hendeduras.

Frase sobre el Noviazgo

El noviazgo

No es el objetivo.

Es vivir y dar,

El diario crecimiento

En la voluntad de Dios

Para tu vida,

Lo que te conviene en ganador,

Es tener el aprecio

De un amigo.
Matrimonio

El matrimonio es la unión legal de un hombre y una mujer. La palabra proviene


según la mayoría de las opiniones de la expresión latina Matris Munus que
significa "oficio de madre". El matrimonio se realiza bajo la forma de un contrato:
da origen a una sociedad especial, llamada sociedad conyugal y para mayor
solemnidad se rodea de una serie de ritos y ceremonias.

5. ¿Cómo podemos saber que estamos listos para el matrimonio?

Naturalmente, la madurez que se espera que tú tengas también debe de tenerla tú


compañero o compañera. Pero puesto que nadie alcanza igual nivel de madurez en
el mismo sector, eso hace difícil juzgar si otra persona está madura. Las mujeres
suelen poseer mayor discernimiento que los hombres en lo que concierne a la
determinación de si una persona es adecuada para otra y si se adapta bien a ella.
Un estudio realizado a cerca de los fracasos matrimoniales demostró que 70% de
los esposos, cuyos matrimonios fracasaron habían manifestado confianza en que su
matrimonio tendría éxito. Solamente 48% de las esposas habían pensado lo mismo.
Aún la familia de una chica y sus amigas son mejores profetas que la familia de un
muchacho y sus amigos. Los consejeros matrimoniales pueden ayudar a los jóvenes
de ambos sexos a realizar un análisis final. Pero la mayor parte de la gente joven
no tiene acceso a esos servicios y la mayoría no aprovecharía aunque los tuviera a
su alcance. Prefieren confiar en los sentimientos y en la opinión de la familia y de
los amigos personales.

6. Casamiento entre estudiantes

Numerosas parejas de estudiantes tratan de decidir si deben casarse


inmediatamente o deben esperar terminar sus estudios. Consideramos los hechos
en relación con los casamientos entre estudiantes.

Algunos estudios realizados revelan que los estudiantes casados rinden más en los
estudios que los solteros. Hay varios factores que pueden explicar esto. Una mujer
casada que continua estudiando al mismo tiempo se ocupa de las tareas hogareñas,
lo hace porque está bien segura de sus objetivos y tiene un fuerte deseo de
realizarlos; por lo tanto, se esfuerza más y rinde más que la chica soltera que no
sabe porque está en el colegio ni que hará en el futuro. También los hombres
casados tienen objetivos de educación no definidos. Puesto que disponen de menos
tiempo para las actividades sociales, dedican más tiempo a sus estudios que cuando
estaban solteras lo cual es beneficioso.

7. Dificultad con los suegros

En un estudio realizado, más de 500 parejas formadas por estudiantes


universitarios en sus primeros años de matrimonio, dijeron que las relaciones con
los suegros se encontraban a la cabeza de sus problemas de adaptación. Otras
investigaciones también han encontrado que los desacuerdos con los suegros
afectaban los primeros años de matrimonio más que ningún otro problema.

8. Problemas causados por el dinero

¿Se te acaba el dinero, antes del mes? El dinero desempeñará una parte
importante en tu vida matrimonial. La forma como usamos el dinero da a entender
muchas cosas. Los recién casados desean impresionar a sus amigos con la idea de
que tienen éxito en el matrimonio. Suponen que la mejor forma de conseguirlo es
tener una casa bien amueblada. Pueden vestirse elegante y dar la apariencia de que
pueden darse el lujo de tener todo lo que se considera necesario para disfrutar la
vida.

9. Matrimonios interraciales

A la gente joven le interesa saber si conviene o no casarse con personas de otras


razas. En los colegios y universidades estudian alumnos de diferentes países, lo que
provee la oportunidad de establecer contacto social con personas de diversas razas.
Como resultado, los matrimonios interraciales se a hecho más frecuentes en los
últimos años. La más problemática de estas uniones, es la que se efectúa entre
blancos y negros.

10. La mejor edad para casarse

¿Qué edad hay que tener para casarse? En gran medida las leyes del país definen
esta cuestión. La edad legal oscila entre 14 y 18 años para los varones y entre 12 y
18 para las mujeres. Solo cuando cumplen 18 años se les permite decidir por sí
mismos.

Construcción social de la masculinidad y feminidad.

Cuando estudiamos sobre género, bien puede ser que nos dirijamos a nuestras clases de
biología, donde nos decían que: Género es la clase, especie o tipo a la que pertenecen
las personas o las cosas, como género masculino y femenino. A si género es la forma
como se aprende a ser mujer y a ser hombre en cada cultura y ciclo determinado
influido por las representaciones, dogmas y formas de tipo religioso, político,
económico, psicológico, cultural y de clase social. Esto es, es una fusión de ideas y
valoraciones sociales sobre la masculinidad y feminidad. Resulta imprescindible no
sustituir sexo por género, pues el sexo es biológico y el género es una construcción
social y simbólica.

Desde una perspectiva psicológica, según (Anthony Giddens, 1998) la identidad de


género se construye a partir de tres procesos básicos:

1) La concesión de género: se realiza en el momento en que nace la niña o niño a partir


de la apariencia externa de sus genitales.

2) La identificación de género: es adquirida por el pequeño a una edad en la que aparece


el lenguaje y es anterior a su conocimiento de la diferencia anatómica.

c) El papel de género: Se construye con el conjunto de normas que dicta la sociedad y la


cultura que definen o asignan actitudes y conductas en torno a lo femenino y masculino,
adecuada para hombres y mujeres.

Dado lo anterior se desglosa que para que la persona edifique el perfil de su identidad
psicosexual se requieren tres especificaciones: el sexo biológico, el género y el tipo de
sexualidad con relación al objeto amoroso. Aquí se fija su orientación sexual
dependiendo de a quién considere como su objeto a seguir, a padre o madre.

Por lo tanto, esta identificación se entiende como el esclarecimiento que los seres
humanos hacen de sí mismos de una forma consciente. Para esta construcción influyen
los atributos asignados desde el género, la raza, la clase social, las familias, religiones,
edad y grupos de interés.

¿Por qué la perspectiva de género?

Se discute de género para designar los conjuntos de percepciones históricos y culturales


de lo femenino y lo masculino, mientras que la palabra sexo se refiere exclusivamente a
las diferencias biológicas entre mujeres y hombres.
Por consiguiente género hace referencia a la construcción social del hecho de ser mujer
u hombre, la interrelación entre ambos sexos y las diferentes relaciones de poder o
respeto existentes entre ellos. Los estudios de género, por lo tanto, no se reseñan
únicamente a las mujeres, sino que también deberían abordar la masculinidad de los
hombres.

Una de las maneras de concebir a la masculinidad y a la feminidad es la percepción en


una serie de rasgos de personalidad. Durante muchos años se consideró a la
masculinidad y a la feminidad como un único espacio, con dos extremos, que hacía
posible clasificar a una persona en un acordado punto de ese continuo. Es decir, ésta
podía ser en mayor o menor grado masculina o femenina, pero nunca las dos cosas a la
vez así mismo, los roles sexuales están rígidamente ligados al sexo biológico, de manera
que el ser masculino o femenino dependía básicamente de ser hombre o mujer. Sin
embargo, este juicio empezó a ser discutido, surgiendo un nuevo concepto de la
masculinidad y feminidad como dos dimensiones independientes. Según (Kelly y
Worell, 1977). Como consecuencia de esta nueva concepción brotó el concepto de
"Andrógina" para designar a aquellas personas que presentan en igual medida rasgos
masculinos y femeninos. En este nuevo concepto, la masculinidad y la feminidad
representan unos modelos bidimensionales independientes; dos conjuntos de habilidades
y competencias interpersonales que los individuos independientemente de su sexo usa
para relacionarse como una construcción históricamente y estructuralmente dinámica a
través de las cuales los individuos generan sus comportamientos extendiéndose en
contextos sociales y culturales.

De allí surge la necesidad de empezar a mirar el papel en la construcción de las


relaciones de poder entre los géneros y en la sociedad en general, como una de las
formas para superar las dificultades encontradas en el camino hacia la equidad de
género, entendida ésta como una propuesta de construcción de ciudadanía, de vigencia
de derechos humanos.

Lo que se intenta, desde esta línea de discusión, es indagar cómo se construye dominio
entre hombres y mujeres ya que se da como producto de la política feminista de
movimientos de mujeres donde se abre entonces un perfil de investigaciones que busca
entender la construcción de las identidades de género más allá de la división hombre
como dominador y mujer sujeta a exclusión y discriminación,
Por lo tanto ahora se exige que las políticas públicas en general y la política social,
específicamente en educación superior, se enfoquen al reconocimiento de derechos,
visibilidad y participación de las mujeres y nos lleva a la necesidad de integrar los
principios de solidaridad y eficiencia como ejes de las políticas públicas, pero no sólo
para el ejercicio del gobierno, sino también para la interacción en la esfera privada de la
relación familiar, como sería el trabajo doméstico distribuido entre todas las personas
que integran la familia y en la relación de pareja con la atención y educación, pero
también el reconocimiento de derechos sexuales y reproductivos, el derecho a la salud y
atención de calidad, derecho a la educación y al trabajo equitativo.

Sexualidad responsable
Informarse para no preocuparse
Durante la adolescencia inicias la toma de decisiones importantes, algunas de las cuales
pueden influir a todo lo largo de tu vida.

La elección de un método para prevenir el embarazo (anticoncepción) puede ser una de


estas decisiones.

Para realizar una elección anticonceptiva adecuada, es necesario conocer tu aparato


reproductor y también el de tu pareja, el mecanismo del ciclo menstrual, cómo se
produce la anticoncepción y cuáles son los diversos métodos disponibles para prevenir
un embarazo no deseado.

Esperamos que éste manual te sea de utilidad.

Aparato Reproductor Femenino

Vagina.

La vagina es el órgano receptáculo del pene durante el acto sexual y también sirve como
canal del parto y para el alumbramiento.
Cerviz o " cuello"

El cérvix es la parte más baja y estrecha del útero y comunica con la vagina.

Útero o " matriz "

El útero es el órgano donde se desarrolla el feto. El revestimiento interno o mucosa del


útero recibe el nombre de endometrio.

Trompas de Falopio

Las trompas de Falopio son dos y constituyen el canal de paso del óvulo desde el ovario
al útero. Las trompas de Falopio son el sitio donde tiene lugar la fecundación.

Ovarios

Los ovarios son dos glándulas sexuales y tienen una doble función:

1. producir los óvulos y,


2. elaborar las hormonas femeninas, estrógenos y progesterona.

El desprendimiento de un óvulo maduro por el ovario, se denomina ovulación. Este


mecanismo sucede normalmente una vez al mes (a los 12-14 días del inicio de la
menstruación o regla" en promedio, aunque existen grandes variaciones).

Aparato Reproductor Masculino

Testículos

Los testículos son dos glándulas sexuales albergadas en una bolsa llamada escroto.

Conductores deferentes

Los conductos deferentes son dos canales a través de los cuales se transportan los
espermatozoides desde el testículo hasta la uretra.

Próstata

Durante la eyaculación, esta glándula vierte la secreción prostática hacia la uretra,


donde se mezcla con los espermatozoides.

Uretra

La uretra es el canal que conduce la orina desde la vejiga urinaria al exterior. En el

Momento de la eyaculación, la uretra transporta el semen hacia el exterior.

Pene
El pene es el órgano masculino que lleva el semen (compuesto por los espermatozoides
y líquido seminal) a la vagina durante el acto sexual. La cabeza del pene, llamada
glande, es especialmente sensible.

EL CICLO MENSTRUAL.

El ciclo menstrual es el episodio final de una serie de acontecimientos relacionados con


la fertilidad y la reproducción. Algunos métodos anticonceptivos se basan únicamente
en las fases de este ciclo.

El ciclo menstrual está regulado Por diversas hormonas. Estas son sustancias naturales
producidas por una glándula. Las hormonas se transportan a través de la sangre a otros
órganos para inducir un efecto específico. En otras palabras, todas las hormonas tienen
en el organismo una acción especializada.

La hipófisis, situada en la base del cerebro, produce diversas hormonas, y entre ellas, la
folículo estimulante (FSH) y la luteinizante (LH), que causan la maduración de un óvulo
(en ocasiones más de uno) y su expulsión desde el ovario (ovulación). Las hormonas
hipofisarias son también responsables de que el ovario produzca el estrógeno y la
progesterona, que a su vez, producen cambios cíclicos en el sistema reproductor y
regulan la menstruación.
LA DURACION DEL CICLO MENSTRUAL.

E l ciclo menstrual normal tiene un promedio de 28 días y transcurre de forma natural


en tres fases.

FASE PREOVULATORIA 1

El óvulo madura y el endometrio comienza a engrosarse.

FASE OVULATORIA 2

Dura 2 ó 3 días y representa el período más fértil de la mujer. Es en estos días cuando la
fecundación es más probable.

FASE POSTOVULATORIA 3

El endometrio está preparado para un posible embarazo; si no hay embarazo la parte


superficial del endometrio se desprende, dando lugar a la menstruación, que dura
generalmente de 3 a 5 días.

No todas las mujeres presentan un ciclo regular: en algunas puede ser muy corto o muy
largo o variar de mes a mes.

Muchos factores de naturaleza física (enfermedad) o emocional pueden influir el


momento de la ovulación.

Generalmente, la variación del ciclo es debida a cambios de la fase preovulatoria. Es


muy difícil saber exactamente cuándo tendrá lugar la ovulación. Por esta razón, los
métodos anticonceptivos basados en esta predicción (por ejemplo, cálculo del periodo
fértil o "método del ritmo") no son de confianza.

La fase postovulatoria es, en general, constante y dura aproximadamente de 13 a 14


días.

LA FECUNDACION
Después de la ovulación, el óvulo pasa a la trompa de Falopio, donde podrá ser
fecundado. Los espermatozoides que migran desde la vagina pasan por el útero, y
finalmente llegan a la trompa.

El óvulo fecundado, o cigoto, al cabo de aproximadamente 30 horas, empieza a


multiplicarse rápidamente y se traslada hacia el útero (endometrio). Este desplazamiento
dura alrededor de 6 días.

El embrión puede fijarse en el revestimiento interno del útero (endometrio). Este


proceso se denomina "nidación" o implantación y es necesario para que se inicie el
embarazo.

Una mujer embarazada comienza a elaborar una nueva hormona denominada


gonadotrofina coriónica humana (GCH), que provoca una cadena de acontecimientos
que reprimen la menstruación hasta después del parto.

Una prueba de embarazo se basa en la presencia (o ausencia) de GCH en la orina.

LOS METODOS ANTICONCEPTIVOS

La responsabilidad de la anticoncepción puede ser asumida por ti, por tu pareja o


conjuntamente.

Los métodos disponibles para el hombre son dos: ambos impiden el acceso de los
espermatozoides a la vagina durante el acto sexual.

EL COITO INTERRUMPIDO O " RETIRADA”

Retirada del pene de la vagina justo antes de la eyaculación.

Ventajas

 No se precisa preparación preliminar. No supone costo.


 Puede utilizarse cuando no se dispone o no se tolera otro método anticonceptivo.
Desventajas

 Disminuye el placer del acto sexual.


 Puede ser de difícil control el momento de la "retirada".
 Índice de fracaso: superior al 25%

EL CONDON O PRESERVATIVO

Consiste en una funda de goma fina que recubre el pene en erección. Recoge el líquido
seminal, impidiendo su entrada en la vagina.

Ventajas

 No se requiere receta médica, es fácil de llevar consigo.


 Protege de algunas de las enfermedades de transmisión sexual (gonorrea, SIDA,
tricomonas, etc.)

Desventajas

 Puede romperse, con el consiguiente derrame del semen en la vagina.


 Se precisa posponer brevemente la relación para colocarlo.
 índice de fracaso: cerca del 10%.

CALCULO DEL PERIODO FERTIL

( METODO DEL RITMO )

Puede obtenerse por varios métodos que se basan en la abstinencia periódica de las
relaciones sexuales en el período de la ovulación.

El cálculo de los días de mayor fertilidad se realizará de acuerdo a las normas


siguientes:

 La duración de los ciclos menstruales.


 Las variaciones de la temperatura corporal.
 Las variaciones del moco cervical.
Ventajas

 Es útil cuando no se dispone o no se toleran otros métodos anticonceptivos.

Desventajas

 Es difícil saber con exactitud cuándo se produce la ovulación, en especial para


las mujeres con ciclos irregulares o que presentan inflamaciones vaginales.
 Los espermatozoides pueden sobrevivir durante 2 días después de la eyaculación
esto implica una espera de al menos 3 día desde la ovulación, antes de tener un
relación sexual.
 Supone el esfuerzo de evitar la relación e los días en los que el deseo e
fisiológicamente más intenso.
 Índice de fracaso: 23%

Los espermaticidas

Están disponibles en crema, óvulos, espuma o gelatina. Se aplican en la parte interna de


la vagina, produciéndose una doble barrera en la puerta de entrada al útero.

Es aconsejable utilizar los espermaticidas o el "método del ritmo" en asociación con


otros métodos (por ej., con el diafragma).

Ventajas

 No precisa de receta medica


 Fácil de usar

Desventajas.

 Aplicación antes de cada relación


 Posible irritación vaginal o del pene.
 Índice de fracaso 20-30%

EL DIAFRAGMA.
Es un dispositivo semiesférico de goma fina, que impide que los espermatozoides
alcancen el cuello uterino. La aplicación requiere la instrucción por parte del médico o
de la enfermera especializada en anticonceptivos.

Ventajas

 Ausencia de efectos colaterales sistémicos


 Se puede volver a utilizar después de u adecuada limpieza.

Desventajas

 Debe insertarse antes de cada relación. Es necesaria la aplicación de


espermaticida en cada relación sexual.
 Debe controlarse el tamaño del diafragma periódicamente.
 Es preciso, para su conservación protección, un especial cuidado. Puede
permanecer insertado hasta horas y debe permanecer al menos 6 horas después
de la relación.
 Se precisa una planificación previa a relación.
 índice de fracaso: 5%.

El dispositivo intrauterino

(DIU)
Consiste en un pequeño dispositivo de plástico o de plástico y metal,
habitualmente de cobre. El médico inserta el DIU en el útero y la duración de su
acción es de varios años (3 a5).

Parece ser que el DIU interfiere con la nidación del embrión en el endometrio.

Ventajas

 La duración media de actividad es de aproximadamente 3 años.

Desventajas

 Puede ser expulsado espontáneamente.


 Puede ser necesaria su extracción por dolor, aumento del sangrado menstrual o
infección.
 Su aplicación no es aconsejable en mujeres jóvenes o en aquellas que aún no han
tenido su primer hijo.
 índice de fracaso: 4%.

LA ANTICONCEPCION ORAL.

“LA PILDORA "

Los métodos anticonceptivos analizados hasta ahora bloquean o impiden la unión del
espermatozoide con el óvulo o evitan que el óvulo fecundado anide en el endometrio.

Los anticonceptivos orales, por el contrario, suprimen principalmente la ovulación. En


realidad, las píldoras impiden que el óvulo madure y sea liberado del ovario. Si no hay
un óvulo maduro, no puede haber fecundación y por tanto, tampoco embarazo.

Además, los anticonceptivos orales producen un espesamiento del moco cervical


(líquido situado en la entrada del útero), que dificulta la penetración de los
espermatozoides en las trompas de Falopio, donde normalmente ocurre la fecundación.
Debido a su mecanismo de acción, la píldora anticonceptiva oral es la forma más segura
de contracepción reversible

¿En que se basa la eficacia de un anticonceptivo oral?

La mayoría de las píldoras están compuestas de un estrógeno sintético y una


progesterona sintética, conocida como progestágeno. Estas dos sustancias son similares
a tus propias hormonas ováricas naturales.

Al ser asimiladas por tu cuerpo, causan una reducción de tus hormonas naturales, sin las
cuales los óvulos no pueden desarrollarse y se evita así la ovulación.

Aunque las píldoras impiden la ovulación, proporcionan todavía una cantidad suficiente
de hormonas para mantener funciones normales del organismo, incluidas la regulación
de la hemorragia normal de cada mes.

Esta hemorragia, cuando se están tomando anticonceptivos orales, recibe el nombre de


"hemorragia por deprivación", puesto que aparece cuando se suprime la ingestión
mensual de las píldoras y se asemeja al período menstrual normal.

¿Es aconsejable la píldora para ti?

Actualmente las píldoras son muy seguras y eficaces, pero no todas son iguales y no son
recomendables para todas las mujeres. Lo mejor para saber si la Píldora es el

Anticonceptivo correcto para ti es consultar a tu médico.

En general son preferibles las píldoras con una dosis hormonal baja.

La píldora puede ser:

MONOFÁSICA

Proporciona una dosis hormonal fija, durante todo el ciclo (todas las píldoras son
iguales).

TRIFÁSICA
Proporciona tres dosis hormonales distintas para las tres fases del ciclo.

Ventajas:

 No interfiere con el placer del acto sexual.


 Puede reducir las alteraciones que produce el ciclo menstrual: acné, náuseas,
dolor durante la menstruación (dismenorrea).
 Rápido retorno a la fertilidad y ciclo menstrual fisiológico después de
interrumpir la toma de píldoras.
 Tiene pocos efectos clínicos sobre tu metabolismo.
 Proporciona otros beneficios además de los anticonceptivos como la reducción
del riesgo de cáncer de útero y de ovario.
 Alta eficacia. El porcentaje de fracaso es cercano al 1 %, si se toma
regularmente.

El Anticonceptivo oral elegido

Este anticonceptivo oral debe ser elegido con asesoramiento médico y es fácil de usar,
seguro y eficaz. Es la asociación de un estrógeno (etinilestradiol) y un progestágeno
recientemente desarrollado llamado gestodeno.

Entre todos los anticonceptivos orales que combinan un estrógeno y un progestágeno,


éste aporta la menor dosis hormonal por mes, debido a las propiedades biológicas del
gestodeno.

Preguntas Frecuentes

¿Qué ventajas ofrece?

Ha estado especialmente ideado para tu bienestar, al ofrecer una anticoncepción


altamente eficaz con una dosis hormonal reducida.

¿Cuál es la eficacia real de este nuevo anticonceptivo?

Su correcta administración evita el riesgo de embarazos no deseados. Esto se ha


comprobado a través de numerosos estudios, los cuales han evidenciado una cantidad
mínima de embarazos. Puedes estar segura de que te brindará una anticoncepción
altamente eficaz.

¿Cómo controla el ciclo menstrual?

Para la mujer, es importante que el anticonceptivo oral proporcione un buen control del
ciclo. Con este anticonceptivo disfrutarás de una excelente cicloregulación.

La mayoría de las usuarias presentan ciclos de 26 a 30 días y más del 90% no manifiesta
irregularidades menstruales.
¿Se retorna rápidamente al ciclo normal, después de dejar de tomarlo?

A veces, cuando la mujer deja de tomar un anticonceptivo oral, la menstruación normal


no retorna durante mucho tiempo. Con el nuevo anticonceptivo esto no sucede; después
de dejar de tomarlo, volverás a tener la menstruación el mes siguiente, con un retraso
máximo de una semana.

¿Los anticonceptivos orales proporcionan otros beneficios además de la eficacia


anticonceptiva?

SI, ofrecen varios beneficios adicionales. Reducen el riesgo de cáncer de ovario y de


endometrio, disminuyen la incidencia de infecciones genitales y tienen un efecto
favorable sobre la artritis reumatoide.

Pueden también aliviar e incluso eliminar muchas de las alteraciones relacionadas con la
menstruación, tales como náuseas, dolor, cólicos y la exacerbación del acné.

¿Cómo se utiliza el envase d este nuevo anticonceptivo?

El envase ha sido diseñado con la ayuda de mujeres como tú para facilitar su uso
respecto a otros anticonceptivos orales y asegurar la intimidad de tu decisión al utilizar
la píldora.

El diseño especial del envase facilita la toma correcta, las grageas están dispuestas en
un formato de fácil seguimiento.

Recuerda que, como en el caso de otros métodos de control de la natalidad, el éxito en


el uso de los anticonceptivos orales depende de que sigas las instrucciones
correctamente.

Cada envase contiene 21 grageas. Durante el primer ciclo, debes tomar la primera
gragea el primer día de la hemorragia menstrual. Por ejemplo, si tu período menstrual se
inicia en un miércoles, comienza con una gragea marcada con . Marca esta fecha en un
calendario tachando el día correspondiente al comienzo para los siguientes envases.
Para tu comodidad, cada gragea está marcada con el día de la semana, para que puedas
asegurarte de que estás tomando las grageas correctamente. Toma una gragea cada día,
siguiendo la dirección de las flechas y los días de la semana hasta finalizar el envase. A
continuación descansa 7 días.
La menstruación aparecerá aproximadamente a los 3 días después de la toma de la
última gragea. Después de los 7 días de descanso, comienza un nuevo envase, incluso si
la hemorragia no hubiera desaparecido.

Iniciarás siempre un nuevo envase el mismo día de la semana en que iniciaste el


primero.

¿Cuál es el mejor momento del día para tomar el anticonceptivo?

Debes tomarlo cada día a la misma hora. De este modo se mantienen los niveles
hormonales adecuados. Además, al tomar la píldora a la misma hora, es más fácil
recordarlo cada día. Lo usual es después de cenar o antes de acostarse, pero también
puedes elegir cualquier otro momento más cómodo para ti.

¿Qué sucede cuando una píldora se olvida o se omite por alguna razón?

Si te olvidas de una o dos grageas consecutivas, debes tomarlas tan pronto como
recuerdes, de lo contrario, podría reducirse la protección anticonceptiva durante el resto
del ciclo.

Debido a la posible reducción de la protección, debes utilizar un método de


anticoncepción no hormonal adicional durante 14 días o hasta que finalices el envase
(distinto a los métodos del ritmo, Temperatura o moco cervical).

A Continuación, se intercalará el intervalo de 7 días de descanso, durante el cual se


presentará la hemorragia. Después, comienza el siguiente envase, de acuerdo con las
instrucciones, al cabo de los 7 días de descanso. Si el período no apareciese, consulta al
médico antes de iniciar el ciclo siguiente. Si olvidas tomar 3 grageas consecutivas,
desecha el envase e inicia un nuevo envase al octavo día después de tomar la última
gragea, utilizando un método de anticoncepción de los ya descritos durante los primeros
días de ese ciclo.

¿Qué sucede si tomo otros medicamentos?

Debes consultar a tu médico, ya que algunas medicinas, especialmente los antibióticos,


interaccionan con la píldora y reducen su eficacia.

¿Que sucede si se produce diarrea o vomito?

Consulta a tu médico. Es posible que, en estos casos, la absorción de la píldora resulte


afectada.

¿Si no se presenta la menstruación significa que estoy embarazada?

Es posible que no se presente la menstruación aunque hayas tomado la píldora de


acuerdo con las instrucciones. En este caso, un embarazo es casi imposible, sin
embargo, sé prudente y por razones de seguridad, consulta a tu médico antes de iniciar
un nuevo envase.

¿Se presentan efectos secundarios?

Este anticonceptivo oral es generalmente bien tolerado. Contiene un mínimo aporte


hormonal por ciclo; esto hace que sea más fiable y con riesgo mínimo para la usuaria.

Si eres fumadora y tienes más de 34 años, debes dejar de fumar si deseas continuar
tomando la píldora. En cualquier caso, la píldora es menos peligrosa que fumar. No
obstante, sigue siempre el consejo de tu médico.

¿Reduce el acné y los dolores menstruales?

Este anticonceptivo oral puede, efectivamente, mejorar algunas de las alteraciones


relacionadas con el ciclo menstrual, tales como el acné y los dolores menstruales.

¿Produce aumento de peso?

La experiencia proporcionada por millones de usuarias de todo el mundo demuestra que


este anticonceptivo oral, en la mayoría de los casos, no produce aumento de peso. Sin
embargo, en el 20% de las usuarias se han observado ligeras variaciones de peso.

¿Con que frecuencia debe visitar a su médico una sustancia de anticonceptivos


orales?

Lo mismo que con cualquier otra medicación, es esencial una supervisión por tu
médico, incluso si no has presentado efecto secundario alguno. Debes visitar al médico
cada 6 meses o con la frecuencia que él te indique para hacerte a una revisión y una
evaluación continua de tus necesidades anticonceptivas.
¿Interfiere con la fertilidad?

Alguna vez, después de la interrupción de un anticonceptivo oral, la menstruación


espontánea demora su aparición. Con este anticonceptivo oral esto es muy poco
frecuente. Su baja dosis tiene un efecto escaso sobre el centro que regula el ciclo
femenino es retorno de la fertilidad es rápido.

Si deseas un embarazo, es suficiente. Suspender la toma de este anticonceptivo u mes


antes.

¿Porqué elegir este nuevo anticonceptivo?

Porque es eficaz, bien tolerado y brinda beneficios adicionales. La mujer observa a


menudo una mejoría del acné y de otros trastornos relacionados con el ciclo menstrual.

Su envase especial facilita el seguimiento del tratamiento.

Por estos motivos, es un anticonceptivo oral de elección para una mujer como tú.

Las Enfermedades de Transmisión Sexual.

La actividad sexual conlleva el riesgo de difusión de enfermedades de transmisión


sexual. De mayor a menor importancia, todas pueden ser peligrosas para tu salud y
bienestar.

Sífilis

Actualmente, con la ayuda de los antibióticos, esta infección bacteriana generalmente


no es fatal. Si no se trata, puede atravesar tres fases de severidad progresiva:

1 Fase primaria:

El primer dato frecuentemente es una pequeña úlcera, a menudo no dolorosa, que puede
aparecer en pene. Vulva u otras partes. Después de varias semanas esta úlcera
desaparece, pero si a infección no se trata. Se desarrolla sífilis secundaria.

2 Fase secundaria:

El ¿ato más común es una erupción difusa que puede acompañarse de dolor de cabeza.
Fiebre y dolor muscular. En esta fase a curación total es aún posible

3 Fase terciaria:

Esta fase se produce cuando a infección no es tratada oportunamente. Afecta al cerebro,


corazón, huesos o piel, no se cura y puede conducir a la muerte

Gonorrea

Es una infección bacteriana que puede afectar el aparto reproductor masculino y


femenino y otras partes del organismo.
Los síntomas más comunes son:

 Sensación de escozor o ardor durante la micción.


 Sensación de comezón en la zona infectada.
 Expulsión de pus por la uretra.

La mujer puede ignorar que padece la infección si su compañero no le informa que


padece la enfermedad.

Cuando se trata adecuadamente, puede curarse. De otro modo puede producir daños
irreversibles en los aparatos reproductor y urinario.

Clamidiasis

Es otra infección bacteriana con síntomas parecidos a la gonorrea, pero menos


llamativos. Esta infección pélvica puede causar esterilidad. Actualmente se trata
eficazmente con antibióticos.

Herpes simple genital

Es una infección viral caracterizada por pequeñas vesículas ardorosas en los órganos
genitales o en zonas próximas. Se puede transmitir por contacto sexual. Hasta ahora no
se dispone de fármacos resolutivos, pero existen medicinas que reducen el tiempo y la
intensidad de las molestias y la frecuencia y la intensidad de los brotes posteriores.

Candidiasis y tricomoniasis

Ambas se caracterizan por comezón e irritación con abundante secreción vaginal:

Densa y blanquecina en la candidiasis; amarillenta en la tricomoniasis. Puede curarse


con medicamentos.

Sarna (escabiosis) y pediculosis (piojos)

Se producen por parásitos, que provocan comezón intensa y erupciones e infecciones


secundarias. Se tratan con antiparasitarios.

Síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA)

Esta enfermedad causada por el virus (virus de la inmunodeficiencia humana), está


extendiéndose con rapidez y produce en todo el mundo graves repercusiones socio
Sanitarias.

 Existen grupos de población con mayor riesgo de contagio.


 Homosexuales y bisexuales, fármaco-dependientes (drogadictos).
 Heterosexuales farmacodependientes.
 Personas con compañero heterosexual con o de otro grupo de alto riesgo.
 Hemofílicos o personas que reciben transfusiones de sangre.
 Heterosexuales con varias parejas sexuales.

Actualmente no existe tratamiento eficaz para esta enfermedad. La enfermedad se


contrae por:

1. Contacto directo con lesiones de la piel o de las mucosas.


2. Transfusiones de sangre contaminada.
3. Vía sexual.
4. En el embarazo, de la madre infectada al producto.

La infección puede permanecer latente durante años o puede evolucionar a


manifestaciones clínicas generales que, en fases avanzadas, producen la muerte
irremediablemente.

Actualmente la prevención es la única posibilidad para no contraer el SIDA

Se aconseja:

 Evitar drogarse (la droga deprime el sistema inmunitario).


 Evitar relaciones sexuales ocasionales o con compañeros sospechosos.
 Utilizar jeringas desechables.
 Evitar siempre el intercambio o reutilización de jeringuillas.
 En las transfusiones, utilizar sangre procedente de centros autorizados.
 Usar preservativo.
 Tener un sólo compañero sexual.

¿Observas algún síntoma sospechoso?

Si sospechas haber contraído una enfermedad de transmisión sexual, o has estado en


contacto con alguien infectado, consulta al médico o personal sanitario.

Colabora para encontrar a la persona puede haber transmitido la enfermedad para que
sea examinado.
MACHISMO Y HEMBRISMO.
Machismo y feminismo, una idea que está a la orden del día en todo el mundo.

Una de las acciones más antiguas del hombre es el ser machista, la cual, ha sido
soportada por las mujeres hasta nuestros días. A pesar de lo evolucionados que nos
creemos, aún en nuestra sociedad existen acciones machistas en el trabajo, la
religión y la sociedad en general.

Las mujeres empezaron a reaccionar en el año 1970, año de la Revolución


Feminista, con lo que consiguieron algunos de los derechos más importantes, no
acabando por eso el machismo en nuestra sociedad pero si reduciéndose en gran
número.

El año 1975 fue declarado como año de la mujer y cada diez años esto se celebra
uniendo a cientos de mujeres que intentan mejorar su estatus social con una
convención mundial.

Feminista: Partidario/a del feminismo.

Machista: Partidario/a del machismo.

Feminismo: movimiento a favor de la igualdad de derechos y oportunidades entre


hombres y mujeres. El feminismo niega la “inevitabilidad” de la superioridad masculina
tanto en el ámbito profesional como en el personal, afirmando que esta dominación
masculina sobre la mujer surge no de una superioridad física o intelectual, sino de una
amplia gama de estereotipos relativos al sexo.

Machismo: discriminación a la mujer adoptada por los hombres.

MOVIMIENTO FEMINISTA

Movimiento Para conseguir la igualdad política, social y económica entre hombres y


mujeres.

Surgió en Europa a finales del siglo XVIII, aunque ya en 1970 la mayoría de las
mujeres habían conseguido mejorar sus derechos, por el momento, aún no se ha logrado
la total igualdad política, social y económica.
Algunos de los derechos de igualdad más importantes que se defienden son la igualdad
de oportunidades en el trabajo y la educación, el derecho al voto, el control a la
propiedad privada y el derecho a la libertad sexual.

No tiene una estructura jerárquica tampoco se basa en un conjunto de principios


formales, su tema central es que las mujeres sufren la opresión no compartida por el
hombre, ya que estos son beneficiados en todos los sentidos.

El feminismo occidental resurgió en el 1960, anunciando que los hechos ocurridos no


era un caso aislado sino común. Se desecho la idea de la hermandad debido al racismo.

Tiene tres líneas de actuación: campañas con relación a los temas públicos (aborto,
igualdad de salarios, cuidado de los hijos y maltratos en el hogar), exploración de una
nueva solidaridad y conciencia (político y social) y el estudio del feminismo.

ESTATUS TRADICIONAL

Origen:

Desde que la historia ha sido escrita, los hombres han tenido dominio sobre la mujer en
las sociedades.

El dominio masculino se remonta al paleolítico, ya que fue muy valorada la acción de la


caza, la cual realizaban los hombres.

Antigüedad:

En la legislación romana el hombre y la mujer eran considerados uno, siendo la mujer la


posesión y no teniendo poder alguno en sus tierras, su propia persona, su dinero y sus
hijos. Las mujeres respetables debían ser castas y fieles, pero los hombres no.

En la Edad Media las tierras y el poder político eran heredados por vía masculina, lo
que favorecía la subordinación de la mujer.

En Babilonia y Egipto, tenían derecho a la propiedad; en Europa formaban parte en los


gremios y a veces en el carácter religioso (chamanes, curanderas siberianas, sacerdotisas
romanas). Autoridad política: reinas egipcias y bizantinas, madres superioras de los
conventos medievales y las mujeres de tribus iroquesas (designaban hombres para el
clan).

En China y Roma en la época del renacimiento europeo destacaron algunas mujeres


instruidas.

Religión:

Las religiones monoteístas están a favor de la idea de que las mujeres son más débiles e
inferiores al hombre.

En la Biblia, San Pablo pide a las mujeres que obedezcan a sus maridos y Dios situó a
Eva bajo el mandato de Adán, en estos momentos nos planteamos una pregunta: ¿Dios
era machista?, nos basamos en el hecho, por ejemplo, que no hubiera ningún apóstol
mujer, es posible que en todo el mundo, no hubiera una mujer digna de esa tarea, que ni
una sola mujer fuera más adecuada para ese puesto que un hombre, aunque también
podemos plantearnos esta otra pregunta: ¿Dios se adaptó a su tiempo y ya que la
sociedad era machista pensó que las mujeres no serían respetadas?.

En el hinduismo la mujer debe adorar al hombre y dicen que esa adoración será la que
los proteja y mantenga.

Familia:

La mujer se encuentra en desventaja en las familias tradicionales.

Su educación es limitada a las labores de la casa y no pueden presidir cargos de poder.

El matrimonio es una forma de protegerlas, pero que a la vez las presiona en dar a luz a
sus hijos, los cuales se prefieren varones. La mujer casada obtiene el estatus del marido
(en estas sociedades), vive con la familia de él y no dispone de recursos cuando suceden
casos de malos tratos o abandono.

INICIOS DEL CAMBIO

El Siglo de las luces (igualdad política) y la Revolución industrial crearon la aparición


del feminismo y otros movimientos reformadores (S XVIII-XIX)

En Francia los clubes republicanos de mujeres pidieron que la libertad, igualdad y


fraternidad fuera sometida a ambos sexos de igual manera, pero no fue posible por la
aprobación del Código Napoleónico.

En Inglaterra, Mary Wollstonegraft publicó “Una reivindicación de los derechos de la


mujer” (1792), publicada por William Godwin (en esta obra la escritora inglesa y
feminista, afirmó que el matrimonio reside en la afinidad intelestual y abogó por la
igualdad educativa y de oportunidades para ambos sexos).

Revolución industrial:

La realización de trabajos manuales gratuitamente hecha por las mujeres, se cambia, ya


que las mujeres empiezan a trabajar en fábricas con un sueldo, aquí comienza la
independencia y proletarización, aunque sus condiciones no eran buenas y sus salarios
bajos y aún controlados por los maridos.

Las mujeres de clase media y alta se quedaban en casa para mostrar a la gente el éxito
de sus maridos respecto al trabajo.

La posibilidad de trabajo de las mujeres de cualquier clase era la de doncellas,


profesoras o vendedoras.

Grupos feministas:

Surgieron en Europa y no se extendieron demasiado.


La iglesia se opuso ya que decía que destruía la familia patriarcal.

Los países agrícolas seguían igual y en las fábricas las quejas eran sofocadas por el
movimiento socialista.

Feminismo:

Mayor aceptación en Gran Bretaña (muy industrializada) y en E.E.U.U...

Las mujeres cultas y reformistas de clase media eran sus dirigentes.

Más de 100 personas celebraron la primera convención de los derechos de la mujer en


Séneca Falls, Nueva York (1848), dirigida por Lucretia Molt y Elizabeth Cady Stanton
(igualdad de derechos, incluido el de voto, y el fin de la doble moralidad).

Las feministas británicas se reunieron por primera vez en 1855.

El libro “Sobre la esclavitud de las mujeres” (1869), por Jhon Stuart Mill fue basado en
las conversaciones con su mujer (Harriet Taylor Mill), se centraba en el derecho del
voto y ayudó mucho para este hecho, ya que fue escrito por un hombre, aunque este
derecho no se incluyó hasta finales del siglo XIX y bien entrado el XX, en España se
concedió en 1932 en la II República. Existen países como Kuwait, Arabia Saudí y
Jordania donde la mujer no tiene derecho a votar.

AVANCES DEL SIGLO XX

Después de las guerras y revoluciones en China (1949) y Rusia (1917), los gobiernos
apoyaron la igualdad de sexos y el control de la natalidad. En la Unión Soviética las
trabajadoras realizaban trabajos mal remunerados y estaban escasamente representadas
en los partidos y en los consejos de gobierno.

Las técnicas de control de natalidad eran poco eficaces y las madres trabajadoras eran
responsables del hogar y los hijos en mayor parte.

China seguía discriminando en cierta medida a la mujer en el trabajo.

En 1960 hubo un cambio de patrones demográficos, económicos y sociales de los países


occidentales lo que dio lugar a la aparición de la condición sociocultural de la mujer.

El descenso de la mortalidad infantil, mayor esperanza de vida y los anticonceptivos


hizo que la mujer tuviera menos responsabilidades en el cuidado de los niños, ellos con
la inflación (necesitar dos salarios) y el alto índice de divorcios hizo que trabajaran
muchas más mujeres.

El movimiento feminista cuestionaba instituciones sociales y los valores morales. Las


diferencias entre el hombre y mujer no son biológicas sino culturales, muchas mujeres
dicen que el lenguaje perpetua este problema, esto da lugar a nuevos tipos de relaciones
en las que incluso se comparten las labores del hogar.

Entre 1960 y 1970 las feministas organizan grupos pro derechos de la mujer.
Objetivos: igualdad de salario a trabajo igual, ayuda estatal para el cuidado de los niños,
derechos para las lesbianas, legalización del aborto y un análisis profundo de los
problemas de violación, malos tratos y discriminación de las mujeres mayores y de
minorías. Están en estudio la reproducción y el acoso sexual en el trabajo.

Logros: en la mayoría de los países: la mujer puede votar y ocupar cargos públicos, es
ayudada por la Comisión de las Naciones Unidas para el Estatus de la Mujer (1946),
más derechos y un mayor acceso a la educación y al mercado laboral, sin embargo, en
algunos países la industrialización ha hecho que las mujeres tengan que trabajar en
fábricas mal pagadas.

El fundamentalismo religioso ha hecho que la mujer vuelva a ser presionada.

Los países en vías de desarrollo han intentado mejorar su estatus social a través de
campañas contra los códigos legales y sociales discriminatorios como el pudra en
Arabia y en las sociedades islámicas y el sistema de dotes en India oponiéndose a la
mutilación genital femenina.

En África más de las dos terceras partes de la agricultura es conseguida por mujeres y se
está pensando en formarlas y prepararlas tecnológica y agrícolamente.

La Organización de las Naciones Unidas proclamó 1975 como Año Internacional


de la Mujer, a la vez que se iniciaba un programa llamado Década de la Mujer, y
en 1975, 1980, 1985 y 1995 se han celebrado importantes conferencias mundiales.

PERSONAJES SIGNIFICATIVOS EN LA LUCHA POR LOS DERECHOS DE


LA MUJER

Gloria Stein: Tras comenzar su carrera literaria como articulista para una revista, a
finales de la década de 1960, Gloria Steinem comenzó a apoyar en sus escritos el
movimiento feminista. Más tarde fundó la revista Ms y creó numerosos grupos de apoyo
a la mujer. Poco después de 1968, se comprometió con la causa feminista y pronto se
convirtió en una de las principales figuras de este movimiento. En 1971, junto con Betty
Friedan, Bella Abzug y Shirley Chisholm, Steinem contribuyó a la fundación del
National Women's Political Caucus. Ese mismo año, y en colaboración con Pat Carbine
en calidad de editora jefe, lanzó la primera publicación feminista, la revista Ms (una
propuesta lingüística de unificar las fórmulas de cortesía inglesas mister (Mr), Miss o
Missis). A partir de ese momento Steinem fue un modelo para las mujeres jóvenes y se
mantuvo fiel a su creencia de que cuando las mujeres se liberen los hombres también se
convertirán en seres humanos plenos. Entre sus escritos cabe destacar una colección de
ensayos y artículos titulada Actos escandalosos y Rebeldías cotidianas (1983) y
Marilyn (1986), una biografía de la famosa actriz cinematográfica. En La revolución
interior (1991) analiza sus sentimientos hacia sí misma en el contexto del movimiento
feminista.

Elizabeth Cady: fue una de las líderes del movimiento en favor de los derechos de la
mujer en Estados Unidos junto con Lucretia C. Mott y Susan B. Anthony. Convenció al
senador Aaron Sargent de California para que defendiera una enmienda a la
Constitución en favor del voto de la mujer en 1878. Esta enmienda fue presentada cada
año hasta que el Congreso la aprobó finalmente en 1919.
En 1848 Stanton y Lucretia Coffin Mott, a quien había conocido en 1840, organizaron
la primera asamblea en defensa de los derechos de la mujer en Seneca Falls (Nueva
York). Para este congreso, Stanton redactó una Declaración de Sentimientos, en la que
propuso una resolución que exigía el derecho al voto para la mujer. Fue en este congreso
donde conoció a Susan B. Anthony. Desde 1868 hasta 1870, ambas publicaron el
semanario Revolution, en Nueva York, y en 1869 fundaron la Asociación Nacional para
el Sufragio Femenino (que a partir de 1890 se llamó Asociación Nacional para el
Sufragio de las Mujeres Estadounidenses), de la cual Stanton fue presidenta hasta 1892.
En 1888 colaboró en la fundación del Consejo Internacional de las Mujeres. Fue
coautora, junto con Anthony y Matilda Joslyn Gage, de los tres primeros volúmenes de
Historia del sufragio femenino, (6 volúmenes, 1881-1922). Stanton murió el 26 de
octubre de 1902 en Nueva York.

Estas fueron dos de las mujeres más importantes del movimiento feminista.

Heterosexualidad

¿Qué es?

La heterosexualidad es la atracción persistente, tanto física como emocional, hacia


personas del sexo opuesto. Es la forma más frecuente de expresión de la orientación
sexual. Se llama orientación sexual a la atracción, tanto de tipo físico como afectivo,
hacia personas del sexo opuesto (heterosexualidad), del mismo sexo (homosexualidad)
o de ambos (bisexualidad).

Homosexualidad

¿Qué es la homosexualidad?

La homosexualidad es la atracción persistente, tanto física como emocional, hacia


personas del mismo sexo.

¿La homosexualidad es una enfermedad?

No. Simplemente es una de las formas de expresión de la orientación sexual. Se llama


orientación sexual a la atracción, tanto de tipo físico como afectivo, hacia personas del
sexo opuesto (heterosexualidad), del mismo sexo (homosexualidad) o de ambos
(bisexualidad). Durante la adolescencia la orientación sexual está en formación y puede
no estar aún definida, por ello en este periodo es muy frecuente sentir atracción hacia
personas del mismo sexo. Si esto persiste a lo largo del tiempo ya se podría hablar de
una orientación sexual homo o bisexual.

¿Se puede considerar que hay una orientación sexual "normal" y otra "anormal"?

No. Lo que sucede es que la heterosexualidad es la forma de orientación sexual más


frecuente. Pero el hecho de que sea mayoritaria no implica en modo alguno que sea el
único tipo de identidad sexual posible, como ya se ha mencionado.

Siento atracción hacia chicos o chicas de mi mismo sexo. Creo que soy homosexual,
¿qué puedo hacer?

Una actitud adecuada puede ser que hables de este tema con una persona que sea de tu
confianza (puede ser tu madre, tu padre, un amigo o amiga, un profesor, tu médico...).
Ocultar tu homosexualidad no cambia la realidad. Piensa que tienes derecho a vivir tu
orientación sexual con la misma naturalidad y normalidad que una persona
heterosexual.

Sin embargo, para muchos adolescentes el hecho de saberse homosexual puede ser una
fuente de preocupaciones. Es posible que saber que eres diferente haga que te sientas
solo, o que tengas miedo de ser rechazado por tu familia o amistades. Si te cuesta
aceptar tu homosexualidad, o bien el saberte homosexual es un motivo constante de
sufrimiento para ti, es aconsejable que busques ayuda de tipo psicológico. En esta
situación, un psicólogo puede ayudarte a aceptarte tal y como eres. Para recibir consejo
psicológico, primero debes acudir a tu pediatra o médico de cabecera de tu centro de
salud. Él te orientará sobre dónde debes acudir.

Somos padres de un o una adolescente homosexual y nos cuesta aceptarlo, ¿qué


podemos hacer?

Los padres de un o una adolescente homosexual han recibido muy probablemente una
educación diseñada por heterosexuales y dirigida a heterosexuales. Este sistema
educativo ha fomentado tradicionalmente una actitud de desprecio y de marginación
hacia el colectivo homosexual. Por esta razón, los padres de un- a adolescente
homosexual pueden desarrollar sentimientos de frustración (ya que la realidad de su
hijo- a no corresponde a las expectativas que se habían forjado), culpabilidad o
vergüenza. Ante estos hechos es importante tomar conciencia de que la homosexualidad
no es una desviación o una enfermedad. Es fundamental aceptar la realidad tal y como
es y ser consciente de que no sirve de nada oponerse a los hechos. Y, sobre todo, estos
padres han de tener en cuenta que su hijo o hija necesita todo el apoyo emocional y el
cariño que sean capaces de darle. Si a pesar de todo siguen teniendo problemas para
aceptar la homosexualidad de su hijo o hija, es posible que necesiten orientación y
consejo profesional proporcionado por un psicólogo. Dicho consejo puede ser de
inestimable ayuda.