Los Beneficios de la música en el ser humano

A través del tiempo, se ha encontrado que la música ha estado presente en la historia de la

humanidad, se ha visto presente en cantos, en ritos y fiestas de las comunidades más antiguas de
la civilización, a pesar de su antigüedad, la música ha permanecido a lo largo del tiempo, tanto que
podría llegar a ser infinita… la música es vida, es alegría, es tristeza, es algo tan espectacular que
genera miles de sensaciones en nuestro organismo, en nuestra mente, en nuestro cuerpo.

En los últimos años han surgido nuevos hallazgos en el campo de la neurología, psicología y
biología. Apuntan que la música tiene una influencia positiva sobre el desarrollo cognitivo del ser
humano. Entre otros beneficios de la música, funciona como un estímulo para la inteligencia y para
la salud.

En algunos de estos estudios, se ha encontrado que la música, afecta la química del cerebro. Hace
que liberemos dopamina, una neuro-hormona liberada por el hipotálamo, que se relaciona con el
placer; sin embargo, ésta hormona tiene otras benéficas funciones como estar presentes en
los procesos de aprendizaje, comportamiento, actividad motora, el sueño, el humor y la atención.

Es por esto que otros estudios han encontrado la relación entre la música y la mejora de la
actividad motora en el tratamiento de pacientes con Parkinson o el incremento del razonamiento
espacial en pacientes autistas y apoyo en terapias de pacientes que sufren de convulsiones.

La universidad de florida realizó un estudio que arrojó como resultado que el cerebro al escuchar
música, activa ciertas partes que están inactivas normalmente, es decir; la música activa más
partes del cerebro que cualquier otro estímulo del ser humano.

Además de esto, escuchar música con el tiempo nos puede ayudar a aprender algunos idiomas,
mejorar nuestra creatividad y ser más felices.

Un estudio en niños demostró que niños que tenían una educación musical de 3 años o más,
presentaban un incremento en su motricidad fina, así como en la discriminación auditiva (esto
indispensable para el estudio de idiomas distintos a la lengua materna). También esos niños
presentaron un mejor vocabulario, mejores habilidades en su lenguaje no verbal y su
entendimiento de la información visual, distinguiendo con mayor facilidad las similitudes, las
diferencias de formas y los patrones.

Estudios han demostrado que un canto al unísono hace que los corazones de los cantantes
aceleren y desaceleren de forma simultánea. Esto se debe a que escuchar música, afecta el latido
del corazón, el pulso y la presión arterial, así como también, la música es capaz de cambiar la
velocidad de las ondas cerebrales por lo cual, mejora el estado de alerta y el bienestar general.

También se ha encontrado que la música incide directamente en el fortalecimiento del sistema

inmunológico, esto se debe a la actividad del cerebro que se presenta, al bienestar que se puede
sentir, así como el decremento de los niveles de ansiedad. De hecho se encontró que escuchar
música durante sólo quince minutos podría aumentar los niveles de una familia de proteínas
asociadas con la sangre y la producción de plaquetas, estimulación de linfocitos y la protección
celular contra el SIDA, el cáncer y otras enfermedades.

Para finalizar, la música es demasiado importante en nuestras vidas, tiene una cantidad de
beneficios tanto para la salud como psicológicamente ¿Te has parado a pensar qué sería de
nosotros sin música? ¿Sería posible la vida sin ella?