2.

Disebabkan oleh penyakit lain

(hypertensi sekunder)
Antara lain penyakit :
Darah Tinggi adalah :  Ginjal
  Gangguan Jantung
 Suatu peningkatan tekanan Saraf
  Stroke
darah ≥ 90/140 mmHg Tumor
Optimal <120/80 mmHg  Keracunan
Normal <130/85 mmHg
Normal tinggi 130-139/85-89 mmHg
HT Grade 1 >140-159/90-99
mmHg
HT Grade 2 160-179/100-109  Pusing
mmHg  Rasa berat ditengkuk  Gangguan Penglihatan dan
HT Grade 3 ≥180/110 mmHg Ginjal

1. Faktor resiko antar lain :

 Ras / suku bangsa Perubahan Gaya hidup antara lain :
 Umur  Penurunan berat badan
 Kegemukan  Sukar tidur  Hindari makanan asin
 Rasa mudah lelah  Menghindari faktor resiko :
 Makanan yang terlalu asin merokok, minum alkohol,
 Riwayat hypertensi dalam  Mual muntah
makanan berlemak, stres
keluarga  Sesak napas
 Stres

 Aktifitas fisik

 Telinga berdenging
 Merokok  Mata berkunang-kunang
 Banyak minum alkohol  Mimisan
  Semua sayuran dan buah segar
tanpa pengawet

 Seledri/ Jus seledri + wortel

 Jangan makan garam dapur
 Batasi konsumsi daging dan keju

 Hindari cemilan yang asin-asin

 Kurangi beralkohol.  Bawang putih.
 Berhenti merokok  Belimbing mentimun
 Jintan hitam

 Ikan asin, ikan kaleng, telur asin

dan pindang.
 Makanan kaleng
 Sayuran dalam kaleng, sawi
asin, asinan dan acar.
 Margarin dan mentega biasa.
 Bumbu siap saji

 Semua kacang-kacangan dan PROGRAM PROFESI NERS

hasilnya yang diolah dan POLTEKKES KEMENKES MALANG
dimasak tanpa garam dapur 2019