Anda di halaman 1dari 1

TEKNIK EFFLEURAGE

Effleurage adalah teknik pemijatan berupa usapa lembut,

lambat dan panjang atau tidak putus-putus. Teknik ini

menimbulkan efek relaksasi. Dalam persalinan, effleurage

dilakukan dengan menggunakan ujung jari yang ditekan

lembut dan ringan. Lakukan usapan dengan ringan dan

tanpa tekanan kuat, tetapi usahakan ujung jari tidak lepas

dan permukaan kulit (Maemunah, 2009).

Manfaat :

Selain meredakan nyeri, teknik ini juga dapat mengurangi

ketegangan otot dan meningkatkan sirkulasi darah di area

yang terasa nyeri (Yuliatun,2008).

Cara melakukan effleurage massage di punggung :

Gunakan kedua telapak tangan untuk menekan kedua

sisi punggung dari daerah lumbal 5 kesisi atas punggung,

lakukan gerakan naik turun dan berirama (Yesie, 2011.

Siapa Billang Melahirkan Itu Sakit, textbook).