Bài thuốc chữa nhức mỏi khớp tay chân từ dân gian

Nhức mỏi khớp tay chân khiến nhiều người khó chịu. Hiện tượng này có thể xảy ra bất kỳ lúc nào, đặc
biệt là khi thay đổi thời tiết. Vậy làm sao để chữa trị bệnh này? Bài viết này sẽ giúp bạn chữa trị bệnh
này với các vị thuốc đơn giản từ dân gian.

Xem thêm:

- Chữa sưng đau tay chân

- Đệm chống loét cho người già
- Máy tạo oxy cá nhân

3 vị thuốc chữa nhức mỏi khớp tay chân thông dụng

Hạt bo bo ngâm rượu

Hạt bo bo ngâm rượu là một trong các cách trị mỏi khớp tay chân hiệu quả mà bạn thử áp dụng cho bản
thân mình.

Hạt bo bo sau khi mua về, đem rang cho vàng, lưu ý không nên để cháy. Sau đó, cho tất cả vào trong
miếng vải mỏng, ngâm trong 1 lít rượu trắng. Ngâm càng lâu càng tốt, uống hỗn hợp sau khi ngâm sẽ
làm giảm mỏi khớp tay chân hiệu quả.

Hạt mè ngâm rượu

Bài thuốc hạt mè ngâm rượu được dùng điều trị trong các trường hợp mỏi khớp tay chân kèm theo hiện
tượng nhức và hơi sưng ở các khớp.

Bạn cần chuẩn bị 100gr hạt mè và 1 lít rượu trắng ngon. Hạt mè sau khi mua về, rang đều sau đó giã
nhuyễn rồi cho tất cả vào hủ có sẵn rượu bên trong, ngâm càng lâu càng tốt.

Uống hỗn hợp sau khi ngâm, ngày 2 lần mỗi lần 10ml, bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

Lá mơ lông

Lá mơ có tác dụng trong trị mỏi khớp tay chân, kèm theo các triệu chứng của tê thấp. Tuy nhiên, bạn cần
phải lưu ý là sử dụng lá mơ lông nhé.

Sắc thành nước lá mơ lông với gừng, nếu uống thì thêm chút đường. Sắc thành dạng xoa bóp tay chân
thì không nên cho đường. Tốt nhất là nên kết hợp cả hai uống và xoa bóp với nhau để phát huy hiệu quả
nhất.

Hỗn hợp gạo lứt muối mè

Ăn hỗn hợp gạo lứt muối mè cũng là cách làm giảm hiện tượng mỏi khớp tay chân ở người cao tuổi.

Tùy bạn chuẩn bị lượng gạo lứt, mè rang nhưng phải đảm bảo nguyên tắc lượng mè chiếm 10% lượng
gạo lứt.
Gạo lứt cho lên chảo, rang đều cho đến khi có mùi thơm cho vào lọ. Sau đó tiếp tục rang mè cho vàng.
Đổ mè đã rang chung trong lọ với gạo lứt. Đậy nắp thật kín, ăn lấy ra dần, nhớ phải nhai thật kỹ trước khi
nuốt để hỗn hợp phát huy tác dụng nhé.

Trên đây, bạn vừa được tìm hiểu các vị thuốc đơn giản chữa nhức mỏi tay chân. Bạn hãy lưu ý và ghi
nhớ các thông tin này và thực hiện nhé.