TERAPI NON FARMAKOLOGI GANGGUAN KARDIOVASKULAR

Penyakit gagal jantung.

1. Diet : pasien gagal jantung dengan diabetes, dislipidemia atau obesitas harus
diberi diet yang sesuai untuk menurunkan gula darah, lipid darah atau berat
badannya. Asupan NaCl harus dibatasi menjadi 2-3 g Na/hari atau < 2 g/hari
untuk gagal jantung sedang sampai berat. Restriksi cairan menjadi 1,5-2 L/hari
hanya untuk gagal jantung berat.
2. Merokok : harus dihentikan.
3. Aktivitas fisik : olahraga yang teratur seperti berjalan atau bersepeda dianjurkan
untuk pasien gagal jantung yang stabil (NYHA kelas II-III) dengan intensitas yang
nyaman bagi pasien.
4. Istirahat : dianjurkan untuk gagal jantung akut atau tidak stabil.
5. Bepergian : hindari tempat-tempat tinggi dan tempat-tempat yang sangat panas
atau lembab, dan gunakan penerbangan-penerbangan pendek.

Penyakit hipertensi

Yaitu : dengan perubahan gaya hidup (lifestyle modification) berupa diet rendah
garam , berhenti merokok , mengurangi konsumsi alkohol, aktivitas fisik yang teratur dan
penurunan berat badan bagi pasien dengan berat badan lebih .

Penyakit hiperlipidemia.

1. Pengaturan diet : prinsip utama pengobatan hiperlipoproteinemia ialah mengatur

diet yang mempertahankan berat badan normal dan mengurangi kadar lipid plasma.
Individu dengan berat badan berlebih sebaiknya segera mulai makanan dengan diet
penurun berat badan berlebih sebaiknya segera mulai makanan dengan penurunan
berat badan. Mereka dianjurkan makan- makanan rendah kolesterol (< 300 mg/hari),
rendah lemak total (< 30% dari kalori ) dan rendah lemak jenuh (< 10% dari kalori ).
2. Mengdilangkan faktor resiko : bila individu dengan hiperlipoproteinemia dipacu oleh
beberapa penyakit lain seperti diabetes melitus, pecandu alkohol atau
hipotiroidisme maka penyakit tersebut perlu diobati. Individu tersebut dianjurkan
menghindari faktor-faktor yang dapat meningkatkan pembentukan aterosklerosis,
yaitu menghentikan rokok, mengobati hipertensi, olahraga cukup dan pengawasan
kadar gula darah pada pasien diabetes.