Anda di halaman 1dari 74

UNTAD

HUBUNGAN TINGKAT KECEMASAN DENGAN


KUALITAS TIDUR MAHASISWA ANGKATAN
2017 DI FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS TADULAKO

SKRIPSI

Diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan


Dalam menyelesaikan Program Sarjana Strata Satu (S1)
Program Studi Kedokteran FK
Universitas Tadulako

IVANA MINEL SINTISE


N 101 14 002

PROGRAM STUDI KEDOKTERAN


FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS TADULAKO

APRIL 2018
ii
PERNYATAAN

Dengan ini saya menyatakan bahwa dalam tugas akhir ini tidak terdapat karya
yang pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu Perguruan
Tinggi, dan sepanjang pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat
yang pernah ditulis atau diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang secara tertulis
diacu dalam naskah ini dan disebutkan dalam daftar pustaka.

Palu, April 2018


Penulis,

Ivana Minel Sintise

iii
KATA PENGANTAR

Puji dan syukur penulis panjatkan ke Hadirat Tuhan Yang Maha Esa atas
segala rahmat dan karuniaNya, sehingga penulis dapat menyelesaikan Skripsi ini
dengan judul “Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan Kualitas Tidur Mahasiswa
Angkatan 2017 Di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako”, sebagai
persyaratan guna menyelesaikan Pendidikan Kedokteran dan memperoleh gelar
Sarjana Kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako. Dalam
penyusunan Skripsi ini penulis banyak mendapat bantuan dan dukungan dari
berbagai pihak, untuk itu penulis menyampaikan terima kasih dan penghargaan
yang tulus kepada:
1. Bapak Prof. Dr. Ir. Muhammad Basir, S.E., M.S., selaku Rektor
Universitas Tadulako Palu yang telah memberikan kesempatan kepada
penulis untuk mengikuti Program Studi Pendidikan Dokter di Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako Palu
2. Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako bapak Dr. dr. M. Sabir,
M.Si., dan bapak dr. Muh. Mansyur Romi, S.U., PA(K) selaku Dekan FK
untad yang menjabat periode sebelumnya, Wakil Dekan Bidang Akademik
dan Kerjasama bapak dr. Muh. Ardi Munir, M.Kes, Sp.OT., FICS, M.H.,
Wakil Dekan Bidang umum dan Keuangan ibu drg. Tri Setyawati, M.Sc.,
dan Wakil Dekan Bidang Kemahasiswaan dan Alumni ibu dr.Sumarni,
M.Kes., Sp.GK
3. Ibu dr. Vera Diana Towidjojo, M.Sc., selaku Koordinator Program Studi
Kedokteran FK Untad
4. Ibu dr.Sumarni, M.Kes., Sp.GK dan Ibu dr.Haerani Harun, M.Kes., Sp.
PK selaku Tim Pembimbing yang telah berusaha maksimal untuk
membimbing dan mengarahkan penulis dalam menyusun dan menyelesaikan
tugas akhir ini.
5. Ibu dr. Indah Puspasari Kiay Demak, M.Med., Ed., ibu dr.Diah
Mutiarasari, M.PH., ibu dr. Imtihana Amri, Sp.An dan ibu dr.Gabriella

iv
Lintin selaku Tim Penguji yang telah memberikan saran dan masukan dalam
menyelesaikan tugas akhir ini
6. Bapak/Ibu Dosen Program Studi Kedokteran FK Universitas Tadulako dan
Universitas Gadjah Mada yang telah banyak memberikan ilmu pengetahuan,
nasehat, dan didikan kepada penulis selama mengikuti pendidikan di Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako
7. Seluruh pegawai tata usaha, staf-staf dan laboran yang ada di FK Universitas
Tadulako yang telah banyak memberikan bantuan kepada penulis selama
mengikuti pendidikan.
8. Semua mahasiswa angkatan 2017 yang telah bersedia meluangkan waktu
untuk menjadi responden selama penelitian, serta trimkasih untuk kerja
samanya sehingga penulis dapat menyelesaikan tugas akhir ini.
9. Orang tua tercinta, ayah, Daniel Batik, dan Ibu, Hermin, sebagai panutan
dan sumber motivasi dalam menyelesaikan tugas akhir ini
10. Adik-adik saya, Felixia dan Michael Patar Palimbong yang telah
mendorong dan menyemangati penulis sehingga dapat menyelesaikan studi
ini
11. Teman-teman seperjuangan penulis angkatan 2014, AT14S, terima kasih atas
persahabatan yang terjalin selama ini
12. Teman-teman kelompok tutorial penulis, Astaga Naga, Th3 Valak, K3ti,
M1ane Squad, Mand1 Kembang, dan Kelompok 3, terima kasih atas
bantuan, dan kerjasamanya selama ini
13. Rekan-rekan penulis, Phalanx, Grace, dan Army of Faith, terima kasih atas
bantuan, motivasi, nasehat dan persahabatan yang terjalin selama ini
14. Rekan-rekan HMPD, dan PMK Faith yang senantiasa memberikan ilmu-
ilmu dalam berorganiasasi dan bersosialisasi antar umat beragama.
15. Senior-senior Olfactorius (angkatan 2008), Osteo9en (angkatan 2009),
Card10 (angkatan 2010), Achi11es (angkatan 2011), Arth12on (angkatan
2012), P13xus (angkatan 2013), dan junior V15cera (angkatan 2015),
D16italis (angkatan 2016), dan angkatan 2017 yang telah memberikan
banyak cerita selama menempuh pendidikan pre-klinik.

v
16. Semua pihak yang banyak membantu penulis yang tidak bisa disebutkan
namanya satu persatu, penulis mengucapkan terima kasih yang sedalam-
dalamnya atas dukungannya.
Penulis menyadari bahwa penulisan skripsi ini masih jauh dari sempurna,
hal ini mengingat keterbatasan kemampuan dan pengalaman yang penulis miliki.
Oleh sebab itu, penulis dengan senang hati menerima saran-saran dan kritikan
yang sifatnya membangun.
Akhir kata, penulis berharap semoga skripsi ini bermanfaat untuk kita
semua... Amin

Palu, April 2018


Penulis

Ivana Minel Sintise

vi
DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL .............................................................................................i


LEMBAR PENGESAHAN SKRIPSI .............................................................. ii
HALAMAN PERNYATAAN ........................................................................... iii
KATA PENGANTAR .........................................................................................iv
DAFTAR ISI ...................................................................................................... vii
DAFTAR GAMBAR ........................................................................................... x
DAFTAR TABEL ..............................................................................................xi
DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................... xii
DAFTAR SINGKATAN ................................................................................. xiii
ABSTRACT ......................................................................................................xiv
ABSTRAK ......................................................................................................... xv
BAB I – PENDAHULUAN
A. Latar Belakang .......................................................................................... 1
B. Rumusan Masalah ..................................................................................... 2
C. Tujuan Penelitian ...................................................................................... 3
D. Manfaat Penelitian .................................................................................... 3
E. Keaslian Penelitian .................................................................................... 3

BAB II – TINJAUAN PUSTAKA


A. Telaah Pustaka .......................................................................................... 5
1. Kecemasan .......................................................................................... 5
a. Definisi Kecemasan ..................................................................... 5
b. Klasifikasi Tingkat Kecemasan .................................................... 6
c. Gejala Kecemasan ........................................................................ 7
d. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kecemasan .......................... 8
2. Tidur .................................................................................................... 9
a. Definisi ......................................................................................... 9
b. Kebutuhan Tidur ........................................................................ 10

vii
c. Tahapan Tidur ............................................................................ 12
d. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Tidur ................................. 14
3. Hubungan Tingkat Kecemasan dengan Kualitas Tidur .................... 15
4. Kerangka Teori ................................................................................. 17
5. Kerangka Konsep ............................................................................. 18
B. Landasan Teori ........................................................................................ 18
C. Hipotesis.................................................................................................. 19

BAB III – METODOLOGI PENELITIAN


A. Desain Penelitian ..................................................................................... 20
B. Lokasi dan Waktu Penelitian ................................................................. 20
a. Lokasi Penelitian .............................................................................. 20
b. Waktu Penelitian .............................................................................. 20
C. Populasi dan Sampel ............................................................................... 20
1. Populasi ............................................................................................. 20
2. Sampel ............................................................................................... 20
D. Instrumen Penelitian dan Metode Penelitian .......................................... 21
1. Alat Pengumpulan Data .................................................................... 21
2. Metode Pengumpulan Data ............................................................... 22
E. Variabel Penelitian dan Definisi Operasional ........................................ 22
F. Alur Penelitian ....................................................................................... 25
G. Pengolahan Data ..................................................................................... 26
H. Analisa Data ............................................................................................. 26
I. Etika Penelitian ........................................................................................ 26

BAB IV – HASIL DAN PEMBAHASAN


A. Hasil Penelitian ....................................................................................... 28
1. Karateristik Sampel Penelitian ......................................................... 28
2. Distribusi Karateristik Sampel Penelitian ........................................ 29
3. Analisa Data Hubungan Tingkat Kecemasan dengan
Kualitas Tidur Mahasiswa Angkatan 2017 di Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako .................................................... 30

viii
B. Pembahasan ............................................................................................. 31
C. Kelemahan Penelitian .............................................................................. 36

BAB V – PENUTUP
A. Kesimpulan ............................................................................................. 37
B. Saran ........................................................................................................ 37

DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................... 38


LAMPIRAN

ix
DAFTAR GAMBAR

Halaman

Gambar 1 : Kerangka Teori ......................................................................... 17


Gambar 2 : Kerangka Konsep...................................................................... 18
Gambar 3 : Alur Penelitian .......................................................................... 25

x
DAFTAR TABEL

Halaman

Tabel 4.1 : Frekuensi tingkat kecemasan pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako.................................................... 29
Tabel 4.2 : Distribusi data primer mahasiswa berdasarkan tingkat kecemasan dan
kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako....................................................................... 30
Tabel 4.3 : Hubungan Tingkat Kecemsan Terhadap Kualitas Tidur Pada
Mahasiswa Angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Univeritas
Tadulako........................................................................................... 31

xi
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman

Lampiran 1 : Informed Consent..................................................................... 43


Lampiran 2 : Lembar Kuesioner Tingkat Kecemasan................................... 45
Lampiran 3 : Lembar Kuesioner Kualitas Tidur............................................ 47
Lampiran 4 : Pernyataan Komite Etik............................................................ 49
Lampiran 5 : Surat Izin Penelitian.................................................................. 50
Lampiran 6 : Data Primer Penelitian.............................................................. 51
Lampiran 7 : Hasil Analisis Data SPSS........................................................ 55
Lampiran 8 : Dokumentasi Penelitian............................................................ 57

xii
DAFTAR SINGKATAN

REM : Rapid Eyes Movement

NREM : Non Rapid Eyes Movement

EEG : Elektroensefalografi

RISKESDAS : Riset Kesehatan Dasar

SSRI : Selective Serotonin Reuptake Inhibtor

TV : Televisi

PSQI : Pittsburgh Sleep Quality Index

ZSAS : Self Rating Anxiety Scale

SPSS : Statistikal Package for the Social Sciens

IPK : Indeks Prestasi Kumulatif

SMA : Sekolah Menengah Atas

KEMENKES RI : Kementrian Kesehatan Republik Indonesia

xiii
The Correlation Between Anxiety Level With Sleep Quality At The College
Student’s 2017 In Medical Faculty Of Tadulako University
Ivana Minel Sintise*, Sumarni**, Haerani Harun***
* Medical students, Faculty of Medicine, Tadulako University
** Departement of Clinic Nutrient, Medicine Faculty, Tadulako University
*** Department of Clinical Pathology, Medicine Faculty, Tadulako University

ABSTRACT
Background : The lecture is a period in which an individual experiences a
transition from adolescence to adulthood, including its development. All the
changes that cause students are vulnerable enough to experience psychological
disorders, one of which is an anxiety disorder, which will also affect the quality of
sleep. Poor sleep quality can lead to long-term physical and mental exhaustion
with altered mood, concentration, and memory. The aims of this study was to
determine the correlation between anxiety level with the sleep quality at the
college students 2017 in the Medicine faculty,of Tadulako University.
Methods : The type of this research used is non-experimental qualitative research
using observational design that is analytic and using cross sectional approach.
The Sampling method that used was total sampling technique, eith attention to
inclusion and exclusion criteria so that got 86 respondents. The instrument used
in the research was a Zung Self-Anxiety Scale (ZSAS) questionnaire to assess
anxiety level and the Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) questionnaire to assess
sleep quality. The data were obtained and then processed by using the correlation
coefficient contingency analysis.
Result : The results of this research show that all students of class of 2017 had a
mild anxiety as much as 68 respondents (79.1%), and poor sleep quality as much
as 70 respondents (81.4%). Based on the result of correlation test of coefficient of
contingency got the p value = 0.023 (p <0.05) which means there was a
relationship between the level of anxiety with the sleep quality at the college
students 2017 in the Faculty of Medicine, University of Tadulako and r value =
0.239 which means that the strength of the relationship was weak
Conclusion : There is a relationship between the level of anxiety to sleep quality
in the students of class of 2017 Faculty of Medicine, University of Tadulako.
Keyword : Anxiety, Sleep Quality

xiv
Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan Kualitas Tidur Mahasiswa Angkatan
2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako

Ivana Minel Sintise*, Sumarni**, Haerani Harun***


* Mahasiswa Kedokteran, Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako
** Departemen Gizi Klinik. Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako
*** Departemen Patologi Klinik, Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako

ABSTRAK
Latar Belakang : Masa kuliah adalah masa dimana seorang individu mengalami
suatu peralihan dari masa remaja menuju dewasa, termasuk perkembangan secara
psikologis. Semua perubahan tersebut menyebabkan mahasiswa cukup rentan
untuk mengalami gangguan psikologis, salah satunya adalah gangguan
kecemasan, yang akan berdampak juga pada kualitas tidurnya. Kualitas tidur yang
buruk dapat menyebabkan kelelahan fisik dan mental jangka panjang dengan
mood, konsentrasi, dan memori yang berubah. Tujuan dari penelitian ini adalah
untuk mengetahui hubungan tingkat kecemasan dengan kualitas tidur mahasiswa
angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.

Metode : Jenis penelitian ini yang digunakan adalah penelitian kualitatif non-
ekperimental dengan menggunakan desain observasional yang bersifat analitik
dan menggunakan pendekatan cross sectional. Cara pengambilan sampel
dilakukan dengan teknik total sampling, dengan memperhatikan kriteria inklusi
dan eksklusi sehingga didapatkan 86 responden. Instrumen yang digunakan dalam
penelitian ini adalah kuisioner Zung Self-Anxiety Scale (ZSAS) untuk menilai
tingkat kecemasan dan kuisioner Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) untuk
menilai kualitas tidur. Data yang didapatkan kemudian diolah menggunakan
analisis korelasi koefisien kontingensi.

Hasil : Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa semua mahasiswa angkatan 2017
mengalami kecemasan ringan yaitu 68 responden (79.1%), dan kualitas tidur
buruk sebanyak 70 reponden (81.4%). Berdasarkan hasil analisis uji korelasi
koefisien kontingensi diperoleh nilai p = 0.023 ( p < 0.05) yang berarti terdapat
hubungan antara tingkat kecemasan dengan kualitas tidur mahasiswa angakatan
2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako, dan nilai r = 0.239 yang
berarti bahwa kekuatan hubungan lemah.

Kesimpulan : Terdapat hubungan antara tingkat kecemasan dengan kualitas tidur


mahasiswa angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.

Kata Kunci : Kecemasan, Kualitas Tidur.

xv
BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Kecemasan adalah reaksi yang dapat dialami siapapun. Hal ini terkait
dengan situasi yang bervariasi dari satu orang ke orang lainnya, namun beberapa
kegiatan secara teratur dapat menimbulkan kecemasan pada kebanyakan orang.
Dengan demikian, kecemasan adalah bagian dari kehidupan sehari-hari (Lader M,
et al, 2013). Beberapa studi telah menunjukkan tingginya tingkat morbiditas
psikologis pada mahasiswa di seluruh dunia, terutama terkait depresi dan
kecemasan. Hal ini didukung dengan temuan yang menunjukkan bahwa diantara
seluruh mahasiswa yang mencari pelayanan konseling, masalah utama yang
paling sering dibawanya ialah kecemasan, kemudian disusul masalah terkait
akademik dan kerja (Lallo et al, 2013).
Menurut RISKESDAS (2013), prevalensi gangguan mental emosional
untuk penduduk yang berumur >15 tahun di Sulawesi Tengah sebanyak 11,6 %,
dan merupakan prevalensi tertinggi di antara seluruh provinsi di Indonesia. Selain
itu, remaja dan dewasa muda telah diidentifikasikan sebagai populasi yang
berisiko tinggi mengalami masalah tidur dan ngantuk di siang hari oleh The
National Institute of Health (NIH). Dewasa muda dan mahasiswa juga dilaporkan
memiliki prevalensi yang tinggi terhadap gangguan tidur atau kualitas tidur yang
buruk (Ginting H.W & Gayatri D, 2013).
Salah satu cara untuk melepaskan kelelahan jasmani dan kelelahan
mental adalah dengan tidur. Tidur sebagai suatu keadaan bawah sadar seseorang
yang masih dapat dibangunkan dengan pemberian rangsang sensorik atau dengan
rangsang lainnya (Guyton A.C & J.E. Hall, 2007).
Kualitas tidur adalah kepuasan seseorang terhadap tidur, sehingga
seseorang tersebut tidak memperlihatkan perasaan lelah, mudah terangsang dan
gelisah, lesu dan apatis, kehitaman di sekitar mata, kelopak mata bengkak,
konjungtiva merah, mata perih, perhatian terpecah pecah, sakit kepala dan sering

1
2

menguap atau mengantuk (Hidayat & Aziz, 2008). Beberapa penelitian


menunjukkan tingginya prevalensi kualitas tidur yang buruk di antara para
mahasiswa yang nilainya bervariasi dari 19,17% sampai 57,5%, dan terutama
tinggi pada mahasiswa kedokteran. Kualitas tidur ini dapat menimbulkan
pengaruh negatif yang signifikan terhadap kesehatan fisik dan mental, prestasi
belajar, dan kualitas hidup para siswa (Rohmaningsih et al, 2013).
Mahasiswa kedokteran memiliki tingkat kecemasan yang tinggi karena
peran pentingnya mahasiswa tersebut dalam bidangnya. Pada mahasiswa semester
awal diasumsikan bahwa mahasiswa sedang mengalami perubahan lingkungan
dari masa SMA ke jenjang kuliah sehingga harus beradaptasi terhadap lingkungan
baru yang menyebabkan mahasiswa sering mengalami gangguan cemas.
Gangguan kecemasan tersebut dapat mempengaruhi proses belajar mengajar pada
mahasiswa karena pada gangguan ini seseorang akan mengalami distorsi
pemrosesan informasi. Hal ini dapat mengganggu kemampuan memusatkan
perhatian, menurunkan daya ingat, dan lain-lain, sehingga mempengaruhi proses
belajar pada mahasiwa (Chandratika & Purnawati, 2014).
Mahasiswa Fakultas Kedokteran harus mengikuti jadwal kuliah yang
padat, kegiatan tutorial, praktikum, skills lab, dan tuntutan untuk belajar mandiri
di luar jam-jam tersebut sehingga tekanan dan beban terhadap kondisi fisik dan
mental mahasiswa relatif lebih berat dibandingkan bidang pendidikan yang lain,
ditambah lagi event kedokteran, dan ujian yang dilakukan mahasiswa,
membutuhkan waktu yang banyak, sehingga waktu yang seharusnya digunakan
untuk tidur tidak dimanfaatkan dengan baik. Maka, berdasarkan latar belakang
tersebut, penulis mengangkat judul “Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan
Kualitas Tidur Mahasiswa Angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas
Tadulako”.

B. Rumusan Masalah
Dari uraian latar belakang diatas, maka dapat dirumuskan masalah sebagai
berikut : “Apakah Terdapat Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan Kualitas Tidur
Mahasiswa Angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako ?”
3

C. Tujuan Penelitian
1. Tujuan Umum
Untuk mengetahui hubungan tingkat kecemasan dengan kualitas
tidur mahasiswa angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako
2. Tujuan khusus
Tujuan khusus penelitian ini adalah sebagai berikut :
a. Untuk mengetahui tingkat kecemasan mahasiswa angkatan 2017
b. Untuk mengetahui kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017
c. Menganalisa hubungan kecemasan dengan kualitas tidur mahasiswa
angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako

D. Manfaat Penelitian
1. Bagi pendidikan
Penelitian ini diharapkan dapat digunakan sebagai bahan refleksi,
evaluasi, dan pengembangan pembelajaran khususnya yang berhubungan
dengan kecemasan dengan kualitas tidur mahasiswa.
2. Bagi Institusi
a. Hasil penelitian dapat dijadikan sebagai bahan masukan dan referensi
serta membuka wawasan ilmiah bagi mahasiwa di Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako.
b. Hasil penelitian dapat dijadikan sebagai acuan untuk mahasiswa dalam
memanfatkan dan membagi waktu belajar dengan baik.
3. Bagi Peneliti
Mengembangkan kemampuan dalam bidang penelitian dan penyusunan
karya tulis serta menambah wawasan mengenai hubungan kecemasan dengan
kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017.

E. Keaslian Penelitian
1. Penelitian yang dilakukan oleh Lallo D.,Kandou L., & Munayang H pada
tahun 2013 tentang “Gambaran Tingkat Kecemasan Pada Mahasiswa
Semester Satu Di Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Maranatha Tahun
4

2014” dimana metode penelitian yang digunakan adalah penelitian deskriptif


dengan cross sectional. Hasil yang didapatkan sebanyak 25,29% mahasiswa
semester pertama mengalami kecemasan dengan tingkat kecemasan terbanyak
pada derajat ringan-sedang dan persentase kecemasan pada pria 1,54% lebih
banyak dari wanita. Perbedaan penelitian sebelumnya dengan penelitian yang
dilakukan peneliti saat ini terdapat pada judul, metode, serta tempat peneltian.
2. Penelitian yang dilakukan oleh Anggraini M., Rihadini., Tsaqoafah S pada
tahun 2014 tentang “Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan Kualitas Tidur
Pada Penderita Asma Bronkhial Berusia Lanjut Di BKPM Semarang” dimana
metode penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif non
eksperimental dengan metode korelasional dengan menggunakan pendekatan
cross sectional. Cara pengambilan sample dilakukan secara purposive
sampling. Data yang didapatkan kemudian diolah menggunakan analisis
korelasi rank spearman. Hasil yang didapatkan adalah ada hubungan yang
signifikan antara tingkat kecemasan dengan kualitas tidur. Semakin tinggi
skor tingkat kecemasan, maka semakin tinggi pula skor kualitas tidur.
Perbedaan penelitian sebelumnya dengan penelitian yang dilakukan peneliti
saat ini terdapat pada subjek, cara pengambilan sampel dan tempat peneltian.
3. Penelitian yang dilakukan oleh Dariah E & Okatiranti pada tahun 2015
tentang “Hubungan Kecemasan Dengan Kualitas Tidur Lansia Di Posbindu
Anyelir Kecamatan Cisarua Kabupaten Bandung Barat” dimana metode yang
digunakan adalah metode korelasional, dengan menggunakan rancangan
survey cross sectional, dengan menggunakan teknik accidental sampling.
Hasil yang didapatkan adalah adanya hubungan tingkat kecemasan dengan
kualitas tidur pada lansia di Posbindu Anyelir Desa Kertawangi Kecamatan
Cisarua Kabupaten Bandung Barat. Dengan nilai korelasi 0.765 yang
menandakan bahwa kedua variabel memiliki hubungan yang kuat dan nilai p
= 0.000 (a < 0,001). Perbedaan penelitian sebelumnya dengan penelitian yang
dilakukan peneliti saat ini terdapat pada subjek, cara pengambilan sampel dan
tempat peneltian.
BAB II

TINJAUAN PUSTAKA

A. Telaah Pustaka
1. Kecemasan
a. Definisi kecemasan
Kecemasan adalah perasaan ketakutan yang menyeluruh, tidak
menyenangkan, bersifat samar-samar, seringkali disertai gejala otonomik
seperti nyeri kepala, jantung berdebar, gangguan lambung ringan maupun
berkeringat. Kecemasan juga merupakan respon terhadap situasi tertentu
yang mengancam, dan merupakan hal normal yang terjadi menyertai
perkembangan, perubahan, pengalaman baru atau yang belum pernah
dilakukan, serta dalam menentukan identitas diri dan arti hidup (Sadock
B.J & Sadock V.A, 2010).
Manifestasi dari berbagai emosi yang bercampur baur, yang
terjadi ketika individu sedang mengalami tekanan perasaan yang tidak
jelas objeknya disebut dengan kecemasan. Hal ini terjadi karena tekanan-
tekanan batin ataupun ketegangan mental yang menyebabkan individu
kehilangan kemampuan penyesuaian diri (Mustaqim, 2015).
Kecemasan merupakan gejala yang normal pada manusia namun
dapat menjadi patologis apabila gejala yang timbul bersifat menetap dan
berlangsung dalam jangka waktu tertentu yang dapat mengganggu
kelangsungan hidup individu (Anggraini, 2014).
Bagi orang dengan penyesuaian yang baik, kecemasan dapat
segera diatasi dan ditanggulangi. Sedangkan bagi orang yang
penyesuaiannya kurang baik, maka kecemasan merupakan bagian
terbesar dalam kehidupannya. Apabila penyesuaiannya tidak tepat, akan
timbul dampaknya terhadap kesehatan jasmani dan psikis (Tumigolong et
al, 2016).
Kecemasan muncul ketika menghadapi atau berfikir terhadap
suatu peristiwa yang akan datang dimana masih merupakan bayangan

5
6

yang belum pasti. Pada umumnya para ahli membedakan antara


ketakutan dan kecemasan. Ketakutan merupakan respon terhadap bahaya
dari luar yang sifatnya nyata, sedangkan pada kecemasan bahaya itu
sifatnya kabur, misalnya berupa ancaman, hambatan serta perasaan
tertekan yang muncul dalam kesadaran. Hal ini dapat terjadi karena
kekecewaan, ketidakpuasan, tidak aman atau adanya permusuhan dengan
orang lain (Mu’arifah, 2012).
b. Klasifikasi Tingkat Kecemasan
Menurut Stuart & Laraia (2005) tingkat kecemasan teridiri atas
empat level yaitu : Kecemasan ringan, kecemasan sedang, kecemasan
berat, dan panik.
1) Mild anxiety (kecemasan ringan)
Merupakan kecemasan yang terjadi akibat kejadian sehari-sehari
selama hidup. Pada level ini, seseorang akan merasa waspada dan
pandangan perseptual orang tersebut meningkat. Seseorang itu lebih
peka dalam melihat, mendengar dan merasakan. Level kecemasan ini
dapat memotivasi diri untuk belajar dan membuat seseorang menjadi
dewasa dan kreatif Manifestasi yang muncul pada tingkat ini adalah
kelelahan, iritabel, dapat belajar dengan baik, motivasi meningkat,
dan tingkah laku sesuai situasi.
2) Moderate anxiety (kecemasan sedang)
Pada level ini seseorang hanya fokus pada urusan yang akan
dilakukan dengan segera termasuk mempersempit pandangan
perseptual sehingga apa yang dilihat, didengar dan dirasakan menjadi
lebih sempit. Pada level ini seseorang akan fokus pada sumber
kecemasan yang dihadapi mulai membuat perencanaan tetapi dia
masih dapat melakukan hal lain jika menginginkan untuk melakukan
hal lain tersebut. Manifestasi yang terjadi pada tingkat ini yaitu
kelelahan meningkat, denyut jantung dan pernapasan meningkat,
ketegangan otot meningkat, bicara cepat dengan volume tinggi,
7

kemampuan konsentrasi menurun, mudah tersinggung, tidak sabar,


mudah lupa, marah dan menangis.
3) Severe anxiety (kecemasan berat)
Ditandai dengan pengurangan signifikan pada pandangan
konseptual. Seseorang akan menjadi fokus pada sumber kecemasan
yang dia rasakan dan tidak berpikir lagi tentang hal lain. semua
perilaku yang muncul kemudian bertujuan untuk mengurangi
kecemasan. Manifestasi yang muncul pada tingkat ini adalah
mengeluh pusing, sakit kepala, mual, tidak dapat tidur (insomnia),
sering kencing, diare, palpitasi, tidak dapat belajar secara efektif,
berfokus pada dirinya sendiri, munculnya keinginan tinggi untuk
menghilangkan kecemasan, perasaan tidak berdaya, bingung dan
disorientasi.
4) Panik
Panik ditandai dengan perasaan ketakutan dan teror luar biasa
karena mengalami kehilangan kendali terhadap dirinya. Orang yang
mengalami panik tidak mampu melakukan sesuatu meskipun diberi
pengarahan. Tanda dan gejala yang terjadi pada keadaan ini adalah
susah bernapas, dilatasi pupil, palpitasi, pucat, diaphoresis,
pembicaraan inkoheren, tidak dapat berespon terhadap perintah yang
sederhana, berteriak, menjerit, mengalami halusinasi dan delusi.
c. Gejala Kecemasan
Menurut Conley (2006), keluhan dan gejala umum yang berkaitan
dengan kecemasan dapat dibagi menjadi gejala somatik dan psikologis
1) Gejala somatik
a) Keringat berlebih.
b) Ketegangan pada otot skelet :sakit kepala, kontraksi pada bagian
belakang leher atau dada, suara bergetar, nyeri punggung.
c) Sindrom hiperventilasi : sesak napas, pusing.
d) Gangguan fungsi gastrointestinal : nyeri abdomen akut, diare,
konstipasi.
8

e) Iritabilitas kardiovaskuler, hipertensi, takikardi.


f) Disfungsi genitourinaria : sering buang air kecil.
2) Gejala psikologis
a) Gangguan mood : sensitif sekali, cepat marah, mudah sedih.
b) Kesulitan tidur : insomnia, mimpi buruk, dan kelelahan yang
berulang-ulang.
c) Kelelahan, mudah capek.
d) Kehilangan motivasi dan minat.
e) Perasaan-perasaan yang tidak nyata.
f) Sangat sensitif terhadap suara : merasa tak tahan terhadap suara-
suara yang sebelumnya biasa saja.
g) Berpikiran kosong, tidak mampu berkonsentrasi, mudah lupa
h) Kikuk, canggung, koordinasi buruk.
i) Tidak bisa membuat keputusan : tidak bisa menentukan pilihan
bahkan untuk hal-hal kecil.
j) Gelisah, resah, tidak bisa diam.
k) Kehilangan kepercayaan diri.
l) Terus-menerus memeriksa segala sesuatu yang telah dilakukan.
d. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kecemasan
Menurut Mustaqin (2015) terdapat empat faktor utama yang
mempengaruhi perkembangan pola dasar dari kecemasan:
1) Lingkungan atau sekitar tempat tinggal mempengaruhi cara berfikir
seseorang tentang diri orang itu sendiri dan orang lain. Hal ini bisa
saja disebabkan pengalaman seseorang dengan keluarga, sahabat,
rekan kerja dll. Kecemasan menjadi wajar jika seseorang merasa tidak
aman terhadap lingkungannya.
2) Emosi yang ditekan. Kecemasan bisa terjadi jika seseorang tidak
mampu menemukan jalan keluar untuk perasaan orang itu dalam
hubungan personal. Ini akan terjadi jika seseorang menekan rasa
marah atau frustasi dalam jangka waktu yang lama sekali.
9

3) Sebab-sebab fisik, pikiran dan tubuh senantiasa saling berinteraksi dan


dapat menyebabkan timbulnya kecemasan. Ini biasanya terlihat dalam
kondisi misalnya, kehamilan, semasa remaja dan sewaktu pulih dari
suatu penyakit. Kondisi-kondisi seperti ini dapat menyebabkan
timbulnya kecemasan.
Sumber kecemasan pada mahasiswa secara umum yaitu dari segi
akademik, dan emosional (Kumaraswamy N, 2013)
1) Masalah akademik : Beberapa individu merasa stres sebelum ujian,
kesulitan berkonsentrasi, kesulitan dalam mengingat apa yang mereka
pelajari, sehingga telapak tangan mereka berkeringat, dan jantung
berdegup kencang. Selain itu, stres akademik terjadi karena
mahasiswa ingin menjadi yang terbaik di kampus mereka dan dosen
memiliki harapan yang besar terhadap mereka. Hal ini tentu saja
membuat mahasiswa merasa tertekan dengan berbagai standar
akademik yang tinggi.
2) Masalah emotional : Merasa inferior terhadap orang lain. Tidak bisa
berpikir dengan benar, cepat marah, sedih dan tertekan karena alasan
kecil. Merasa cemas tanpa alasan apapun. Merasa tidak berguna dan
tidak kompeten. Khawatir berlebihan untuk alasan kecil. Hal tersebut
membuat tidur tidak nyenyak dan kurang nafsu makan.

2. Tidur
a. Definisi
Tidur adalah suatu keadaan berulang, teratur, mudah reversibel
yang ditandai dengan keadaan relatif tidak bergerak dan tingginya
peningkatan ambang respon terhadap stimulus eksternal dibandingkan
dengan keadaan terjaga (Sadock B.J & Sadock V.A, 2010).
Tidur adalah fenomena alami, tidur menjadi kebutuhan hidup
manusia. Tidur merupakan bagian hidup manusia yang memiliki porsi
banyak, rata – rata hampir seperempat hingga sepertiga waktu digunakan
untuk tidur. Tidur merupakan proses yang diperlukan oleh manusia untuk
10

pembentukan sel - sel tubuh yang baru, perbaikan sel - sel tubuh yang
rusak (Natural Healing Mechanism), memberi waktu organ tubuh untuk
beristirahat maupun untuk menjaga keseimbangan metabolismee dan
biokimiawi tubuh (Wulandari et al. 2015).
Kualitas tidur adalah kemampuan individu untuk tetap tertidur dan
untuk mendapatkan jumlah tidur yang tepat. Kualitas tidur yang baik
akan ditandai dengan tidur yang tenang, merasa segar pada pagi hari dan
merasa semangat untuk melakukan aktivitas (Aliyah, 2016).
Kualitas tidur ialah keadaan dimana seseorang saat dia terbangun
dari tidurnya dan merasakan suatu kesegaran, merasa nyaman dan
bahagia sehingga dapat memberikan energi yang meningkat bagi otak
dan tubuhnya, selain itu bisa berdampak pada berbagai aspek kehidupan
manusia. Tidur yang baik akan memberikan efek yang baik pada
kehidupan seseorang, baik secara fisik maupun mental (Ardetha M,
2010).
b. Kebutuhan Tidur
Beberapa orang normalnya merupakan penidur pendek (Short-
sleeper) dan hanya membutuhkan tidur kurang dari 6 jam setiap malam
untuk dapat berfungsi dengan adekuat. Penidur panjang (long sleeper)
adalah orang yang tidur lebih dari 9 jam setiap malam untuk dapat
berfungsi dengan adekuat. Penidur panjang memiliki periode REM yang
lebih banyak REM di dalam setiap periode (densitas REM) daripada
penidur pendek. Pergerakan ini kadang-kadang dianggap sebagai ukuran
intensitas tidur REM dan terkait dengan kejelasan mimpi. Meningkatnya
kebutuhan tidur terjadi pada kerja fisik, olah raga, penyakit, kehamilan,
tekanan jiwa umum, dan meningkatnya aktivitas mental. Periode REM
meningkat setelah stimulus psikologis yang kuat, seperti situasi belajar
yang sulit serta stress, dan setelah penggunaan bahan kimia atau obat
yang menurunkan katekolamin otak (Sadock B.J & Sadock V.A, 2010).
Kebutuhan tidur yang cukup tidak hanya ditentukan oleh faktor jam
tidur (kuantitas tidur), tetapi juga oleh kedalaman tidur (kualitas tidur).
11

Kualitas tidur meliputi aspek kuantitatif dan kualitatif tidur, seperti


lamanya tidur, waktu yang diperlukan untuk bisa tertidur, frekuensi
terbangun dan aspek subjektif seperti kedalaman dan kepulasan tidur
(Nilifda et al, 2016).
Kebutuhan waktu tidur bagi setiap orang adalah berlainan,
tergantung pada kebiasaan yang dibawa selama perkembangannya
menjelang dewasa, aktivitas pekerjaan, usia, kondisi kesehatan dan lain
sebagainya. Kebutuhan tidur pada dewasa 6-9 jam untuk menjaga
kesehatan, usia lanjut 5-8 jam untuk menjaga kondisi fisik karena usia
yang semakin senja mengakibatkan sebagian anggota tubuh tidak dapat
berfungsi optimal, maka untuk mencegah adanya penurunan kesehatan
dibutuhkan energi yang cukup dengan pola tidur yang sesuai (Wicaksono
et al, 2013).
Pada usia dewasa muda irama sirkadian tubuh akan berubah-ubah,
dan tubuh akan menyesuaikan jam tidur dengan aktifitas yang dilakukan
setiap hari, pola tidur yang berubah-ubah disebabkan oleh kesibukan dan
tuntutan pekerjaan. Jam tidur yang berubah-ubah pada dewasa muda
tidak begitu mengganggu mental dan kemampuan dalam berkonsentrasi.
Berbeda pada anak-anak, tidur akan mempengaruhi perkembangan dan
kemampuan otak anak, karena pada saat tidur pertumbuhan dan
perkembangan organ-organ tubuh anak-anak akan berkembang dengan
pesat (Safriyanda et al, 2015).
Kurangnya kebutuhan tidur akan berdampak pada menurunnya
kemampuan untuk berkonsentrasi, membuat keputusan dan berpartisipasi
dalam aktivitas sehari-hari. Dewasa muda yang mengalami hambatan
dalam proses belajar disebabkan oleh rasa mengantuk dan lelah akibat
kurang tidur, sehingga konsentrasi belajar menurun. Hal ini perlu
mendapatkan perhatian yang serius karena gangguan tidur (sleep
deprivation) dapat mempengaruhi proses belajar, gangguan memori dan
kesehatan emosi (Nilifda et al, 2016).
12

c. Tahapan Tidur
Secara umum, tidur manusia dibagi atas dua tahap, yakni tidur
ortodoks (tidur gelombang lambat) dan tidur paradoks ( R(apid), E(ye),
M(ovement)) (Dariah & Okatiranti, 2015) :
1) Non REM
Tidur NREM disebut juga sebagai tidur gelombang-pendek
karena gelombang otak yang ditunjukkan oleh orang yang tidur lebih
pendek dari pada gelombang alfa dan beta yang ditunjukkan orang
yang sadar. Tidur kemudian berlanjut, gelombang makin lambat dan
memperbesar. Pada tidur NREM terjadi penurunan sejumlah fungsi
fisiologi tubuh :
a) Tahap 1
- Tingkat transisi
- Merespon cahaya
- Berlangsung beberapa menit
- Mudah terbangun dengan rangsangan
- Aktifitas fisik menurun, tanda vital dan metabolisme menurun
- Bila terbangun terasa sedang bermimpi
b) Tahap 2
- Periode suara tidur
- Mulai relaksasi otot
- Berlangsung 10 – 20 menit
- Fungsi tubuh berlangung lambat
- Dapat dibangunkan dengan mudah
c) Tahap 3
- Awal tahap dari keadaan tidur nyenyak
- Sulit dibangunkan
- Relaksasi otot menyeluruh
- Tekanan darah menurun
- Berlangsung 15 – 30 menit
13

d) Tahap 4
- Tidur nyenyak
- Sulit untuk dibangunkan, butuh stimulus intensif
- Untuk restorasi dan istirahat, tonus otot menurun
- Sekresi lambung menurun
- Gerak bola mata cepat
2) Tahapan REM
Stadium 4 diikuti lanjut dengan tahap tidur paradoks atau tidur
REM. Pada masa ini gelombang EEG menjadi seperti beta : cepat dan
tidak sinkron, mirip dengan gelombang saat manusia berada dalam
fase aktivitas, meski pada kenyataannya ia sangat sulit dibangunkan.
Tonus otot leher dan anggota gerak minimal, bola mata bergerak cepat
dibalik pelupuk mata yang menutup. Mimpi terjadi paling banyak
dalam tahap ini. Pada tahap ini biasanya :
a) Lebih sulit dibangunkan dibandingkan dengan tidur NREM.
b) Pada orang dewasa normal REM yaitu 20 – 25 % dari tidur
malamnya.
c) Jika individu terbangun pada tidur REM maka biasanya terjadi
mimpi.
d) Tidur REM penting untuk keseimbangan mental, emosi juga
berperan dalam belajar, memori dan adaptasi.
Karakteristik Tidur REM antara lain :
a) Mata : Cepat tertutup dan terbuka
b) Otot-otot : Kejang otot kecil, otot besar imobilisasi
c) Penapasan : Tidak teratur, kadang dengan apnea
d) Nadi : Cepat dan ireguler
e) Tekanan darah : Meningkat atau fluktuasi
f) Sekresi gaster : Meningkat
g) Metabolisme : Meningkat, temperatur tubuh naik
h) Gelombang otak : EEG aktif
i) Siklus tidur : Sulit dibangunkan
14

d. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Tidur


Menurut Alimul H & Aziz (2008) faktor – faktor yang
mempengaruhi tidur antara lain :
1) Penyakit
Sakit dapat mempengaruhi kebutuhan tidur seseorang. Banyak
penyakit yang memperbesar kebutuhan tidur, misalnya : penyakit
yang disebabkan oleh infeksi (infeksi limfa) akan memerlukan lebih
banyak waktu tidur untuk mengatasi keletihan. Banyak juga keadaan
sakit yang menjadikan pasien kurang tidur, bahkan tidak bisa tidur.
2) Latihan dan Kelelahan
Keletihan akibat akivitas yang tinggi dapat memerlukan lebih
banyak tidur untuk menjaga keseimbangan energi yang telah
dikeluarkan. Hal ini terlihat pada seseorang yang telah melakukan
aktivitas dan mencapai kelelahan. Maka, orang tersebut akan lebih
cepat untuk dapat tidur karena tahap tidur gelombang lambatnya
diperpendek.
3) Stres Psikologis
Kondisi psikologis dapat terjadi pada seseorang akibat
ketegangan jiwa. Hal tersebut terlihat ketika seseorang yang memiliki
masalah psikologis mengalami kegelisahan sehingga sulit untuk tidur.
4) Obat
Obat juga dapat mempengaruhi proses tidur, beberapa jenis
obat yang dapat mempengaruhi proses tidur adalah jenis golongan
obat diuretic menyebabkan seseorang menjadi insomnia, anti depresan
dapat menekan REM, kafein dapat meningkatkan syaraf simpatis
yang menyebabkan kesulitan untuk tidur, golongan beta bloker dapat
berefek pada timbulnya insomnia, dan golongan narkotik dapat
menekan REM sehingga mudah mengantuk.
5) Nutrisi
Terpenuhinya kebutuhan nutrisi yang cukup dapat
mempercepat proses tidur. Protein yang tinggi dapat mempercepat
15

terjadinya proses tidur, karena adanya trytophan yang merupakan


asam amino dari protein yang dicerna. Demikian juga sebaliknya,
kebutuhan gizi yang kurang juga dapat mempengaruhi proses tidur,
bahkan terkadang sulit untuk tidur.
6) Lingkungan
Keadaan lingkungan yang aman dan nyaman bagi seseorang
juga dapat mempercepat terjadinya proses tidur. Lingkungan yang
bising seperti lingkungan lintasan pesawat jet, lintasan kereta api,
pabrik atau TV tetangga dapat menjadi faktor penyebab susah tidur.
7) Motivasi
Motivasi merupakan suatu dorongan atau keinginan seseorang
untuk tidur, yang dapat mempengaruhi proses tidur. Selain itu,
adanya keinginan untuk menahan tidak tidur dapat menimbulkan
gangguan proses tidur.

3. Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan Kualitas Tidur


Salah satu faktor yang mempengaruhi kualitas maupun kuantitas tidur,
adalah kecemasan. Kecemasan sering kali mengganggu tidur. Seseorang yang
pikirannya dipenuhi dengan masalah pribadi dan merasa sulit untuk rileks
saat akan memulai tidur. Kecemasan meningkatkan kadar norepinefrin dalam
darah melalui stimulasi sistem saraf simpatis. Perubahan kimia ini
menyebabkan kurangnya waktu tidur tahap IV NREM dan tidur REM serta
lebih banyak perubahan dalam tahap tidur lain dan lebih sering terbangun
(Komalasari et al, 2012).
Kecemasan yang berlebih pada mahasiswa akan membuat mahasiswa
tersebut terlalu keras dalam berfikir sehingga mahasiswa akan sulit untuk
mengontrol emosinya yang berdampak pada peningkatan ketegangan dan
kesulitan dalam memulai tidur. Kesulitan ini yang nanti akan mengganggu
mahasiswa untuk mendapatkan kualitas tidur yang diinginkan (Hastuti et al,
2016).
16

Kualitas tidur yang rendah dapat mengakibatkan ketidakstabilan


emosional, kurang percaya diri, apatis dan respons menurun, merasa tidak
enak badan, malas berbicara, daya ingat berkurang, bingung, timbul
halusinasi, dan ilusi penglihatan atau pendengaran, serta menurunnya
kemampuan untuk membuat keputusan dan berpartisipasi dalam aktivitas
sehari-hari. Kualitas tidur yang buruk juga akan berdampak pada penurunan
akademik dimana tidur kurang dari 6 jam dapat menyebabkan defisit kognitif,
juga dilaporkan remaja dengan gangguan tidur mengalami gangguan emosi,
defisit akademik, kehadiran sekolah, dan defisit penampilan sosial (Hidayat
& Aziz, 2008).
17

4. Kerangka Teori

Mahasiswa angkatan 2017

- Masalah akademik
- Masalah emosional

Ringan

Sedang
Tingkat Kecemasan
Berat

Panik
Peningkatan kadar norepinefrin
dalam darah melalui stimulasi
sistem saraf simpatis

Kebutuhan Tidur

Tahap NREM Tahap REM

Kualitas Tidur

Gambar 1. Kerangka Teori


(Kumaraswamy N, 2013; Dariah & Okatiranti, 2015)

Keterangan :
Variabel yang diteliti
Variabel yang tidak diteliti
18

5. Kerangka Konsep

Variabel Bebas Variabel Terikat


Tingkat Kualitas Tidur
Kecemasan

Variabel Perancu
- Lingkungan
- Konsumsi Obat
- Kelelahan
- Gaya Hidup

Gambar 2. Kerangka Konsep

Keterangan :

Variabel yang diteliti

Variabel yang tidak diteliti

B. Landasan Teori

Pada mahasiswa, masa kuliah adalah masa dimana seorang individu


mengalami suatu peralihan dari masa remaja menuju dewasa, termasuk
perkembangan secara psikologis. Mahasiswa memiliki tugas untuk belajar, namun
ia juga harus mulai memikirkan bagaimana kelangsungan hidupnya kelak. Semua
perubahan tersebut menyebabkan mahasiswa cukup rentan untuk mengalami
gangguan psikologis, salah satunya adalah gangguan kecemasan, terutama bagi
19

mahasiswa tingkat awal yang sedang mengalami masa transisi perkuliahan


(Hasianna et al, 2014).
Gejala pada gangguan cemas meliputi ketakutan yang ekstrim, nafas
pendek, denyut jantung meningkat, insomnia, nausea, trembling, dizziness.
Sensasi kecemasan ditandai oleh rasa ketakutan yang difus, tidak menyenangkan,
dan samar-samar yang sering kali disertai oleh gejala otonomik (Chandratika &
Purnawati, 2014).
Waktu tidur yang kurang dari kebutuhan dapat mempengaruhi sintesis
protein yang berperan dalam memperbaiki sel–sel yang rusak menjadi menurun.
Kelelahan, meningkatnya stres, kecemasan serta kurangnya konsentrasi dalam
aktivitas sehari–hari adalah akibat yang sering terjadi apabila waktu tidur tidak
tercukupi (Wicaksono et al. 2013).

C. Hipotesis

H0 = Tidak terdapat hubungan kecemasan dengan kualitas tidur mahasiswa


angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
H1 = Terdapat hubungan tingkat kecemasan dengan kualitas tidur mahasiswa
angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.
BAB III

METOE PENELITIAN

A. Desain Penelitian

Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan desain observasional yang


bersifat analitik dan menggunakan pendekatan cross sectional.

B. Lokasi dan Waktu Penelitian


1. Lokasi Penelitian
Penelitian ini dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako,
Palu, Sulawesi Tengah.
2. Waktu Penelitian
Penelitian ini dilakukan dari bulan Desember 2017.

C. Populasi dan Sampel


1. Populasi
Populasi dalam penelitian ini adalah semua mahasiswa angkatan 2017
yang berada di Fakultas Kedokeran Universitas Tadulako.
2. Sampel
Sampel pada penelitian ini adalah mahasiswa angkatan 2017 Fakultas
Kedokteran Unversitas Tadulako. Teknik pengambilan sampel adalah dengan
menggunakan metode total sampling yaitu semua populasi dijadikan sampel
yang memenuhi kriteria ekslusi dan inklusi. Adapun kriteria tersebut adalah
sebagai berikut :
a. Kriteria Inklusi
1) Bersedia menjadi responden
2) Semua mahasiwa angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas
Tadulako
3) Aktif ikut serta dalam kegiatan perkuliahan maupun praktikum

20
21

b. Kriteria Eksklusi
1) Mengalami gangguan kesehatan yang bermakna yang dapat
mengakibatkan responden mengalami kesultan tidur dalam kurun
waktu 1 bulan sebelum pengambilan data.
2) Mengkonsumsi obat-obatan tertentu seperti golongan β-Blocker,
golongan simpatomimetik, golongan SSRI (Selective Serotonin
Reuptake Inhibtor), golongan antihistamin, dan obat tidur
3) Sedang mengalami kematian salah satu anggota keluarga.
4) Gaya hidup seperti mengkonsumsi makanan dan minuman yang
mengandung kafein seperti kopi, coklat, teh, dan minuman bersoda.

D. Instrumen Penelitian dan Metode Penelitian


1. Alat Pengumpulan Data
Alat yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuesioner yang terdiri
dari 2 macam, yaitu Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), yaitu kuesioner
untuk mengetahui kualitas tidur seseorang dalam jangka waktu 1 bulan secara
subyektif, dan Zung Self-rating Anxiety Scale (ZSAS), yaitu kuesioner untuk
mengetahui tingkat kecemasan seseorang secara kuantitatif dan kualitatif.
Pada penelitian ini peneliti tidak melakukan uji validitas karena
kuesioner yang digunakan diadopsi dari kuesioner baku yaitu Pittsburgh
Sleep Quality Index (PSQI) untuk kualitas tidur, memiliki konsistensi
internal dan koefisien reliabilitas (alpha cronbach) sebesar 0,83 dan Zung –
Self Rating Anxiety Scale (ZSAS) untuk tingkat kecemasan memiliki
konsistensi internal (alpha cronbach 0,85) dan koefesien reliabilitas total
0,79.
Penggunaan instrumen penelitian tersebut pernah dilakukan oleh Dewi
Komalasari dengan Judul Hubungan Antara Tingkat Kecemasan dengan
Kualitas Tidur pada Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas Jatinangor,
Kabupaten Sumedang dengan hasil uji alpha cronbach 0,83 untuk PSQI dan
0,85 untuk instrumen ZSAS.
22

2. Metode Pengumpulan Data


Metode pengumpulan data dalam penelitian ini adalah dengan
menggunakan data primer dengan membagi kuesioner Zung Self-rating
Anxiety Scale (ZSAS) untuk menilai tingkat kecemasan dan Pittsburgh Sleep
Quality Index (PSQI) untuk menilai kualitas tidur, kepada mahasiswa
angkatan 2017 yang berada di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako.

E. Variabel Penelitian dan Definisi Operasional


1. Variabel Penelitian
a. Variabel Bebas (independent) : Tingkat Kecemasan.
b. Variabel (dependent) : Kualitas Tidur.
2. Definisi Operasional
a. Tingkat Kecemasan
Tingkat kecemasan adalah tingkat perasaan takut atau khawatir
akan suatu hal yang dipikirkannya yang dapat membebani atau menjadi
tekanan secara psikologis.
1) Alat Ukur : Kuisioner Zung Self-rating Anxiety Scale (ZSAS)
2) Cara Ukur : Pengisian kuisioner oleh mahasiswa angkatan
2017 yang berada di Fakultas Kedokeran Universitas Tadulako.
3) Hasil Ukur
Tingkat kecemasan ringan : 20 – 44
Tingkat kecemasan sedang : 45 – 59
Tingkat kecemasan berat : 60 – 74
Tingkat panik : > 75
4) Skala Ukur : Ordinal

b. Kualitas Tidur
Kualitas tidur merupakan penilaian aktifitas tidur yang dapat
digambarkan dengan kriteria baik dan buruk. Kualitas tidur baik yaitu
keadaan seseorang yang tidak mengalami gangguan dalam tidurnya dan
23

senantiasa merasa bugar saat bangun di pagi hari, sedangkan kualitas tidur
buruk yaitu keadaan seseorang yang mengalami gangguan dalam tidurnya
sehingga membuatnya tidak nyaman untuk tidur dan mengganggu
aktifitasnya di siang hari.
1) Alat Ukur : Kuisioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)
2) Cara Ukur : Pengisian kuisioner oleh mahasiswa angkatan
2017 yang berada di Fakultas Kedokeran Universitas Tadulako.
3) Hasil Ukur
Kualitas tidur baik : 5
Kualitas tidur buruk : > 5
Dimana :
a) Komponen 1 (Kualitas Tidur Subjektif)
Merujuk pada pertanyaan nomor 9, dan kiteria penilaian adalah
Sangat baik : 0
Cukup baik : 1
Cukup buruk : 2
Sangat buruk : 3
b) Komponen 2 (Latensi Tidur)
Merujuk pada pertanyaaan nomor 2 dan 5a, serta kriteria
penilaian adalah
Skor latensi tidur 0 : 0
Skor latensi tidur 1-2 : 1
Skor latensi tidur 3-4 : 2
Skor latensi tidur 5-6 : 3
c) Komponen 3 (Durasi Tidur)
Merujuk pada pertanyaan nomor 4, dan kriteria penilaian adalah
Durasi tidur >7 jam : 0
Durasi tidur 6-7 jam : 1
Durasi tidur 5-6 jam : 2
Durasi tidur <5 jam : 3
24

d) Komponen 4 (Efisiensi Tidur)


Merujuk pada pertanyaan nomor 1,3, dan 4, serta kriteria
penilaian adalah
Efisiensi tidur >85% : 0
Efisiensi tidur 75-84% : 1
Efisiensi tidur 65-74% : 2
Efisiensi tidur <65% : 3
e) Komponen 5 (Gangguan Tidur)
Merujuk pada pertanyaan nomor 5b-5j, dan kriteria penilaian
adalah
Skor gangguan tidur 0 : 0
Skor gangguan tidur 1-9 : 1
Skor gangguan tidur 10-18 : 2
Skor gangguan tidur 19-27 : 3
f) Komponen 6 (Penggunaan obat tidur)
Merujuk pada pertanyaan nomor 6, dan kriteria penilaian adalah
Tidak pernah sama sekali : 0
Kurang dari sekali dalam seminggu : 1
Satu atau dua kali seminggu : 2
Tiga kali atau lebih seminggu : 3
g) Komponen 7 (Disfungsi Aktivitas Siang Hari)
Merujuk pada pertanyaan nomor 7 dan 8, serta kriteria penilaian
adalah
Skor disfungsi aktivitas siang hari 0 : 0
Skor disfungsi aktivitas siang hari 1-2 : 1
Skor disfungsi aktivitas siang hari 3-4 : 2
Skor disfungsi aktivitas siang hari 5-6 : 3
4) Skala Ukur : Nominal
25

F. Alur Penelitian

Merumuskan Masalah

Menentukan Variabel

Menentukan Populasi

Menetapkan Sampel

Informed Consent

Pembagian Kuisioner

Zung Self-Rating Pittsburgh Sleep


Anxiety Scale Quality Index
(ZSAS) (PSQI)

Pengolahan Data

Analisis Data

Hasil

Gambar 3. Alur Penelitian


26

G. Pengolahan Data

Pengolahan data merupakan salah satu langkah yang penting dalam


penelitian karena data yang diperoleh langsung dari penelitian masih mentah,
belum memberikan informasi jelas, dan belum siap untuk disajikan. Pengolahan
data yang dilakukan dalam penelitian ini dengan sistem pengolahan data manual
dengan langkah-langkah sebagai berikut :

1. Editing yaitu melakukan pengecekan kuisioner dengan memastikan


kelengkapan, kejelasan, relevansi dan konsistensi jawaban responden.
2. Coding yaitu menyederhanakan data yang terkumpul dengan cara memberi
kode.
3. Processing yaitu memasukkan data kuisioner yang telah diisi oleh responden
ke komputer untuk diolah.
4. Tabulating yaitu melakukan penyesuaian data yang telah dikelompokkan agar
mudah dijumlah dan disusun untuk disajikan.

H. Analisis Data

Setelah proses pengumpulan dan pengolahan data dilakukan, maka


dilakukan analisis data menggunakan Stastitikal Product Service Solution (SPSS)
dengan uji korelasi Koefisien Kontingensi.

I. Etika Penelitian
1. Informed consent
Informed consent merupakan lembar persetujuan antara peneliti dengan
responden atau objek penelitian. Tujuan dibuatnya informed consent ini
supaya responden mengetahui maksud dan tujuan penelitian serta dampak
yang diperoleh dari penelitian yang dilakukan. Apabila responden yang
dipilih tidak bersedia, peneliti akan menghormati hak responden.
27

2. Anonymity (tanpa nama)


Peneliti akan menjaga kerahasiaan responden dan keterlibatan
responden
dalam penelitian yang akan dilakukan. Nama responden tidak akan dicatat
dimanapun. Semua kuesioner yang telah terisi hanya akan diberikan nomor
kode yang tidak bisa digunakan untuk mengidentifikasi identitas responden.
Apabila hasil penelitian ini dipublikasikan, tidak ada satu identifikasi yang
berkaitan dengan responden akan di tampilkan dalam publikasi tersebut. siapa
pun yang bertanya tentang keterlibatan responden dan apa yg responden
jawab di penelitian ini, responden berhak untuk tidak menjawabnya.
3. Confidentiality (kerahasiaan)
Peneliti harus dapat menjamin kerahasiaan responden. Semua data
dalam penelitian yang mencantumkan identitas respondent dan tempat
penelitian hanya digunakan untuk kepentingan penelitian dan dapat dihapus
apabila sudah tidak dipergunakan kembali.
BAB IV

HASIL DAN PEMBAHASAN

A. HASIL PENELITIAN

1. Karateristik Sampel Penelitian


Data mahasiswa angkatan 2017 yang tercatat di Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako adalah berjumlah 93 orang. Penelitian dimulai pada
tanggal 12 Desember 2017 dengan mengumpulkan data primer berupa
pengisian kuisioner untuk mengetahui hubungan tingkat kecemasan dan
kualitas tidur pada mahasiswa angkatan 2017. Data yang terkumpul sebanyak
86 sampel dimana 2 orang mahasiswa dinyatakan cuti kuliah, 1 orang pindah
kuliah, dan 4 orang yang termasuk dalam kriteria eksklusi dikarenakan
mengkonsumsi kafein seperti kopi secara terus menerus, dan keluarga
terdekat yang meninggal dunia.

2. Distribusi Karateristik Sampel Penelitian


Karateristik sampel berdasarkan hasil yang diperoleh dari penilaian
kuisioner tingkat kecemasan pada mahasiswa angkatan 2017 sebagai berikut :
Tabel 4.1. Frekuensi Karateristik Mahasiswa Angkatan 2017 Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako

Parameter Frekuensi (n) Persen (%)


Jenis Kelamin
Pria 30 34.9
Wanita 56 65,1
Usia
17 15 17.4
18 64 74.4
19 7 8.1
Tingkat Kecemasan
Ringan 68 79.1
Sedang 18 20.9
Kualitas Tidur
Baik 16 18.6
Buruk 70 81.4
(Sumber : Data Primer, 2017)

28
29

Dari tabel 4.1 di atas dapat dilihat karateristik mahasiswa menurut


jenis kelamin terbanyak adalah perempuan yang berjumlah 56 sampel
(65.1%) dibandingakan laki-laki sebanyak 30 sampel (34.9%)
Karateristik mahasiswa menurut usia terbanyak adalah 18 tahun
berjumlah 64 sampel (74.4%), dan yang paling sedikit adalah usia 19 tahun
sebanyak 7 sampel (8.1%).
Karateristik tingkat kecemasan pada mahasiswa angkatan 2017 lebih
banyak yang mengalami kecemasan ringan yaitu sebanyak 68 sampel
(79.1%), sedangkan untuk kecemasan mahasiswa angkatan 2017 berada pada
tingkat yang sedang yaitu sebanyak 18 sampel (20.9%)
Kualitas tidur yang buruk paling banyak dialami oleh mahasiswa
angkatan 2017 sebanyak 70 sampel (18.6%) dibandingkan dengan mahasiswa
dengan kualitas tidur baik.

3. Analisa Data Hubungan Tingkat Kecemasan dengan Kualitas Tidur


Mahasiswa Angkatan 2017 di Fakultas Kedokteran Universitas
Tadulako
Uji statistik yang digunakan untuk mengetahui hubungan antara kedua
variabel yaitu tingkat kecemasan dan kualitas tidur pada mahasiswa angkatan
2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako adalah uji korelasi Koefisien
Kontingensi. Hasil penilaiannya sebagai berikut :
Tabel 4.2. Distribusi data primer mahasiswa berdasarkan tingkat
kecemasan dan kualitas tidur mahasiswa angkatan 2017
Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako

Kualitas Tidur
Tingkat Kecemasan Total
Baik Buruk
Ringan 16 (23.5%) 52 (76.5%) 68
Sedang 0 (0%) 18 (100%) 18
Total 16 70 86
(Sumber : Data primer, 2017)
Berdasarkan data pada tabel 4.2, diperoleh hasil bahwa jumlah
mahasiswa angkatan 2017 yang mengalami tingkat kecemasan ringan dengan
kualitas tidur baik sebanyak 16 sampel (23.5%), tingkat kecemasan ringan
30

dengan kualitas tidur buruk sebanyak 52 sampel (76.5%) dan tingkat


kecemasan sedang dengan kualitas tidur buruk sebanyak 18 sampel (100%).
Dari hasil perhitungan uji juga didapatkan hasil :
Tabel 4.3. Hubungan Tingkat Kecemsan Terhadap Kualitas Tidur Pada
Mahasiswa Angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Univeritas
Tadulako

Uji Korelasi Koefisien Arah Kekuatan


Nilai p Nilai r
Kontingensi Korelasi Korelasi
Hubungan Tingkat Kecemsan
Terhadap Kualitas Tidur Pada
Mahasiswa Angkatan 2017 0.023 0.239 positif Lemah
Fakultas Kedokteran Univeritas
Tadulako

Berdasarkan tabel 4.3 di atas, Didapatkan hasil nilai p < 0.05 dan nilai r
= 0.239 dengan arah korelasi positif yang berarti bahwa semakin tinggi
tingkat kecemasan maka kualitas tidur semakin buruk, serta kekuatan dari
korelasi adalah lemah.
31

B. PEMBAHASAN

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat kecemasan


terhadap kualitas tidur pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran
Universitas Tadulako. Data yang diambil berasal dari data primer berupa
pengisian kuisioner dan diperoleh data 86 sampel yang memenuhi kriteria inklusi.
Kemudian hasil pengsisian kuisioner tersebut dimasukkan ke dalam program
SPSS untuk diolah lebih lanjut.
Uji korelasi yang digunakan untuk mengetahui hubungan tingkat
kecemasan terhadap kualitas tidur pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas
Kedokteran Universitas Tadulako adalah uji korelasi Koefisien Kontingensi.
Berdasarkan uji tersebut diperoleh bahwa nilai p < 0.05 yaitu 0.023 yang berarti
bahwa terdapat hubungan antara tingkat kecemasan terhadap kualitas tidur pada
mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako. Oleh
karena itu hipotesis kerja pada penelitian ini adalah H0 ditolak dan H1 diterima.
Kemudian untuk nilai r adalah 0.239 bernilai positif sehingga arah korelasi adalah
positif yang berarti bahwa semakin tinggi tingkat kecemasan maka semakin buruk
kualitas tidur pada mahasiswa angakatan 2017. Namun, kekuatan korelasi dalam
penelian ini adalah lemah.
Hasil penelitian ini didapatkan sebanyak 68 sampel yang mengalami
tingkat kecemasan ringan, 18 sampel yang mengalami tingkat kecemasan sedang,
16 sampel dengan kualitas tidur baik, dan 70 sampel dengan kualitas tidur buruk.
Selain itu, hasil ini juga menunjukkan bahwa sebanyak 16 sampel yang
mengalami tingkat kecemasan ringan namun kualitas tidur baik, 52 sampel yang
mengalami tingkat kecemasan ringan dengan kualitas tidur buruk, dan 18 sampel
yang mengalami tingkat kecemasan sedang dengan kualitas tidur yang buruk.
Hasil Penelitian ini sesuai dengan penelitian yang dilakukan Reni (2012),
yaitu sebanyak 29 responden (21,8%) mahasiswa kedokteran mengalami
kesulitan tidur karena harus menyelesaikan tugas perkuliahan maupun tugas di
luar perkuliahan. Tugas yang banyak atau hal lain yang bisa menjadi pemikiran
terus menerus dapat menimbulkan kecemasan pada individu. Kecemasan
32

meningkatkan kadar norepinefrin yang distimulasi oleh saraf simpatis. Perubahan


ini menyebabkan berkurangnya periode tidur stadium IV NREM serta perubahan
periode tidur lain sehingga kualitas tidur menjadi terganggu.
Hal ini juga diperkuat dengan pernyataan Hawari (2011) bahwa
kecemasan yang berlebih pada mahasiswa akan membuat mahasiswa tersebut
terlalu keras dalam berfikir sehingga responden akan sulit untuk mengontrol
emosinya yang berdampak pada peningkatan ketegangan dan kesulitan dalam
memulai tidur. Kesulitan ini yang nanti akan mengganggu mahasiswa untuk
mendapatkan kualitas tidur yang diinginkan.
Pada penelitian ini didapatkan bahwa tingkat kecemasan tertinggi yang
dialami mahasiswa angkatan 2017 adalah kecemasan ringan yaitu sebanyak 68
sampel. Hal ini didukung oleh pernyataan bahwa kecemasan ringan berhubungan
dengan ketegangan dalam kehidupan sehari – hari, kecemasan ini menyebabkan
individu menjadi waspada dan meningkatkan lapang persepsinya. Mekanisme
coping yang dimiliki oleh kelompok kecemasan ringan memberi pengaruh positif
bagi dirinya, sehingga tingkat kecemasan yang dialaminya hanya berada pada
kecemasan tingkat ringan (Stuart, 2012).
Hasil penelitian ini juga didapatkan bahwa semua mahasiswa angkatan
2017 mengalami kecemasan. Hal ini didukung oleh teori yang menyatakan bahwa
perubahan lingkungan yang sangat signifikan dari siswa menjadi mahasiswa yang
memerlukan kemampuan penyesuaian diri yang baik. Hal inilah yang
menyebabkan mahasiswa memiliki tuntutan akademik serta kesiapan mental
dalam menjalani proses pendidikan dan berkembang menjadi sebuah stresor.
Stresor tersebut tentunya akan mempengaruhi keadaan fisik manusia akibat dari
ketidakmampuan menyelesaikan masalah maupun konflik secara mental, fisik,
emosional, dan spiritual. Stres merupakan respon normal, wajar dialami siapa
saja, dan secara alami diperlukan untuk memacu seseorang menghadapi masalah
kehidupan. Namun, efek negatif dari ketidakmampuan mengontrol stres tentu
akan mempengaruhi kesehatan dan kualitas hidup seseorang yang terlihat melalui
gejala-gejala tertentu baik fisik maupun psikis (Gunanthi, et al, 2016)
33

Hasil penelitian ini dibuktikan oleh penelitian yang dilakukan Hadiyanto


(2013) dimana salah satu dampak yang ditimbulkan ketika adanya stressor pada
mahasiswa akan menyebabkan terjadinya gangguan tidur, seperti insomnia
sehingga proses belajar menjadi terganggu.
Coping adalah cara yang dilakukan individu dalam menyelesaikan
masalah, menyesuaikan diri dengan perubahan, respon terhadap situasi yang
mengancam. Upaya yang dilakukan dapat berupa perubahan cara berpikir
(kognitif), perubahan perilaku atau perubahan lingkungan yang bertujuan untuk
menyelesaikan masalah atau stres yang dihadapi (Hawari, 2011).
Mekanisme coping seseorang dipengaruhi oleh karakteristik individu
seperti usia, jenis kelamin, tempat tinggal, dan suku. Menurut Sarwono (2006)
perkembangan remaja terbagi dalam 3 tahap yaitu: remaja tahap awal (usia 10-12
tahun), remaja tahap menengah (usia 13-15 tahun), remaja tahap akhir (16-19
tahun). Dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa remaja yang menjadi
responden dalam penelitian ini sebagian besar berusia 17-19 tahun yaitu pada
tahap remaja akhir, dimana remaja sudah mampu berpikir secara sistematis
mengenai hal-hal yang abstrak serta sudah mampu menganalisis secara lebih
mendalam mengenai sesuatu hal. Itulah mengapa pada penelitian ini, tingkat
kecemasan lebih banyak pada tingkat yang ringan dibanding dengan kecemasan
sedang. Selain itu, pada penelitian ini, semua responden tidak ada yang
mengalami tingkat kecemasan berat, hal ini disebabkan karena semakin
bertambah usia semakin berkembang pula daya tanggap dan pola fikir sehingga
pengetahuan yang diperoleh semakin baik, sehingga dalam proses berfikir
individu lebih memungkinkan untuk menggunakan mekanisme koping.
Berdasarkan hasil penelitian terdapat 16 sampel yang mengalami tingkat
kecemasan ringan namun kualitas tidur baik. Hal ini disebabkan karena responden
memiliki koping individu yang sangat kuat sehingga dapat mengontrol stresor
yang ada agar tidak mengganggu kualitas tidurnya, sehingga responden ini masih
mendapatkan kualitas tidur yang cukup baik. Apabila koping yang dimiliki lebih
kuat dari stresor yang ada, maka itu tidak akan menjadi baban pikiran yang
34

berlebih yang nantinya akan dapat mengganggu kualitas tidurnya (Wicaksono et


al, 2013).
Pada penelitian ini, dapat terlihat bahwa terdapat 18 sampel yang
mengalami tingkat kecemasan sedang dengan kualitas tidur yang buruk, hal ini
dapat dimungkinkan karena responden selalu merasa gelisah atas beban pikiran
yang ada pada dirinya sehingga responden tidak bisa berknsentrasi dengan tenang
untuk memulai tidurnya.
Hasil penelitian ini juga menunjukkan bahwa kualitas tidur yang dialami
mahasiswa lebih banyak yang kualitas tidurnya buruk yaitu sebanyak 70 sampel
Hal ini dapat disebabkan karena faktor selain kecemasan yang dialami responden
yang dapat mengganggu kualitas tidur, seperti kelelahan, lingkungan tempat
tinggal, suhu udara tempat tinggal, pencahayaan, dsb.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Fridayana (2013) bahwa
aktivitas yang paling banyak membuat terjaga di malam hari antara lain bermain
game (31,7%), baca/belajar (23,8%), nonton (20,8%), browsing/chatting/online
(11,9%), mendengarkan musik (8,9%), dan bermain telepon genggam
(handphone) (2,9%). Aktivitas di tempat tidur seperti membaca atau menonton
berhubungan dengan kualitas tidur yang buruk secara subjektif. Hal ini juga yang
memungkinkan kualitas tidur pada mahasiswa angktan 2017 lebih banyak yang
buruk, walaupun tingkat kecemasan dalam tahap yang ringan, serta menjadi
alasan mengapa kekuatan korelasi dalam penelitian ini adalah lemah.
Kebutuhan waktu tidur bagi setiap orang adalah berlainan, tergantung pada
kebiasaan yang dibawa selama perkembangannya menjelang dewasa, aktivitas
pekerjaan, usia, kondisi kesehatan dan lain sebagainya. Kebutuhan tidur pada
dewasa 6-9 jam untuk menjaga kesehatan, usia lanjut 5-8 jam untuk menjaga
kondisi fisik karena usia yang semakin senja mengakibatkan sebagian anggota
tubuh tidak dapat berfungsi optimal, maka untuk mencegah adanya penurunan
kesehatan dibutuhkan energi yang cukup dengan pola tidur yang sesuai
(Wicaksono, et al, 2013)
Menurut Kemenkes RI bahwa remaja membutuhkan waktu tidur sekitar 8-
10 jam setiap hari untuk mencegah kelelahan, penurunan konsentrasi, dan resiko
35

terkena suatu penyakit. Namun dalam penelitian ini, penyebab terbanyak


mahasiswa mengalami kualitas tidur yang buruk adalah durasi tidur, dimana hasil
dari pengisisan kuisioner menunjukkan bahwa durasi tidur mahasiswa angkatan
2017 adalah 5-6 jam/hari bahkan ada yang <5 jam/hari. Hal ini juga yang
menyebabkan mahasiswa sebagian besar mengalami disfungsi aktivitas pada siang
hari seperti gelisah, lesu, menguap/mengantuk, aktivitas di kampus terganggu,
bahkan seringkali kehilangan konsentrasi pada saat menerima pelajaran di
kampus.
Menurut Alimul (2006) dalam Budayani (2015) bahwa salah satu faktor
yang mempengaruhi tidur adalah motivasi, dimana adanya keinginan untuk
menahan agar tidak tidur dapat menimbulkan gangguan dalam proses tidur. Selain
itu, stress psikologi seperti kecemasan menyebabkan kesulitan mulai tidur,
sehingga masuk tidur memerlukan waktu lebih dari 60 menit, timbulnya mimpi
yang menakutkan dan mengalami kesukaran bangun pagi hari, serta bangun
dipagi hari merasa kurang segar.
36

C. KELEMAHAN PENELITIAN

1. Penelitian ini tidak mencakup tentang faktor-faktor yang dapat


mempengaruhi kecemasan dan kualitas tidur seperti tempat tinggal, suhu
ruangan, dsb.
2. Penelitian hanya berfokus pada mahasiswa angkatan 2017, tidak mencakup
semua mahasiswa kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako
3. Penelitian ini tidak melihat dampak dari kecemasan dan kualitas tidur
terhadap IPK, kehidupan sehari-hari, cara bersosialisasi,dsb.
BAB V

PENUTUP

A. KESIMPULAN

1. Tingkat kecemasan yang dialami mahasiwa angkatan 2017 sebanyak 68


sampel (79.1%) yang mengalami tingkat kecemasan ringan, dan 18 sampel
(20.9%) yang mengalami tingkat kecemasan sedang.
2. Kualitas tidur yang dialami mahasiswa angkatan 2017 sebanyak 16 sampel
(18.6%) dengan kualitas tidur baik, dan 70 sampel (81.4%) dengan kualitas
tidur buruk.
3. Terdapat hubungan antara tingkat kecemasan terhadap kualitas tidur pada
mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako dengan
nilai p = 0.023, namun memeiliki hubungan yang lemah dengan nilai r.

B. SARAN

1. Mahasiswa sebaiknya lebih mengatur waktu dan pola tidurnya serta


memanfaatkan waktu dengan baik seperti membuat jadwal belajar, bersantai,
dll.
2. Untuk Institusi Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako agar dapat
memberikan edukasi dan solusi yang baik dan tepat kepada mahasiswa
khususnya yang berhubungan dengan kecemasan dan kualitas tidur.
3. Untuk peneliti selanjutnya sebaiknya faktor-faktor yang ikut mempengaruhi
kecemasan dan kualitas tidur turut diteliti seperti suhu ruangan, sosial
ekonomi, jenis kelamin, dll, serta bagaimana pengaruhnya dengan IPK dari
mahasiswa.

37
DAFTAR PUSTAKA
Alimul H & Aziz. 2008. Kebutuhan Dasar Manusia dan Proses Keperawatan.
Jakarta. Salemba Madika

Aliyah J. 2016. Pengaruh Pemberian Senam Hamil Terhadap Tingkat Kecemasan


Dan Kualitas Tidur Ibu Hamil Di Puskesmas Samata Kabupaten Gowa.
[Skripsi]. Diakses pada 26 September 2017. Dari
<http://repository.unhas.ac.id/>

Anggraini M., Rihadini., Tsaqoafah S. 2014. Hubungan Tingkat Kecemasan


dengan Kualitas Tidur pada Penderita Asma Bronkial Berusia Lanjut di
BKPM Semarang. Diakses pada 26 September 2017. Dari
<http://jurnal.unimus.ac.id/>

Ardetha M. 2010. Hubungan Antara Kualitas Tidur Dengan Kecerdasan Emosi


Pada Komunitas Band Cafe. [Skripsi]. Diakses pada 26 September 2017.
Dari <https://repository.usd.ac.id/>.

Chandratika, D., & Purnawati, S. 2014. Gangguan Cemas Pada Mahasiswa


Semester I DAN VII Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas
Kedokteran Universitas Udayana. e-Jurnal Medika Udayana. Diakses pada
26 september 2017. Dari <http://download.portalgaruda.org/>.

Conley, Terry. 2006. Breaking Free From The Anxiety Trap. American Journal of
Critical Care. ISBN: 9780952735007. 16(3). pp. 248-257. Diakses pada
26 September 2017. Dari <http://www.wshg.org.uk/>

Dariah E & Okatiranti. 2015. Hubungan Kecemasan Dengan Kualitas Tidur


Lansia Di Posbindu Anyelir Kecamatan Cisarua Kabupaten Bandung
Barat. Jurnal Ilmu Keperawatan. Vol. 3, No. 2. ISSN: 2338-7246. Diakses
pada 26 September 2017. Dari <https:// ejournal.bsi.ac.id/>.

Fridayana., Sinaga J.P., & Nawangsari. 2013. Hubungan Antara Kualitas dan
Kuantitas Tidur dengan Nilai Modul pada Mahasiswa Kedokteran
Praklinik Universitas Tanjungpura. Vol 3. No. 1. Diakses pada 10
Februari 2018. From <http:// jurnal.untan.ac.id/>

Ginting H.W & Gayatri D. 2013. Kualitas Tidur Pada Mahasiswa. Vol 3. No.1.
Diakses pada 26 September 2017. From <http://lib.ui.ac.id/>

Guyton A.C and J.E. Hall. 2007. Buku Ajar Fisiologi Kedokteran. Edisi 9.
Jakarta: ECG.

Gunanthi N & Diniari N. 2016. Prevalensi Dan Gambaran Gangguan Tidur


Berdasarkan Karakteristik Mahasiswa Semester I Program Studi

38
39

Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Udayana Tahun


2015. E-Journal Medika. Vol. 5. No.4. Diakses 4 Februari 2018. Dari <
https://ojs.unud.ac.id>

Hadiyanto. 2013. Gangguan Tidur Pada Mahasiswa FK Undip. Diakses 4


Februari 2018. Dari <http://www.eprints. undip.ac.id>

Hasianna S., Surawijaya A., Maulana T. 2014. Gambaran Tingkat Keccemasan


Pada Mahasiswa Semester Satu Di Fakultas Kedokteran Universitas
Kristen Maranatha Tahun 2014. [Skripsi]. Diakases pada 26 sepetember
2017. Dari <http://repository.maranatha.edu/>

Hastuti R., Sukandar A., Nurhayati T. 2016. Hubungan Tingkat Kecemasan


dengan Kualitis Tidur pada Mahasiswa yang Menyusun Skripsi di STIKES
Muhamadiyah Klaten. Vol.11, No.22. Diakses 26 September 2017. Dari
<http://ejournal.stikesmukla.ac.id/>.

Hawari, D. 2011. Manajemen Stres, Cemas, dan Depresi. Jakarta : Balai Penerbit
FKUI

Hidayat, A., Aziz A. 2008. Pengantar Kebutuhan Dasar Manusia. Jakarta :


Salemba Medika.

Kementrian Kesehatan Republik Indonesia. 7 Ancaman Akibat Kurang Tidur.


[Promkes]. Diakses 10 Februari 2018. Dari
<http://promkes.depkes.go.id/>

Komalasari D., Maryati I., Koeryaman M. 2012. Hubungan Antara Tingkat


Kecemasan Dengan Kualitas Tidur Pada Ibu Hamil Trimester III Di
Puskesmas Jatinangor Kabupaten Sumedang. [Skripsi]. Diakses pada 26
September 2017. Dari <http://download.portalgaruda.org/>.

Kumaraswamy N. 2013. Academic Stress, Anxiety and Depression among College


Students - A Brief Review. International Review of Social Sciences and
Humanities. Vol. 5. No. 1. ISSN 2248-9010. Diakses pada 26 September
2017. Dari <http://www.irssh.com/>.

Lader M & Marks I. 2013. Clinical Anxiety. London: Butterworth-Heinemann

Lallo D., Kandou L., Munayang H. 2013. Hubungan Kecemasan Dan Hasil UAS-
1 Mahasiswa Baru Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi
Manado Tahun Ajaran 2012 / 2013. [Skripsi]. Diakses pada 26
sepetember 2017. Dari <http://download.portalgaruda.org/>.
40

Mu’arifah A. 2012. Hubungan Kecemasan Dan Agresivitas. Humanitas :


Indonesian Psychological Journal Vol. 2, No. 2. Diakses 26 September
2017. Dari <http://journal.uad.ac.id/>.

Mustaqim M. 2015. Perbedaan Tingkat Kecemasan Antara Siswa Kelas XII


Akselerasi Dengan Kelas XII Regular MAN Malang 1 Tlogomas Dalam
Menghadapi Ujian Nasional. Diakses pada 26 September 2017. Dari
<http://etheses.uin-malang.ac.id/>.

Nilifda H., Nadjmir., Hardisman. 2016. Hubungan Kualitas Tidur dengan


Prestasi Akademik Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter
Angkatan 2010 FK Universitas Andalas. Jurnal Kesehatan Andalas. Vol.5,
No.1. Diakses pada 26 September 2017. Dari
<http://jurnal.fk.unand.ac.id>.

Reni. 2012. Hubungan Stress Dengan Gangguan Tidur. Diakses pada 4 Februari
2018. Dari <http://www.eprints. undip.ac.id>

Rohmaningsih N., 2013. Hubungan Antara Kualitas Tidur Dengan Tingkat


Kecemasan Studi Pada Mahasiswa /i Angkatan 2011 Program Studi
Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro. Diakses
pada 26 September 2017. Dari <http://eprints.undip.ac.id/>

Sadock, B.J., & Sadock, V.A. 2010. Kaplan & Sadock's Buku Ajar Psikiatri
Klinis.Edisi 2. Jakarta. EGC

Safriyanda J., Karim D., Dewi A. 2015. Hubungan Antara Kualitas Tidur Dan
Kuantitas Tidur Dengan Prestasi Belajar Mahasiswa. Journal of
Medicine. Vol.2, No.2. Diakses pada 26 September 2017. Dari
<https://jom.unri.ac.id/>.

Sarwono. 2006. Psikologi Remaja. Jakarta. PT. Rajagrafindo Persada

Stuart, G.W. 2012. Buku Saku Keperawatan Jiwa. Edisi 5. Jakarta. EGC

Stuart, G.W & Laraia, M.T. (2005). Principles and Pratice of Phschiatric
Nursing. 8th edition. Elseiver Mosby. Philadelphia

Tumigolung G., Kumaat L., Onibala F. 2016. Hubungan Tingkat Kecemasan


Dengan Serangan Asma Pada Penderita Asma Di Kelurahan Mahakeret
Barat Dan Mahakeret Timur Kota Manado. E-journal keperawatan. Vol.4,
No.2. Diakses pada 26 September 2017. Dari <https://media.neliti.com/>.

Wicaksono D.W., Yusuf A., Widyawati I. 2013. Faktor Dominan yang


Berhubungan dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Fakultas
41

Keperawatan Universitas Airlangga. Vol.3, No.2. Diakses pada 26


September 2017. Dari <http://journal.unair.ac.id/>

Wulandari A., Kepel B.J.,Rompas S. 2015. Hubungan Pola Tidur Dengan


Kejadian Acne Vulgaris Pada Mahasiswa Semester V (Lima) Program
Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi
Manado. E-journal Keperawatan. Vol.3, No.1. Diakses pada 26 September
2017. Dari <https://ejournal.unsrat.ac.id/>.
LAMPIRAN

42
43

Lampiran 1 : Informed Consent

LEMBAR PERSETUJUAN BERSEDIA MENJADI


RESPONDEN
(Informed Consent)

Saya yang bertandatangan di bawah ini:


Nama/Inisial :………………………….
Usia :………………………….
Jenis Kelamin :………………………….
Alamat :………………………….
Angkatan :………………………….
Menyatakan dengan sadar dan tanpa paksaan dari pihak manapun
Bersedia / Tidak bersedia *
Untuk berpartisipasi dan berperan serta sebagai responden dalam
penelitian yang dilakukan oleh Ivana Minel Sintise yang berjudul “Hubungan
Tingkat Kecemasan terhadap Kualitas Tidur pada Mahasiswa Angkatan
2017 Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako”.
Saya yakin bahwa penelitian ini tidak akan menimbulkan keraguan apapun
pada saya. Dan saya telah mempertimbangkan serta telah memutuskan untuk
berpartisipasi dalam penelitian ini.

Palu, Oktober 2017


Responden

(………………………………….)

Keterangan
*Coret yang tidak perlu
44

Jawablah Pertanyaan di Bawah ini Sebelum Mengisi Kuisioner Penelitian

1. Apakah anda selama 1 bulan terakhir mengkonsumsi obat obatan yang dapat
menyebabkan kantuk seperti golongan antihistamin, golongan beta blocker,
golongan simpatomimetik, dan obat tidur ?

Ya tidak

2. Apakah anda selama 1 bulan terakhir mengkonsumsi minuman yang


mengandung cafein ?

Ya Tidak

3. Apakah anda sedang mengalami kematian salah satu angota keluarga ?

Ya Tidak
45

Lampiran 2 : Lembar Kuesioner Tingkat Kecemasan

KUESIONER I

Zung Self-Rating Anxiety Scale (ZSAS)

Petunjuk Pengisian :

1. Isi setiap pertanyaan dengan jawaban yang paling sesuai dengan keadaan
anda atau apa yang anda rasakan saat ini
2. Beri tanggapan pertanyaan yang sesuai (soal pilihan) dengan memberi tanda
() pada setiap kolom

Sangat Kadang-
No Pertanyaan Sering Selalu
Jarang Kadang
Saya merasa lebih gugup dan
1
cemas dari biasanya
2 Saya merasa takut tanpa alasan
Saya mudah marah atau merasa
3
panik
4 Saya merasa seperti tak berdaya
Saya merasa baik-baik sja dan
5 tidak ada sesuatu ynag buruk akan
terjadi
Tangan dan kaki saya gemetar
6
akhir-akhir ini
Saya merasa terganggu dengan
7 sakit kepala, leher dan nyeri
punggung
Saya merasa lemah dan cepat
8 lelah

Saya merasa tenang dan dapat


9 duduk dengan santai

Saya merasa jantung saya


10 berdetak
sangat cepat
46

Saya terganggu karena pusing


11
Saya pingsan atau merasa seperti
12 mau pingsan

Saya dapat bernapas dengan


13
mudah
Saya merasa mati rasa dan
14 kesemutan di jari tangan dan jari
kaki
Saya merasa perut saya terganggu
15
Saya sering kencing
16
Tangan saya kering dan hangat
17
Wajah saya terasa panas dan
18 kemerahan

Saya dapat tidur dengan mudah


19
Saya mengalami mimpi buruk
20
47

Lampiran 3 : Lembar Kuesioner Kualitas Tidur

KUESIONER II

Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)


Petunjuk Pengisian :

1. Isi setiap pertanyaan dengan jawaban yang paling sesuai dengan keadaan
anda atau apa yang anda rasakan selama satu bulan terakhir.
2. Beri tanggapan pertanyaan yang sesuai (soal pilihan) dengan memberi tanda
( ) pada setiap kolom.
3. Untuk jawaban isian, jawaban ditulis di tempat yang telah disediakan.

No Pertanyaan
Sekitar pukul berapa anda biasanya tidur pada
1 Jam .........
malam hari ?
Berapa lama yang anda perlukan sampai anda
2 ......... menit
tidur di malam hari ?
3 Jam berapa anda bangun di pagi hari ? Jam ...........
Berapa jam Anda dapat tidur nyenyak di
4 ......... jam
malam hari?
Seberapa sering anda < 1 kali 1 atau 2 kali 3 kali atau
Tidak
5 mengalami kesulitan dalam dalam lebih dalam
pernah
tidur karena .......... seminggu seminggu seminggu
a. Tidak dapat
tertidur dalam
waktu 30 menit
b. Terbangun di
tengah malam atau
pagi-pagi sekali
c. Terbangun karena
ingin ke toilet
d. Tidak dapat
bernapas dengan
nyaman
e. Batuk/mendengkur
dengan keras
f. Merasa sangat
kedinginan
48

g. Merasa kepanasan
h. Mimpi buruk
i. Merasa sakit
Alasan lain

Seberapa sering anda


mengkonsumsi obat
6 untuk membantu
anda agar dapat
tertidur ?
Seberapa sering anda
tidak dapat menahan
7 kantuk ketika bekerja,
makan, atau aktifitas
lainnya ?
Tidak Hanya Agak Masalah
menjadi masalah menjadi besar
masalah kecil masalah
Seberapa besar
menjadi masalah bagi
anda untuk dapat
8
tetap bersemangat
dalam mengerjakan
sesuatu
Sangat Cukup Cukup Sangat
baik baik buruk buruk
Bagaimana anda
menilai kualitas tidur
9
anda secara
keseluruhan ?
49

Lampiran 4
50

Lampiran 5
51

Lampiran 6

MASTER DATA

A. Kecemasan

Inisial Pertanyaan Total


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
1 2 2 2 1 2 1 2 3 2 2 2 1 2 2 2 3 3 3 3 1 41
2 2 2 2 2 3 1 2 2 2 1 2 1 3 2 2 3 4 3 4 1 44
3 2 2 3 2 2 1 1 1 2 2 2 2 3 1 3 3 3 2 2 1 40
4 2 1 2 1 3 1 1 2 3 2 1 1 2 1 1 3 4 1 3 1 36
5 2 1 1 1 2 1 1 2 2 2 2 1 1 1 1 1 4 1 3 2 32
6 2 1 3 1 2 1 2 1 2 1 2 1 3 2 2 1 4 3 1 2 37
7 2 1 1 1 3 1 1 2 3 1 1 1 1 1 2 2 4 1 3 1 33
8 3 2 2 1 2 3 4 3 2 3 3 1 1 4 3 2 2 2 2 1 46
9 1 2 1 1 4 1 2 1 3 1 1 1 1 2 1 1 4 2 2 2 34
10 2 1 2 1 2 1 2 2 2 1 2 1 2 1 2 2 1 2 2 2 33
11 3 3 2 2 3 2 2 2 2 1 1 1 3 2 1 1 4 2 4 1 42
12 2 1 1 3 2 1 1 1 2 2 1 1 2 1 1 3 3 2 3 1 34
13 2 1 1 2 2 1 4 4 2 2 3 2 3 2 3 4 3 2 1 1 45
14 2 1 1 2 3 1 2 1 3 1 1 1 1 2 2 2 4 2 2 1 35
15 2 1 2 2 2 1 1 1 3 2 2 1 3 1 1 2 4 1 4 1 37
16 3 3 2 2 1 2 3 1 3 3 3 3 3 1 2 3 3 4 1 1 47
17 3 3 3 2 2 1 2 3 1 3 3 3 3 1 1 2 3 3 4 1 47
18 3 2 3 2 2 1 1 2 2 2 1 1 3 1 1 1 4 1 2 1 36
19 3 2 2 1 3 3 2 2 3 1 2 1 3 1 2 3 3 2 4 2 45
20 1 1 1 1 2 1 1 1 3 2 2 1 1 1 2 3 3 2 3 2 34
21 2 1 2 3 1 1 2 3 1 1 1 4 1 2 3 3 2 3 1 4 41
22 2 2 3 1 1 1 2 2 2 2 2 1 2 2 1 3 3 2 2 1 37
23 4 1 1 3 2 1 2 2 1 1 3 1 3 2 2 1 4 2 3 1 40
24 2 2 3 1 3 1 3 3 2 1 2 2 2 2 2 2 3 1 2 2 41
25 2 2 2 1 3 1 2 2 4 1 2 1 4 2 2 4 4 1 4 1 45
26 2 2 2 1 2 1 1 2 3 1 1 1 2 1 1 2 3 1 3 1 33
27 2 2 2 2 3 1 1 2 3 2 2 1 1 2 1 2 3 1 3 1 37
28 2 1 2 2 2 1 2 2 2 2 2 1 3 3 3 2 4 2 3 4 45
29 1 2 2 1 4 1 2 3 2 1 2 1 2 2 1 1 3 1 2 1 35
30 2 2 2 1 3 1 2 2 4 2 1 1 4 2 2 3 4 2 4 1 45
31 2 1 2 1 1 1 1 1 3 2 1 1 4 1 1 3 4 1 2 1 34
32 3 2 1 2 2 3 2 3 2 2 2 1 4 1 2 2 3 2 1 1 41
33 2 1 2 2 2 1 2 2 2 1 1 1 1 1 1 2 4 1 4 1 34
34 3 3 3 2 2 2 3 3 2 2 1 1 3 2 2 2 4 1 2 2 45
35 2 1 1 1 3 1 4 3 1 2 2 1 2 1 1 2 3 1 2 1 35
36 3 3 1 2 2 1 1 3 3 4 3 1 4 4 2 2 4 4 1 3 51
37 3 2 3 2 2 1 3 3 1 2 3 2 3 1 2 2 3 3 1 1 43
38 1 1 2 1 3 1 2 1 4 2 2 1 3 2 1 3 3 2 3 1 39
39 2 2 2 1 2 1 2 2 2 2 1 1 2 1 2 2 3 1 2 1 34
40 2 2 2 1 4 2 2 1 2 2 2 1 2 1 2 2 2 3 3 3 41
41 1 2 1 1 3 1 2 3 4 1 2 1 1 1 2 2 4 2 4 2 40
42 1 2 3 1 4 2 3 3 3 2 3 1 3 2 3 4 4 2 4 3 53
43 1 2 2 1 3 1 1 1 3 1 2 1 4 1 2 3 4 3 4 1 41
44 3 2 2 3 2 2 3 2 3 2 2 1 3 1 1 3 3 2 3 2 45
45 1 1 2 1 2 1 1 1 3 2 1 1 1 1 1 3 4 1 4 1 33
46 1 1 2 1 3 2 1 1 3 1 1 1 2 1 1 2 4 1 4 2 35
52

47 1 1 2 1 1 1 2 3 2 1 1 1 3 2 1 2 3 3 2 1 34
48 2 3 2 3 2 1 1 3 2 2 1 1 4 1 1 3 3 2 1 1 39
49 1 1 1 1 4 1 2 2 4 1 1 1 1 1 1 3 4 1 4 1 36
50 2 2 1 1 3 2 2 1 2 2 1 1 2 1 1 2 3 1 2 1 33
51 2 1 2 2 3 1 1 3 2 2 1 1 2 1 1 2 4 2 2 1 36
52 2 1 2 1 1 1 2 2 2 1 2 1 1 2 2 2 3 2 3 2 35
53 2 1 1 1 2 1 1 2 2 1 2 1 3 1 2 3 3 3 2 1 35
54 2 1 2 1 3 1 1 1 3 1 1 1 1 1 1 1 3 1 1 1 28
55 2 1 2 1 2 1 1 2 2 2 1 1 2 4 2 2 4 4 4 2 42
56 1 1 2 1 3 1 1 1 3 1 1 1 1 1 1 3 4 1 3 1 32
57 4 1 2 2 3 1 3 3 3 2 2 1 3 1 2 3 4 1 2 2 45
58 3 2 3 2 2 1 2 2 2 3 2 1 1 2 1 3 2 2 3 1 40
59 2 2 2 1 1 2 1 3 2 3 1 1 2 1 1 4 3 1 2 2 37
60 2 2 2 1 2 1 2 2 4 1 3 2 2 2 3 2 4 1 3 2 43
61 2 2 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 24
62 1 1 3 1 2 1 2 2 2 2 2 1 1 1 1 2 3 1 3 1 33
63 1 2 2 1 3 3 3 2 2 2 3 2 2 2 3 2 3 2 4 2 46
64 2 1 2 1 3 1 2 2 3 2 1 1 1 3 2 1 4 1 1 2 36
65 2 2 3 1 2 2 1 1 2 1 1 1 1 1 1 4 4 1 2 1 34
66 1 1 1 1 3 1 1 2 3 1 2 1 2 1 2 2 4 4 1 1 35
67 2 1 1 1 2 1 2 1 2 1 1 1 1 1 1 2 1 1 4 1 28
68 2 2 1 2 2 1 2 2 2 1 2 1 2 1 1 2 3 1 2 1 33
69 2 1 1 1 2 2 2 1 2 2 1 1 2 1 2 2 4 1 2 1 33
70 2 2 3 1 3 1 2 2 2 3 2 3 1 2 2 2 2 2 3 1 41
71 2 1 3 1 2 2 3 3 2 2 3 1 3 1 3 2 4 3 3 3 47
72 1 2 3 1 3 2 2 3 2 2 3 2 1 1 3 2 3 1 2 1 40
73 1 1 3 2 3 1 2 2 2 3 2 1 3 2 2 2 4 4 4 1 45
74 2 1 2 1 4 1 1 1 2 2 2 1 3 1 1 2 4 1 2 1 35
75 2 1 1 1 3 1 1 2 3 1 1 1 3 1 1 2 3 2 4 2 36
76 1 1 2 2 3 1 2 2 2 4 1 1 1 1 1 3 4 1 4 1 38
77 2 1 1 2 2 1 1 1 2 1 1 1 1 1 3 3 4 1 1 1 31
78 2 1 3 1 1 1 2 2 2 1 2 2 1 1 1 1 3 1 4 1 33
79 3 1 2 2 3 2 2 3 1 3 1 3 1 4 1 2 4 1 4 2 45
80 1 1 1 1 3 1 2 1 3 3 3 1 1 2 2 2 1 1 4 1 35
81 2 1 1 1 4 1 2 2 3 1 3 1 1 2 3 1 4 4 1 1 39
82 2 2 2 1 2 1 1 2 2 1 1 1 1 1 2 3 4 1 3 1 34
83 1 1 2 1 3 1 2 2 4 2 2 1 1 2 2 1 4 1 3 1 37
84 1 1 2 1 3 1 1 2 3 1 1 1 1 2 1 2 4 1 4 3 36
85 1 1 2 1 3 1 2 2 3 2 3 1 3 1 3 2 3 3 4 1 42
86 3 3 2 2 3 2 2 2 2 3 2 1 1 2 2 3 4 2 1 3 45
53

B. Kualitas Tidur

Inisial Komponen Total


1 2 3 4 5 6 7
1 1 2 2 0 1 0 2 8
2 1 0 2 0 1 0 2 6
3 2 1 3 3 1 0 2 12
4 1 3 2 0 1 0 3 10
5 0 0 2 0 1 0 1 4
6 2 3 3 3 2 0 2 15
7 1 1 2 2 1 0 2 9
8 2 2 2 0 2 0 3 11
9 2 0 1 0 1 0 3 7
10 1 1 3 1 2 0 2 10
11 1 0 0 0 2 0 2 5
12 1 1 0 0 0 0 1 3
13 2 1 2 1 2 0 1 9
14 0 1 2 1 1 0 1 6
15 1 1 2 0 1 0 1 6
16 1 2 1 0 1 0 3 8
17 1 1 3 3 2 0 3 13
18 2 1 2 1 1 0 1 8
19 1 1 3 1 2 0 3 11
20 2 0 2 0 1 0 1 6
21 1 1 2 0 1 0 1 6
22 1 2 0 0 2 0 1 6
23 1 2 1 0 1 0 2 7
24 1 2 2 0 2 0 2 9
25 3 0 3 0 1 0 1 8
26 1 0 2 1 1 0 2 7
27 1 0 0 0 1 0 2 4
28 1 1 2 0 1 0 2 7
29 1 1 2 0 1 0 2 7
30 1 1 2 2 1 0 2 9
31 2 1 0 0 1 0 2 6
32 2 0 0 0 1 0 2 5
33 1 1 2 1 1 0 2 8
34 2 2 2 1 1 0 2 10
35 2 0 2 0 1 0 1 6
36 1 2 2 0 1 0 2 8
37 3 2 2 0 2 0 3 12
38 1 1 2 1 2 0 3 10
39 1 1 2 0 2 0 2 8
40 2 3 2 0 1 0 2 10
41 1 2 2 0 1 0 2 8
42 1 0 2 0 2 0 3 8
43 1 0 0 0 1 0 3 5
44 2 2 3 3 1 0 2 13
54

45 1 0 1 0 1 0 2 5
46 0 0 1 0 1 0 1 3
47 2 2 3 0 1 0 2 10
48 2 3 2 1 1 0 3 12
49 0 2 2 0 1 0 1 6
50 2 1 3 2 2 0 2 12
51 1 1 2 0 2 0 3 9
52 2 1 3 1 1 0 1 9
53 1 2 2 1 1 0 2 9
54 2 0 3 0 1 0 1 7
55 1 0 0 0 1 0 1 3
56 1 0 2 0 1 0 2 6
57 2 1 2 0 2 0 3 10
58 1 0 2 0 1 0 2 6
59 1 0 0 0 1 0 2 4
60 2 0 3 0 2 0 2 9
61 1 1 3 2 1 0 2 10
62 1 1 2 2 1 0 2 9
63 1 1 0 0 1 0 3 6
64 2 2 3 0 2 0 3 12
65 1 0 0 0 1 0 3 5
66 0 0 0 0 1 0 2 3
67 1 0 3 0 2 0 1 7
68 1 0 0 0 1 0 1 3
69 1 2 2 0 1 0 2 8
70 1 0 2 0 1 0 1 5
71 1 1 2 1 2 0 2 9
72 1 2 3 0 2 0 2 10
73 1 0 2 1 1 0 3 8
74 1 0 3 1 1 0 1 7
75 1 1 2 0 1 0 2 7
76 2 0 0 0 1 0 1 4
77 2 0 3 1 1 0 1 8
78 1 0 2 0 1 0 2 6
79 1 0 0 0 2 0 3 6
80 1 0 2 0 1 0 3 7
81 1 0 0 0 1 0 3 5
82 1 1 3 3 1 0 3 12
83 2 1 3 3 2 0 2 13
84 2 0 3 3 1 0 3 12
85 1 0 3 1 1 0 4 10
86 1 0 2 0 2 0 1 6
55

Lampiran 7

HASIL ANALISA DATA MENGGUNAKAN SPSS

Frequencies

Statistics
Kecemasan KualitasTidur
N Valid 86 86
Missing 0 0

Frequency Table

Kecemasan
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Valid ringan 68 79,1 79,1 79,1
sedang 18 20,9 20,9 100,0
Total 86 100,0 100,0

Kualitas Tidur
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent Percent
Valid baik 16 18,6 18,6 18,6
buruk 70 81,4 81,4 100,0
Total 86 100,0 100,0
56

Case Processing Summary


Cases
Valid Missing Total
N Percent N Percent N Percent
Kecemsan * Kualitas Tidur 86 100,0% 0 0,0% 86 100,0%

Kecemasan * Kualitas Tidur Crosstabulation


Count
Kualitas Tidur
baik buruk Total
Kecemasan ringan 16 52 68
sedang 0 18 18
Total 16 70 86

Symmetric Measures
Approximate
Value Significance
Nominal by Nominal Contingency Coefficient ,239 ,023
N of Valid Cases 86
57

Lampiran 8 : Dokumentasi Penelitian

Meminta informed consent, dan menjelaskan cara pengisian kuisioner

Pengisian kuisioner oleh Mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran


58

Menjelaskan kepada responden yang belum mengerti

Mengumpulkan hasil pengisisan kuisioner

mascb
59

DAFTAR RIWAYAT HIDUP

IVANA MINEL SINTISE merupakan anak pertama


dari dua bersaudara yang lahir dari pasangan orang tua,
Bapak Daniel Batik dan Ibu Hermin pada tanggal 15
Januari 1997 di Palu. Penulis dibesarkan ditengah
lingungan keluarga yang menomorsatukan agama dan
pendidkan. Saat ini penulis menetap di Kota Palu.
Berikut riwayat pendidikan penulis :
IDENTITAS
Nama Lengkap : Ivana Minel Sintise
Nama Panggilan : Minel
Tempat, tanggal lahir : Palu, 15 Januari 1997
Agama : Kristen Protestan
E-mail : ivanaminel@gmail.com
Alamat : Jln. Batu Merah Indah Lrg. Kabelota 1 No.2
No. Hp : 085282855739
E-mail : ivanaminel@gmail.com

RIWAYAT PENDIDIKAN
TK : TK GPID 2 Palu, Sulawesi Tengah (2001-2002)
SD : SDN Inpres 1 Tatura Palu, Sulawesi Tengah (2002-2008)
SMP : SMP Negeri 1 Palu, Sulawesi Tengah (2008-2011)
SMA : SMA Negeri 2 Palu, Sulawesi Tengah (2011-2014)
Universitas : Program Studi Kedokteran, Fakultas Kedokteran, Universitas
Tadulako Palu (2014 – 2018)

PENGALAMAN ORGANISASI
- Pengurus Bidang Pendidikan dan Profesi (Pendpro) HMPD FKIK Untad
periode 2016 – 2017
- Pengurus PMK Faith FKIK Untad periode 2016-2017

Anda mungkin juga menyukai