Kebaikan Minum Air Putih
Kebaikan Minum Air Putih
Berikut 8 sebab yang ingin saya kongsikan kepada anda semua tentang kebaikan
minum air putih.
1. Menguruskan badan
Khabar gembira buat para wanita yang tengah berdiet. Air putih tidak
mengandungi kalori, gula ataupun lemak dan ini ternyata mampu mengurangkan
berat badan kita.2. Meningkatkan kesuburan
Air putih dapat menghasilkan hormon testosteron pada kaum Adam serta
hormon estrogen pada kaum Hawa.
Minum air putih dalam kuantiti lapan gelas setiap hari akan melancarkan sistem
pencernaan. Ia dapat menghindarkan dari mendapat sembelit malah
pembakaran kalori juga akan berjalan dengan efisien.
Air putih bukan saja melambatkan pertumbuhan zat penyebab kanser malah ia
juga dapat membantu mencegah penyakit hati dan ginjal.
5. Perawatan kecantikan
Khasiat air putih bukan sekadar untuk membersihkan tubuh saja tapi juga
sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin dapat bertahan bila
tidak makan beberapa hari namun tidak mungkin dapat bertahan jika tidak
minum air. Ini kerana air merupakan bahagian terbesar dalam komposisi tubuh
manusia.
7. Menyihatkan jantung
Air putih juga diyakini dapat menyembuhkan penyakit jantung. Bahkan pada
saat ini juga sudah banyak perubatan altenatif yang memanfaatkan penggunaan
air putih.