ALTO RENDIMIENTO

Acabar las tareas y trabajos, no desperdiciar el tiempo, cuando no se queja, cuando da a los demás y así
mismo, cuando no está pidiendo todo el tiempo.

PRODUCTIVIDAD MEDIBLE
Cuando tu trabajo se refleja en más personas que confían en ti, en más cantidad de dinero ganado,
cuando hay resultados positivos, cuando hay frutos para tu beneficio y también para tu entorno.

INDIVIDUO IMPRODUCTIVO
Es alguien que solo se queja, solo pide, no cumple sus metas, desperdicia el tiempo, anda de mal humor,
estorba en las tareas de los demás.

DESFRUTAR
Desfrutar es obtener el fruto que luego lo disfrutas tú mismo y también tu entorno, creando un
ambiente positivo, saludable.

PERSONA DISFRUTABLE
Es alguien de quien disfrutas su compañía porque suma porque agrega valor a sí mismo y a su entorno.
Es alguien que puede darte buenos consejos, que puede dar soluciones nuevas, que ayuda a los demás,
que crea un ambiente positivo a donde vaya, que cumple sus metas, que da más de lo que se le pide.

BITS MENTALES
Los bits mentales van a crear un RITMO positivo o negativo, y depende de las acciones y pensamientos
que tenemos. Si tus acciones y pensamientos son negativos como decir groserías, andar irritado, triste,
etc. tu Ritmo será Negativo, pero si por lo contrario tus pensamientos son positivos al igual que tus
acciones como dar gracias, sonreír, planificar tus tareas, cumplir tus metas, saludar, estar enérgico pues
tu Ritmo será Positivo.

RITMO PRODUCTIVO
Ritmo productivo es positivo, y es el momento en que todo te sale bien, te sientes motivado,
agradecido, lleno de energías, cumples tus metas y tanto tú como tú entorno se encuentran bien.

RITMO NOCIVO
Ritmo nocivo es negativo y es el momento en que todo te sale mal, cometes errores, te encuentras
irritado, te encuentras distraído perdiendo el tiempo, no cumples tus metas, y tanto tú como tú entorno
se encuentran mal.

COMPÁS DE DESPLAZAMIENTO
Después de crear un ritmo lo que sigue es el compás con el que te desplazas, dándose lugar a una
secuencia de acciones gratificantes si tu ritmo fue positivo o a una secuencia de acciones negativas si tu
ritmo fue nocivo.
POTENCIADORES
Los potenciadores son los pensamientos y acciones que crearán los bits. Es importante que recuerdes
que los pensamientos y acciones son tus respuestas frente a una situación que puede ser positiva o
negativa pero como son tus pensamientos y tus acciones puedes controlarlas y así superar situaciones
negativas y crear bits positivos o aprovechando la situación positiva para con mucha más energía crees
bits positivos.

ÚLTIMAS EMOCIONES RECORDADAS

Las últimas emociones recordadas son muy importantes porque de ellas se desprenderán sensaciones
positivas o negativas que luego se convertirán en pensamientos positivos o negativos que junto a las
acciones pueden convertirse en potenciadores positivos o negativos. La recomendación es que si
terminaste una acción en algo negativo, pues que crees una situación similar pero asegúrate de
terminarlo esta vez de una manera positiva.

TIMING ATRASADO
Timing atrasado es cuando haces las cosas un minuto después del que debías hacerlo y eso se da porque
puedes estar estresado, sin ánimos, deprimido, o pensando en el pasado y en lo que debías hacer. Tu
entorno puede hacer que entres en timing atrasado, haciéndote sentir mal, bajándote la autoestima,
diciendo que no puedes o que no sirves. Por eso tú tienes que controlar tu timing y no dejar que el
entorno maneje tu timing.

TIMING ADELANTADO
Timing adelantado es cuando haces las cosas un minuto antes del que debías hacerlo y se da porque tal
vez estes ansioso, furioso y colérico. Tu entorno puede hacerte entrar en timing adelantado llevándote
chismes, llevándote problemas, generando en ti emociones negativas que produzcan ansiedad, furia,
etc. Por eso tienes que controlar tú tu timing y no hacer que el entorno te maneje.

TIMING EXACTO
Timing exacto es el momento exacto, ni antes ni después. Se puede dar cuando te encuentras enfocado
en el momento en tu presente, sabiendo que hacer, dónde y cómo, además de mantener una actitud
positiva y equilibrada.

ESTAR EMOCIONALMENTE DISMINUIDO

Es cuando te sientes con baja autoestima, con inseguridad, con miedo, incluso triste, deprimido,
distraído.

ESTAR EMOCIONALMENTE SOBRADO

Es cuando te sientes furioso, tal vez colérico, ansioso, mal humorado, dices groserías, sientes
desesperación tal vez.