Desayuno bizcocho de limón magdalenas (II) pag 211
Almuerzo
ensalada de cuscú (II) pag 52 o ensalada china (II) pag 55 o
Comida arroz con sepia / gamba pollo al curry con arroz costilla al horno (II) pag 131 pollo al limon (II) pag 131 arroz al microondas (II) pag 103 albóndiga (II) pag 120 estofado de ternera (II) pag 123
Merienda
filetes de lomo en salsa de setas sopa de almejas o pizza casera
Cena sopa de ajo (II) pag 81 mejillones tigre (II) pag 152 cazuela de merluza (II) pag 147 sepia o calamar a la plancha ensalada de arroz o pasta (II) pag 136 o san jacobo (II) pag 227