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GUÍA DE CONSEJERÍA INTEGRAL SOBRE LACTANCIA MATERNA Y ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA PARA LA COMUNIDAD
conalma
Comisión Nacional
de Lactancia Materna y
Alimentación Complementaria
de Honduras
GUÍA DE CONSEJERÍA INTEGRAL

Sobre Lactancia Materna y Alimentación
Complementaria para la Comunidad
Lactancia materna: un regalo para toda la vida.
1
Los 10 pasos para garantizar una lactancia

materna exitosa
Paso 1
Disponer de una norma por colocando al bebé en con- Paso 7
escrito relativa a la lactancia tacto directo con la madre Facilitar el alojamiento con-
natural que sistemáticamen- piel a piel, inmediatamente junto de las madres y los
te se ponga en conocimiento después del nacimiento y bebés durante las 24 horas
a todo el personal de salud. ayudándole a iniciar la lac- del día.
tancia.
Paso 2 Paso 8
Capacitar a todo el personal Paso 5 Fomentar la lactancia natu-
de salud de forma que esté Mostrar a las madres y pa- ral a libre demanda de parte
en condiciones de poner en dres cómo se debe de dar del bebé y/o de la madre.
práctica la norma. de mamar al bebé, espe-
cialmente en las primeras Paso 9
Paso 3 seis horas post parto y cómo No dar a los bebés mama-
Informar a todas las emba- mantener la lactancia inclu- deras o biberones ni chupo-
razadas, la pareja, la familia, so si ha de separarse de su nes artificiales.
de los beneficios que ofrece hijo (a) .
la lactancia natural y la for- Paso 10
ma de ponerla en práctica. Paso 6 Formar grupos de apoyo a la
No dar a los recién nacidos lactancia natural y procurar
Paso 4 más que la leche materna, que las madres se pongan
Ayudar a las madres a iniciar sin ningún otro alimento ni en contacto con ellos a su
la lactancia durante la me- bebida, a no ser que estén salida del hospital.
dia hora siguiente al parto, médicamente indicados.
Además erradicar la práctica de distribución gratuita e indiscriminada de

sucedáneos de la leche materna en el Hospital.
2
índice
1. ¿De qué mueren nuestros niños y niñas? 5
2. ¿Cuáles son las habilidades que debemos usar para dar una buena
consejería? 6
3. ¿Por qué la lactancia materna es importante? 8
4. ¿Qué es el apego precoz? 10
5. ¿Qué es la lactancia inmediata? 11
6. ¿Cómo se beneficia a la madre dar pecho apenas nace el bebé? 11
7. ¿Cuáles son los peligros del uso de las mamaderas? 13
8. ¿Cómo son los pechos por fuera y por dentro? 14
9. ¿Cómo se produce la leche? 16
10. Observación y evaluación de una mamada 18
11. Posición para dar el pecho. 19
12. ¿Cómo sujetar mejor el pecho? 21
13. ¿Qué se tiene que hacer para tener leche? 23
14. ¿Cómo reforzar la confianza y dar apoyo? 24
15. Prácticas hospitalarias – la iniciativa de hospitales Amigos de la
Niñez. 28
16. ¿Cuáles son las afecciones del pecho? 31
17. ¿Cómo se realiza la extracción de la leche materna? 35
18. ¿Qué hacer cuando la mujer trabaja? 38
19. Tengo poca leche. 39
20. ¿Cómo se conforman los grupos de apoyo? 40
21. ¿Cuáles son las señales de peligro? 42
• Embarazada
• Niño o niña menor de 2 meses
• Niño o niña de 2 meses a 5 años
22. ¿Cómo se debe de iniciar la alimentación complementaria? 44
• Nacimiento hasta los 6 meses de edad
• 6 - 9 meses de edad
23. Los 10 pasos de una alimentación complementaria amiga de la
niñez. 45
24. ¿Cómo juego y hablo con mi bebé? 47
25. ¿Cómo proteger a los(as) bebés y niños(as) pequeños(as) en
situaciones de emergencia?
48
3
4
¿De qué mueren nuestros niños y niñas?

1
Los niños y niñas mueren por enfermedades que podemos prevenir y una de las
formas es dar lactancia materna, porque la leche de la madre disminuye el riesgo
de los siguientes problemas: diarrea, tos grave, desnutrición y anemia.
Diarrea
Tos grave
Desnutrición y anemia
5
2
¿Cuáles son las habilidades que debemos
usar para dar una buena consejería?
Las habilidades son la siguientes:

¿Cómo?
¿Cómo escuchar y aprender? ¿Cómo se siente señora?
¿Dónde?
PRIMERA HABILIDAD: ¿Dónde le duele?
Comunicación no verbal: ¿Por qué?
• Mantener la cabeza al mismo ¿Por qué cree usted que
nivel que la madre tiene poca leche?
• Poner atención, no distraerse. ¿Cuándo?
• Quitar barreras físicas. ¿Cuándo volverá a su
trabajo?
• Tener tiempo, no estar apurada.
• Estar alerta a las pequeñas
reacciones de la madre o
del padre.
SEGUNDA HABILIDAD:
Hacer preguntas abiertas.
6
TERCERA HABILIDAD:
Hacer gestos y decir palabras que ¡Aja!
¡Um!
demuestren interés para darle confianza ¡Así!
a la madre. ¡Qué Bien!
CUARTA HABILIDAD: ¡ah

no quiere
Repetir o decir lo que la madre nos mamar!...
cuenta.
Entiende señora…
QUINTA HABILIDAD:
usted está preocupa-
Entender como se siente la madre. da porque su bebé
no esta mamando…
SEXTA HABILIDAD:
No decir palabras que juzguen a la madre. ¡No está
mamando
bien!
¿QUÉ ES CONSEJERÍA?
Consejería es una forma de trabajar con la gente en la cual usted trata de

entender cómo se siente y les ayuda a decidir qué hacer después de darles
la información correcta.
7
3
¿Por qué la lactancia materna es importante?
La leche es el mejor alimento para su

bebé porque tiene todos los nutrientes
que necesita y en las cantidades co-
rrectas, para que crezca:
• Sano
• Fuerte
• Seguro
• Inteligente
• La leche materna • La leche materna se • La lactancia ayuda

protege al bebé digiere fácilmente y a que la madre y su
contra infecciones, por eso el bebé no hijo(a) formen una
por ejemplo: las sufre de cólicos ni relación de amor, se
estreñimiento. quieran y no haya
diarreas, resfrios,
maltrato.
alergias, neumo-
nía y desnutrición. • La lactancia favorece
el buen desarrollo del
cerebro del bebé.
8
LECHE
1
La mejor leche para la
edad para su hijo
LECHE MATERNA OTRA LECHE
• Es de humano para humanos. • Puede ser vehículo de conta-

minación.
• Está siempre lista.
• Afecta la economía familiar y
• No contamina el medio del país.
• Representa un gasto de ener-
ambiente.
gía pues hay que hervir bibe-
• Protege contra las enferme- rones, mamaderas y agua.
• Contamina el medio ambien-
dades, de las alergias y de la te, por la fabricación de ma-
anemia. maderas y chupones.
• Se usan fertilizantes químicos
para el alimento de las vacas
de las que se extrae la leche
que sirve para fabricar
fórmulas infantiles que pue-
den producir enfermedades
en los niños y las niñas.
9
¿Qué es el apego precoz?

4
El apego precoz es el contacto de la piel de la mamá con la piel de su bebé ape-
nas nace.
¿Por qué el apego precoz es tan importante?
• Porque la mamá y el bebé se tranquilizan estando en contacto.

• Se compenetran, se quieren.
• La madre no abandona ni maltrata a su bebé.
• El cerebro del bebé crece bien si el bebé es querido.
• Se mantiene una relación afectiva más estrecha.
¿EN CASO DE CESÁREA,

SE PUEDE REALIZAR EL APEGO PRECOZ?
¡Claro que si!. Los doctores en la sala de operaciones pueden permitir el

apego parcial. Quiere decir poner la carita del bebé en contacto con la
cara, cuello o las manos de la mamá.
10
¿Qué es la lactancia inmediata?

5
Darle el pecho desde el ratito en
que nace.
¿Para qué?
Para que el bebé reciba el calostro.
¿Por qué es importante el

calostro?
• Es la primera vacuna
• Le protege de infecciones y aler-
gias.
• Le mejora las defensas contra
enfermedades.
• Le limpia la barriguita.
6
¿Cómo se beneficia la madre dando
el pecho al bebé apenas nace?
• La placenta sale rápido.

• Las madres sangran menos des-
pués del parto (la matriz retorna
a su tamaño).
• Le baja la leche más rápido.
• Facilita el apego a su bebé.
11
Si la mamá no da pecho ese

ratito….
• La placenta tarda en
salir.
• La madre sangra más
después del parto.
• La leche disminuye
poco a poco.
• La mamá que cría a
sus bebés con mama-
dera, tiene mayor ries-
go de abandonar a sus
hijos.
¿Qué quiere decir

darle solo el pecho?
Significa darle solo el pecho, de

día y de noche, sin tés ni agua,
ni leche u otros líquidos y no
darles mamadera.
¿QUÉ VENTAJAS TENEMOS AL DARLE SÓLO PECHO?

CON LA LECHE MATERNA:

Maduran el cerebro y otros órganos del bebé
Los niños y niñas son más inteligentes
Las heridas se curan más rápidamente.
Los niños y niñas están protegidos contra la anemia.
Los niños y niñas crecen porque no se enferman .
La leche materna es suficiente para calmar el hambre y la sed.
Las madres descansan antes de embarazarse de nuevo.
Las madres no pierden sangre y se protegen contra la anemia.
No se gasta en otras leches o fórmulas, no afecta la economía de la familia.
12
¿Cuáles son los peligros

7
del uso de las mamaderas?
Enfermedades como:
Diarrea Tos grave Neumonía
Alergias Desnutrición
y anemia
Embarazos Más gastos en la Maltrato del

muy seguidos economía familiar niño o la niña
13
¿Cómo son los pechos por fuera

8
y por dentro?
Las formas del pecho:
RECUERDE:
No importa el tamaño del pecho ni la forma.

Cuanto más lacta el bebé, más leche produce el pecho.
14
¿Cómo es el pecho por fuera?
Pezón por donde

sale la leche
Areola: parte más

oscura del
pecho
¿Cómo es el pecho por dentro? Células musculares
Células secretoras de leche
Ductos
Senos
Galactíferos
Pezón
Areola
Tejido Celular
Sub cutáneo y grasa Glándula de
Avéolo Montgomery
15

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GUÍA DE CONSEJERÍA INTEGRAL SOBRE LACTANCIA MATERNA Y ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA PARA LA COMUNIDAD

GUÍA DE CONSEJERÍA INTEGRAL

Lactancia materna: un regalo para toda la vida.

Los 10 pasos para garantizar una lactancia

Además erradicar la práctica de distribución gratuita e indiscriminada de

¿De qué mueren nuestros niños y niñas?

Las habilidades son la siguientes:

CUARTA HABILIDAD: ¡ah

Consejería es una forma de trabajar con la gente en la cual usted trata de

La leche es el mejor alimento para su

• La leche materna • La leche materna se • La lactancia ayuda

LECHE MATERNA OTRA LECHE

• Es de humano para humanos. • Puede ser vehículo de conta-

¿Qué es el apego precoz?

¿Por qué el apego precoz es tan importante?

• Porque la mamá y el bebé se tranquilizan estando en contacto.

¿EN CASO DE CESÁREA,

¡Claro que si!. Los doctores en la sala de operaciones pueden permitir el

¿Qué es la lactancia inmediata?

¿Por qué es importante el

• La placenta sale rápido.

Si la mamá no da pecho ese

¿Qué quiere decir

Significa darle solo el pecho, de

¿QUÉ VENTAJAS TENEMOS AL DARLE SÓLO PECHO?

¿Cuáles son los peligros

Diarrea Tos grave Neumonía

Embarazos Más gastos en la Maltrato del

¿Cómo son los pechos por fuera

No importa el tamaño del pecho ni la forma.

¿Cómo es el pecho por fuera?

Pezón por donde

Areola: parte más

Células secretoras de leche

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