PENGERTIAN

MUAL: RASA TIDAK NYAMAN DI LAMBUNG KARENA

ADANYA GANGGUAN PENCERNAAN AKIBAT
KENAIKAN HORMON KEHAMILAN, HAL TERSEBUT
TIDAK BERBAHAYA AKAN TETAPI MEMBUAT PARA
IBU HAMIL DAN KELUARGA MENJADI CEMAS.

MENGATASI
MUAL & MUNTAH

MUNTAH: KELUARNYA ISI LAMBUNG KARENA

KONTRAKSI DARI LAMBUNG.

PROGRAM HATTRA

UPT PUSKESMAS BAYAN

2019
RAMUAN MUAL MUNTAH PIJAT AKUPRESUR

1. Dapat dilakukan pemijatan pada lokasi yang letaknya 3 jari

di atas pertengahan pergelangan tangan bagian dalam.
(dapat dilakukan pada ibu hamil)

2. Lokasi yang terletak pada 4 jari di bawah tempurung lutut

Bahan Ramuan di tepi luar tulang kering. (dapat dilakukan pada ibu hamil)
 Jahe 2 ibu jari
 Gula merah secukupnya
 Air 1 ½ gelas

Cara Membuat

Didihkan air terlebih dahulu, setelah itu masukkan jahe

yang telah dikupas dan dimemarkan, tambahkan gula merah
yang telah dipotong kemudian diaduk. Tutup panic dan
matikan kompor. Diminum dalam keadaan hangat- hangat
kuku. (dapat di minum oleh ibu hamil tapi tidak boleh
terlalu sering)
3. Lokasi yang terletak di garis tengah tubuh depan di
pertengahan ujung bawah tulang dada dengan pusar.
(tidak di sarankan pada ibu hamil)