SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan : Bahaya Minuman Keras Pada Remaja

Sub Pokok Bahasan : Promosi Kesehatan tentang Dampak yang di timbulkan Minuman Keras
Untuk Kesehatan Remaja
Sasaran : Remaja Usia Sekolah (15-17 tahun)
Tempat : Aula SMA N 1 Wori
Hari/tanggal : Selasa, 19 Februari 2019
Waktu : 1 jam

1. Tujuan Instruksional Umum

Setelah dilakukan penyuluhan promosi kesehatan tentang bahaya dari minuman keras bagi
kesehatan remaja, mereka mengerti dan memahami tentang dampak alkohol yang terkandung
dalam minuman keras.
1. Tujuan Instruksional Khusus
Setelah dilakukan promosi kesehatan peserta diharapkan mampu:
a. Menyebutkan pengertian Minuman Keras (Miras)
b. Menyebutkan Dampak mengkonsumsi Miras bagi kesehatan
c. Menyebutkan tanda dan gejala ketergantungan Miras
d. Menyebutkan Langkah -langkah jika terjadi ketergantungan pada Miras
2. Sasaran
Adapun sasaran dari kegiatan penyuluhan pendidikan kesehatan ini adalah
siswa SMA Negeri 1 wori

3. Materi
1) Pengertian Minuman Keras
2) Dampak Miras Bagi Kesehatan
3) Tanda dan gejala ketergantungan Miras
4) Langkah -langkah jika terjadi ketergantungan pada Miras

4. Metode
1) Ceramah
2) Diskusi dan tanya jawab

5. Media
1) Leafleat

6. Kegiatan penyuluhan
No Waktu Kegiatan penyuluhan Kegiatan peserta
1 5 menit Pembukaan :
 Membuka kegiatan dengan  Menjawab salam
mengucapkan salam
 Memperkenalkan diri  Memperhatikan
  Menjelaskan tujuan dari penyuluhan  Memperhatikan
 Membagikan leaflet  Memperhatikan
 Menyebutkan materi yang  Memperhatikan
akan diberikan
2 40 menit Pelaksanaan :
 Pengertian Miras  Memperhatikan
 Dampak mengonsumsi Miras  Mendengarkan
 Tanda dan gejala ketergantungan  Mendengarkan
Miras
 Langkah -langkah jika terjadi
ketergantungan pada Miras
3 10 menit Evaluasi :  Menjawab
 Menanyakan kepada peserta tentang pertanyaan
materi yang diberikan dan
reinforcement kepada peserta yang
dapat menjawab pertanyaan

5 menit Terminasi :
 Mengucapkan terima kasih terhadap  Mendengarkan
peran serta peserta
 Mengucapkan salam penutup  Menjawab salam

7. Kriteria Evaluasi
1. Evaluasi struktur
a. Seluruh siswa SMA Negeri 1 Wori
b. Penyelenggaraan penyuluhan dilakukan di Aula SMA Negeri 1 Wori
2. Evaluasi proses
a. seluruh siswa SMA Negeri 1 Wori tampak memperhatikan dan mendengarkan
penyuluhan dengan bik.
b. Para mahasiswa PSIK FK Unsrat terlibat aktif dalam kegiatan penyuluhan.
3. Evaluasi hasil
Seluruh siswa SMA Negeri 1 Wori mengerti dan memahami tentang bahaya Miras
bagi kesehatan

8. Daftar Pusaka

BKKBN. 2001. Remaja Mengenai Dirinya. Jakarta. BKKBN

Mappiare, A. (1992). Psikologi Remaja. Surabaya: Usaha Nasional
2015. 17 september 2015 18.00 http:// medicastore.com/ penyakit/293/
Alkoholisme.html.
 MATERI

Materi yang diberikan Uraian materi Hasil

Pengertian Miras Minuman keras atau disebut juga Materi disampaikan agar
minuman beralkohol adalah minuman para peserta
yang mengandung zat etanol. Etanol sendiri penyuluhan mengerti dan
adalah zat atau bahan memahami
yang bila dikonsumsi akan menurunkan tentang pengertian
tingkat kesadaran bagi alkoholisme.
konsumennya (mabuk). Minuman
keras juga memiliki zat adiktif, yaitu
zat yang apabila dikonsumsi (walau
hanya sekali) akan membuat orang
tersebut merasa ingin terus
mengkonsusmsinya (ketergantungan) dan
akhirnya
malah merasa bergantung pada
minuman keras
Dampak dari a. Jangka Panjang Mengkonsumsi
mengkonsumsi Miras alkohol berlebihan dalam jangka
bagi kesehatan panjang dapat menyebabkan :

- Stroke
- Kerusakan jantung
- Tekanan darah tinggi
- Kerusakan hati
- Kanker saluran pencernaan
- Gangguan pencernaan lainnya (c/o: tukak
lambung)
- Meningkatnya risiko terkena kanker
payudara
- Kesulitan tidur
-Impotensi dan berkurangnya kesuburan
- Kesulitan tidur
- Kerusakan otak dengan perubahan
kepribadian dan suasana perasaan
- Sulit dalam mengingat dan berkonsentrasi
- Sebagai tambahan terhadap masalah
kesehatan, alkohol juga berdampak
terhadap hubungan sesama, finansial,
pekerjaan, dan juga menimbulkan masalah
hukum

b. Jangka pendek
Euphoria ringan dan stimulasi terhadap
perilaku lebih aktif seiring dengan
meningkatnya konsentrasi alkohol di dalam
darah. Sayangnya banyak orang
beranggapan bahwa penampilan mereka
menjadi lebih baik dan mereka
mengabaikan efek buruknya.
Tanda dan gejala
ktergantungan Miras Tanda-tanda dan gejala yang timbul saat
seseorang ketergantungan Miras :

-Konsumsi Miras berlebih, meningkatnya

jumlah atau frekuensi konsumsi
-Toleransi tinggi terhadap alkohol
-Minum di saat yang tidak tepat (pagi hari
atau di tempat kerja)
-Perubahan pada hubungan pertemanan
-Perubahan emosi, seperti depresi dan
kelesuan
-Ketergantungan terhadap alkohol untuk
berkegiatan sehari-hari
--Menghindari kontak dengan orang
terdekat
-Bicara yang melantur
-Keseimbangan yang buruk dan
kecanggungan
-Refleks yang terlambat
-Gejala sakau saat tidak minum, seperti
gemetar, mual dan muntah
-Tremor pada pagi hari setelah minum
-Kehilangan ingatan setelah minum-minum.

Langkah -langkah jika -Pertimbangkan untuk mengubah gaya

terjadi ketergantungan hidup sosial Anda.
pada Miras - Beri tahu teman-teman dan keluarga
bahwa Anda berhenti minum. Hal ini dapat
memberi dukungan yang kuat untuk
pemulihan Anda.
-Hindari teman-teman yang hanya ingin
minum-minum dan berpesta.
-Mulai kebiasaan yang sehat. Sambil
mengubah kebiasaan buruk, mulailah
melakukan kebiasaan yang sehat, seperti
rutinitas tidur yang baik, aktivitas fisik yang
rutin, pola makan seimbang, dan cara yang
sehat untuk mengatasi stress.
-Lakukan aktivitas yang bebas dari alkohol.
Carilah hobi yang tidak melibatkan alkohol,
seperti melukis, memasak, membaca buku
atau menonton film.