Aceite para cocinar:COCO,PALMA AFRICANA,VIRGEN EXTRA

MANTEQUILLA Y MANTECA
Si quieres subir masa muscular evita todo lo que reduzca la testosterona,
No bebas cerveza,contiene LUPULO,eso es para afeminar a los hombres
La carne trata de comerla con grasa y completa como debe ser, nada de cortes
magros, la prote�na te ayudar� pero no en su mayor parte, el colesterol y las
grasas saturadas son necesarias para crear testoterona, y eso es lo que m�s te
ayudar� a subir masa muscular.
La yema DEL hUEVO, es la parte esencial que te dar� m�s m�sculo que nunca.
Comer 2 huevos diarios
Todo exceso es malo, no comas s�lo de un tipo de alimento nunca, debes variar la
dieta.
Los 10 alimentos m�s poderosos en la quema de grasa..Jalape�os,
MANZANA,TORONJA,CHAMPINONES,YOGOURT
PLAIN,CANELA,CURRY,PIMENTON,PIMIENTA,PAPRIKA,LIMONADA CON MIEL,MELON,REMOLACHA,

Elaboraci�n del tepache de pi�a

Ingredientes para preparar tepache:
� Una pi�a madura.
� Un kilogramo de piloncillo en trozos o az�car morena.
� 300 gramos de cebada.
� Una pieza de canela en trozos.
� 6 piezas de clavos de olor.
� 4 litros de agua.

Elaboraci�n del tepache de pi�a:

� Lave y limpie la pi�a y c�rtela en trocitos.
� Ponga la c�scara y la pulpa en una olla de barro con 3 litros de agua, canela
y clavo.
� T�pela y d�jela reposar durante 2 d�as.
� En un litro de agua con piloncillo ponga a hervir la cebada hasta que
reviente el grano.
� Agregue esta preparaci�n a la olla de la pi�a y d�jela reposar un d�a m�s.
� Cuele el tepache y s�rvalo con hielos o fr�o.
1. No des tu opini�n o consejo a menos que te sea pedido.
(As� evitar�s hablar en momentos inadecuados, ser tachado de precipitado y ganar�s
tiempo para formar una respuesta u opini�n m�s s�lidas y cre�bles)

2. No cuentes tus problemas a otros a menos que est�s seguro que quieran o�rlos.
(A�n en el caso de querer, no cuentes tus miedos y debilidades a una persona que no
conozcas, ya que puede utilizarlos en tu contra; al igual que cualquier informaci�n
que obtenga de ti)

3. Cuando est�s en el h�bitat de otra persona, muestra respeto o mejor no vayas

all�.
(Si eres invitado tanto como si no, nunca debes destruir el hogar o la morada de
alguien, animal o persona, pues eso es algo sagrado, con la �nica excepci�n de que
sea por venganza contra un enemigo)

4. Si un invitado en tu hogar te enfada, tr�talo cruelmente y sin piedad.

(Si eres tu el anfitri�n, no dejes que violen tu hogar, no dejes que se burlen de
ti, que te ataquen en tu propio territorio, at�cales tu, estas en tu terreno,
tienes ventaja)

5. No hagas avances sexuales a menos que te sea dada una se�al de apareamiento.
(No pretendas que respeten a tu pareja si tu no respetas la de los dem�s, no seas
una carga, alguien que intenta abusar de otro por puro deseo y lujuria)

6. No tomes lo que no te pertenece a menos que sea una carga para la otra persona y
est� clamando por ser liberada.
(No debes privar a nadie del fruto de su esfuerzo y trabajo, si quieres algo,
cons�guelo por ti mismo con tus medios y esfuerzos a menos que la otra persona te
lo haya quitado o lo haya conseguido de manera ileg�tima)

7. Reconoce el poder de la magia si la has empleado exitosamente para obtener algo

deseado. Si niegas el poder de la magia despu�s de haber acudido a ella con �xito,
perder�s todo lo conseguido.
(Magia o cualquier elemento, si consigues algo por dinero, no niegues el poder del
dinero, esto funciona as�, el auto-enga�o es solo de bobalicones y cristianos)

8. No te preocupes por algo que no tenga que ver contigo.

(No te metas en asuntos ajenos, te meter�s en l�os y problemas constantemente solo
para satisfacer los intereses de alguien a quien le importas poco o nada)

9. No hieras ni�os peque�os.

(D�jalos crecer libremente, no abuses sexualmente de ellos como si fueras un
sacerdote o un cura, cada individuo tiene que tener medios para defenderse de una
agresi�n, un ni�o peque�o no los tendr� y solo demostrar�s cobard�a)

10. No mates animales no humanos a menos que seas atacado, o para alimento.
(Las personas pueden ser eliminadas bajo muchos pretextos, pero un animal salvaje
no entra en ninguno de ellos y a menos que sirva para algo �til, d�jalo)

11. Cuando est�s en territorio abierto, no molestes a nadie. Si alguien te molesta,

p�dele que pare. Si no lo hace, destr�yelo.
(Pacifismo ante todo, pero una respuesta dura y contundente a tiempo puede evitar
futuras agresiones y acosos)
Y ahora los nueve preceptos sat�nicos.
1. Satan�s representa la indulgencia en lugar de la abstinencia.
2. Satan�s representa la existencia vital en lugar de los sue�os espirituales.
3. Satan�s representa la sabidur�a sin contaminaci�n en lugar del autoenga�o
hip�crita.
4. Satan�s representa la gentileza hacia aquellos que la merecen, en lugar del amor
desperdiciado en ingratos.
5. Satan�s representa la venganza en lugar de poner la otra mejilla.
6. Satan�s representa la responsabilidad por los responsables en lugar de la
preocupaci�n por los vampiros ps�quicos.
7. Satan�s representa al hombre s�lo como otro animal, a veces mejor y m�s a menudo
peor que los que caminan a cuatro patas, el cual, a causa de su "desarrollo divino
e intelectual", se ha convertido en el animal m�s terrible de todos.
8. Satan�s representa todos los denominados pecados que conducen a la gratificaci�n
f�sica, mental o emocional.
9. Satan�s ha sido el mejor amigo que ha tenido nunca la Iglesia ya que le ha
mantenido el negocio todos estos a�os.