DIET PADA PENDERITA DIABETES MAKANAN APA SAJA YANG HARUS

MELITUS DIBATASI ATAU DIHINDARI

DIET 3J a) Mengandung banyak gula

DIABETES MELLITUS 1. JADWAL (3 kali makan besar dan 2 kali makan
selingan)

b) Mengandung banyak lemak

OLEH :
2. JUMLAH
ELSA AURELIA SUCI AVILLA
I4052181038 Jumlah makanan yang diberikan sesuai dengan
jumlah kalori berdasarkan perhtiungan kebutuhan
kalori per harinya.

PROGRAM STUDI PROFESI NERS 3. JENIS

c) Mengandung banyak garam

FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS TANJUNGPURA
PONTIANAK
2019
 6 HAL YANG HARUS
5. Kontrol tekanan darah dan berat
Apa itu Diet DM? DILAKUKAN badan

PADA PENDERITA DIABETES 6. Pergunakan alas kaki (sepatu/sandal)

Diet diabetes mellitus merupakan MELITUS yang nyaman, sesuai ukuran, dan datar
pengaturan pola makan bagi penderita
diabetes mellitus berdasarkan jumlah,
jenis, dan jadwal pemberian makanan

Tujuan Diet

 Menyesuaikan kadar gula dalam darah

mendekati normal.
 Memberikan energi yang cukup untuk
mencapai dan mempertahankan berat
badan yang memadai. POLA HIDUP
1. Minum obat atau suntik insulin secara SEHAT
 Mengusahakan agar penderita DM
teratur
tetap dapat melakukan kegiatan sehari
– hari seperti biasa 2. Olahraga rutin, seperti jalan kaki pagi
 atau lari pagi. Olahraga 3-4 kali dalam
seminggu dengan waktu 15-30 menit
setiap harinya.

3. Diet makanan

4. Kontrol gula darah minimal tiap

1minggu sekali.