Anda di halaman 1dari 2

b.

Ambulasi Dini

Apa itu nifas?

Ambulasi dini adalah kebijaksanaan untuk

selekas mungkin membimbing pasien

keluar dari tempat tidurnya dan


Masa nifas (puerperium) adalah masa yang
membimbingnya untuk berjalan.
dimulai setelah plasenta keluar dan berakhir
ketika alat-alat kandungan kembali seperti c. Eliminasi (BAK & BAB)
keadaan semula (sebelum hamil). Masa nifas
berlangsung selama kira-kira 6 minggu

Kebutuhan dasar ibu nifas


OLEH :

WARDHATILLAH
a. Kebutuhan gizi ibu
11.14076.13.107
d. Kebersihan diri

AKADEMI KEBIDANAN BETANG ASI RAYA

PALANGKA RAYA Konsumsi makanan dengan menu gizi

seimbang dan bervariasi.


e. Istirahat g. Perawatan payudara

Tanda bahaya nifas

a. Perdarahan Perbaginam.
b. Infeksi Masa Nifas.
c. Sakit kepala, nyeri epigastrik, dan
penglihatan kabur.
Istirahat yang cukup minimal tidur siang
d. Pembengkakan di wajah atau eksremitas.
2 jam/hari dan tidur malam 7 jam/hari. e. Demam, muntah dan rasa sakit saat
h. Keluarga berencana (KB)
berkemih.
f. Seksual
f. Payudara berubah menjadi merah, panas
dan sakit.
g. Kehilangan nafsu makan untuk jangka
waktu yang lama.
h. Rasa sakit, merah dan pembengkakan
kaki.
i. Merasa sedih atau tidak mampu untuk
merawat bayi dan diri sendiri.

Idealnya pasangan harus menunggu sekurang-

kurangnya 2 tahun sebelum ibu hamil


Secara fisik, aman untuk melakukan
KENALI DAN CEGAH
kembali.
hubungan seksual begitu darah merah TANDA BAHAYA NIFAS
SEBELUM TERLAMBAT ^^
berhenti dan ibu dapat memasukkan

satu atau dua jarinya kedalam vagina

tanpa rasa nyeri.