Mais sobre o mamão

O mamoeiro é uma planta excelente e pode ser aproveitada totalmente na alimentação, na

cura e na prevenção de diversos males.

Por exemplo: esfregar mamão maduro na pele ajuda a eliminar manchas, suaviza a cútis
áspera e evita rugas.

Flores

O chá das flores do mamoeiro-macho é indicado para tosse, bronquite, rouquidão, traqueíte
e laringite. Basta adicionar um copo de água fervente em duas colheres de sopa de flores e
tomar morno com um pouco de mel várias vezes ao dia.

Sementes

Comer 10 sementes de mamão ajuda na prevenção e cura de câncer e tuberculose. Para

tratar o câncer, comer 10 sementes em jejum e 15 após as refeições.

Mastigar bem 10 ou 15 sementes frescas favorece a excreção da bile, atua contra as

enfermidades do fígado e limpa o estômago.

O chá das sementes secas e moídas é carminativo, emenagogo e ótimo vermífugo.

Contra vermes, tomar duas a três vezes ao dia uma colherinha ou mais de sementes
pulverizadas e misturadas com mel de abelha.

Raiz

A raiz do mamoeiro, em decocção, é um tônico para os nervos e um remédio para as

hemorragias renais.

Para vermes, cozinhe um punhado da raiz em uma ou duas xícaras de água, adoce com mel
e beba durante o dia.

Folhas

Com as folhas do mamoeiro se prepara um chá digestivo, que pode ser dado livremente às
crianças.

O suco leitoso das folhas tem propriedades vermífugas e é usado para tratar eczemas,
verrugas, calos, úlceras e chagas.

Observação: Utilize com cuidado o látex do mamão, pois em contato com a pele ele pode
causar coceira, que desaparece depois de lavarmos o local.
Os poderes medicinais do mamão

Uma das frutas mais benéficas para a nossa saúde.

É assim que podemos definir o mamão.

Entre outros nutrientes, o mamão é rico em papaína, uma enzima muito útil nos casos de
dificuldade de digerir alimentos.

Observando ao microscópio, o mamão revela possuir grandes glóbulos de gordura.

O exame microscópico mostra também que o mamão encerra um fermento solúvel, a

papaína, mais abundante no fruto verde do que no maduro.

Daí a prática, aliás muito comum, de riscar o fruto longitudinalmente, para apressar-lhe a
maturação, pois as incisões eliminam grande porção do látex nele contido.

Deitando-se um mamão maduro na água, de modo a desfazer-se, se obtém uma solução

mucilaginosa, a qual, filtrada, precipita uma substância que produz uma goma amarela,
sem gosto e sem cheiro especial e que, em presença dos ácidos diluídos, se transforma em
glicose.

O mamão maduro é digestivo, diurético,

emoliente, laxante, refrescante.

O Bureau of Plant Industry, do Departamento de Agricultura dos Estado Unidos, publicou:

“O mamão possui peculiares e valiosas propriedades digestivas que o tornam de grande
valor na dieta. O mamão maduro, esfregado sobre a pele, ajuda a eliminar as manchas,
suaviza a cútis áspera e evita as rugas produzidas pela idade. As mulheres nativas
consideravam o suco de mamão como seu melhor cosmético.”

Látex: O “leite” que se obtém ao cortar o mamão, tendo também outras aplicações.

Flores do Mamoeiro Macho: As flores têm grande aplicação como remédio para combater a
rouquidão, a tosse, a bronquite, a traqueíte, a laringite.
Coloca-se um punhado de flores, com um pouco de mel, numa panela ou vasilha resistente
à água fervente.

Deita-se por cima um copo de água a ferver.

Tampa-se bem.

Deixa-se esfriar.

Toma-se às colheradas, de hora em hora.

Sementes: Muitos sabem que a semente do mamão é um bom vermífugo, mas ignoram que
ela tem igualmente outras aplicações na medicina doméstica.

Afirma-se que as sementes comidas em certa quantidade são recomendadas contra o

câncer e proveitosas contra a tuberculose.
Umas 10 ou 15 sementes frescas, bem mastigadas, favorecem eficazmente a excreção da
bile, atuam contra as enfermidades do fígado e limpam o estômago.

As sementes secas e moídas, em cozimento, constituem um bom carminativo, um

magnífico emenagogo e um vermífugo de primeira ordem.

Contra os vermes intestinais, emprega-se, de uma só vez, uma colherinha ou mais de

sementes moídas, misturadas com mel de abelha.

Repete-se a dose duas ou três vezes por dia.

Raízes: As raízes do mamoeiro, em decocção, são um tônico para os nervos e um remédio

para as hemorragias renais.

Também combatem vermes.

Cozinha-se um punhado em uma ou duas xícaras de água, adoça-se com mel, e toma-se
durante o dia.

Folhas: As folhas do mamoeiro têm aplicação no preparo de um chá digestivo, que pode ser
dado livremente às crianças. Nos Estados Unidos, as folhas verdes do mamoeiro costumam
ser secadas e reduzidas a pó e empregadas na confecção de remédios digestivos. O suco
leitoso extraído das folhas oferece excelentes propriedades vermífugas e tem também
utilidades terapêuticas como digestivo e vulner. Em diversos lugares, os nativos o usam
para tratar eczemas, verrugas, úlceras, chagas.

Valor Alimentício

O mamão, quando maduro, é uma fruta saborosa e nutritiva.

O fruto maduro contém doses apreciáveis de papaínas e possui boas qualidades digestivas.

O mamão é um alimento aperiente e ideal para o desjejum, pois contribui para satisfazer
as exigências nutricionais do organismo, de manhã, e “limpa” o aparelho digestivo.
Auxilia, além disso, na manutenção do equilíbrio ácido-alcalino do corpo e, nesta sua
função, supera o melão, que é considerado um dos melhores álcali-formadores.

O mamão presta-se para admiráveis combinações com outras frutas – figos, ameixas, uvas –
frescas ou secas, podendo ser comido ao natural ou com mel.

Quando o mamão não é muito doce, ou mesmo, quando é pronunciadamente amargo, não é
necessário desprezá-lo; pode-se aproveitá-lo para batê-lo liquidificador, em mistura com
outras frutas e um pouco de mel, no preparo de uma saudável vitamina.

O mamão não deve faltar na alimentação diária das crianças, pois lhes é muito benéfico
para a saúde e lhes favorece o crescimento.

Na confecção de doces, geleias, compotas, xaropes, ou outras guloseimas, o mamão perde

grande parte dos seus sais, das suas vitaminas e das suas propriedades, pelo que se deve
comê-lo, sempre que possível, cru.

O centro meduloso do tronco do mamoeiro, raspado e secado, é uma guloseima semelhante

ao coco ralado.Possui boas propriedades nutritivas.

Em alguns lugares é aproveitado no preparo de rapaduras.

O mamão é rico em vitaminas e minerais, tendo cota generosa de vitamina A (pró-

vitamina), vitaminas do complexo B e rico teor de vitamina C.

Para aumentar o aproveitamento do ferro numa refeição, pode-se comer pão preto
(integral de gergelim) com boa quantidade de mamão.

Resumo das propriedades medicinais

Acidose: Fazer refeições só de mamão. Mastigar algumas sementes.

Anginas: Cataplasma local com a polpa do mamão miúdo e ácido.

Asma: Proceder como indicado em diurese.

Bronquite: Proceder como indicado em rouquidão ou em gripe.

Calos: Aplicar no local o “leite” do mamão, de preferência o “leite” das folhas.

Câncer: Comer em jejum, mastigando, 15 sementes de mamão. Após as refeições, comer

cerca de 10 sementes. E são necessários outros cuidados específicos.

Chagas: Proceder como indicado em feridas.

Constipação intestinal: Ver laxante.

Difteria: Além dos cuidados médicos indispensáveis, pingar na garganta, frequentemente,

gotas do látex diluído em um pouco de água; gargarejar com esse líquido.
Distúrbios da Digestão: Proceder como indicado em estômago.

Dispepsia: Proceder como indicado em estômago.

Diurese: Recomenda-se fazer refeições exclusivas de mamão ou de suco de mamão. Comer,

juntamente, algumas sementes.

Eczemas: Proceder como indicado em feridas.

Eructações: Ver flatulência.

Estômago: Recomenda-se usar mamão maduro em abundância e fazer, esporadicamente,

refeições exclusivas desta fruta. Mastigar umas 10 ou 15 sementes de mamão por dia.

Feridas: Aplicar no local o “leite” extraído das folhas.

Doenças do Fígado: Mastigas umas 10 ou 15 sementes de mamão após o almoço.

Flatulência: Proceder como indicado em estômago. Depois de secas, moer as sementes.

Preparar um decocto com o pó, filtrar, e tomar morno meia xícara após as refeições.

Gastrite: Ver estômago.

Gripe: Infusão das flores do mamoeiro-macho com um pouco de mel. Tomar 2 a 3 xícaras
por dia, mornas.

Icterícia: Proceder como indicado em diurese.

Inchações dos pés: Ver pés.

Influenza: Ver gripe.

Desordens do Intestino: Proceder como indicado em estômago.

Laringite: Proceder como indicado em rouquidão.

Laxante: Fazer refeições exclusivas de mamão, de preferência no desjejum. Comer,

juntamente, algumas sementes.

Nervos/ estresse: Picar a raiz do mamoeiro e cozinhar. Tomar duas ou três vezes ao dia.

Para a beleza, ou manchas e rugas da pele: Massagear diariamente a pele com mamão
maduro.

Inchações e inflamações dos Pés: Secar a polpa em um desidratador ou forno. Aplicar,

pulverizado e misturado em um pouco de água e sal, na forma de cataplasma, sobre o
local.

Prisão de ventre: Proceder como indicado em laxante.

Doenças respiratórias: Proceder como indicado em tosse.

Reumatismo: Secar a polpa em um desidratador ou forno. Pulverizar e preparar um decoto

com esse pó. Filtrar e tomar 3 a 4 vezes por dia.

Rouquidão: Infuso das flores com um pouco de mel. Tomar uma colher de sopa de hora em
hora.

Tosse: Picar bem o mamão, misturar com um pouco de mel, levar ao forno. Tomar o xarope
que se forma cada vez que a tosse se manifestar. Proceder também como indicado em
rouquidão ou em gripe.

Traqueíte: Proceder como indicado em rouquidão.

Tuberculose: Proceder como indicado em tosse. Comer regularmente após o almoço umas
dez sementes de mamão.

Úlceras: Proceder como indicado em feridas.

Verminoses: Dissolver 15 gramas (ou uma e meia colher de sopa do suco leitoso do mamão
(látex ou “leite”) em meia xícara de água adoçada com mel.

O “leite” extraído das folhas é melhor.

Meia hora depois, tomar purgante de óleo de rícino com suco de limão.

Ou moer as sementes secas, preparar um chá com este pó e tomar meia xícara em jejum.

Ou misturar as sementes pulverizadas com mel de abelhas e tomar três colheres de sopa ao
dia.

Ou preparar um decocto das raízes do mamoeiro, adoçar com mel e tomar três xícaras por
dia.

Ou tomar o chá das folhas do mamoeiro.

Pode-se experimentar cada um desses procedimentos alternadamente.

Verrugas: Proceder como indicado em calos.

Fonte: As Frutas na Medicina Natural, de Alfons Balbach e Daniel Boarim, Editora

Missionária, 1992.
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