COLEGIO AURORA DE CHILE Profesoras: Michelle Cabello Fernández

CORMUN RANCAGUA 2017 Lina Vidal Valenzuela

EVALUACIÓN N°1 CIENCIAS NATURALES

PRIMEROS BÁSICOS

Nombre:______________________________________________ Curso: _1°___

Fecha: de mayo Puntaje Ideal: 24 puntos Puntaje Real: Nota:

 O.A:
- Describir, dar ejemplos y practicar hábitos de vida saludable para mantener el cuerpo sano y prevenir
enfermedades (actividad física, aseo del cuerpo, lavado de alimentos y alimentación saludable, entre
otros)

1.- Encierra en un círculo la alternativa correcta (12 puntos, 1 ptos c/u. 17 puntos)

1.- ¿Qué son los hábitos de vida saludable?

a) Costumbres que desarrolla cada persona para mantener el cuerpo sano.

b) Sólo comer comida saludable
c) Dormir más de 8 horas.

2.- Son ejemplos de vida saludable:

a) Comer comida chatarra y hacer deporte.

b) Comer comida saludable y dormir a lo menos 8 hrs.
c) No bañarnos todos los días y jugar con el celular.

3.- ¿Qué significa llevar una alimentación saludable?

a) Comer SÓLO frutas y verduras

b) Comer comida chatarra.
c) Comer balanceadamente, evitando los dulces y grasas
4.- Al tener una alimentación balanceada, evitaremos:

a) Ser obesos
b) Tener problemas al estómago
c) Tener nuestro cuerpo sucio.

Escucha con atención y contesta:

Juanito estaá con sobre peso. Su mamaá lo llevoá al meá dico para que
lo ayude, ya que le cuesta mucho correr, pues se cansa con mucha
facilidad, por lo que no puede jugar, todo lo que a eá l le gustaríáa,
con sus amigos.

5.- ¿Qué actividades no habrá realizado Juanito, que subió de peso? (2)

6.-¿Qué alimentos debería evitar Juanito para mantener su cuerpo sano?(4 pts)
Observa la pirámide alimenticia y responde:

7.- Los alimentos están dispuestos en forma de pirámide porque:

a) Va desde lo que debemos consumir una vez a la semana (como pastas y

cereales), a lo que debemos consumir todos los días (Como las grasas y
azúcares).
b) Va de lo que debemos comer una vez a la semana (Grasas y azúcares) a lo que
debemos comer a diario (como pan y cereales)
c) Porque la persona que la creó quiso ponerla así.

8.- ¿Cuándo y en qué cantidad debemos comer frutas y verduras?

a) Todos los días, una porción de fruta y verdura al día.

b) Una vez a la semana, 5 porciones al día.
c) Todos los días, 5 porciones al día.

9..- ¿Qué son los hábitos de higiene corporal?

a) Mantener sólo las manos limpias

b) Mantener todo nuestro cuerpo limpio
c) Bañarnos de vez en cuando.
10.- Son ejemplos de hábitos de higiene corporal

a) Bañarse a diario, lavarse los dientes y las manos.

b) Sólo bañarse.
c) Sólo lavarse las manos.

11.-Los hábitos de higiene corporal deben llevarse a cabo:

a) Todos los días.

b) Cada dos días
c) Una vez a la semana.

12.- Antes de almorzar debes:

a) b) c)

13.- Para que mis dientes estén sanos debo:

a) b) c)
14.- ¿Dónde debes ir cuando tu cuerpo se enferma?

a) b) c)

Escucha con atención y responde:

Ana ayer estaba jugando en el patio, hasta que su mamá la llamó a

almorzar. Entró a la casa, se sentó y comió ensalada de lechuga al
almuerzo. De postre sacó una manzana de la frutera y se la comió. Más
tarde, su mamá estaba cortando uvas del parrón y Ana sacó y comió.
Hoy, Ana amaneció enferma del estómago.

15.- ¿Qué hábito de higiene no habrá llevado a cabo Ana o su mamá que ésta se
enfermó?

a) No se lavó los dientes ni las manos

b) No se lavó las manos y las frutas y verduras, antes de comerlas.
c) No se sabe qué hizo mal.

16.- ¿Qué debería hacer su mamá y Ana para evitar enfermedades al estómago?

a) Lavarse las manos antes de comer y lavar las frutas y verduras antes de
consumirlas.
b) Comer las frutas y verduras sin lavarlas.
c) Sólo lavarse las manos antes de comer.

17.- Dibuja una actividad física que ayude a mantener nuestro cuerpo sano

18. Une con una cada hábito con el niño que corresponde (4 pts):
19.- Pinta las 3 actividades que favorece una vida sana.(3pts)