Penyebab jerawat

ubertas
Sebagian orang mempunyai jerawat ketika mengalami pubertas atau pada saat-saat remaja. Hal
ini dikarenakan pada masa puber, sebum yang dihasilkan oleh kelenjar minyak meningkat
produksinya dikarenakan meningkatnya pula produksi hormon testosteron.

Perubahan hormon

Tidak hanya remaja, bahkan orang dewasa pun dapat mempunyai jerawat. Biasanya hal ini
terjadi karena adanya perubahan kadar hormon. Hal ini lebih sering terjadi pada perempuan,
karena pada masa-masa tertentu terutama pada masa menstruasi dan kehamilan terjadi perubahan
hormon yang cukup signifikan. Pada perempuan menstruasi, jerawat biasa muncul menjelang
menstruasi. Lalu pada perempuan hamil, munculnya jerawat biasanya pada masa hamil 3 bulan
pertama.

Make up berlebih

Khususnya pada perempuan, pemakaian make-up berlebih tanpa diimbangi dengan

membersihkan wajah secara teratur justru akan menjadi penyebab munculnya jerawat. Tidak
hanya berlebih, memakai produk make-up yang tidak cocok dengan kondisi kulit wajah juga
dapat menyebabkan jerawat pula.

Sering cuci muka

Banyak dari kita menganggap bahwa penyebab jerawat adalah karena kurang rutin
membersihkan muka. Oleh karena itu Anda sering sekali membersihkan muka dalam sehari bisa
sampai 3-4 kali. Hal tersebut justru akan membuat wajah Anda berjerawat karena produksi
minyak pada wajah justru berkurang hingga menyebabkan kulit akan terus memproduksi minyak
berlebih. Cuci muka cukup 2 kali sehari dengan produk pembersih wajah yang ringan.

Ponsel yang kotor

Masih banyak yang belum mengetahui bahwa ponsel yang kita pakai sangatlah kotor. Kita sering
sekali menyentuh benda kotor dan kemudian memegang ponsel. Tentu saja tangan yang kotor
tersebut akan memindahkan bakteri ke ponsel kita. Bahkan menurut penelitian, ponsel 18 kali
lebih kotor dan mengandung banyak bakteri jahat dibandingkan dengan pegangan pintu pada
toilet umum. Tidak hanya mengandung bakteri, ponsel juga merupakan sarang berkembang
biaknya bakteri. Setelah kita pegang dengan tangan kotor, kita menaruhnya pada tempat yang
sempit dan gelap seperti kantung celana dan tas. Bakteri akan berpesta di ponsel Anda.

Konsumsi makanan tak sehat

Jerawat juga dapat disebabkan oleh makanan yang mengandung lemak tinggi dan tidak sehat.
Hal tersebut akan memancing produksi sebum yang berlebihan.

Memencet jerawat

Merasa risih karena adanya jerawat dan Anda ingin segera menyingkirkannya dengan cara
memencet. Ups, tunggu dulu. Apakah Anda sudah yakin bahwa tangan Anda bersih? Bukan
hanya karena tangan kita yang kotor, dengan memencet jerawat, kita hanya akan menekan
sumbatan pori ke bagian yang lebih dalam sehingga malah menyebabkan bekas jerawat.