1- 6- Cepillarse los dientes cada mañana y

2- Bañarse diariamente antes de dormir

7- Usar hilo dental

3- Utilizar desodorante/anti transpirante

8- Lavarse la cara

4- Lavarse el cabello con champú

9- Cortar las uñas de las manos y de los pies

regularmente
5- Lavarse las manos
10- No compartir, toallas, con otras personas 14- Mantén tus gérmenes contigo mismo

11- Utilizar ropa limpia

15- Mantente al día con las visitas a tu médico

12- Lavar la ropa después de usarla 16- Mantener los zapatos limpios

13- Cuida tu cabello