Hari / Tanggal Jumat / 19 Oktober 2018

Tempat & Pukul Kantor KONI JATIM / 08.00 - 12.00 WIB

Nama Kegiatan Breafing PKL

Membagi jadwal dan kelompok untuk menangani tiga

pilar ( Fisik, Gizi dan Rehabilitasi) serta pengarahan dari
pihak KONI masalah kehadiran sampai masalah
Hasil Kegiatan
konsumsi.

Kegiatan hanya dihadiri beberapa mahasiswa saja belum

Kendala semuanya hadir.

Diharapkan jika ada breafing seluruh tim PKL di KONI

bisa hadir semua karena pentingnya informasi yang akan
RTL diberikan.

Dokumentasi

Membagi kelompok sesuai dengan

perintah pembimbing lapangan di
KONI Jawa Timur.

TTD
Hari / Tanggal Minggu / 21 Oktober 2018

Tempat & Pukul Kantor KONI JATIM & 09.00 - 16.30 WIB

Nama Kegiatan Tes Fisik

Mengetahui nama atlit dan hasil data dari tes fisik.
Mengetahui nama-nama tes pada atlit cabor (Layar,
Hasil Kegiatan Kempo, Loncat Indah dan Panahan) dan SOP nya.
Mengetahui bagaimana latihannya.

Kendala bagi kami adalah masih kurang tau bagaimana

cara menggunakan alat tes yang ada, sedangkan bagi atlet
Kendala adalah kurang maksimalnya konsentrasi saat mengikuti
tes dan ada sebagian hanya bisa melakukan setengah dari
test dan lulus dengan nilai rata-rata.
Diharapkan bagi kami di tes selanjunya sudah tau
bagaimana cara menggunakan alat yang ada, dan bagi
RTL
atlet diharap untuk mengurangi bercandanya saat tes.

Dokumentasi

Cabor Panahan, nama Hover

(Front, left, right) 120:60:60
sec

TTD
Hari / Tanggal Selasa / 23 Oktober 2018
Hari / Tanggal Senin / 22 Oktober 2018

Tempat & Pukul Kantor KONI JATIM

Tempat & Pukul Kantor KONI JATIM /07.00 – 15.00 WIB
Lapangan Atletik / 10.00 – 16.00 WIB

Nama
Nama Kegiatan
Kegiatan BIA & Gizi
Rehabilatasi
Hasil yang didapat adalah bertambahnya ilmu mengenai
Hasil Kegiatan Hasil yang didapat dari
cara mengoperasikan alatkegiatan ini adalah
SECA, cara mengetahui
mengukur lingkar
Hasil Kegiatan macam-macam rehabilitasi
pinggang, cara print out hasilyang
sesuai diberikan
SOP, dan oleh
cara
Mr.Russle kepada atlet gizi
membaca simbol-simbol yangdalam
cidera dengan cara yang
tubuh.
berbeda.
Kendala yang didapat adalah proses impt data dari SECA
Kendala Kendala bagi terkadang
ke komputer kelompoktidakkamiterbaca,
adalahsehingga
kurang harus
bisa
Kendala
berbahasa Inggris
mengulangnya dan kurang mengetahui arti yang
kembali.
dibicarakan pelatih.
Diharapkan lebih konsentrasi lagi dalam menangi atlet
RTL
RTL Menambah Vocabulary alat.
dan cara menggunakan bahasa inggris, berlatih berbicara
bahasa inggris dan aktif dalam proses rehabilitasi atlet.
Dokumentasi
Dokumentasi Fungsinya untuk memperkuat otot, 2
set
Namaper set
Alat3 menit
SECA digunakan untuk
mengetahui kondisi atlit terdiri dari
BMI, FM(%),FFM,SMM,E,HYD.

TTD
TTD
Hari / Tanggal Rabu / 24 Oktober 2018

Kolam Renang
Tempat & Pukul
Kantor KONI JATIM & 07.30 – 16.00 WIB

Nama Kegiatan Tes Fisik

Mengetahui cara tes fisik daya tahan dan kecepatan bagi

cabor renang didalam air serta mengetahui perbedaan dan
Hasil Kegiatan persamaan tes yang dilakukan masing-masing cabang
olahraga. (Renang, Bridge, Billiard, Wushu Sanda, dan
Karate)
Pembagian kelompok yang kurang efektif saat
Kendala pelaksanaan tes, sehingga ada teman yang bekerja keras
dan ada yang tidak membantu.

RTL Perlunya briefing kelompok sebelum melakukan tes fisik.

Dokumentasi

Nama tes sprint 800 m, per 100

m di split pemakai stopword.

TTD
Hari / Tanggal Sabtu / 27 Oktober 2018

Tempat & Pukul Kantor KONI JATIM & 08.00 – 16.00 WIB

Nama Kegiatan Tes Fisik

Hasil yang kami dapat adalah lebih pahamnya SOP tes

yang dilakukan sehingga meminimalisir bertanya kepada
Hasil Kegiatan pelatih dan mengetahui apa yang perlu disiapkan untuk
tes selanjutnya.(Senam, Sepatu Roda, Aeromodeling, dan
Catur)
Terbatasnya alat yang ada di KONI untuk
memaksimalkan tes fisik atlet dan ada beberapa kendala
Kendala
teknis semisal baterai alat tes sprint tiba-tiba habis saat
tes.
Diharapkan KONI JATIM dapat melengkapi atau
menambah peralatan tes fisik supaya dapat
RTL
memaksimalkan tes fisik atlet dan re cek kesehatan alat
yang diperlukan dalam tes.
Dokumentasi

Nama tes Hover (Front,

left,right) = 120:60:60 sec (1
set)

TTD
Hari / Tanggal Minggu, 28 Oktober 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 10.00 – 13.00 WIB

Nama Kegiatan Evaluasi kegiatan

Mengevaluasi seluruh pemusatan latihan masing-

masing cabang olahraga selama 8 hari. Mulai dari
Hasil Kegiatan persiapan tes, pada saat pelaksanaan tes dan setelah
melakukan tes.

Kendala Mahasiswa tidak semua hadir dalam evaluasi tersebut.

Diharapkan untuk mahasiswa untuk hadir dalam setiap

RTL evaluasi yang dilakukan agar kendala-kendala yang di
alami pada saat pelaksanaan tidak terjadi kembali.
Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal Rabu,31 Oktober 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 – 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi

Membantu rehabilitasi untuk cedera, ACL, PCL, cedera

paha, peradangan tulang belakang, hamstring, cedera
Hasil Kegiatan
ankle, bahu, dan cedera tulang lunak.

Sulitnya meminta data atlet karena sebelum melakukan

Kendala rehabilitasi tidak ada data dari atlet yang cedera dan tidak
ada data yang akurat tentang cedera atlet.

Diharapkan diawal pertemuan untuk rehabilitasi bagi

atlet yang cedera memiliki identitas dan dan data
RTL perkembangan rehab setiap minggunya harus di catat.
Agar dipertemuan berikutnya kita bisa mengetahui sejauh
mana kesembuhan atlet.
Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal Selasa 06 November 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 – 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi

Membantu rehabilitasi untuk cedera, ACL, PCL, cedera

Hasil Kegiatan paha, peradangan tulang belakang, hamstring, cedera
ankle, bahu, dan cedera tulang lunak.

Sulitnya meminta data atlet karena sebelum melakukan

Kendala rehabilitasi tidak ada data dari atlet yang cedera dan tidak
ada data yang akurat tentang cedera atlet.

Diharapkan mahasiswa bisa bersosialisasi dengan atlit

RTL
agar bisa lebih akrab.
Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal Senin 12 November 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 – 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi

Membantu rehabilitasi untuk cedera, ACL, PCL, cedera

Hasil Kegiatan paha, peradangan tulang belakang, hamstring, cedera
ankle, bahu, dan cedera tulang lunak.

Sulitnya meminta data atlet karena sebelum melakukan

Kendala rehabilitasi tidak ada data dari atlet yang cedera dan tidak
ada data yang akurat tentang cedera atlet.

Diharapkan mahasiswa bisa bersosialisasi dengan atlit

RTL
agar bisa lebih akrab.
Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal Jumat 16 November 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 – 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi dan Tes Fisik

Membantu rehabilitasi untuk cedera, ACL, PCL, cedera

Hasil Kegiatan paha, peradangan tulang belakang, hamstring, cedera
ankle, bahu, dan cedera tulang lunak.

Sulitnya meminta data atlet karena sebelum melakukan

Kendala rehabilitasi tidak ada data dari atlet yang cedera dan tidak
ada data yang akurat tentang cedera atlet.

Diharapkan mahasiswa bisa bersosialisasi dengan atlit

RTL
agar bisa lebih akrab.
Dokumentasi

Nama Tes MFT female

( level 12) dan Male ( level
7)

TTD
Hari / Tanggal Minggu 18 November 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 – 15.00 WIB

Nama Kegiatan Tes Fisik

Lebih memahami tentang nama tes dan alat yang akan

Hasil Kegiatan digunakan, karena untuk memilimalisir kesalahan pada
saat melakukan kegiatan / tes.

Kebanyakan atlit melakukan tes dengan tidak serius dan

Kendala tidak melakukan sesuai dengan jumlah tes yang di
tentukan.

RTL

Dokumentasi

Nama Tes Chin Up

TTD
Hari / Tanggal Rabu 21 November 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 – 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi

Membantu rehabilitasi untuk cedera, ACL, PCL, cedera

Hasil Kegiatan paha, peradangan tulang belakang, hamstring, cedera
ankle, bahu, dan cedera tulang lunak.

Sulitnya meminta data atlet karena sebelum melakukan

Kendala rehabilitasi tidak ada data dari atlet yang cedera dan tidak
ada data yang akurat tentang cedera atlet.

Diharapkan mahasiswa bisa bersosialisasi dengan atlit

RTL
agar bisa lebihakrab.
Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal Minggu 25 November 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 – 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi, Tes Fisik, dan Evaluasi

Membantu rehabilitasi untuk cedera, ACL, PCL, cedera

Hasil Kegiatan paha, peradangan tulang belakang, hamstring, cedera
ankle, bahu, dan cedera tulang lunak.

Sulitnya meminta data atlet karena sebelum melakukan

Kendala rehabilitasi tidak ada data dari atlet yang cedera dan tidak
ada data yang akurat tentang cedera atlet.

Diharapkan mahasiswa bisa bersosialisasi dengan atlit

RTL
agar bisa lebih akrab.
Dokumentasi
Membahas hasil kinerja pada
bulan sebelumnya dan
membagi jadwal untuk tes
fisik di ulan desember.

TTD
Hari / Tanggal Rabu / 28 November 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 - 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi

Membantu rehabilitasi untuk cedera, ACL, PCL, cedera

Hasil Kegiatan paha, peradangan tulang belakang, hamstring, cedera
ankle, bahu, dan cedera tulang lunak.

Sulitnya meminta data atlet karena sebelum melakukan

Kendala rehabilitasi tidak ada data dari atlet yang cedera dan tidak
ada data yang akurat tentang cedera atlet.

Diharapkan mahasiswa bisa bersosialisasi dengan atlit

RTL
agar bisa lebih akrab.
Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal Selasa / 04 Desember 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 - 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi

Membantu rehabilitasi untuk cedera, ACL, PCL, cedera

Hasil Kegiatan paha, peradangan tulang belakang, hamstring, cedera
ankle, bahu, dan cedera tulang lunak.

Sulitnya meminta data atlet karena sebelum melakukan

Kendala rehabilitasi tidak ada data dari atlet yang cedera dan tidak
ada data yang akurat tentang cedera atlet.

Diharapkan mahasiswa bisa bersosialisasi dengan atlit

RTL
agar bisa lebih akrab.
Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal Senin / 10 Desember 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 - 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi

Membantu rehabilitasi untuk cedera, ACL, PCL, cedera

Hasil Kegiatan paha, peradangan tulang belakang, hamstring, cedera
ankle, bahu, dan cedera tulang lunak.

Sulitnya meminta data atlet karena sebelum melakukan

Kendala rehabilitasi tidak ada data dari atlet yang cedera dan tidak
ada data yang akurat tentang cedera atlet.

Diharapkan mahasiswa bisa bersosialisasi dengan atlit

RTL
agar bisa lebih akrab.
Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal Jumat / 14 Desember 2018

Tempat & Pukul KONI JATIM & 09.00 - 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi

Membantu rehabilitasi untuk cedera, ACL, PCL, cedera

Hasil Kegiatan paha, peradangan tulang belakang, hamstring, cedera
ankle, bahu, dan cedera tulang lunak.

Sulitnya meminta data atlet karena sebelum melakukan

Kendala rehabilitasi tidak ada data dari atlet yang cedera dan tidak
ada data yang akurat tentang cedera atlet.

Diharapkan mahasiswa bisa bersosialisasi dengan atlit

RTL
agar bisa lebih akrab.
Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal Rabu / 19 Desember 2018

Tempat & Pukul KOI JATIM & 09.00 - 15.00 WIB

Nama Kegiatan Rehabilitasi

Hasil Kegiatan

Kendala

RTL

Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal

Tempat & Pukul

Nama Kegiatan

Hasil Kegiatan

Kendala

RTL

Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal

Tempat & Pukul

Nama Kegiatan

Hasil Kegiatan

Kendala

RTL

Dokumentasi

Nama Alat

TTD
Hari / Tanggal

Tempat & Pukul

Nama Kegiatan

Hasil Kegiatan

Kendala

RTL

Dokumentasi

Nama Alat

TTD