Anda di halaman 1dari 31

SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH

KOTA TANGERANG SELATAN


TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 1 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi goreng telor ceplok (telor ayam,Mentimun,tomat) Makanan Biasa
07.00-07.30 Bubur Ayam (ayam suwir,daun bawang,seledri) Makanan Lunak
Teh manis

Snack 10.00 Puding roti (All Diet)

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ikan tuna bumbu kuning (All diet)
Sayur bayam + jagung manis (All diet)
Tahu bacem(All diet)
Buah Pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Kue sus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur Ati ayam (All Diet)
Ati ayam goreng (DM)
Setup labu siam + wortel (All Diet)
Tempe bacem (All Diet)
Tempe tepung goreng (DM)
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 02 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Telor Ceplok
Sup labu siam + bakso
Teh manis

Snack 10.00 Bubur Kacang hijau (All Diet) kecuali DM

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Opor telur ayam
Oseng buncis
Tempe goreng tepung
Buah Jeruk Medan
Air Mineral

Snack 15.00 Kue Pisang

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur Ayam
Tahu bumbu kuning
Tumis sawi putih + wortel
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 3 JANUARI KETERANGAN


Pagi Roti putih oles margarin
07.00-07.30 Telor ceplok
Tomat,Selada
Susu hangat

Snack 10.00 Pastel isi sayuran

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ayam ungkep bumbu kuning
Sop kacang merah + wortel
Perkedel kentang
Buah melon
Air Mineral

Snack 15.00 Kue talam hungkue

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur ati ayam
capcay (wortel+jagung manis+sawi hijau)
Tempe goreng
Buah Pepaya
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 4 JANUARI KETERANGAN


Pagi Bubur ayam lengkap
07.00-07.30 Teh manis

Snack 10.00 Kue puding susu

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 13.00 Ayam Goreng Makanan Biasa
Ayam bumbu kecap Makanan Lunak
Tempe bacem
Bening bayam + wortel
Buah Pisang mas (All Diet)
Air Mineral

Snack 15.00 Kue Bolu

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Telur ayam bumbu kuning
Pepes tahu
Tumis labu siam + bakso
Buah Pepaya
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 5 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Telur puyuh + tahu bumbu kuning
Cah sawi putih
Teh manis

Snack 10.00 Bubur sumsum

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Telur pindang
Sup oyong + soun
Bakwan sayuran
Buah Pisang mas (All Diet)
Air Mineral

Snack 15.00 Puding buah

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan tuna bumbu kuning
Tahu bacem
Sup sayuran (wortel+jagung manis+ kol)
Buah Jeruk Medan
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 6 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Sup makaroni (wortel+makaroni)
Telur puyuh bumbu kuning
Teh manis

Snack 10.00 Kue pisang

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ikan Tuna bumbu kuning Makanan biasa/ Lunak
Semur tahu
Cah buncis , wortel
Buah pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Kue Bolu Kukus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan Patin masak tomat
Tempe bumbu kuning
Cah sawi putih + bakso
Buah melon
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 7 JANUARI KETERANGAN


Pagi Bubur ayam lengkap
07.00-07.30 Teh manis

Snack 10.00 Talam ebi

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Pepes tahu
Bening Oyong + Soun
Semur Ati Ayam
Buah Melon
Air Mineral

Snack 15.00 Kue lumpur

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Telor ceplok masak tomat
Sup bola tahu+telur puyuh+buncis
Tempe bacem
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 8 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Omelette (telur ayam+tahu+daun bawang)
Tumis kacang panjang
Teh manis

Snack 10.00 Puding buah

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Semur telur ayam
Lodeh labu siam+ tahu
Perkedel kentang
Buah Pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Bubur sumsum

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan bandeng bumbu kuning
Bobor bayam
Pepes tahu
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 9 JANUARI KETERANGAN


Pagi Bubur Ayam (ayam suwir,daun bawang,seledri)
07.00-07.30 Teh manis

Snack 10.00 Puding buah

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Daging bumbu kecap
Tempe mendoan
Sayur asem
Buah Pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Bubur Kacang Hijau (All Diet) kecuali DM

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan Patin bumbu tomat
Tumis kacang panjang + tauge
Tempe goreng tepung
Buah Melon
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 10 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Sup ayam (ayam+wortel + buncis)
Tahu kuning goreng
Teh manis

Snack 10.00 Lapis Lapis

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ikan bandeng bumbu kuning
Bening wortel +soun+ bakso
Tahu bumbu terik
Buah Pisang Mas
Air Mineral

Snack 15.00 Kue Nagasari

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur ayam
Setup labu siam + sawi putih
Tempe bacem
Buah Pepaya
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 11 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi goreng telor ceplok (telor ayam,Mentimun,tomat) Makanan Biasa
07.00-07.30 Bubur Ayam (ayam suwir,daun bawang,seledri) Makanan Lunak
Teh manis

Snack 10.00 Puding roti (All Diet)

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ikan tuna bumbu kuning (All diet)
Sayur bayam + jagung manis (All diet)
Tahu bacem(All diet)
Buah Pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Kue sus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur Ati ayam (All Diet)
Ati ayam goreng (DM)
Setup labu siam + wortel (All Diet)
Tempe bacem (All Diet)
Tempe tepung goreng (DM)
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 12 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Telor Ceplok
Sup labu siam + bakso
Teh manis

Snack 10.00 Bubur Kacang hijau (All Diet) kecuali DM

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Opor telur ayam
Oseng buncis
Tempe goreng tepung
Buah Jeruk Medan
Air Mineral

Snack 15.00 Kue Pisang

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur Ayam
Tahu bumbu kuning
Tumis sawi putih + wortel
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 13 JANUARI KETERANGAN


Pagi Roti putih oles margarin
07.00-07.30 Telor ceplok
Tomat,Selada
Susu hangat

Snack 10.00 Pastel isi sayuran

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ayam ungkep bumbu kuning
Sop kacang merah + wortel
Perkedel kentang
Buah melon
Air Mineral

Snack 15.00 Kue talam tepung beras

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur ati ayam
capcay (wortel+jagung manis+sawi hijau)
Tempe goreng
Buah Pepaya
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 14 JANUARI KETERANGAN


Pagi Bubur ayam lengkap
07.00-07.30 Teh manis

Snack 10.00 Kue puding susu

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ayam Goreng Makanan Biasa
Ayam bumbu kecap Makanan Lunak
Tempe bacem
Bening bayam + wortel
Buah Pisang mas (All Diet)
Air Mineral

Snack 15.00 Pisang tanduk kukus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Telur ayam bumbu kuning
Pepes tahu
Tumis labu siam + bakso
Buah Pepaya
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 15 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Telur puyuh + tahu bumbu kuning
Cah sawi putih
Teh manis

Snack 10.00 Bubur sumsum

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Telur pindang
Sup oyong + soun
Bakwan sayuran
Buah Pisang mas (All Diet)
Air Mineral

Snack 15.00 Puding agar-agar

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan tuna bumbu kuning
Tahu bacem
Sup sayuran (wortel+jagung manis+ kol)
Buah Jeruk Medan
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 16 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Sup makaroni (wortel+makaroni)
Telur puyuh bumbu kuning
Teh manis

Snack 10.00 Kue pisang

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ikan Tuna bumbu kuning Makanan biasa/ Lunak
Semur tahu
Cah buncis , wortel
Buah pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Kue bolu kukus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan Patin masak tomat
Tempe bumbu kuning
Cah sawi putih + bakso
Buah melon
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 17 JANUARI KETERANGAN


Pagi Bubur ayam lengkap
07.00-07.30 Teh manis

Snack 10.00 Talam ebi

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Pepes tahu
Bening Oyong + Soun
Semur Ati Ayam
Buah Melon
Air Mineral

Snack 15.00 Kue lumpur

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Telor ceplok masak tomat
Sup bola tahu+telur puyuh+buncis
Tempe bacem
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 18 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Omelette (telur ayam+tahu+daun bawang)
Tumis kacang panjang
Teh manis

Snack 10.00 Puding buah

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Semur telur ayam
Lodeh labu siam+ tahu
Perkedel kentang
Buah Pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Bubur sumsum

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan bandeng bumbu kuning
Bobor bayam
Pepes tahu
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 19 JANUARI KETERANGAN


Pagi Bubur Ayam (ayam suwir,daun bawang,seledri)
07.00-07.30 Teh manis

Snack 10.00 Puding buah

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Daging bumbu kecap
Tempe mendoan
Sayur asem
Buah Pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Kue bolu kukus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan Patin bumbu tomat
Tumis kacang panjang + tauge
Tempe goreng tepung
Buah Melon
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 20 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Sup ayam (ayam+wortel + buncis)
Tahu kuning goreng
Teh manis

Snack 10.00 Lapis singkong

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ikan bandeng bumbu kuning
Bening wortel +soun+ bakso
Tahu bumbu terik
Buah Pisang Mas
Air Mineral

Snack 15.00 Kue Nagasari

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur ayam
Setup labu siam + sawi putih
Tempe bacem
Buah Pepaya
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 21 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi goreng telor ceplok (telor ayam,Mentimun,tomat) Makanan Biasa
07.00-07.30 Bubur Ayam (ayam suwir,daun bawang,seledri) Makanan Lunak
Teh manis

Snack 10.00 Puding roti (All Diet)


Puding roti (All Diet)
Siang Nasi/nasi tim/ bubur
12.00- 12.30 Ikan tuna bumbu kuning (All diet)
Sayur bayam + jagung manis (All diet)
Tahu bacem(All diet)
Buah Pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Kue sus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur Ati ayam (All Diet)
Ati ayam goreng (DM)
Setup labu siam + wortel (All Diet)
Tempe bacem (All Diet)
Tempe tepung goreng (DM)
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 22 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Telor Ceplok
Sup labu siam + bakso
Teh manis

Snack 10.00 Bubur Kacang hijau (All Diet) kecuali DM

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Opor telur ayam
Oseng buncis
Tempe goreng tepung
Buah Jeruk Medan
Air Mineral

Snack 15.00 Kue Pisang

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur Ayam
Tahu bumbu kuning
Tumis sawi putih + wortel
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 23 JANUARI KETERANGAN


Pagi Roti putih oles margarin
07.00-07.30 Telor ceplok
Tomat,Selada
Susu hangat

Snack 10.00 Pastel isi sayuran

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ayam ungkep bumbu kuning
Sop kacang merah + wortel
Perkedel kentang
Buah melon
Air Mineral

Snack 15.00 Kue talam tepung beras

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur ati ayam
capcay (wortel+jagung manis+sawi hijau)
Tempe goreng
Buah Pepaya
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 24 JANUARI KETERANGAN


Pagi Bubur ayam lengkap
07.00-07.30 Teh manis

Snack 10.00 Kue Nagasari

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ayam Goreng Makanan Biasa
Ayam bumbu kecap Makanan Lunak
Tempe bacem
Bening bayam + wortel
Buah Pisang mas (All Diet)
Air Mineral

Snack 15.00 Pisang tanduk kukus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Telur ayam bumbu kuning
Pepes tahu
Tumis labu siam + bakso
Buah Pepaya
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 25 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Telur puyuh + tahu bumbu kuning
Cah sawi putih
Teh manis

Snack 10.00 Bubur sumsum

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Telur pindang
Sup oyong + soun
Bakwan sayuran
Buah Pisang mas (All Diet)
Air Mineral

Snack 15.00 Puding agar-agar

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan tuna bumbu kuning
Tahu bacem
Sup sayuran (wortel+jagung manis+ kol)
Buah Jeruk Medan
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 26 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Sup makaroni (wortel+makaroni)
Telur puyuh bumbu kuning
Teh manis

Snack 10.00 Kue pisang

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ikan Tuna bumbu kuning Makanan biasa/ Lunak
Semur tahu
Cah buncis , wortel
Buah pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Kue bolu kukus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan Patin masak tomat
Tempe bumbu kuning
Cah sawi putih + bakso
Buah melon
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 27 JANUARI KETERANGAN


Pagi Bubur ayam lengkap
07.00-07.30 Teh manis

Snack 10.00 Talam ebi

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Pepes tahu
Bening Oyong + Soun
Semur Ati Ayam
Buah Melon
Air Mineral

Snack 15.00 Kue lumpur

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Telor ceplok masak tomat
Sup bola tahu+telur puyuh+buncis
Tempe bacem
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 28 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Omelette (telur ayam+tahu+daun bawang)
Tumis kacang panjang
Teh manis

Snack 10.00 Puding susu

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Semur telur ayam
Lodeh labu siam+ tahu
Perkedel kentang
Buah Pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Bubur sumsum

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan bandeng bumbu kuning
Bobor bayam
Pepes tahu
Buah Pisang Mas
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 29 JANUARI KETERANGAN


Pagi Bubur Ayam (ayam suwir,daun bawang,seledri)
07.00-07.30 Teh manis

Snack 10.00 Puding buah

12.00- 12.30 Daging bumbu kecap


Tempe mendoan
Sayur asem
Buah Pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Kue bolu kukus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Ikan Patin bumbu tomat
Tumis kacang panjang + tauge
Tempe goreng tepung
Buah Melon
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 30 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi/nasi tim/ bubur
07.00-07.30 Sup ayam (ayam+wortel + buncis)
Tahu kuning goreng
Teh manis

Snack 10.00 Lapis singkong

Siang Nasi/nasi tim/ bubur


12.00- 12.30 Ikan bandeng bumbu kuning
Bening wortel +soun+ bakso
Tahu bumbu terik
Buah Pisang Mas
Air Mineral

Snack 15.00 Kue Nagasari

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur ayam
Setup labu siam + sawi putih
Tempe bacem
Buah Pepaya
Air Mineral
SIKLUS MENU 10 HARI PASIEN PUSKESMAS KAMPUNG SAWAH
KOTA TANGERANG SELATAN
TAHUN 2018

WAKTU MENU TANGGAL 31 JANUARI KETERANGAN


Pagi Nasi goreng telor ceplok (telor ayam,Mentimun,tomat) Makanan Biasa
07.00-07.30 Bubur Ayam (ayam suwir,daun bawang,seledri) Makanan Lunak
Teh manis

Snack 10.00 Puding roti (All Diet)


Puding roti (All Diet)
Siang Nasi/nasi tim/ bubur
12.00- 12.30 Ikan tuna bumbu kuning (All diet)
Sayur bayam + jagung manis (All diet)
Tahu bacem(All diet)
Buah Pepaya
Air Mineral

Snack 15.00 Kue sus

Malam Nasi/nasi tim/ bubur


17.00-17.30 Semur Ati ayam (All Diet)
Ati ayam goreng (DM)
Setup labu siam + wortel (All Diet)
Tempe bacem (All Diet)
Tempe tepung goreng (DM)
Buah Pisang Mas
Air Mineral

Mengetahui,
Kepala UPT Puskesmas Kampung Sawah

Muhada Castra Dypura,SKM.,M.Si


NIP . 19660414 198902 1 004