KERANGKA ACUAN

TES KEBUGARAN JAMAAH CALON HAJI

PUSKESMAS KUTAMUKTI
DINAS KESEHATAN KABUPATEN KARAWANG
TAHUN 2019
 KERANGKA ACUAN
PELAKSANAAN TES KEBUGARAN CALON JAMA`AH HAJI
PUSKESMAS KUTAMUKTI
2019

I. LATAR BELAKANG
Sejalan dengan Visi Kementrian Kesehatan RI yaitu mewujudkan
masyarakat mandiri untuk hidup sehat, yaitu dapat dicapai melalui berbagai
upaya antara lain penggunaan alat, metode dan teknologi kesehatan yang tepat
guna, sarana pelayanan kesehatan yang terjangkau oleh masyarakat dan biaya
kesehatan yang terjangkau. Hal tersebut membutuhkan model pembinaan
kesehatan yang terbukti efektif untuk meningkatkan derajat kesehatan
masyarakat termasuk jemaah haji.
Pembinaan kesehatan merupakan upaya pembinaan holistik yang
dilakukan kepada perorangan atau kelompok calon jemaah haji secara
paripurna pada semua tahap penyelenggaraan ibadah haji sejak calon jemaah
haji mendaftar sampai kembali ke Tanah Air. Pembinaan kesehatan jemaah
haji di Tanah Air berawal dari tingkat Puskesmas setelah dilakukan
pemeriksaan kesehatan I baik bagi jemaah haji yang sehat maupun jemaah haji
risti setelah dilakukan pemeriksaan rujukan.
Pembinaan kebugaran jasmani merupakan salah satu bagian dari sistem
pembinaan kesehatan jemaah haji di Puskesmas, untuk itu dibutuhkan petugas
kesehatan yang mampu menganalisis faktor risiko penyakit dan merencanakan
serta melakukan pelaksanaan pembinaan kebugaran jasmani. Dalam
melaksanakan pembinaan kebugaran jemaah haji tentunya perlu
memperhatikan adanya pemberdayaan keluarga dan masyarakat, kemitraan
dengan UKBM, Lintas Sektor terkait dan Kelompok Bimbingan Ibadah Haji
serta Kelompok Olahraga masyarakat.
Melalui pembinaan kebugaran jasmani jemaah haji secara terintegrasi
dan berkesinambungan diharapkan dapat.tercapai jemaah haji Indonesia yang
sehat dan bugar untuk dapat melaksanakan kegiatan ibadah haji secara
optimal.
II. TUJUAN

Meningkatkan kualitas penyelenggaraan pembinaan kebugaran jasmani bagi

Jamaah Calon Haji di Puskesmas sehingga tercapai Jemaah Haji Indonesia yang
sehat dan bugar.

TUJUAN KHUSUS

a. Mempertahankan tingkat kebugaran jama`ah calon haji;

b. Meningkatnya wawasan dan pengetahuan Jama`Ah Calon Haji tentang
pentingnya upaya kebugaran sebelum dan saat pelaksanaan ritual haji serta
upaya penerapan di rumah setelah kembali ke Tanah Air;

III. SASARAN

Jamaah Calon Haji 2019 yang berasal dari wilayah kerja Puskemas Kutamukti

IV. METODE

Ceramah, diskusi, demonstrasi

V. BENTUK KEGIATAN

Tes Rock Port dan Tes 6 menit

VI. PENANGGUNG JAWAB

Kepala Puskesmas Kutamukti

VII. PELAKSANA

Tim Pemeriksa Kesehatan Haji Puskesmas Kutamukti

VIII. TAHAPAN KEGIATAN

Kegiatan Kesehatan dan olah raga dan Sosialisasi dilaksanakan dalam 2 tahap
sebagai berikut:
1. Peserta
a. Tes ini memerlukan banyak tenaga, oleh sebab itu peserta harus
benar-benar dalam keadaan sehat dan siap untuk melaksanakan tes.
b. Diharapkan sudah makan, sedikitnya 2 jam sebelum melakukan tes.
c. Disarankan memakai pakaian olahraga dan bersepatu olahraga.
d. Hendaknya mengerti dan memahami cara pelaksanaan tes .
 e. Diharapkan melakukan pemanasan (warming up) lebih dahulu
sebelum melakukan tes.
2. Petugas
a. Harap memberikan pemanasan lebih dahulu
b. Memberikan kesempatan kepada peserta untuk mencoba gerakan-
gerakan
c. Harap memperhatikan perpindahan pelaksanaan butir tes satu ke
butir tes berikutnya secepat mungkin.
d. Harap memberikan nomor dada yang jelas dan mudah dilihat oleh
petugas.
e. Bagi peserta yang tidak dapat melakukan satu butir tes/lebih diberi
nilai 0 (nol).
f. Untuk mencatat hasil tes dapat mempergunakan formulir tes
perorangan atau gabungan.
IX. Alat dan fasilitas
1. Lintasan lurus, data, rata, tidak licin, berjarak 1,6 KM Bendera start;
2. Peluit;
3. Tiang pancang;
4. Stopwatch;
5. Serbuk kapur;
6. Alat tulis
7. Megaphone
8. Tensimeter
9. Bendera start
10. Atk
11. Instrumen Par Q Test

i. TEMPAT DAN WAKTU

Tempat : Lapangan Desa Kutamukti

Waktu pelaksanaan : jam 08.30 WIB

Kutamukti, Februari 2019

Kepala Puskesmas Kutamukti Penanggung Jawab Tim Pemeriksa Kesehatan Haji

Didi Moh Ali Turmudi, SKM dr. Dudi Herdiadi Rokim, MKK
NIP : 19720711 199203 1 005 NIP : 19840223 201412 1001