PENGARUH SENAM PROLANIS TERHADAP PENDERITA

HIPERTENSI PADA LANSIA DI PONDOK LANSIA DARUS

SYIFA JOMBANG

PROPOSAL

Oleh:

SUAD
NIM. 20151420146033

PROGRAM STUDI SARJANA KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
BAHRUL ’ULUM TAMBAKBERAS JOMBANG
2018/2019
PENGARUH SENAM PROLANIS TERHADAP PENDERITA
HIPERTENSI PADA LANSIA DI PONDOK LANSIA DARUS
SYIFA JOMBANG
PROPOSAL

Proposal disusun sebagai salah satu syarat untuk menyelesaikan pendidikan

Sarjana Keperawatan di Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Bahrul Ulum

Oleh:

SUAD

NIM. 20151420146033

PROGRAM STUDI SARJANA KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
BAHRUL ’ULUM TAMBAKBERAS JOMBANG
2018/2019

ii
 LEMBAR PERSETUJUAN

PROPOSAL

JUDUL : PENGARUH SENAM PROLANIS TERHADAP PENDERITA

HIPERTENSI PADA LANSIA DI PONDOK LANSIA DARUS

SYIFA’ JOMBANG

NAMA : SUAD

NPM : 20151420146033

PRODI : SI KEPERAWATAN

Telah disetujui untuk diujikan dihadapan Dewan Penguji Proposal pada :

Tanggal : 28 Maret 2019

Pembimbing I Pembimbing II

Ns. Asri Kusyani, M. Kep Erna Tsalatsatul F, S. Kep, Ns., M. Kep

NIK.T.57.92.10 NIK.T.66. 76. 12

Mengetahui,

Ketua STIKES Bahrul ‘Ulum Jombang

Faishol Roni,S.Kep,Ns.,M.Kes
NIK.T.34.82.05

iii
 LEMBAR PENGESAHAN

PROPOSAL

JUDUL : PENGARUH SENAM PROLANIS TERHADAP PENDERITA

HIPERTENSI PADA LANSIA DI PONDOK LANSIA DARUS

SYIFA’ JOMBANG

NAMA : SUAD

NPM : 20151420146033

PRODI : SI KEPERAWATAN

Telah diuji dan disetujui oleh Tim Penguji Sidang Proposal pada :

Hari / Tanggal : 28 Maret 2019

Tempat : STIKES Bahrul ‘Ulum Tambakberas Jombang

Panitia Penguji Proposal

Ketua : Faishol Roni S.Kep,Ns.,M.Kes ( )

Anggota : 1. Nanang Bagus S, S.Kep.,Ns.,M.Kep ( )

2. Asri Kusyani, S.Kep.,Ns.,M.Kep ( )

Mengetahui
Ketua STIKES Bahrul ‘Ulum Tambakberas Jombang

FAISHOL RONI,S.Kep.,Ns.,M.Kes
NIK.T.34.82.05

iv
 SURAT PERNYATAAN

Yang bertanda tangan di bawah ini:

Nama : SUAD

NIM : 20151420146033

Tempat, tanggal lahir : Riyadh, 10 Maret 1997

Institusi : STIKes Bahrul ‘Ulum Tambakberas Jombang

Menyatakan bahwa proposal yang berjudul “PENGARUH SENAM

PROLANIS TERHADAP PENDERITA HIPERTENSI PADA LANSIA DI

PONDOK LANSIA DARUS SYIFA’ JOMBANG” bukan proposal orang lain

baik sebagian maupun keseluruhan, kecuali dalam bentuk kutipan yang telah

disebutkan sumbernya.

Demikian surat pernyataan ini saya buat dengan sebenar-benarnya dan

apabila pernyataan ini tidak benar, saya bersedia mendapatkan sanksi akademik dan

hukum.

Jombang, 28 Maret 2019

Hormat Saya,

SUAD
NIM. 20151420146033

v
 KATA PENGANTAR

Puji Syukur peneliti panjatkan kehadirat Allah SWT karena dengan berkat,

rahmat, dan karunia-Nya peneliti dapat menyelesaikan penyusunan proposal

dengan judul penelitian “PENGARUH SENAM PROLANIS TERHADAP

PENDERITA HIPERTENSI PADA LANSIA DI PONDOK LANSIA DARUS

SYIFA’ JOMBANG” yang digunakan sebagai persyaratan memperoleh gelar

Sarjana Keperawatan (S.Kep) di STIKes Bahrul ‘Ulum Tambakberas Jombang

dengan baik dan tepat waktu.

Ucapan terima kasih peneliti sampaikan kepada semua pihak yang telah

memberikan dukungan baik moral maupun spiritual dalam menyelesaikan proposal

ini. Kepada yang terhormat:

1. Drs. KH. Amanulloh AR. (Alm.) selaku pendiri Sekolah Tinggi Ilmu

Kesehatan Bahrul ‘Ulum Tambakberas Jombang

2. H. M. Solachul ‘Am Notobuwono, SE selaku Ketua Yayasan PP.An-

Najiyah Bahrul ‘Ulum Tambakberas Jombang

3. Faishol Roni S.Kep.,Ns,M.Kes selaku Ketua Sekolah Tinggi Ilmu

Kesehatan Bahrul ‘Ulum Tambakberas Jombang

4. Ns.Asri Kusyani, M.Kep selaku Pebimbing I yang telah meluangkan waktu

untuk memberikan dorongan, pengarahan, serta bimbingan dalam

penyusunan proposal ini

vi
 5. Erna Tsalatsatul F,S.Kep,Ns.,M.Kep selaku pembimbing II yang telah

meluangkan waktu, pemikiran dan tenaga untuk memberikan bimbingan

serta saran-saran dalam penyusunan proposal ini

6. Pengasuh Pondok Lansia Darus Syifa’ Jombang yang telah memberikan

izin kepada peneliti untuk melakukan penelitian di Pondok Lansia Darus

Syifa’ Jombang.

7. Seluruh Dosen dan Staff STIKES Bahrul ‘Ulum Tambakberas Jombang

yang telah memberikan ilmu dan pengetahuan selama ini.

8. Ayah dan Ibuku tersayang serta keluarga yang selalu mencurahkan kasih

sayang serta dukungan dan doa sehingga penelitian ini dapat terselesaikan.

9. Untuk semua pihak yang tidak dapat saya sebutkan satu per satu yang telah

membantu dan mendukung dalam menyelesaikan penyusunan proposal ini.

Dengan segala kerendahan hati saya, saya menyadari bahwa penyusunan

proposal ini masih banyak kekurangan dan masih jauh dari kesempurnaan, untuk

itu kami mengharapkan saran dan kritik yang membangun dari pembaca demi

kesempurnaan proposal ini.

Semoga penyusunan proposal ini dapat bermanfaat dan menambah

pengetahuan bagi kita semua, khususnya mahasiswa prodi S1 Keperawatan

STIKES Bahrul ‘Ulum Tambakberas Jombang.

Jombang, Maret 2019

Penulis,

SUAD
NIM. 20151420146033

vii
 DAFTAR ISI

HALAMAN SAMPUL LUAR...................................................................................... i

HALAMAN SAMPUL DALAM ................................................................................. ii
HALAMAN PERSETUJUAN .................................................................................... iii
HALAMAN PENGESAHAN ..................................................................................... iv
SURAT PERNYATAAN ..............................................................................................v
KATA PENGANTAR ................................................................................................ vii
DAFTAR ISI .............................................................................................................. viii
DAFTAR TABEL..........................................................................................................x
DAFTAR GAMBAR .................................................................................................. xii
LAMPIRAN .............................................................................................................. xiii
BAB 1 PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang ...........................................................................................1
1.2 Rumusan Masalah ......................................................................................4
1.3 Tujuan Penelitian .......................................................................................4
1.4 Manfaat Penelitian .....................................................................................5

BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA

2.1 Konsep Dasar Senam Prolanis ..................................................................7
2.1.1 Definisi Senam Prolanis ...................................................................7
2.1.2 Tujuan Prolanis .................................................................................8
2.1.3 Sasaran Prolanis................................................................................8
2.1.4 Bentuk Pelaksanaan ..........................................................................9
2.2 Konsep Dasar Hipertensi .........................................................................10
2.2.1 Definisi Hipertensi..........................................................................10
2.2.2 Klasifikasi Hipertensi .....................................................................11
2.2.3 Gejala Hipertensi ............................................................................12
2.2.4 Faktor-Faktor Hipertensi ................................................................13
2.2.5 Penatalaksanaan ..............................................................................18
2.3 Konsep Dasar Lansia ...............................................................................20

viii
 2.3.1 Definisi Lansia................................................................................20
2.3.2 Klasifikasi Lansia ...........................................................................20
2.3.3 Proses Menua (Aging Process) .......................................................21
2.3.4 Tipe Lansia .....................................................................................22
2.3.5 Ciri-ciri Lansia................................................................................25
2.3.6 Penyakit yang Sering Dijumpai pada Lansia..................................27
2.4 Kerangka Konsep .....................................................................................28
2.5 Hipotesis ....................................................................................................29

BAB 3 METODE PENELITIAN

3.1 Desain Penelitian ......................................................................................30
3.2 Kerangka Kerja Penelitian ......................................................................31
3.3 Variabel Penelitian ...................................................................................32
3.3.1 Variabel independen .......................................................................32
3.3.2 Variabel dependen ..........................................................................32
3.4 Definisi Operasional .................................................................................32
3.5 Waktu Dan Tempat Penelitian................................................................34
3.5.1 Tempat penelitian ...........................................................................34
3.5.2 Waktu penelitian .............................................................................34
3.6 Populasi, Sampel, Dan Sampling ............................................................34
3.6.1 Populasi ..........................................................................................34
3.6.2 Sampling .........................................................................................34
3.6.3 Sampel ............................................................................................35
3.7 Tehnik Pengumpulan Data Dan Alat Ukur Penelitian .........................35
3.7.1 Pengumpulan data ..........................................................................35
3.7.2 Instrumen penelitian .......................................................................36
3.8 Analisa Data ..............................................................................................37
3.8.1 Editing ............................................................................................37
3.8.2 Coding ............................................................................................37
3.8.3 Scoring ............................................................................................38
3.8.4 Tabulating .......................................................................................38

ix
 3.8.5 Uji statistik......................................................................................38
3.9 Etika Penelitian ........................................................................................39
3.9.1 Informed consent ............................................................................39
3.9.2 Anonymity ......................................................................................39
3.9.3 confidentiantly ................................................................................40

DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................................

LAMPIRAN .....................................................................................................................

x
 DAFTAR TABEL

Tabel 2.1 Klasifikasi Hipertensi berdasarkan pedoman Joint National

Comittee (JNC7)...........................................................................12
Tabel 3.1 Desain penelitian Pra eksperimental.............................................30
Tabel 3.2 Definisi operasional Pengaruh senam prolanis terhadap penderita
hipertensi pada lansia dipondok Darus Syifa Jombang.................33

xi
 DAFTAR GAMBAR

No Judul Gambar Hal

Gambar
2.1 Kerangka konseptual Pengaruh senam prolanis terhadap 28

penderita hipertensi pada lansia di pondok lansia Darus

Syifa Jombang

3.1 Gambar 3.1 : Kerangka Kerja Pengaruh senam prolanis 31

terhadap penderita hipertensi pada lansia di pondok lansia
Darus Syifa Jombang

xii
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 SOP ………………………… ....................................................

xiii