NAMA : THERESIA SANI TRATAMI

NIM : P07120215037

A. KUISONER

NO PERNYATAAN BENAR SALAH

1 Olahraga seecara teratur merupakan
cara mencegah tekanan darah tinggi
2 Beristirahat cukup merupakan cara
mencegah tekanan darah tinggi
3 Tidak makan daging merah merupakan
cara mencegah tekanan darah tinggi
4 Mengurangi makanan yang banyak
mengandung garam merupakan cara
mengonntrol tekanan darah
5 Tidak merorok merupakan cara
mencegah hipertensi
6 Mengurangi stres merupakan cara
mencegah tekanan darah tinggi
7
8 Minum alkhohol menurunkan tekanan
darah
9
10

B. WAWANCARA
1. Apakah anda mengetahui gejala tekanan darah naik?
2. Apakah
C. LEMBAR OBSERVASI

No Kegiatan Ya Tidak Kompeten Tidak Kompeten

1. Jalan di tempat
2 Tepuk tangan
3. Tepuk jari
4. Tepuk selajari
5. Tepuk jari kelingking
6. Tepuk jari telunjuk
7. Tepuk pergelangan
(kanan, kiri)
8. Tepuk nadi (kanan, kiri)
9. Tekanjari
10. Lepas kepal jari
11. Tepuk punggung
tangan (kanan, kiri)
12 Tepuk punggung
lengan dan bahu
(kanan, kiri)
13. Tepuk pinggang
14. Tepuk paha
15. Tepuk betis
16. Jongkok – berdiri
17. Tepuk perut
18. Jinjit