bom o ideal é faser em bcias de plasticos, pois as latas geralmente enferrujam e a

cabamm sujando e corre o risco de se cortar com elas, eu mesmo ja fis e ves ou o
utra fasso boms halteres de cimento , ferro e outros, e ate ganho dinheiro , fas
endo sob emcomenda,
vai ai uma boa dica para faser pares de halters;;;
vc ira precisar de ;;
_ 2 pedaços de cano de pvc 25mm, de aproximadamente 35cm cada;
_2 pedaços de ferro 3/8 ou 5/16 de 45cm cada;
_3 litros de areia grossa;
_3 litros de brita;
_2 litros de cimento;
_ ferro para estribo(4.8) e arame.
primeiro misture bem a areia , a brita e o cimento, depois de bem misturado, col
eque em uma sacola e pese ate atingir 10kg.
depois coloque a baara de ferro dentro do cano de pvc e fassa um gancho em cada
esxtremidade do ferro que ficou pasando de um lado e do outro do cano de pvc.
agora faça um arco com o ferrro de estribo e amarre no gancho do ferro que passa d
entro do cano de pvc.
faça um trançado entre as estremidades do circulo com o arame, coloque no centro da
bacia de plastico, divida a massa ainda seca no meio , 5 kg, misture com agua, e
coloque dentro da bacia , sempre centralisando o cano de pvc. guarde a outra me
tade da massa seca. deixe secar por pelo menos 24 horas. depois de seco vc centr
alisa o outro lado do cano nno centro da outra bacia e segui os mesmo passos ant
eriores. deixe secar por mais 24 horas. e depois com cuidado retire as bacias de
plasticos, desenformando o halters. prontinho o novo par de haltersss. ai vc po
de variar a kilagem que quiser.

ola giancarlo, e muito facil. vc vai precisar de ferro, pode ser de construção mesmo
, duas bacias de plastico iguais, dois pedaços de cano de pvc, (cano de agua mesmo
) de 25mm, arame 18 para amarrar a grade de ferro, areis , brita e cimento.
bom primeiro vc corta dois pedaços de cano com 25cm, 15 cm de pegada e 5 cm de cad
a lado que fica dentro do concreto.
- agora faça uma grade com ferro e arame, grade que caiba dentro das bacias de pla
sticos ,
- agora vc pega a areia, a brita, na proporçao de 4 medidas de areia, 3 medidas de
brita 1 medida de cimento,
-bem vc pesa tudo e deixa na quantidade de peso que vc quer, se for 10 kilos o h
alters, vc faz 2 medidas de 5 kilos, uma para cada bacia, -ai vc mistura tudo co
m agua,
- agora vc pega um pedaço de ferro grosso e coloca dentro do cano ., com um gancho
em cada ponta do ferro, faz isso nos dois canos.
- agora vc coloca um pouco de concreto feito no fundo das bacias,
- agora centralisa o cano ja com o ferro no centro de cada bacia.
agora pega a grade de ferro
e coloca dentro da bacia e amarra no gancho da ponta do ferro que esta dentro do
 cano.
- agora vc coloca mais concreto ate deixar no tamnaho que vc quer, ou usar o con
creto todo de 5 kilos em cada bacia.
- deixa em um lugar para secar,
- certifique que o cano esta bem centralisado no meio da bacia,
- agora vc aguarda 24 a 36 horas de secagem
- retira as bacias inteiras, e repeti o processo do outro lado do cano.

Mensagem: bom vc ja fez um lado de cada halters, agora vc faz o outro lado
- do mesmo jeito, com a grade, o concreto, e o cano centralisado no meio da baci
a,
para fixar o outro lado do halters vc vai precisar de um suporte ou apoio para a
parte que fica em cima do halters , para se apoiar e não balançar ou pender enquant
o seca.
depois de mais 24 a 36 horas, vc retira de novo as bacias, molha todo o halters
, e estar pronto seu par de halteres,
bom quanto ao peso de cada halters vc é quem determina,
da para faser a quantidade e o peso que vc quiser nesse processo.
da para faser halters, barras, e ate anilhass. boa sorte
roberto.
http://culturafisicaroberto.blogspot.com/