ENSAYO SOBRE EL CANCER EN GUATEMALA

NIÑOS DE 0 A 3 AÑOS DE EDAD.

CÁNCER EN GUATEMALA
El cáncer es desde ya un problema relevante en Guatemala, a pesar de la
existencia de otros problemas de salud en el país, como la mortalidad infantil,
mortalidad materna y la desnutrición.

Los cánceres más importantes en el país son el cérvicouterino y el de estómago.

Se conoce que estos son más comunes en las personas de menores recursos, y
son causados por infecciones (el Virus del Papiloma Humano y el Helicobacter
pylori, respectivamente). Además, hay otros cánceres, tal como el de pulmón, de la
glándula mamaria, del colon y de la próstata, que tienen una incidencia en
aumento. Esto se relaciona con cambios en el estilo de vida que favorece su
desarrollo, como el tabaquismo, el sobrepeso y la ingesta de dietas altas en grasas
y bajas en frutas y verduras.

A continuación se presentan el número de casos y muertes estimados que ocurren

cada año en Guatemala, según el tipo especifico de cáncer y el sexo.

Cáncer en Mujeres en Guatemala

Numero Numero deTasa

casos muertes incidencia x
anuales anuales 100,000 Tasa mortalidad x 100,000
Cérvix 1153 628 30,6 17,2
Mama 949 436 25,9 12,1
Estómago 366 319 10,8 9,4
Ovario 275 158 7,2 4,3
Leucemia 260 206 4,5 3,6
Colon y
Recto 250 164 7,4 4,8
Fuente: Organización Mundial de la Salud, Globocan, 2002
 Cáncer en Hombres en Guatemala
Número deNúmero deTasa
casos muertes incidencia x
anuales anuales 100,000 Tasa mortalidad x 100,000
Próstata 892 469 30.6 16.1
Pulmón 483 441 16.1 14.7
Estómago 480 417 15.2 13.3
Leucemia 348 275 5.9 4.7
Colon y
recto 255 169 7.9 5.2
Fuente: Organización Mundial de la Salud, Globocan, 2002

LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER Y USTED

La Prevención del Cáncer y usted

Muchos factores de riesgo del cáncer pueden modificarse. Aquí le presentamos Nombre: Iris
las recomendaciones para prevenir el cáncer y mejorar su estado de salud en Sarceño Lemus
general. Lugar: Aldea
Godínez, Sololá
1. Deje de fumar
Fumar es la primera causa prevenible de cáncer. El tabaquismo se relaciona “Yo me casé a los
con muchos tipos diferentes de cáncer y, como mínimo, con un tercio de todas 18 años, hace un
las muertes por cáncer. En el humo de los cigarrillos se han identificado más de año vi carteles sobre
40 sustancias causantes de cáncer. la jornada de
prueba rápida para
2. Siga una dieta saludable la detección
La obesidad y el sobrepeso se han relacionado con el desarrollo de diversos temprana del cáncer
cánceres, incluidos los de mama, colon y útero. El consumo de alimentos de cérvix, a través
saludables en raciones más pequeñas puede contribuir a reducir los kilos de de la prueba de
más o a mantener el peso dentro de unos límites saludables. Además, se le ácido acético, asistí
recomienda: a la jornada y me
realizaron la prueba,
· Consuma 5 raciones de fruta y verduras al día. la cual salió positiva.
· Limite el consumo de grasas saturadas de la carne, los productos lácteos y los ...
alimentos procesados. continuar...
· Incluya alimentos ricos en fibra (pan y cereales integrales, fruta y hortalizas
crudas).
· Evite el consumo de alimentos muy cocinados, como carne asada casi
carbonizada o carne a la parrilla

3. Haga ejercicio cada día

La inactividad física se ha relacionado con el desarrollo de diversos cánceres,
incluidos los de colon y mama. El ejercicio practicado con regularidad reduce
estos riesgos y confiere numerosos beneficios para la salud.

Practique algún tipo de ejercicio con regularidad la mayoría de días de la

semana durante, como mínimo 30 minutos. Pueden ser útiles, incluso,
pequeños esfuerzos para incrementar su actividad física diaria.

4. Consuma alcohol con moderación

Se ha demostrado que el consumo excesivo de alcohol provoca cáncer de
esófago y cánceres orales, y también se ha relacionado con el desarrollo de
otros tipos de carcinoma.

5. Evite la exposición a los rayos ultravioleta

La exposición solar (sobre todo en la niñez) y el uso de máquinas de sol
artificial para broncearse constituye un factor de riesgo de cáncer de piel. Utilice
filtros solares con un factor de protección solar de como mínimo 15.
La detección temprana del Cáncer de Seno
Factores de riesgo del cáncer del seno
Los factores de riesgo más importantes para este cáncer son: fumar, no hacer
ejercicio de manera regular, tomar alcohol y una alimentación alta en carnes
rojas y bajas en frutas y verduras.
El riesgo de cáncer de seno cambia con el transcurso del tiempo, ya
que aumenta conforme a la edad. Aunque se conoce que un porcentaje de los
cánceres de seno son de base genética, la mayoría de ellos son influenciados
por estilo de vida.
La importancia de detectar el cáncer de seno en sus inicios
Los tumores cancerosos del seno que causan síntomas tienden a ser mayores
y tienen más probabilidades de haberse ya extendido más allá del seno. En
cambio, los que se encuentran durante los exámenes de detección suelen ser
más pequeños y estar aún confinados al seno.
Todas las mujeres de 40 años en adelante deben hacerse una
mamografía cada año y deben continuar haciéndose este examen mientras
estén en buen estado de salud, sin importar su edad.
Todas las mujeres mayores de 20 años deben realizarse el auto examen de los
senos de manera mensual.
Indicaciones del autoexamen
Acuéstese boca arriba y coloque el brazo derecho detrás de la cabeza. Utilice
las yemas de los tres dedos del medio de la mano izquierda para palpar
cualquier masa, bulto o protuberancia en el seno derecho. Con las yemas de
los dedos, emplee movimientos circulares contiguos del tamaño de una moneda
de diez centavos para palpar el tejido del seno.
Mueva las yemas de sus dedos en un patrón de arriba hacia abajo, Asegúrese
de examinar toda el área del seno yendo hacia abajo hasta donde usted siente
sólo las costillas y hacia arriba hasta llegar al cuello o a la clavícula. Repita el
examen con el seno izquierdo, empleando la mano derecha.
Signos y síntomas de los cánceres del seno
El signo más común del cáncer de seno es una nueva masa o protuberancia,
sobre todo una masa no dolorosa, dura y con bordes irregulares. Otros posibles
signos de cáncer de seno incluyen los siguientes:
· Inflamación de una parte o de todo el seno
· Irritación o hendiduras en la piel.
· Dolor en el seno o en el pezón.
· Retracción (contracción) del pezón.
· Enrojecimiento, descamación o engrosamiento de la piel del seno o del pezón.
· Una secreción del pezón que no sea leche materna.

La Prevención del Cáncer de Pulmón

Factores de riesgo de cáncer de pulmón
Entre el 85 a 90% de todas las muertes por cáncer de pulmón se deben al
hábito de fumar. El riesgo de cáncer de pulmón entre los fumadores es veinte
veces mayor que entre los no fumadores. Cuanto más tiempo fume y cuantos
más paquetes consuma al día, mayor será su riesgo. Los puros y las pipas
tienen casi la misma probabilidad de causar cáncer de pulmón que los
cigarrillos. Fumar cigarrillos con bajo contenido de alquitrán o “light” no ha
mostrado reducir el riesgo de cáncer de pulmón.
El humo de segunda mano y usted
Respirar el humo de tabaco de otras personas puede aumentar su riesgo de
cáncer de pulmón. Una persona que no fuma, pero que vive con un fumador
tiene un riesgo de alrededor de 20% a 30% mayor de presentar cáncer de
pulmón.

Los trabajadores que han estado expuestos al humo del tabaco en su área de
trabajo también tienen más probabilidades de padecer cáncer de pulmón. Se
cree que el humo de segunda mano causa más de 3,000 muertes por cáncer de
pulmón cada año en EEUU.
La mejor manera de reducir su riesgo de cáncer de pulmón es dejar de fumar y
evitar el humo de las personas que fuman
Si deja de fumar antes de que surja el cáncer, el tejido dañado de sus pulmones
gradualmente comienza a repararse por sí solo. Sin importar la edad o el
tiempo que haya fumando, el dejar de fumar puede ayudarlo a vivir más tiempo.
La gente que deja de fumar antes de los 50 años, reduce a la mitad su riesgo
de morir en los próximos quince años.
Signos y síntomas comunes del cáncer de pulmón
La mayoría de los cánceres de pulmón no causan ningún síntoma hasta que se
han propagado demasiado para poderse curar. Si acude al médico cuando
comienza a notar los síntomas, es posible que el cáncer se diagnostique y trate
cuando aún es curable. O al menos, podría vivir más tiempo con una mejor
calidad de vida. Los síntomas más comunes del cáncer de pulmón son:

· Una tos que no desaparece.

· Dolor en el pecho que a menudo empeora cuando respira profundamente,
tose o se ríe.
· Ronquera.
· Pérdida de peso y pérdida de apetito.
· Esputo (saliva o flema) sanguinolento o de color del metal oxidado.
· Respiración entrecortada.
· Infecciones recurrentes como bronquitis y neumonía.
· Nuevo silbido de pecho.

La detección oportuna del cáncer del cuello uterino

¿Qué es el cáncer del cuello uterino?

El cuello del útero es la parte inferior de la matriz. El cáncer del cuello uterino
(también conocido como cáncer cervical) se origina en las células que revisten
el cuello del útero. Estas células normales del cuello uterino se transforman
gradualmente en cambios precancerosos, los cuales se convierten en cáncer.

¿Cuáles son los factores de riesgo?

· El Virus del Papiloma Humano–VPH
El factor de riesgo más importante para el cáncer del cuello uterino es la
infección con el virus del papiloma humano-(VPH). El VPH se transmite de una
persona a otra durante el contacto con la piel. Se puede transmitir durante las
relaciones sexuales, incluyendo coito vaginal, penetración anal, e incluso
durante el sexo oral.

La infección con VPH ocurre principalmente en las mujeres jóvenes. El VPH

puede estar presente durante años sin ninguna verruga o síntoma. Los
condones ofrecen cierta protección contra el VPH, pero no pueden proteger
completamente. Se han creado vacunas que pueden proteger contra la
infección de algunos tipos de VPH. Al prevenir la infección con VPH, estas
vacunas pueden reducir las tasas de cáncer cervical en el futuro.

· Fumar
Las fumadoras tienen aproximadamente el doble de probabilidades de padecer
de cáncer del cuello uterino.
· Alimentación Las mujeres con una alimentación con poco contenido de frutas,
ensaladas y verduras pudieran aumentar el riesgo de cáncer cervical. Además,
las mujeres obesas tienen una mayor probabilidad de padecer de este cáncer.

¿Cómo se puede prevenir el cáncer cérvicouterino?

Evite estar expuesta al VPH. Ciertas conductas sexuales deben ser evitadas, ya
que aumentan el riesgo de una mujer de contraer una infección con el VPH:
· Iniciar las relaciones sexuales a edad temprana
· Tener muchas parejas sexuales
· Tener una pareja que ha tenido muchas parejas sexuales

Realícese una prueba de detección de manera regular

Toda mujer debe realizarse un Papanicolaou o Inspección Visual con Ácido
Acético cada año, a partir del inicio de las relaciones sexuales. La realización
periódica de estas pruebas permite detectar las lesiones tempranamente
(cuando aún son precancerosas) y proporcionar el tratamiento antes del inicio
de un cáncer.

Signos y síntomas del cáncer del cuello uterino

Los precánceres y cánceres en etapa temprana no presentan síntomas. Los
síntomas a menudo no comienzan hasta que se presenta un cáncer invasivo y
crece hacia el tejido adyacente. Cuando esto ocurre, los síntomas más
comunes son:

· Sangrado vaginal anormal después de las relaciones sexuales, de la

menopausia o entre periodo menstruales.
· Una secreción vaginal inusual, (que puede contener sangre) entre sus
periodos o después de la menopausia.
· Dolor durante las relaciones sexuales (coito vaginal).

La detección temprana del cáncer de cólon

¿Qué es el cáncer colorrectal?
La pared del colon y del recto está compuesta por varias capas de tejido. El
cáncer se origina en la capa más interna y puede crecer a través de algunas o
de todas las demás capas. Varios factores relacionados con los estilos de vida
se han asociado con el cáncer colorrectal. De hecho, los vínculos entre la
alimentación, el peso y el ejercicio y el cáncer colorrectal son algunos de los
más fuertes para cualquier tipo de cáncer.

¿Cuáles son los factores de riesgo en el cáncer colorrectal?

Existen factores de riesgo para el cáncer colorrectal que usted puede cambiar
para disminuir su riesgo de presentarlo:

· Inactividad física
· Dieta alta en carnes rojas y baja en frutas y verduras
· Obesidad
· Consumo excesivo de alcohol
· Diabetes tipo 2

Adicionalmente, hay factores de riesgo que no pueden ser modificados, pero

usted debe de conocer, ya que su existencia indica que debe realizarse
exámenes de tamizaje más frecuentemente:

· Antecedente personal de cáncer colorrectal o pólipos colorrectales

· Antecedente personal de enfermedad inflamatoria del intestino
· Antecedentes familiares de cáncer colorrectal

¿Cómo se diagnostica el cáncer colorrectal?

Los síntomas del cáncer colorrectal generalmente se presentan sólo en estados
avanzados de la enfermedad. Por esta razón, es muy importante hacerse las
pruebas de detección recomendadas antes de que surja cualquier síntoma.
 Síntomas y signos del cáncer colorrectal
Si tiene cualquiera de los siguientes síntomas y signos debe consultar a su
médico para obtener un diagnóstico y tratamiento temprano:

· Algún cambio en los hábitos de evacuación como diarrea, estreñimiento o

reducción del diámetro de las heces fecales (excremento) por varios días.
· Una sensación de que necesita defecar y que no desaparece después de
hacerlo.
· Sangrado rectal, heces fecales de color negro, o sangre en las heces fecales
· Calambres o dolor abdominal
· Debilidad y cansancio.

¿Se puede detectar el cáncer colorrectal tempranamente?

A partir de los 50 años de edad, tanto hombres como mujeres con un riesgo
promedio de cáncer colorrectal, deben someterse a una de las siguientes
pruebas de detección:

· Sigmoidoscopia flexible cada cinco años.

· Colonoscopia cada 10 años.
· Enema de bario de doble contraste cada cinco años.
· Colonografía CT (colonoscopia virtual) cada cinco años.
· Una prueba anual de sangre oculta en las heces fecales Si usted presenta un
factor de riesgo no modificable, deberá realizarse las pruebas de detección de
una manera diferente, por lo cual deberá consultar con su médico.

Información obtenida de la Sociedad Americana del Cáncer www.cancer.org

Tomado el 21 de abril de 2,009

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