PRESENTACIÓN DE UNA ESTRATEGIA EDUCATIVA PARA PROMOVER LA SALUD

MENTAL Y EMOCIONAL DE ALUMNOS DE LA ESCUELA PREPARATORIA

M. en Ed. Lourdes María de Montserrat Cortés Estrada

M. en E.P.D. Ana María Enríquez Escalona
I.C. Alfonso Alejandro Chávez Marín i

Tema: Salud mental

Institución: Universidad Autónoma del Estado de México.

Palabras clave: Salud mental y emocional, Estrategia educativa, WebQuest Autoestima

Resumen

En este documento se reseña la forma en que se implementó una estrategia educativa

para el desarrollo integral del bachiller a partir del empleo de las Tecnologías de la
Información y la Comunicación y a través de la WebQuest: Autoestima, en un curso de
desarrollo personal del plan de estudios del bachillerato de la Universidad Autónoma del
Estado de México, material que fue concebido desde un enfoque centrado en el
alumno, basada en el uso de algunos recursos de la red y factible de desarrollarse para
promover la salud mental y emocional de los alumnos, mediante el fortalecimiento de la
percepción que tienen de sí mismos.

Introducción

El concepto de salud en términos generales abarca tres áreas fundamentales: física,

que tiene que ver con el buen funcionamiento fisiológico del cuerpo u organismo;
mental, que se refiere a la forma en que la persona se maneja en su vida diaria y se
relaciona con los demás en ambientes como la familia, la escuela, el trabajo o la
comunidad, y emocional relacionada con el control asertivo de los sentimientos, con la
capacidad de sentirse bien con uno mismos, así como para mantener sanas relaciones
con los demás.

Tal es la importancia de contar con una salud integral que incluso se ha afirmado que
“Lograr un estado de bienestar, armonía y equilibrio en estas áreas nos dará la
habilidad para funcionar de manera óptima como ser humano y tener la energía y

1
vitalidad para ser altamente productivos y exitosos en cualquier área de nuestra vida”
(Velázquez, 2017: s/p)

La autoestima y el concepto que una persona posee acerca de si mismo están

relacionados de manera muy estrecha con su salud mental y emocional, de tal manera
que tener una alta autoestima así como un buen concepto de sí mismos, son
cualidades necesarias para una mejor calidad de vida dado que ambos aspectos tienen
que ver con la manera de pensar, sentir y actuar.

Por el contrario, las personas que poseen una baja autoestima y un pobre concepto de
sí mismos son inseguras, tienen una gran necesidad de aprobación y un miedo
exagerado a equivocarse, a ser criticados o a desagradar a los demás, suelen culpar a
otros sus errores y fracasos, además de que se comparan constantemente con otras
personal. La vida, el futuro, e incluso ellos mismos se ven de manera negativa, lo que
afecta su salud emocional y mental, su calidad de vida y la forma como se relacionan
con los demás.

A partir de toda esta serie de consideraciones se implementó, en un curso de Desarrollo

Personal, una estrategia de intervención educativa mediante el empleo de la WebQuest
denominada Autoestima, para el fortalecimiento de la percepción que los alumnos
tienen de sí mismos.

Objetivo

Presentar a la comunidad académica una estrategia de intervención diseñada para

fortalecer en alumnos de la Escuela Preparatoria de la Universidad Autónoma del
Estado de México, una mejor percepción de sí mismos, promoviendo con ello su salud
mental y emocional.

Antecedentes

Dado que la estrategia propuesta gira en torno al empleo de las Tecnologías de la

Información y la Comunicación (TIC) a través del desarrollo de la WebQuest
Autoestima, a continuación habrá de hacerse referencia a ambos aspectos

2
 Sobre el empleo de las TIC en la acción educativa.

El empleo de las TIC para apoyar el aprendizaje y la formación integral de los alumnos,
ampliando sus competencias para hacer frente a la vida y favorecer su inserción en la
sociedad del conocimiento, constituyen algunos de los objetivos más importantes a
lograr a lo largo de todo el sistema educativo nacional, por lo que surge la necesidad de
que el profesorado haga uso de las tecnologías como medio para enriquecer los
ambientes y procesos de formación-aprendizaje.

Así, ha surgido un nuevo paradigma denominado e-escuel@ que está basado en la

conexión a través de Internet de la escuela como institución con el resto de la sociedad,
de manera especial con los alumnos.

Las implicaciones que tienen estos cambios sobre la actividad académica son
principalmente dos: 1) la relación profesor-alumno puede trascender las limitaciones de
tiempo y espacio y, en este caso, el primero debe desprenderse de su rol formativo
eminentemente presencial para dar paso a una posible interacción bajo un modelo
educativo conocido como Blended-Learning1 en el que actúe mezclando su rol
presencial tradicional con el virtual, ya sea de manera mediada por ordenador o a
través de herramientas como el correo electrónico, los foros virtuales de discusión, las
videoconferencias, las wikis o las aplicaciones informáticas y educativas multimedia, sin
perder de vista que su relación más importante con el alumnado deberá seguir siendo
directa y presencial.

La red pone al alcance del profesor una serie de herramientas de gran valor para el
desarrollo de su labor, tanto de aquellas relacionadas con la posibilidad de establecer
procesos comunicativos (chat, videoconferencia, foro, correo electrónico, blog y wikis),
como páginas web y plataformas educativas especializadas2que pueden convertirse en
entornos de aprendizaje y formación muy valiosos, en la búsqueda de ciertos objetivos

1
Para los fines de este trabajo, se concibe el Blended-Learning (B-Learning o BL) como un diseño
docente que combina tecnologías de uso presencial con otras no presenciales para mejorar el proceso
de aprendizaje.
2
Una WebQuest constituye una investigación guiada que propone al alumno la realización de una tarea
interesante diseñada a partir de algunos recursos de la red y mediante el empleo de diversas
actividades intelectuales relacionadas con el procesamiento de la información (Adell, 2014).

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educativos específicos, dado que en la actualidad hay al alcance del público en general
una gran cantidad y variedad de recursos educativos, no sólo para la promoción de
aprendizajes de los contenidos de estudio de diferentes asignaturas, sino también
diversas aplicaciones que van desde las relacionadas con la promoción de más y
mejores técnicas de estudio, el desarrollo de pruebas informatizadas para la evaluación
de los aprendizajes y de tests psicométricos, hasta otras que tienen que ver con el
desarrollo de habilidades para la convivencia en sociedad, la formación en valores 3 y la
promoción de la salud, entre muchas otras posibilidades más.

La WebQuest. Recurso tecnológico para la acción educativa.

En el caso específico de Internet, la que se considera una de sus características más

importantes, que es la gran cantidad y variedad de información que ofrece al público, se
constituye en una de sus mayores desventajas pues la información que provee está
fragmentada o no estructurada (CNICE, 2015), e incluso en muchos casos, llega a
obtenerse información poco relevante, seria y confiable, por lo que resulta conveniente
que los profesores desarrollen una actividad mediadora entre los alumnos y la Internet,
siendo precisamente en este último sentido en que el empleo de las WebQuests4 cobra
especial relevancia.

Método

En los últimos años, el empleo de las WebQuest se ha popularizado entre los docentes
y tutores que desean integrar a su práctica cotidiana el empleo de las TIC, motivo por el
cual en la actualidad es factible consultar e incluso emplear con los alumnos gran
cantidad de WebQuests disponibles en portales educativos. En este sentido, el diseño
metodológico concebido mediante el empleo de la WebQuest Autoestima quedó
definido en los siguientes términos:

3
Muchos de estos programas han sido desarrollados por instituciones educativas para apoyar sus
procesos formativos, y favorecer tanto el trabajo independiente del alumno como su participación en
proyectos colaborativos, por lo que su rol es activo en la construcción y adquisición de sus aprendizajes
y en su formación como persona.

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 Objetivo
Implementar una estrategia que fortalezca en los alumnos la forma en que se perciben a sí
mismos, en un marco curricular basado en el desarrollo de competencias y desarrollado a
partir de un enfoque teórico constructivista.

Participantes
Este material fue elegido para los alumnos del primer semestre grupo cinco del Plantel
“Ignacio Ramírez Calzada” de la Escuela Preparatoria de la UAEMéx., para ser trabajado
en el curso de Desarrollo Personal en en el ciclo escolar 2017B, como una alternativa
para promover una mejor autoestima en los alumnos participantes.

Instrumento
Se eligió, de entre una gran cantidad de opciones, la WebQuest Autoestima4, la que
constituye una estrategia educativa centrada en el alumno, desarrollada a través de un
recurso didáctico interactivo y factible de ser empleado para promover la salud mental y
emocional de los alumnos mediante el fortalecimiento de la percepción que los alumnos
tienen de sí mismos.

Su selección se realizó a partir de un claro conocimiento de las competencias que se

deseaban fortalecer en los alumnos, así como de la calidad y el nivel de las actividades
propuestas como tarea, aunado al hecho de que resultaba ideal para trabajar la educación
emocional de los alumnos a través del fortalecimiento de su autoestima y mediante el
desarrollo de una serie de actividades en las que se involucraban siete de las ocho
inteligencias básicas propuestas por Howard Gardner.

Por cuanto a su presentación, puede destacarse que la WebQuest está integrada por ocho
páginas a las que los alumnos tutorados tienen acceso dando clic sobre los
correspondientes links que se presentan en la página de inicio (ver Figura 1)5.

4
El acceso a la página se realiza solicitando la búsqueda de la expresión webquest autoestima xtec (se
debe dar clic en Traducir esta página porque de lo contrario muestra la actividad en catalán.
5
Para conocer el contenido y los requisitos de las páginas que integran una WebQuest, se recomienda
acceder al siguiente link: http://www.aula21.net/tercera/estructura.htm

5
 Figura 1. Página de inicio de la página Autoestima WebQuest

Procedimiento
El empleo de la WebQuest con los fines anteriormente referidos, fue programado para
efectuarse de manera colaborativa en equipos de 3 personas, contando con una semana
de trabajo independiente, más una sesión plenaria de 50 minutos en el aula para presentar
al resto de la clase los productos obtenidos, todo ello a partir de los lineamientos
establecidos en la página de proceso.

Resultados

Por cuanto al instrumento empleado, esto es la WebQuest Autoestima, pueden

destacarse dos aspectos fundamentales: 1) se considera que se propuso al alumno una
tarea interesante que despertó su curiosidad y mantuvo su atención e interés a lo largo
de todo su desarrollo, además de haber sido pertinente al contexto educativo en el que
se implementó y para los fines formativos para la que la estrategia educativa fue
implementada y 2) en relación a los recursos consultados en la red por los alumnos,
puede decirse que fueron suficientes para la tarea a realizar y apropiados para el nivel
cognitivo de los alumnos.

En relación a su participación, debe referirse que además de haber promovido el

fortalecimiento de su autoestima, también se incidió favorablemente en su desarrollo
integral mediante actividades favorecedoras de la metacognición, el autoanálisis, la
regulación de la propia conducta, la reflexión y la autoconciencia, aunado a la
posibilidad que tuvo para realizar tanto una actividad independiente como la
construcción socializada del conocimiento a través de actividades colaborativo.

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Por cuanto corresponde al rol del profesor es conveniente destacar que dejó de ser la
fuente principal de la que emana el conocimiento para desarrollar un papel de mediador
entre los alumnos y el logro de sus competencias, y entre los alumnos y el recurso
didáctico empleado; su labor partió de una rigurosa planificación de las tareas y los
procesos de trabajo, evitándose así la improvisación, además de que integró el
fortalecimiento de habilidades relacionadas con el empleo de las TIC al proceso
formativo de los alumnos, en vez de realizarlo de manera paralela pero
descontextualizada, logrando así desarrollar una experiencia formativa innovadora y
favorecedora de un desarrollo integral de los alumnos, quienes a su vez tuvieron la
oportunidad de adquirir aprendizajes verdaderamente significativos, esto es,
importantes para la vida.

En relación al rol del alumno puede destacarse que el hecho de que estuviera
permanentemente activo interactuando con el objeto de estudio a través del ordenador;
favoreció un trabajo autónomo y responsable y, como resultado de su participación en
equipos de trabajo, también se impactó favorablemente en su capacidad para
intercambiar ideas, argumentar, negociar y tomar de decisiones en común.

Al actuar e interactuar de muy diversas maneras con el objeto de estudio participó en

distintas actividades como las que se refieren a continuación.

1. Expresarse y comunicarse mediante la emisión e interpretación de mensajes en

distintos contextos (presenciales y virtuales), a través del empleo de diferentes medios
(orales, escritos, gráficos), y por medio de diversas herramientas (actividades
multimedia, materiales interactivos, documentos electrónicos).

2. Trabajar de manera independiente o en forma colaborativa (de manera

presencial y virtual) a través de realización de actividades en diversas modalidades (en
ternas, sesiones plenarias, distintas dinámicas grupales), todo lo cual le permitió aportar
sus propios puntos de vista y conocimientos y considerar y reflexionar sobre los de sus
compañeros, debiendo asumir una actitud constructiva y propositiva más que de ganar-
perder.

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3. Debió pensar crítica y reflexivamente (presentando propuestas, alternativas o
soluciones), discernir entre lo relevante y lo secundario, sintetizar información (en un
esquema, escrito, opinión o conclusión), asumiendo una postura personal sobre el
tema de estudio, considerando los puntos de vista de sus compañeros con apertura o
modificando el propio si consideraba que los argumentos que le presentaban eran
suficientes y pertinentes, estructurando ideas y argumentos de manera clara.

Conclusiones

Es importante destacar que a través de la estrategia educativa descrita no simplemente

se buscó hacer uso de algunas recursos que ofrece la tecnología a la educación, sino
de desarrollar un proceso cuyos resultados, traducidos en aprendizajes significativos en
los alumnos, superaran a aquellos que se obtendrían a través de las actividades que
normalmente se llevan a cabo en el aula.

Se procuró que la función del profesor no fuera enseñar, sino provocar un aprendizaje
en sus alumnos, procurando las condiciones para que aprendieran constructiva y
significativamente, ya que se estima que los alumnos más que un aprendizaje formal lo
que necesitan es una oportunidad para aprender y desarrollarse.

Por todo ello, la estrategia educativa presentada trascendió en gran medida las
actividades expositivas y de enseñanza tradicionales, y priorizó el empleo de materiales
innovadores y diversas actividades de aprendizaje adecuadas a las necesidades e
intereses de los alumnos, de diferentes espacios físicos y formas de interacción social,
siempre propiciando que el alumno movilizara diferentes capacidades.

De igual manera, puede destacarse que la estrategia descrita permitió a los alumnos
hacer un uso adecuado de la Internet empleando sus potencialidades para la
adquisición de aprendizajes y el fortalecimiento de competencias, más allá del empleo
que normalmente hacen para socializar, aunado al hecho de que el trabajo de los
alumnos permitió superar en buena medida las distracciones (que jugaran), que se
dispersara su atención hacia cuestiones ajenas al tema de estudio, la pérdida de tiempo

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buscando información más que haciendo uso de ella y la obtención de información de
poca o nula calidad.

Para finalizar es importante referir que las TIC en general y las WebQuests en
particular, constituyen un conjunto de medios que empleados inteligente y
adecuadamente facilitan el aprendizaje e incluso la formación integral del alumnos pero
en sí mismas no producen que el maestro sea mejor ni aprendizajes garantizados en
los alumnos, ya que todo ello depende de la calidad de la estrategia educativa
diseñada.

Referencias

Adell, J. (2014). Internet en el aula: las WebQuest. Edutec. Revista Electrónica de

Tecnología Educativa, 17. Recuperado de
http://edutec.rediris.es/Revelec2/Revelec17/adell_16a.htm

CNICE (2015), Internet aula abierta. Aplicaciones WebQuest, en Servicio de formación

del profesorado, Madrid, España: Centro Nacional de Información y Comunicación
Educativa.

Velázquez, S. (2017). Programa Institucional para una vida saludable. Salud física y
emocional. Recuperado de http://uaeh.edu.mx/virtual