Cari artikel disini M ULA I NULI S

D A F TA R

NEW NEW
KATEGORI TERPOPULER TERBARU PILIHAN EDITOR TOPIK PILIHAN VIDEO EVENT AFFILIATION

Wongso Yudi Dharma F O LLO W

Konsultan kesehatan independen yang gemar blogging

KE S E HAT A N

Pengobatan Alami untuk Infeksi Sinusitis

Akut

15 Januari 2016   14:58 | Diperbarui: 31 Mei 2018   14:21 | 392 | 0 | 0

Peradangan dan kemampetan pada sinus - dikenal secara kolektif

sebagai infeksi sinus - dapat memiliki berbagai penyebab termasuk
alergen indoor dan outdoor, serta iritasi makanan seperti susu,
gluten, dan zat aditif buatan.

Pengobatan sinusitis ala barat ( medis ) menangani infeksi sinus

dengan antibiotik, steroid, obat anti-in amasi, dan dalam beberapa
kasus, operasi.

Untuk pengobatan sinusitis secara alami akan kami jelaskan 13 solusi

alami untuk menyembuhkan infeksi sinus.

Bagian I:  MENGATASI GEJALA SINUSITIS

Daftarkan email Anda untuk mendapatkan

Meskipun selalu lebih penting untuk menyembuhkan penyakit yang
cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
mendasarinya daripada mengobati gejala, namun untuk masalah
Email Anda Daftar
sinusitis mengatasi gejala sangat diperlukan karena gejala yang
sangat menyiksa. Jadi sebelum Anda mencoba untuk fokus pada
meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan menghapus faktor-

FEAT UR ED AR T ICLE
faktor penyebab infeksi sinus Anda, mari kita perhatikan pada Bunuh Diri dan Kesehatan
Mental Indonesia
penanganan  gejala penyakit. Qanita Zulkarnain
7659

1. Tetap Terhidrasi Dengan Cukup

T ER PO PULER
Minum banyak air putih, jus tanpa gula sup, dan teh panas. Cairan ini
akan membantu untuk mengencerkan lendir dan membantu untuk Memahami Perang Badar dan
Lelucon Doa Neno Warisman
mengeringkan sinus dan mencegah iritasi sinus. Hindari minuman
Edy Supriatna Syafei
alkohol, kafein, dan minuman manis, serta dari merokok. Semua zat 1662

ini akan mengalami dehidrasi sistem anda menyebabkan lendir

Parah, Doa Nabi yang "Dikutip"
menebal dan menyumbat sudah meradang saluran udara. Neno Diplintir dan Di-bully
reva sugito
611
2. Larutkan Lendir

Elegi Bisu Prabowo Subianto

Makanan pedas seperti cabai rawit atau lobak dapat dicampur dengan Indra J Piliang
507
cuka sari apel dan jus lemon untuk membuat obat pelarut lendir
sinusitis yang mujarab.
Doa Neno Warisman, Doa Perang
Badar?
3.       Uap Inhalasi Lilik Fatimah Azzahra
374

Melarutkan lendir tebal dengan beberapa tetes minyak kayu putih

Glori kasi Semu dalam Doa
atau Minyak Peppermint dalam wadah yang berisi air panas. Neno Warisman
amirullah suhada
Dekatkan wajah dengan wadah kemudian tutup dengan handuk, 197

kemudian tarik nafas untuk menarik uap panas.

4. Ekstrak Biji Anggur N ILAI T ER T IN GGI

Memahami Perang Badar dan

Ekstrak biji anggur adalah antibiotik alami yang dapat membantu Lelucon Doa Neno Warisman
Edy Supriatna Syafei
untuk membersihkan lendir dan dapat mencegah kontaminan
mikroba lainnya, penyebab peradangan sinusitis.
Puisi | Politik Uang
Rustian Al Ansori
5. Kunyit dan Jahe
Puisi | Musim Orang Baik

Kunyit adalah rempah-rempah yang biasa ditemukan di India dan Arman Syarif

beberapa hidangan Timur Tengah serta kawasan Asia Tenggara.

Puisi | Jamuan Terakhir
Kunyit mengandung senyawa anti-in amasi alami yang bernama Rustian Al Ansori
kurkumin, yang juga merupakan anti-oksidan yang sangat kuat.
Ketika dikombinasikan dengan jahe pedas dan diseduh untuk teh Puisi | Jangan Pernah Menoleh
ke Belakang
panas, kombinasi ini dapat membantu mengeluarkan lendir dari Cathaleya Soffa
hidung tersumbat dan mengurangi tekanan sinus.

6.  Cuka sari apel T ER BAR U

Tugas Evaluasi dan Penilaian

Dua atau tiga sendok makan mentah, cuka sari ape ditambahkan ke Pembelajaran Bahasa Inggris
Riskawati
secangkir air panas atau teh diminum tiga kali sehari akan
0
membantu mengatasi lendir dan mengurangi tekanan pada sinus.
Campur dengan lemon dan madu atau Stevia secukupnya. Pencitraan Jokowi Makin Terlalu
Susy Haryawan
2
Cuka sari apel adalah obat sinusitis alami yang sangat besar
manfaatnya bagi  kesehatan tubuh. Tak Disangka ternyata 4 Cara Ini
Bisa Menghilangkan Noda
 molisa
Setelah Anda telah berhasil meringankan gejala penyakit sinusitis
0
dan hidung yang mampet, Anda tentuya ingin fokus pada
memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk membantu tubuh Anda Pentingnya Pendidikan Bagi
Seorang Anak
melawan infeksi.
Handi Setiawanhamdani
1

Bagian II: MENINGKATKAN SISTEM KEKEBALAN TUBUH

Menapaki Puncak dengan
Rendah Hati di Seribu Batu
Metode penting selanjutnya dalam mengobati sinusitis ini adalah Ikrom Zain
untuk meningkatkan kekebalan tubuh penderita. 1

Ada beberapa metode alami yang dapat digunakan untuk

AR T IKEL UTAM A
memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, hal ini penting untuk
melawan infeksi sinusitis. Yang Bisa Dilakukan Saat
Terjebak di Dalam Kereta yang
Kompasiana News
7. Vitamin C 98

Mengapa Para "Metalhead"

Tersedia dalam bentuk kaplet, cair, kunyah (serta beberapa bentuk
Kerap Berpenampilan Serba
lain), Vitamin C mungkin yang paling populer untuk meningkatkan Ika Septi
99
kekebalan tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa vitamin C
membantu tubuh untuk melawan kekurangan sistem kekebalan
Hitam Putih Buruh Tani di
tubuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Untuk Tengah Sawah
Mbah Ukik
penyerapan vitamin terbaik, pilhlah suplemen yang mengandung
136

Acerola.
Xuexi Qiangguo dan "Digital
Sovereignity" ala China
8. Minyak Ikan KOD
Giri Lumakto
218

Minyak ikan KOD kaya akan vitamin A dan D, serta asam lemak
omega-3. Proses fermentasi dimana minyak ini diekstrak dari hati Dulu, Sungai adalah "Dapur"
Warga
ikan cod tidak merusak nutrisi, membuat manfaat kesehatan zaldy chan
223
suplemen ini sangat banyak. Manfaatnya termasuk kemampuan
untuk menyehatkan kulit, keseimbangan mood dan hormon, dan
SOCIAL STREAM 
memperbaiki gangguan auto-imun. Beyond Blogging


Bagian III: MENGATASI PENYEBAB SINUSITIS

Jika Anda sering mengalami infeksi sinus ataupun iritasi hidung,

mungkin ada faktor lingkungan atau makanan yang menjadi
penyebabnya. Berikut adalah penyebab yang mungkin dan solusi
sederhana untuk mengatasinya.

9. Indoor Alergen [HEADLINE] China Department of Publicity

(Departemen Penerangan) mengkonfirmasi
app ini adalah untuk rakyat China. Mulai dari
Bulu binatang, debu, spora jamur, dan serbuk sari adalah iritasi udara kepala sekolah sampai pegawai

yang paling umum yang menyebabkan peradangan sinus dan

Tidak ada yang ingin terjebak di dalam
kemampetan hidung. Solusi termudah untuk masalah ini adalah kereta yang mengalami gangguan
operasional. Namun, tentu ada yang bisa
untuk meng-upgrade lter udara Anda. Juga, pastikan untuk
dilakukan oleh penumpang kereta selain
mengubah lter setidaknya sekali per bulan. menunggu kepastian: kapan kereta bisa...

Menjaga hewan peliharaan Anda tetap di luar, atau setidaknya

memastikan bahwa mereka dimandikan dan / atau sering disikat.
 Vakum setidaknya sekali per minggu - lebih sering jika Anda    

memiliki hewan peliharaan di dalam rumah.

Gunakan alat pembersih udara untuk ruangan di mana Anda

menghabiskan sebagian besar waktu. Perangkat ini beredar di udara
di sebuah ruangan melalui lter HEPA dan ionizer untuk
menghilangkan alergen yang paling umum. Sebagai alternatif, Anda
dapat menggunakan Arang penyaring aktif untuk membersihkan
udara di rumah Anda.

10. Alergen Luar Ruangan

Serbuk sari, asap, dan knalpot mobil adalah beberapa penyebab iritasi
sinusitis. Jika Anda tahu Anda akan terkena salah satu alergen ini,
pertimbangkan memakai masker untuk mengehindari alergen ini.
Mengemudi dengan jendela tertutup dan mengatur sistem ventilasi
mobil Anda sehingga Anda tidak membawa alergen dari luar ke dalam
kendaraan Anda.

11. Alergi Makanan

Alergi makanan seperti gluten, susu, dan gula dapat menyebabkan

infeksi sinus. Cobalah menghilangkan makanan ini dari pola makan
Anda jika Anda sering mengalami masalah sinus.

Tentu saja, Anda tidak harus mengikuti setiap bagian dari masing-
masing dari tiga langkah besr pengobatan alami sinusitis ini. Coba
lakukan satu atau dua item dari setiap daftar untuk melihat apa yang
terbaik untuk Anda.

HALAMAN : 1 2 LIHAT SEMUA

Apa yang Dicari dari Menggunggah Konten di Instagram?

KOMPASIANA ADALAH PLATFORM BLOG, SETIAP ARTIKEL MENJADI TANGGUNGJAWAB PENULIS.

LABEL pengobatansinusitisalami gayahidup kesehatan

RESPONS : 0

R EKO M EN DAS I UN T UK AN DA
PO W ER ED BY

7 Tips Yang Terbukti Ampuh Meningkatkan Energi Anda

TOG INDONESIA
212

Lab Komputer Labs Jakarta

Davin Rayanzsa
2

Pengulangan adalah Proses Agar Menjadi Mahir

Karla Wulaniyati
277

Kenapa Cuma Ibu yang Disuruh Sekolah, Padahal Membangun Keluarga Berdua?

Faridilla Ainun
875

Setapak

Bukhari Alhuda
54
Kasatlantas Bantaeng Diajak Ngopi Bareng Komunitas Motor Yamaha

Unna bantang
68

BERI NILAI

AKTUAL BERMANFAAT INSPIRATIF MENARIK MENGHIBUR TIDAK MENARIK UNIK

BERI KOMENTAR

Tulis Tanggapan Anda

KIRIM

TENTANG KOMPASIANA

PROFIL

PERFORMA & STATISTIK

TIM

JARINGAN

KOMPAS.COM

KOMPAS.TV

KOMPAS.ID

KONTAN.CO.ID

KOMPASKARIER.COM

KGMEDIA.ID

SYARAT DAN KETENTUAN

DEFINISI

KETENTUAN LAYANAN

KETENTUAN KONTEN

PENGGUNAAN DAN HAK CIPTA

SANGGAHAN DAN PELAPORAN KONTEN

KETENTUAN PERUBAHAN

UNDANG-UNDANG ITE

BANTUAN
FAQ

TIPS & TRIK

TUTORIAL

KELUHAN

KONTAK KAMI

Gedung Kompas Gramedia Palmerah

Barat Unit II Lantai 6, Jl. Palmerah Barat

No. 29-37, Gelora, Tanah Abang, Jakarta

Pusat 10270

6221 536 99 200

6221 5360678

kompasiana@kompasiana.com

Pemasangan Iklan: sekar@kompas.com

Pengajuan Kerja Sama:

dimas.agung@kompasiana.com

X CLOSE

© 2018 KOMPASIANA.COM. A SUBSIDIARY OF KG MEDIA. ALL RIGHTS RESERVED