REFLEKSI

Apa yang dimaksud Belajar ? Menurut saya belajar merupakan suatu proses untuk memahami
serta mendapatkan pengalaman dalam hidup. Proses memahami, terdapat usaha yang dilakukan
untuk mengerti akan suatu hal, sedangkan pada pengalaman terdapat berbagai peristiwa yang
tanpa sengaja dapat dipelajari. Belajar dapat dikatakan belajar dengan sadar dan belajar tidak
sadar. Contohnya belajar dengan sadar belajar yang dilakukan dengan senang hati serta
dilakukan setiap sehingga saya dapat mengerjakan dengan benar dan tepat. Sedangakan belajar
tidak sadar biasanya dilakukan dalam kehidupan sehari-hari dengan mendapatkan pembelajaran
baru yang bersifat tindakan baik dalam kehidupan. Penerapan kapabilitas (kemampuan) dalam
belajar menurut saya, dapat berinovasi tentang suatu hal dengan berbekal atau bersumber
pengetahuan. Jadi tidak hanya asal mengetahui suatu ilmu tetapi juga bisa menghasilkan suatu
inovasi/karya baru. Saat belajar pengaruh dari lingkungan tidak berdampak besar. Yang sangat
menentukan adalah proses kognitif yang ada dalam masing-masing pribadi. Dalam belajar juga
terdapat sikap atau pembentukan karakter yang mengarah ke nilai. Belajar harus dialandasi
dengan hati dan dengan keadaan gembira agar otak dapat menghasilkan hormon kesenangan atau
hormon Serotonin. Hal ini sesuai dengan Barry Jones, ahli syaraf dari Princeton, mengatakan
Serotonin adalah kunci hormon kebahagiaan. Serotonin mengatur suasana hati, mencegah
depresi pada diri Anda (Shigeo Haruyama, Health & Fitness, 2015,halaman 71)