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Cómo aliviar la picazón de la

varicela
2 métodos:Cuidar tu pielUtilizar medicamentos para aliviar la picazón

La varicela es una infección causada por el virus varicela-zóster. Esta infección se


contagia fácilmente y puede afectar a personas de toda edad. Cuando sucede,
aparecen manchas rojas en la piel. El proceso en que las ampollas aparecen, se
revientan, se secan y desarrollan costras demora uno o dos días. Las ampollas de
la varicela pueden producir mucha picazón en la piel. Aprende cómo cuidar tu piel
en este estado y qué medicamentos tomar a fin de aliviar la picazón hasta
completar el proceso de recuperación, que dura entre 7 y 10 días.[1]
Método 1
Cuidar tu piel

1
Resiste las ganas de rascarte. La varicela puede causar mucha comezón y la
gravedad de las ampollas puede variar según la persona.[2][3][4] Si te rascas cada
vez que te pica, empezarás un ciclo que nunca termina. Además, rascarse
constantemente podría dar como resultado la aparición de cicatrices una vez que
las ampollas hayan sanado.[5]
• Los científicos han demostrado que al rascarse se produce una sensación leve de
dolor. Esta interfiere con la comezón por un momento. Es decir, rascarse
proporciona un alivio temporal, ya que la señal de dolor leve que se produce hace
que el cerebro libere serotonina, un neurotransmisor. La serotonina, que transmite
las señales entre las neuronas del cerebro y los nervios de la médula espinal,
hace que la sensación de comezón sea más intensa y así se iniciará un ciclo
interminable, porque empezarás a rascarte para tratar de aliviar esa picazón.[6]
• Si tú o tu hijo pequeño no pueden dejar de rascarse, intenta ponerte (o ponerle)
guantes, mitones o medias en las manos. Esta técnica es bastante útil, sobre todo
durante la noche mientras duermes, ya que no es tan fácil resistir el impulso de
rascarse.[7][8]

2
Alivia la picazón de la piel con algo frío. Puedes colocarte una compresa fría o
una compresa de hielo cubierta con una toalla en las áreas con comezón por 20 o
30 minutos.[9]
• Moja un paño o una toalla pequeña con agua fría para hacer la compresa fría.
Puedes conseguir una compresa de hielo en una tienda o colocar cubos de hielo
en una bolsa de plástico descartable especial para congelador. La idea es
envolver la compresa de hielo con una toalla para evitar que tu piel se enfríe
demasiado, ya que esto podría causar dolor.[10]
• Tanto las compresas frías como las de hielo alivian la picazón, porque los nervios
que sienten algo fresco o frío sobre la piel envían señales que bloquean la
sensación de comezón.[11]

3
Toma un baño con agua tibia cada cierto tiempo. Date un baño cada tres o
cuatro horas en los primeros días, una vez que las manchas rojas y ampollas
hayan aparecido en tu piel. Puedes tomar un baño normal o añadirle bicarbonato
de sodio, maicena o avena al agua.[12][13][14]
• Durante el baño, limpia tu piel con un jabón suave. No es muy realista pensar que
un niño, sobre todo uno pequeño, tolerará bañarse con tanta frecuencia. Una
alternativa es colocarle compresas frías.[15]
• Añade aproximadamente cuatro cucharadas de bicarbonato de sodio, maicena o
avena seca sin cocer al agua del baño. Puedes utilizar avena coloidal, que esta
molida finamente y sirve específicamente para el baño. Normalmente, el
bicarbonato de sodio, la avena coloidal y la maicena se disuelven en el agua sin
problema. Sin embargo, quizá sea mejor que coloques la avena seca en una
media de nailon, cierres un extremo con un nudo y la coloques en la bañera de
modo que las hojuelas no queden flotando en el agua ni obstruyan el drenaje.[16][17]
• Algunos estudios han demostrado que la avena es un producto limpiador y
humectante. Asimismo, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que
la hace perfecta para tratar la piel con comezón.[18]

4
Consiente tu piel con comezón y evita cualquier cosa que cause
irritación.Utiliza un jabón suave tanto para tu piel como para tu ropa. Cuando te
seques luego de tomar un baño, no frotes tu piel; más bien, dale toques o
palmadas con la toalla.[19][20]
• Utiliza jabón y detergente de ropa sin tintes ni fragancias a fin de no irritar más tu
piel.[21]
• Humecta tu piel con una loción sin fragancia luego de darte un baño o ducha.
Cualquier loción como la de marca Aveeno, que contiene avena coloidal, es una
buena opción. Tu objetivo debe ser humectar tu piel una o dos veces al día. No
utilices perfumes, cosméticos ni ningún otro tipo de productos que se aplique en la
piel.[22]
• Si tienes ampollas alrededor de la boca, es posible que comer y beber te resulte
doloroso. Consiente el área con alimentos frescos, blandos e insípidos, como
paletas, avena tibia o sopa tibia. Ten en cuenta que debes evitar los alimentos
condimentados, salados o ácidos.[23][24]

5
Cuida tu piel con prendas de algodón o seda. Asimismo, asegúrate de vestirte
con prendas cómodas, suaves y holgadas. Haz que tu cama sea más cómoda
utilizando únicamente sábanas suaves. Será mejor que evites cualquier material
que haga fricción o se sienta áspero al frotarlo contra la piel con comezón.[25][26]
• La seda y las telas de 100 % algodón son suaves y lisas, a diferencia de los
materiales ásperos, como la lana o la gabardina. Lo mejor será que evites estos
últimos.[27]

6
Mantén tus uñas recordadas y limpias. Lo ideal es que tus uñas estén cortas y
tus manos, limpias en caso de que no puedas resistir la necesidad de rascarte.
Ten en cuenta que rascarte puede causar una infección en tus ampollas abiertas
debido a las bacterias que se encuentran debajo de las uñas y en la piel.[28][29]
• No querrás incrementar tu incomodidad con una infección a la piel. Si tus uñas
están cortas, es menos probable que la suciedad y las bacterias se acumulen
debajo de estas. Lávate las manos frecuentemente con agua tibia y un jabón
suave. Para mantener el resto de tu piel limpia, solo necesitas darte una ducha o
baño diario.[30]
Método 2
Utilizar medicamentos para aliviar la picazón

1
Utiliza una loción de calamina en las áreas de la piel con comezón. Este
producto está compuesto, en su mayor parte, por óxido de cinc, que es bueno
para tratar la irritación y comezón en la piel. El uso de esta loción es seguro para
personas de toda edad, pero debes evitar aplicarla alrededor de los ojos y la
boca.[31][32][33]
• Agita el frasco de loción de calamina y aplica un poco en una bola de algodón.
Con cuidado, utiliza el algodón para esparcir el producto sobre las áreas con
comezón. Deja que seque y empezarás a sentir alivio en tu piel. Vuelve a aplicar la
loción tantas veces como sea necesario.[34]
• Utiliza únicamente la loción de calamina para aliviar tus ampollas en lugar de
algún producto de hidrocortisona. Este tipo de medicamento sirve para reducir la
respuesta del sistema inmune a la infección viral y es posible que disminuya la
picazón, pero también podría interferir con el proceso de curación de las
ampollas.[35]
• Si estás embarazada o amamantando, no utilices una loción de calamina ni ningún
otro medicamento sin antes consultar con el médico.[36]

2
Toma un antihistamínico de venta sin receta médica. La histamina es una
proteína que causa picazón, entre otros efectos. Los antihistamínicos producen
una sensación de mejoría, ya que bloquean este efecto en el cuerpo.[37][38][39]
• Los antihistamínicos bloquean los receptores o lugares del cuerpo donde se libera
la histamina. De esta manera, pueden reducir la comezón en la piel.[40]
• Algunos ejemplos de antihistamínicos de venta sin receta médica son la
difenhidramina (Benadryl), la loratadina (Claritin) y la cetirizina (Zyrtec). No tomes
ni le des ningún medicamento a tu hijo sin antes consultar con el médico.[41]

3
No utilices lociones que contengan difenhidramina (Benadryl). En su versión
para uso tópico, este antihistamínico puede ser absorbido de forma irregular a
través de tus ampollas abiertas, lo que, a su vez, podría incrementar demasiado
los niveles de este medicamento en la sangre.[42]
• Es posible que experimentes algunos efectos secundarios, como resequedad en la
boca, somnolencia, mareos, náuseas y vómito.[43]

4
Trata la fiebre y el dolor. Quizá sea difícil aliviar la piel con comezón, pero sí
puedes aliviar la fiebre o dolor que sientes. Toma acetaminofén o paracetamol
(Tylenol) o cualquier otro medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE) de
venta sin receta médica, como ibuprofeno (Motrin o Advil). Nunca tomes aspirina
mientras tengas varicela.[44][45]
• Toma los medicamentos AINE con precaución. Según algunos estudios, existe
una pequeña posibilidad de que desarrolles una inflamación grave en la piel si
tomas este tipo de medicamento mientras tienes varicela.[46][47]
• Algunos estudios han demostrado que si tomas aspirina (un compuesto de
salicilato) para tratar síntomas de una infección viral como la varicela, es posible
que desarrolles el síndrome de Reye. Esta enfermedad, que es grave y
potencialmente letal, puede afectar al hígado y al cerebro y tiene una mayor
probabilidad de desarrollarse durante el proceso de recuperación de la varicela.
En este caso, los síntomas aparecen de forma repentina y la persona empieza a
experimentar somnolencia, pérdida de energía, cambios de humor, como
mostrarse irritable o agresivo, y, en última instancia, confusión. En general, nadie
debe tomar aspirina mientras tiene varicela, pero las personas de 22 años o
menos tienen un mayor riesgo de desarrollar este síndrome.[48][49]

5
Averigua si tu médico puede ayudarte. Los medicamentos antivirales no
curarán la infección, pero podrían reducir la intensidad de los síntomas, como la
comezón en la piel. Si tienes una infección bacteriana en la piel por haberte
rascado, es probable que el médico deba recetarte un antibiótico.[50]
• Las infecciones bacterianas en el área de las ampollas abiertas pueden empeorar
la sensación de comezón en la piel. Si tienes fiebre y notas que dichas áreas se
encuentran muy calientes, enrojecidas o sensibles, o si secretan pus, comunícate
con tu médico inmediatamente. Tomar un antibiótico puede acelerar la
recuperación.[51][52]
• Si te encuentras dentro del grupo de personas que tienen mayor riesgo de
contraer una enfermedad más grave, debes ir al consultorio del médico y
someterte a un examen. Quizá te recete algún medicamento antiviral, como el
aciclovir, valaciclovir o famciclovir. Dentro del grupo de riesgo se encuentran las
personas saludables de más de 12 años, los niños de tres meses o menos, las
personas con enfermedades crónicas de la piel o los pulmones, las personas que
reciben tratamiento con esteroides, personas con un sistema inmune débil y
algunas mujeres embarazadas.[53][54]
• Si tu hijo tiene entre tres meses y 13 años, no es necesario que lo vea un médico,
a menos que los síntomas empeoren.[55]
• Concierta una cita con tu médico si desarrollas alguno de esos síntomas: fiebre
que dura más de cuatro días o que se eleva por encima de los 38,9 °C (102 °F),
dolor extremo, dificultad para despertarse o confusión, cambios de conducta,
dificultad para caminar, rigidez en el cuello, vómito frecuente, dificultad para
respirar o tos grave.[56] El profesional decidirá qué tipo de medicamento o
tratamiento necesitas.

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