DINAS KESEHATAN KOTA TANGERANG

Gambar dibawah ini adalah saat dilakukan UPT PUSKESMAS CILEDUG

pemeriksaan tajam pengelihatan
menggunakan Snellen Chart atau E chart
Pertanyaan yang sering muncul..
melalui deteksi dini gangguan pengelihatan anak-anak
di beberapa Sekolah Dasar Sudimara, Ciledug

Apakah miopia/rabun jauhku ini keturunan?

Ya, orangtua yang menderita miopia cenderung mempunyai

anak yang miopia juga. Angka anak yang miopia dari kedua
orang tua yang juga miopia adalah 30 – 40%. Jika salah satu
orangtua maka menjadi 20 – 25% dan hanya 10% anak miopia
yang memiliki orang tua bukan miopia.
KOK MATAKU BURAM
lalu ?

Apa yang dapat ku lakukan untuk Apakah semakin besar usiaku, mata minusku
mencegah mataku agar tidak buram? juga akan semakin bertambah?

Tidak membaca dengan jarak yang terlalu dekat Umumnya jika semakin dini usia anak diketahui memiliki
Membaca dengan pencahayaan yang memadai rabun jauh atau myopia, maka semakin besar derajat
Tidak membaca sambil tiduran perkembangan penyakit miopianya. namun hal tersebut
Tidak menggunakan HP dan menonton TV dengan jarak disertai dan dipengaruhi oleh beberapa faktor penyebab.
dekat dan lama
Lakukan gerakan olahraga mata setiap hari minimal 5 menit
Konsumsi makanan yang tinggi vitamin A dan gizi seimbang
Istirahat yang cukup

Oleh: dr. Annisa Rizky Maulida (internsip puskesmas

Ciledug)
 Mata sangat penting bagi manusia
Sekitar 80% informasi yang kita dapatkan berasal
dari indera penglihatan.
lalu
Apakah itu buram? Mengapa mataku buram?
Buram adalah suatu gejala yang dikeluhkan saat terjadi
gangguan mata.
Mata buram dapat karena 3 faktor:
1. kelainan refraksi
2. kelainan pada media refraksi
3. kelainan pada retina atau bintik kuning
Apakah itu kelainan refraksi?
Adalah kelainan pembiasan, jadi bayangan dari
sinar yang masuk ke mata tidak difokuskan pada
retina atau bintik kuning, tetapi dapat di depan
atau di belakang retina dan mungkin tidak
terletak pada satu titik fokus sehingga timbul
gejala buram
Apasaja penyebabnya?
Hipermetropia
kelainan refraksi, dimana orang akan melihat jelas bila jauh,
sedangkan dekat kabur.
disebut juga rabun dekat atau mata plus
 membaca tulisan di papan tulis dengan jarak yang terlalu
jauh tanpa didukung oleh pencahayaan kelas yang
memadai
 membaca buku atau menonton TV dengan jarak yang
terlalu dekat
 penggunaan HP yang terlalu lama dan dengan jarak ke
mata yang dekat
Astigmatisma
kelainan refraksi dimana orang mungkin akan mengeluh
tidak mampu membedakan garis lengkung dan lurus.
disebut juga silinder
Macam macam kelainan refraksi
Miopia
kelainan refraksi, dimana orang akan melihat jelas bila
dekat, sedangkan jauh kabur. Presbiopia
disebut juga rabun jauh atau mata minus Gangguan pada usia >40 tahun yang terjadi akibat kelemahan
otot mata dan lensa mata yang sudah tidak elastis. Orang
akan mengeluh membaca jarak dekat buram, mata lelah,
berair, dan sering terasa pedas setelah membaca
disebut juga mata tua
Miopia atau mata minus mulai muncul pada anak
umur 6 – 11 tahun (sekolah dasar) dan terus
berkembang serta menetap pada umur 12 tahun