PENYAKIT Apa PENYAKIT

Penyakit
ASAM URAT yang
itu ???
ASAM URAT disebabkan oleh tingginya
kadar asam urat dalam
darah (akibat gangguan
metabolisme DaRI
MAKANAN YANG
MENGANDUNG protein
purin)!!!

Normalnya, Nilai asam urat

bagi wanita 2,4 – 6 mg/dl,
untuk pria 3,0 – 7 mg/dl
PENYEBABNYa
Oleh :
ENDANG SUSANTI
15020 “Penyebab pasti belum
diketahui,
“Jika kadar biasanya
asam urat itu karena 1. Kesemutan
faktor
berlebihan, keturunan
ginjal tidak atau faktor dan linu
akan sanggup mengaturnya
hormonal. Selain itu Kadar asam
sehinggaurat
kelebihan
sangatitu akan
berhubungan
menumpuk padamakanan
dengan jaringan yang dimakan.
dan sendi.”
Oleh karena itu, pengaturan
AKADEMI KEPERAWATAN YAPPI pola makan sangat diperlukan
Otomatis, ginjal juga akan
SRAGEN-JAWA TENGAH !!!”
mengalami gangguan.
2017 2. Nyeri terutama pada malam hari
Kandungan asam urat yang
tinggi menyebakan nyeri
atau pagi hari saat bangun tidur.
dan sakit dipersedian yang
amat sangat, jika sudah
sangat parah, penderita
bisa tidak bisa jalan.”
 tempe, tauco, oncom,
susu kedelai), kacang
tanah, kacang hijau.

 Banyak minum air

putih. Dengan
3. Sendi yang banyak minum air
terkena asam urat putih, kita dapat
terlihat bengkak, membantu membuang
kemerahan, panas purin yang ada dalam
dan nyeri luar biasa tubuh Obat Traditional Asam Urat :
pada malam dan
pagi.  Sirsak. Dimakan begitu saja atau
Makanan yang dihindari dijuice, dimakan/minum tiap hari
(Mengandung
Lauk paukBanyak
sepertiPurin!)
CARA 
 Daun salam 7 lembar direbus dengan
jeroan, hati, ginjal,
MENGATASI dua gelas air, sampai tinggal 1 gelas,
limpa, babat, usus, paru
dan otak. diminum pagi dan sore
 Makanan laut seperti TERIMA KASIH
 Melakukan pengobatan hingga udang, kerang, cumi,
kadar asam urat kembali kepiting.
normal. Kadar normalnya  Makanan kaleng seperi
adalah 2.4 hingga 6 untuk kornet dan sarden.
 Daging, telur, kaldu atau
wanita dan 3.0 hingga 7 untuk kuah daging yang
pria. kental.
 ”Kontrol makanan yang akan 
dimakan !!! ”  Kacang-kacangan
seperti kacang kedelai
(termasuk hasil
olahannya seperti