LORENA GARCIA Trofoterapeuta – Coach en Salud Integral
La diabetes es una enfermedad crónica, no mantiene deficiencias de insulina de la cual dentro de
trasmisible, es importante promover una dieta la tipo 1 es absoluta por falta de su produccion y en la adecuada que promueva el mantenimiento metabólico tipo 2 tienen resistencia a la insulina y existe una falla con concentraciones de glucosa adecuadas que se en su uso adecuado siendo esto la diferencia de cada acerquen a las normales y lograr así mismo mantener una y el paso para establecer una dieta equilibrada de un tratamiento nutricional con los objetivos de una acuerdo a cada condicion clinica. dieta y el aporte de energía , macro nutrimentos y El paciente diabetico debe atenderse en forma micro nutrimentos que complementen todos los individual y considerando su estilo de vida y las requerimientos basados siempre en la edad y el metas para cada tratamiento asi mismo considerar sus estado actual del organismo con el fin de tratar , antecedentes culturales, etnicos, sociales, financieros prevenir, retardar complicaciones de la enfermedad. lo que propende a determiner con mas claridad el Las modificaciones en el estilo de vida es parte progreso y evolucion de su enfermedad y asi mismo integral de la vigilancia médica de cada paciente que su tratamiento nutricional. requiere mantener concentración de glucosa y lípidos Dentro de los desafios de cada enfermedad esta la adecuados, proporcionar la energía adecuada para obesidad donde mas del 60% de pacientes son obesos conseguir así mismo mantener un pedo razonable , un y tienen resistencia a la insulina , la obesidad debe crecimiento adecuado y un desarrollo estable por este mantener un manejo adecuado donde prima en todo motivo es decisiva la atención del especialista en su tratamiento la modificacion del estilo de vida y nutrición que permita a través de un plan de habitos saludables, todo esto con el fin de enriquecer alimentación proporcionar bases para mantener un a nivel educativo el adecuado manejo de dietas estado nutricional óptimo de cada paciente. hipocaloricas con el fin de una reduccion de peso o La ingestión de fibra promueve el mantenimiento y en ultimo caso la cirugia bariatrica que es eficaz pero disminución de peso, triglicéridos, disminuye el asi mismo mas riesgosa si no se complementa con el colesterol y el riesgo de enfermedades tratamiento adecuado para lo cual es importante cardiovasculares dentro de los cuales encontramos mantener por lo minimo dentro de los 5 años iniciales alimentos como granos enteros, avena, pastas, al tratamiento e implementacion de habitos y leguminosas, frutas y vegetales que satisfarán la precision en la toma de decisiones para ver los ingestión dietética adecuada y promueve el aporte de efectos de mejora o evitar complicaciones futuras. hidratos de carbono recomendados en un 25 y 30 g de Aun asi muchos pacientes sufren complicaciones fibra diaria. vasculares graves y potencialmente mortales que de Dentro de el gasto energetico, proteinas , lipidos, acuerdo a cada circunstancia tendra repercusiones y vitaminas y nutrimentos organicos tambien muy probabilidades de que a futuro se complique sin importantes en la dieta diaria de acuerdo al tipo de solucion alguna o tratamiento terapeutico. diabetes puede variar sus porcentajes ya que cada una Es importante dentro de los resultados favorables incluir y asegurarse que las recomendaciones basadas en evidencias se lleven a la pratica ya que el no cumplimiento del paciente a los consejos sobre habitos de vida y tratamiento siguen siendo el primer obstaculo para lograr resultados beneficiosos en cada paciente.
Afortunadamente encontramos en el Mercado una
gran variedad de productos, alimentos que recomendamos dentro de estos (ENERGOLD DIABETICOS) que complementaran la dieta, una alimentacion vegetariana y baja en grasas saturadas combate Tambien condiciones asociadas como colesterol alto, presion, enfermedades del Corazon por lo cual ¡Pasar hambre , no es necesario!.
Entre mas grasa saturada incluya la dieta es mas
dificil para la insulina introducer glucosa en las celulas, por lo cual entre menos grasa ayudaremos al cuerpo a que la insulina trabaje major.
Por esto el enfoque que recomendamos para mejorar
una dieta efectiva y sencilla se relaciona en estos cinco pasos:
1. Construya su propios platos 100% naturales
2. Inicie una dieta basada en plantas, evite
productos animales.
3. Evite aceites vegetales industrializados y
otras comidas con altas cantidades de grasa.
4. Evite el azucar o comidas con alto indice
glucemico
5. Y Coma mucha fibra.
Empezar de a poco es normal para iniciar por lo
menos con un cambio de digestion y luego organizarla de manera eficaz sus dietas con el fin de ver los cambios , y mejoria con el tiempo sin tanto esfuerzo sino ponerle orden y disciplina a su decision de estar mas sano.