SAP Cara Menyikat gigi Untuk

ibu Hamil sasaran Posyandu

(Masyarakat)
SATUAN ACARA PENYULUHAN
( SAP )

Disampaikan dalam rangka kegiatan PKM pada :

Masyarakat Di Posyandu…..

I POKOK BAHASAN : Cara menyikat gigi yang baik dan

benar

II SUB POKOK BAHASAN :

1. Pengertian menyikat gigi

2. Manfaat menyikat gigi yang baik dan benar
3. Alat dan bahan untuk menyikat gigi
4. Waktu menyikat gigi yang baik dan benar
5. Cara merawat kesehatan gigi saat hamil

III WAKTU : 30 menit

IV TEMPAT PERTEMUAN : Posyandu

V SASARAN : Masyarakat

VI TUJUAN INSTRUKSIONAL

Tujuan Instruksional Umum (TIU)

 Setelah mengikuti penyuluhan tentang menyikat gigi yang
baik dan benar, Masyarakat di harapkan mengetahui dan
memahami tentang cara menyikat gigi yang baik dan benar.

Khusus : TIK (Tujuan Instruksional Khusus) ABCD

Setelah selesai mengikuti penyuluhan tentang Cara menyikat gigi
yang baik dan benar diharapkan dapat :
1. Menyebutkan pengertian menyikat gigi dengan baik danbenar.
2. Menyebutkan manfaat menyikat gigi dengan baik dan benar.
3. Menyebutkan alat dan bahan untuk menyikat gigi dengan baik dan
benar.
4. Menjelaskan Cara menyikat gigi dengan baik dan benar.
5. Menjelaskan Cara merawat kesehatan gigi saat hamil dengan baik
dan benar .

VII MATERI

Menyikat gigi, setelah makan dan sebelum tidur adalah

kegiatan rutin sehari-hari. Tujuannya untuk memperoleh
kesehatan gigi dan mulut agar terhindar dari penyakit gigi seperti
karies, gigi berlubang dan bau mulut.
1. MANFAAT MENYIKAT GIGI YANG BENAR
1. gigi tampak bersih dan putih
2. mengurangi bau mulut
3. mencegah sakit gigi (misalnya karies gigi)

2. Alat dan Bahan untuk menyikat gigi

 Air
 Pasta gigi
 Sikat gigi
 Gelas
 cermin
3. Waktu menyikat gigi dengan baik dan benar
, menyikat gigi dilakukan minimal dua kali sehari yaitu sehabis
sarapan pagi dan sebelum tidur malam.
 4. CARA MENYIKAT GIGI
1. Cara Menyikat yang dianjurkan adalah dengan gerakan-gerakan yg
pendek yaitu Menyikat gigi berulang ulang pada satu tempat
dahulu, sebelum pindah ke tempat yang lain
2. Sikatlah semua permukaan gigi. Pindahkan sikat gigi dengan
teratur dan sikatlah gigi dengan teliti. Sikat gigi jgn ditekan
sewaktu Menyikat
3. Bagian-bagian gigi yg memerlukan perhatian khusus saat Menyikat
gigi adalah
- bagian gigi yg berbatasan dengan gusi
- di rahang bawah (bagian gigi yg menghadap ke lidah)
- pada gigi belakang/geraham : bagian yg menghadap ke pipi
Menyikat gigi di rahang bawah
1. Tangkai sikat gigi diletakkan sejajar dengan dataran pengunyah
2. Perhatikan ujung-ujung bulu sikat terletak pada perbatasan gigi
dengan gusi
3. Sikat gigi kemudian dimiringkan sedikit sehingga bulu sikat
terararah pada perbatasan gigi dengan gusi
Menyikat permukaan gigi yg menghadap ke gigi atau bibir
1. Sikat gigi digerakkan dengan gerakan maju mundur yang pendek.
Sikat gigi digerak-gerakkan di tempat. Sikatlah terlebih dahulu
gigi-gigi yg terletak di belakang
2. Sesudah itu barulah sikat gigi dipindahkan ke tempat berikutnya.
Menyikat gigi-gigi depan
1. Perhatikan letak sikat gigi.
2. Gerakan Menyikat adalah atas bawah secara perlahan.

Menyikat permukaan gigi yang menghadap ke lidah

1. Perhatikan letak sikat gigi. Sikatlah dahulu gigi-gigi yang terletak
di belakang. Gerakan Menyikat adalah maju mundur secara
perlahan.

Menyikat dataran pengunyah

1. Dataran pengunyah dari gigi-gigi rahang atas maupun rahang
bawah disikat dengan gerakan maju mundur secara perlahan.

5. Cara merawat kesehatan gigi saat hamil

  Sikat gigi teratur setelah sarapan dan sebelum tidur adalah cara
terbaik untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi. Saat menyikat gigi,
gunakan pasta gigi bebas alkohol dan pembersih lidah untuk
menghilangkan bakteri di dalam mulut secara lebih sempurna.
 Lakukan pemeriksaan gigi secara teratur. Karena, melakukan
memeriksakan kesehatan gigi merupakan hal yang esensial, agar
kesehatan gigi saat hamil lebih maksimal atau saat di tengah terapi
kesuburan.
 Sebaiknya ibu hamil juga membersihkan karang gigi setiap enam
bulan sekali juga menjadi cara terbaik melindungi gigi dari
penyakit, bahkan hal ini juga bisa dilakukan saat hamil tanpa
khawatir ada resiko yang membahayakan kehamilan.
 Makan yang tepat saat hamil memang cukup sulit, hal ini karena
dipengaruhi oleh rasa mual saat di awal kehamilan. Agar Gigi Ibu
Hamil tetap sehat, sebaiknya anda memilik makanan banyak
mengandung serat seperti buah-buahan, sayuran dan kacang. Anda
juga bisa mengkonsumsi keju untuk menjaga kekuatan gigi.
 Kunyah permen karet yang mengandung xylitol dan minum air
untuk menjaga produksi air liur tetap melimpah. Dengan
melimpahnya Air Liur maka bisa menjadi mekanisme perlawanan
alami terhadap bakteri di dalam mulut.

VIII METODE
Ceramah , Tanya Jawab dan Demonstrasi

IX MEDIA (AVA)
Media yang digunakan dalam penyuluhan ini adalah Power
Point, Phantom, Model.

X Proses Penyuluhan

No MATERI/ MEDIA/
KEGIATAN WAKTU METODA ALAT KEGIAT
BELAJAR PENGAJARAN
 Faslitator

1 Pendahuluan 5 menit CTJ Audio aid Menjelaskan M

Berkenalan dan
Appersepsi

2 Pre test 5 menit CTJ Audio aid Bertanya M

3 Penyajian 25 menit CTJ Power Point,Menjelaskan M

Phantom dan d
Menjelaskan : model
-Pengertian menyikat
gigi Audio aid
-manfaat menyikat
gigi
-alat dan bahan
menyikat gigi
-waktu menyikat gigi
-cara menyikat gigi
-cara merawat
kesehatan gigi saat
hamil

4 Post test 10 menit Pertanya- Audio aid Bertanya M

an

5 Penutup 5 menit - - Ramah tamah R

ta

XI EVALUASI
1) Sebutkan pengertian menyikat gigi ?
2) Sebutkan manfaat menyikat gigi dengan baik dan benar ?
3) Sebutkan Alat dan Bahan menyikat gigi ?
4) Sebutkan waktu menyikat gigi yang baik dan benar ?
5) Jelakan Cara menyikat gigi yang baik dan benar ?
6) Jelaskan Cara merawat kesehatan gigi saat hamil dengan baik dan
benar ?