Anda di halaman 1dari 3

SATUAN ACARA PENYULUHAN

PERAWATAN PAYUDARA

Pokok Bahasan : Perawatan Payudara


Sub Pokok Bahasan : Perawatan Payudara pada Ibu Hamil
Tempat : Ruang Tunggu Poli KIA-KB
Sasaran : Ibu-ibu hamil
Hari / Tanggal : Jumat, 5 Januari 2018.
Alokasi waktu : 25 menit.
Pemberi Materi : Vicky Dillina B., Amd. Keb

A. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM:


Setelah mendapatkan penyuluhan selama 25 menit, peserta penyuluhan mampu melakukan
perawatan payudara.
B. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS:
Setelah mendapatkan penyuluhan peserta penyuluhan dapat :
1. Menjelaskan pengertian perawatan payudara dengan benar.
2. Menyebutkan tujuan perawatan payudara dengan benar.
3. Menyebutkan persiapan alata perawatan payudara dengan lengkap dan benar.
4. Menyebutkan manfaat ASI.
5. Mendemonstrasikan perawatan payudara dengan benar.
C. MATERI
1. Pengertian perawatan payudara.
2. Tujuan perawatan payudara.
3. Persiapan alat-alat untuk perawatan payudara.
4. Tehnik / cara perawatan payudara.
5. Manfaat ASI.
D. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR
No Aktifitas Fasilitator Aktifitas peserta Waktu
1 Memberikan salam dan memperkenalkan diri. Membalas salam 2 menit
Menjelaskan makud pertemuan dan Mendengarkan
menjelaskan tujuan dari pembelajaran
2 Menanyakan apakah ada yang sudah pernah Menjawab dan 3 menit
atau mengetahui tentang perawatan payudara, menyapaikan
manfaat perawatan dan cara perawatannya pendapatnya
3 Menjelaskan pengertian perawatan payudara Mendengarkan 5 menit
dan manfaat perawatan payudara. Bertanya
4 Menjelaskan dan memperagakan langkah- Memperhatikan, 10 menit
langkah perawatan payudara. mendengarkan
Mempraktekkan
6 Menanyakan apakah ada pertanyaan dan Bertanya 5 menit
penutup
E. METODE
 Ceramah tanya jawab.
 Demonstrasi.

F. MEDIA:
1. Laflet Perawatan Payudara.
2. Pantom sebagai obyek peragaan / demonstrasi.
3. Perlengkapan perawatan payudara: air, minyak, handuk, waskom.

G. ALAT EVALUASI
1. Mengapa ibu hamil perlu merawat payudaranya?
2. Sebutkan langkah-langkah dari perawatan buah dada selama kehamilan ?
3. Apakah kegunaan dari kapas dan minyak kelapa dalam perawatan payudara dalam
kehamilan ?

H. KUNCI JAWABAN
1. Agar siap untuk meneteki, karena meneteki akan merangsang pengembalian kandungan
setelah melahirkan, menjalin kasih sayang dengan anak, mencegah kanker payudara daan
memberikan kekebalan pada anak.
2. Memilin puting susu sebanyak 20 kali, kemudian mengurutnya dan mangesek-geseknya
dengan handuk kasar dan bila puting susunya tidak rata atau masuk ke dalam ditarik keluar
dengan spuit 10 cc yang dibalik dengan ujungnya dibuang.
3. Kapas digunakan untuk mengompres payudara dengan baby oil yang bertujuan agar daki
terlepas.
MATERI
1. Pengertian
Perawatan payudara saat hamil adalah merawat sedini mungkin payudara ibu pada saat
kehamilan untuk mempersiapkan payudara sebagai penghasil ASI serta kebersihannya dan tehnik
perawatannya.
2. Waktu melakukan perawatan payudara
Perawatan kebersihan payudara dilakukan sedini mungkin selama kehamilan, sedangkan untuk
massage dimulai pada saat kehamilan mencapai usia 28 minggu, hal ini bertujuan supaya uterus
tidak berkontaksi secara berlebihan akibat rangsangan dari massage di payudara.
3. Guna ASI
- Membantu proses involusi, yaitu pengembalian kandungan yang tadinya ditempati oleh janin
ibu, karena ibu meneteki maka perut ibu akan terasa mulas, hal ini merupakan tanda
kandungan ibu mulai menyusut dan akan kembali ke ukuran normal pada saat belum hamil.
- Menjalin kasih sayang antara ibu dan anak.
- Meneteki sendiri merupakan cara yang mudah dan murah dalam memberikan susu pada bayi.
- ASI adalah makanan yang paling cocok untuk bayi anda.
- Di dalam ASI terkandung sumber daya tahan terhadap beberapa penyakit.
- Mencegah terjadinya kanker payudara.

4. Tehnik perawatan payudara


Kita siapkan alat sesuai dengan kebutuhan, yaitu:
Waskom 2 buah, handuk, spuit 10 cc untuk menarik puting susu yang masuk, kapas, kassa,
minyak kelapa atau baby oil.
Langkah-langkahnya:
- Kompres puting susu dengan menggunakan kapas minyak/ baby oil selama + 3 menit yang
bertujuan agar daki terlepas, kemudian kita memilin puting susu sebanyak 20 kali masing-
masing puting yang bertujuan agar saluran susu tidak tersumbat oleh air yang mengering.
Pada saat kita menekan daerah lingkaran hitam pada sekitar puting jika keluar air susu maka
saluran susu pada puting tidak buntu lagi.
- Kemudian kita lakukan pengurutan pada kedua payudara dengan cara, kita berikan baby oil
atau minyak, kemudian tangan kiri menyangga payudara dan yang kanan mengurut payudara
dari atas ke bawah dari pangkal ke ujung dan hal ini dilakukan pada kedua payudara.
- Khusus pada ibu yang putingnya tidak rata atau masuk ke dalam maka perlu ditarik dengan
menggunakan spuit 10 cc yang telah di potong pada ujungnya yang lancip, penggunaannya
balik spuit dengan bekas potongan menghadap keluar dan yang tidak terpotong menghadap
ke payudara kemudian ditarik secara perlahan-lahan secara berulang-ulang.
- Kemudian puting digesek-gesekan pada handuk kasar yang bertujuan agar ibu beradaptasi
terhadap mulut bayi, karena pada saat meneteki nanti puting ibu akan bersentuhan dengan
lidah bayi dan lidah bayi ini kasar.