Latihan (pg 36)

Vitamin Sumber Maklumat Tersurat Maklumat Tersirat

A susu, mentega, untuk kesihatan mata dan Kekurangannya

ikan, telur, sayur kulit menyebabkan kerosakan
mata

B daging，bijirin, menguatkan otot dan kekurangannya

kekacang saraf menyebabkan kerosakan
saraf dan otot

C Buah-buahan dan Untuk kesihatan tulang, Kekurangannya

sayur-sayuran gigi dan gusi menyebabkan tulang
menjadi rapuh dan tidak
kuat serta gusi mudah
berdarah
D Mentega, ikan, Menguatkan gigi Kekurangannya
susu, sayur menyebabkan kerosakan
gigi

E Kekacang, sayur, Memastikan kandungan Kekurangannya

kentang, pisang oksigen dalam darah menyebabkan perjalanan
cukup darah tidak stabil, tekanan
darah tinggi dan lemah
jantung
K Mentega, keju, Mencepatkan pembekuan Kekurangannya
susu, sayur darah apabila luka menyebabkan darah
lambat membeku dan
terhenti apabila luka