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Cinthia Daniela Medina Ortiz

Materia: diseño, desarrollo y evaluación


del aprendizaje II

Maestra: Mónica Aburto Vázquez


Licenciatura en educación

Análisis de la ergonomía en la escuela

15/02/19
La ergonomía actualmente es necesaria para realizar todo tipo de actividad que
requiere esfuerzo para así alcanzar su realización.

El término tiene orígenes griegos ergos que significa trabajo y nomos que significa
leyes, reglas o normas.

En la actualidad la ergonomía se define como una ciencia interdisciplinaria dedicada


a resolver los problemas del trabajo, auxiliándose para ello de la higiene
ocupacional, la medicina, la psicología, la pedagogía, las ciencias sociales, la
ecología humana, la cibernética y la tecnología del trabajo entre otras ciencias.

Como educadores existe la obligación de transmitir esta ciencia que para muchos
es desconocida. Enseñar las posturas correctas, distribuir los espacios físicos en
forma educada, colocar el monitor a la altura apropiada, controlar la luz del ambiente
y evitar las largos horas frente a la PC. Deberíamos concientizar a todos los
alumnos, pero sobre todo a los más pequeños, ya que en los primeros años
escolares, estos formaran conductas para toda la vida.
A lo largo de los años se ha intentado adaptar el aula a los alumnos y no alreves.

Los problemas posturales comienzan en la mayoría de los casos por la adopción


continúa, desde la infancia de posturas inadecuadas, que de no ser corregidas a
tiempo perduran durante toda la vida del individuo, ocasionando no solo un defecto
estético en su figura sino también desarreglos en la actividad de órganos internos,
sistemas como el respiratorio, cardiovascular, digestivo, en la actividad nerviosa
superior, haciendo al organismo más propenso a dolencias y en primer lugar las
relacionadas con la columna vertebral. El mantenimiento de una postura adecuada
establece las bases para una buena calidad de vida.

Higiene postural: Consiste en mantener una postura correcta mientras hacemos


actividades normales de nuestra vida diaria o actividades realizadas en las horas de
trabajo, para evitar, en la medida de lo posible, lesiones que puedan ocasionar unos
malos hábitos posturales.

Dentro de la prevención de los dolores de espalda, juegan un papel importante la


higiene postural y la ergonomía, ya que a través de estas disciplinas se enseñan a
hacer todo tipo de actividades del modo más seguro y liviano para la espalda. Un
promotor directo de la salud, es el fisioterapeuta, profesional sanitario cuyos
conocimientos le otorgan un papel muy importante dentro de la promoción de la
salud y de la prevención de posibles patologías. Éste tiene la posibilidad de
descubrir y prevenir anomalías musculo esqueléticas, que una vez detectadas y
tratadas a tiempo, supondrán una mejora futura en la calidad de vida de los sujetos.
La mala postura que se adquiere estando parado o sentado al cargar un peso puede
generar dolores a nivel de la columna y posteriormente lesiones
osteomioarticulares, mantener una buena postura mejorar el rendimiento y el buen
funcionamiento de los órganos internos. Las dos áreas comprometidas en la
kinefilaxia y la prevención son: la higiene postural y la ergonomía, que se encargan
de evitar esas lesiones.

Los alumnos obtienen estos malos hábitos en la forma de sentarse y el uso de una
silla que no es adecuada para la jornada escolar.

La niñez es la etapa de adquisición de habilidades motrices y es la ideal etapa para


prevenir malas posturas. Es el periodo en donde el menor aprende a conocer su
cuerpo y su entorno, generando conductas repetitivas, hábitos alimenticios y
trastornos emocionales que afectan su salud. No obstante, estos daños pueden ser
corregidos si se tiene el debido cuidado por parte de los adultos.

La reeducación es esencialmente psicomotriz, Para reeducar es preciso percibir y


a veces flexibilizar, tonificar, enderezar, y como objetivo final automatizar en el
esquema corporal la actitud más armónica que podamos Conseguir Para explicar la
importancia de la reeducación como punto imprescindible para mejorar la higiene
postural de los preescolares.

Diariamente, alumnos de muy diferente carácter, edad y cualidades aprenden muy


distintas habilidades, guiados por profesores expertos que enseñan al alumno. La
Clave está en la capacidad docente y en el tipo de enseñanza (ideal la
individualizada).

Los consejos repetidos hasta la saciedad por la familia, profesores y médicos como
«Ponte derecho», «siéntate bien», así como la amenaza de colocarlo o imponerle
prácticas deportivas, pueden agravar la mala actitud postural o, peor aún
negatividad en su actitud psicológica ante su problema. Si previamente al enseñar
al niño cómo hacerlo, no se valora cuáles son las causas y dificultades que le han
hecho adquirir una actitud viciosa y como eliminarlas, será prácticamente imposible
conseguir su reeducación.