BREAST CARE
Disusun Oleh :
Semester III
Waktu : 09:00
I. TUJUAN
1. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan, klien/peserta mampu mengulang manfaat dari breast
care dan dapat memperagakan teknik breast care yang benar.
2. Tujuan Khusus
Di akhir pertemuan, diharapkan ibu dapat :
1. Menjelaskan pengertian perawatan payudara dengan benar.
2. Menyebutkan tujuan perawatan payudara dengan benar.
3. Menyebutkan persiapan alat perawatan payudara dengan lengkap dan benar.
4. Mendemonstrasikan perawatan payudara dengan benar.
5. Menjelaskan teknik atau cara perawatan payudara.
II. METODE
Metode yang digunakan pada kegiatan ini adalah :
1. Ceramah
2. Tanya Jawab
III. MEDIA DAN PERALATAN
Media yang digunakan adalah :
1. Lembar Balik
2. Leaflet
IV. PROSES KEGIATAN PENYULUHAN
Pendahuluan :
1. Menjelaskan pertemuan dengan
mengucapkan salam.
mendiskusikannya.
benar.
4. Mendemonstrasikan perawatan
V. EVALUASI
1. Sasaran mampu menjawab waktu untuk melakukan perawatan payudara (breast care)
Saat hamil dimulai sejak usia kehamilan 28 minggu, dan sebelum memberi ASI
pada bayi.
2. Sasaran mampu menjelaskan manfaat dari breast care
Memperlancarpengeluaran ASI, mencegah kanker payudara
3. Dalam teknik perawatan payudara, langkah apa saja yang dilakukan ?
Ibu duduk bersandar
Pakaian atas dibuka
Handuk diletakan dibawah payudara
Kapas dibasahi baby oil
Kedua puting susu dikompres dengan kapas yang sudah dibasahi dengan
minyak/baby oil selama 3-5 menit
Kapas digosok-gosokan disekitar puting susu untuk mengangkat kotoran
Kemudian kedua tangan dibasahi baby oil
Lakukan pemijatan.
Cara-cara Pemijatan
a. Tuangkan minyak secukupnya, kedua telapak tangan berada diantara kedua
belah payudara lalu diurut mulai dari atas, kesamping, kebawah dan menuju
keputing susu dengan mengangkat payudara perlahan-lahan dan dilepaskan
perlahan-lahan. Pemijatan dilakukan sebanyak 30 kali.
b. Telapak tangan kiri menyokong payudara sebelah kiri dan tangan kanan dengan
sisi kelingking mengurut payudara mulai dari pangkal dada kearah puting susu.
Demikian dengan payudara sebelah kanan. Dilakukan sebanyak 30 kali.
c. Sokong payudara kiri dengan tangan kiri, kanan dengan tangan kanan, 2 atau 3
jari dari tangan yang berlawanan membuat gerakan memutar sambil menekan,
dari pangkal payudara dan berakhir pada puting susu, setiap payudara dilakukan
2 kali gerakan.
Pengompresan
Kompreslah kedua payudara dengan waslap hangat bergantian dengan waslap dingin
selama 5 menit, sekalian untuk membersihkan payudara dari minyak/baby oil.
LAMPIRAN
PENUTUP
Demikianlah SAP (Satuan Acara Penyuluhan) yang dapat diajukan mengenai “Breast Care”.
Besar harapan saya agar Bapak/Ibu dapat menyetujui dan mendukung terlaksananya kegiatan
ini dengan baik dan semoga sesuai dengan maksud dan tujuan yang telah ditetapkan dan Tuhan
YME memberikan petunjuk dan meridhoi segala amal baik kita dalam pelaksanaan kegiatan
ini.
Penulis