INFORMATIVO GENERAL 21 DE AYUNO

Consagrados para su Propósito

“Entonces Josué dijo al pueblo: consagraos, porque mañana el Señor
hará maravillas entre vosotros”
Josué 3:5

¿Qué es el ayuno?
El ayuno de acuerdo a la palabra siempre está relacionado a la ingesta de alimentos, una
definición bíblica es “limitarse de comida con un propósito espiritual”. La palabra hebrea
para ayuno es tsôwm (tsum) que significa “taparse la boca”, mientras que la palabra
griega para ayuno es nestêuo (nes-tiuo) que significa “abstenerse de comida”.
Resumiendo, podemos decir que el ayuno es la abstención voluntaria de alimentos con
un propósito netamente espiritual y con el fin de buscar la presencia de Dios y comunión
con Él. El ayuno en sí mismo, es una oración continua delante de Dios.

¿Por qué lo hacemos?

Porque es una herramienta espiritual poderosa que nuestro Dios creó y nos dejó para
ayudarnos a fortalecer nuestro espíritu, a someter nuestra carne, para acercarnos más
al Padre y para tener tiempos profundos de oración y estudio de la Palabra. Solo
siguiendo cada una de estas indicaciones logrará un ayuno conforme al corazón de Dios,
ya que si solo deja de comer pasará a ser un “tipo de dieta” y perdemos el objetivo y el
propósito de hacerlo. De hecho, Jesús en el Sermón del Monte enseñó acerca de la
actitud correcta de dar, de orar y de ayunar (Mateo 6:1-18), considerándolas como
prácticas normales de un creyente. El ayuno siempre tendrá como consecuencia una
relación más profunda, íntima y poderosa con Dios.

¿Por qué ayunamos? ¿Y por qué 21 días?

Porque a la luz de las Escrituras es una práctica necesaria en nuestra relación con Dios
y a la vez saludable para el organismo. El ayuno que realizaremos como Familia CFC
está basado en el ayuno que aparece en el Libro de Daniel 10:2-3: “Y en aquellos días
yo Daniel estuve afligido por un espacio de 3 semanas. No comí manjar delicado, ni entró
en mi boca carne ni vino, ni me ungí con ungüento hasta que se cumplieron las 3
semanas”.
Modalidades de ayuno
Usted podrá escoger qué tipo de ayuno hacer. No hay ayunos más importantes o
efectivos que otros, lo importante es la actitud del corazón y la consagración que tenga
al disponerse a vivir estos 21 días.
 Ayuno normal en este ayuno usted podrá ingerir solo líquidos durante el día (bebidas
y jugos quedan fuera), para luego a las 18:00 horas entregar su ayuno comiendo algo
liviano y prudente, para comenzar nuevamente su ayuno y así los siguientes 21 días.
 Ayuno de Daniel es un ayuno que se rige por el libro de Daniel. En el capítulo 1 verso
12 leemos la petición que Daniel le hace al mayordomo: “por favor pruébanos durante
diez días con una dieta de legumbres y agua” (legumbres se refiere a comidas que se
originaban de semillas, e incluye legumbres y frutas). En Daniel 10:3 leemos que
Daniel vuelve a ayunar, pero esta vez 21 días y acá se menciona: “no comí manjar
delicado, ni entró en mi boca carne ni vino, ni me ungí con ungüento, hasta que se
cumplieron las 3 semanas”.
Lo que nos lleva a eliminar también azucares, edulcorantes, dulces, postres, alcohol,
productos para leudar. El ayuno de Daniel quita todos los alimentos procesados, es
decir, que lleven químicos, colores artificiales, aditivos, preservantes, cafeína; como
también, los productos animales como carnes rojas, carnes blancas, pescados,
mariscos, lácteos y huevos. Este ayuno le permite comer durante todo el día de
manera prudente, pero eliminando todo lo antes señalado.
 Ayuno intermitente se entiende que existan hermanos que por alguna fuerza mayor
no puedan realizar los 21 días de ayuno, o que por salud deban comer ciertos
alimentos en alguna hora especifica. Pues bien, no hay problema en que hagan el
ayuno intermitente, escogiendo quizás unos días el normal, otros el de Daniel, o como
bien puedan llevarlo a cabo.

NOTA: LO MÁS IMPORTANTE ES LA BÚSQUEDA Y DISPOSICIÓN DE AGRADAR EL

CORAZÓN DE DIOS. ENTENDEMOS QUE EL HOMBRE INTERIOR SOSTIENE AL
EXTERIOR Y DIOS DARÁ LA FORTALEZA PARA VIVIR ESTE TIEMPO DE
CONSAGRACIÓN, SIN EMBARGO, QUEREMOS ACONSEJAR QUE NO LLEVE SU
CUERPO AL EXTREMO, SINO QUE USE LA PRUDENCIA.
SIÉNTASE EN LA LIBERTAD DE AYUNAR DE ACUERDO A LO QUE SU RITMO DE VIDA
LE PERMITA. ES NORMAL QUE TENGA HAMBRE DURANTE EL DÍA, PUES ESTARÁ EN
UNA LUCHA CON SU CUERPO, COMO TAMBIÉN ES NORMAL QUE LE CUESTE
CUANDO NO HA TENIDO LA COSTUMBRE DE HACERLO. ANTE CUALQUIER DUDA Y/O
CONSULTA DIRÍGASE A SUS MENTORES O LÍDERES DE LA IGLESIA, TODOS
ESTARÁN DISPONIBLES Y DISPUESTOS PARA AYUDARLE.

RECOMENDACIONES: Durante el periodo de ayuno dedique tiempos para la oración, la

adoración y la lectura bíblica. Puede tener dolores de cabeza o calambres que son
propios de un tiempo de ayuno, para eso beba mucho líquido. Además, evite ver
televisión, series en Netflix y redes sociales que le desenfoquen y desconecten del
propósito de su ayuno.
PROPÓSITO DE LOS 7 PRIMEROS DÍAS

Día 1: Un despertar del espíritu

Volviendo al lugar secreto (2 Crónicas 7:14)
Este ayuno está dirigido a la necesidad que tenemos de buscar de Dios con un corazón
humilde y quebrantado, que podamos arrepentirnos para que Dios sane nuestra tierra.
Pedimos a Dios que pueda despertarnos del adormecimiento, que podamos disponer
nuestro corazón para hacer su voluntad. Y para agradar el corazón de Dios y consagrar
nuestras vidas para que cumpla su eterno propósito en nosotros.
Generales:
 Ayunamos para dedicar este tiempo al Señor.
 Para pedir dirección y fortaleza.
 Para que el Espíritu Santo nos revele áreas de nuestra vida que deben ser
transformadas.
 Para que durante estos 21 días de ayuno seamos despertados para cumplir el
propósito de Dios en nosotros.

Día 2: Matrimonios y Familia (Salmo 128:3-4)

Este ayuno está dirigido, principalmente, a interceder por nuestros Matrimonios, así como
también por Familia. Medite acerca de su relación matrimonial y de familia y pida la guía
al Espíritu Santo para orar por esas áreas que necesitan ser restauradas, fortalecidas y
confrontadas para ser sanadas.
Generales:
 Sanidad, restauración y reconciliación en áreas matrimoniales y familiares.
 Restauración de matrimonios.
 Reconciliación entre matrimonios.
 Paz en la familia.
 Reconciliación entre padres e hijos.

Día 3: Chile y las Naciones de la tierra (especialmente por Venezuela) (Salmo

24:1)
Este día está dirigido a orar por las naciones donde Dios permitió que naciéramos y
donde actualmente vivimos.
Generales:
 Oramos y ayunamos por nuestra nación, el gobierno y los que están en autoridad.
 Oremos por el conflicto constante en la Araucanía
 La economía, las regiones y las comunas.
 Las naciones de la tierra, Venezuela especialmente.
 Las naciones donde el evangelio es perseguido.
Día 4: Restauración y Salvación (invitar a amigos y familiares) (Lucas 15:10)
Este día lo dedicamos a orar por todos aquellos que necesitan salvación, que sus vidas
sean transformadas por un encuentro con Cristo; y también, por aquellos que están
alejados de su servicio a Dios.
Generales:
 Ayuno y oración por personas que sirvieron a Dios, pero hoy están lejos.
 Haga una lista con todos sus amigos, familiares, compañeros y vecinos para que Dios
los alcance con su gracia y perdón.

Día 5: Restitución Financiera (2 Corintios 9:8)

Este día está dirigido a orar por la restitución financiera, para que Dios obre abriendo
puertas laborales y milagros en cuanto a deudas financieras, además de nuevos
proyectos y oportunidades de crecimiento económico para bendecir.
Generales:
 Oramos por milagros financieros.
 Nuevos trabajos y nuevos proyectos.
 Pago de deudas imposibles de pagar y deudas pendientes.
 Mejora en puestos de trabajos.

Día 6: Liberación y Sanidad (Lucas 10:19)

En este día creemos en la sanidad integral (cuerpo, mente y espíritu) en nuestras propias
vidas y en la de nuestros familiares, como también en la libertad que Cristo trae a todas
las áreas de la vida.
Generales:
 Oración por peticiones de tv.
 Liberación de espíritus demoniacos.
 Milagros y sanidades de enfermedades en las congregaciones.

Día 7: Congregacional (Mateo 16:18)

En este día oramos por las distintas congregaciones, por nuestra casa ministerial en
Santiago y regiones, por las nuevas que abriremos en 2019 y por nuestra familia pastoral
y líderes.
Generales:
 Las Congregaciones en general.
 Nuestras congregaciones CFC a lo largo del país.
 Las congregaciones que abriremos este 2019.
 Familia Pastoral y liderazgo.
 Equipos de trabajos en las congregaciones.
 Por nuestro nuevo templo central.