S3

DESARROLLO DE HABILIDADES PARA EL APRENDIZAJE

La atención y concentración

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APRENDIZAJE
ESPERADO

Potenciar capacidades inherentes al proceso de

aprendizaje en la modalidad virtual, como son la
atención y los elementos implicados en el aprendizaje.

2
 ÍNDICE
APRENDIZAJE ESPERADO 2

INTRODUCCIÓN 4

1. ESTRATEGIAS Y HÁBITOS DE ESTUDIO 5

1.1 HÁBITOS DE ESTUDIO 6

1.2 ESTRATEGIAS DE ESTUDIO 8

2. LA ATENCIÓN 12

2.1 QUÉ ES LA ATENCIÓN 13

2.2 TIPOS DE ATENCIÓN RELACIONADAS CON EL APRENDIZAJE 15

3. RECOMENDACIONES QUE PERMITEN MEJORAR ASPECTOS DE LA ATENCIÓN

Y RENDIMIENTO ACADÉMICO 20

COMENTARIO FINAL 22

REFERENCIAS 23

1 2 3

3
 INTRODUCCIÓN

Durante esta semana, se revisarán

aspectos fundamentales que se
relacionan con el proceso de aprendizaje
en la modalidad virtual, comenzando por
entregar herramientas que le permitan
potenciar su proceso de enseñanza –
aprendizaje y adecuarse a las exigencias
de la educación superior,en especial, a
la modalidad online.
Una de las principales herramientas son
los hábitos de estudio, entendidos como
los métodos y estrategias que los
estudiantes utilizan para lograr asimilar
aprendizajes, evitar distracciones y
centrar su atención en contenidos
específicos a lo largo de todo su proceso
de estudio (Cartagena, 2008), lo que,
finalmente, les permite organizarse y
tener mayor autonomía al momento de excluir, al mismo tiempo, aquellos que no lo son
enfrentarlos contenidos de cada (Davies, Jones y Taylor, 1984).
asignatura. Por tal motivo, es que se revisará el concepto
Pero no solo los hábitos de estudio de atención, pasando por definir los tipos que
aportan al proceso de aprendizaje. Un más se relacionan con los procesos de
elemento fundamental es la atención y aprendizaje, y terminando con sugerencias que
concentración,que permiten al pueden ayudar a mejorar su atención y eliminar
estudiantefocalizarse en aquellos aquellas barreras distractoras que pudiesen
estímulos que son pertinentes para él y perjudicarsus estudios en la modalidad online.

“Nunca consideres el estudio como una obligación, sino como una oportunidad
para penetrar en el bello y maravilloso mundo del saber”.

Albert Einstein.

4
1. ESTRATEGIAS Y HÁBITOS DE ESTUDIO
Diversos autores han buscado identificar y
detallar la eficacia de los hábitos de
estudios en el desarrollo académico de los
estudiantes (Mira y López, 1995; Márquez,
1995), y la función que tienenlas estrate-
gias en el proceso de enseñanza –apren-
dizaje.
Por esto mismo es que es de gran rele-
vancia comprender el significado deambos
términos y conocer cómo estos influyen en
el éxito académico de los estudiantes. Sin
embargo, es fundamental hacer la distin-
ción de que el hecho de estudiar en edu-
cación básica y en educación superior no
es lo mismo, por ende, las estrategias que
se necesitan manejar serán distintas, y
más aún cuando se habla de una educa-
ción bajo la modalidad online.
Esto se da porque los aprendizajes espe-
rados son diferentes, ya que existe un alto
contenido teórico y un mayor nivel de
exigencia que requieren de otras habilida-
des en los estudiantes que están cursan-
do la educación superior online. Además,
se presume que los estudiantes que
llegan a estudios superiores cuentan con
hábitos y estrategias de estudios que les
permitiríandesenvolverse de manera
5
 satisfactoria en este proceso; pero,de no ser así, se hace necesario y urgente aprender
a organizar los estudios (Vigo, 2007)para evitar un posible fracaso.
Los hábitos de estudio definen los métodos y estrategias que los estudiantes acostum-
bran usar para asimilar contenidos de aprendizajes,evitar distracciones, mantener aten-
ción a los contenidos que se revisan y todos los esfuerzos que realizan a lo largo del
proceso de aprendizaje (Cartagena, 2008).

1.1 HÁBITOS DE ESTUDIO

Se entiende por hábitos de estudio al modo Dominar habilidades cognitivas

en cómo los estudiantes se enfrentan a su
proceso de estudio. Esto es: la forma
habitual que tienen para alcanzar un
aprendizaje, lo que implica la organización
de sus tiempos, espacio, técnicas y
métodos específicos para estudiar (Arco y
Fernández, 2011).
(memoria, atención y concentración).
Contar con una buena comprensión
lectora.
Realizar apuntes de los contenidos
leídos.
Tener motivación y voluntad por el
estudio.

Diferentes autores concuerdan que los Es importante considerar que un plan de

hábitos de estudio son un excelente
predictor para el éxito académico,
comparándolo incluso con un nivel superior
al de la inteligencia o de la memoria, es
decir, que lo que determinaría un buen
desempeño académico sería la
organización del tiempo y el ritmo que se
leda a los estudios (Castro, Gordillo y
Delgado, 2009; Reyes y Obaya, 2008; 1998;
Bajwa, 2011).
Por esta razón,es que los hábitos de estudio
determinan la forma de actuar de un
estudiante frente a los nuevos contenidos,
ya sea para conocerlos, comprenderlos y/o
aplicarlos.Ello permite que el estudiante
pueda (Torres, Tolosa, Urrea y Monsalve,
2009):
Administrar el tiempo de estudio.
Controlar o eliminar elementos
distractores.
estudio requiere de la organización
equilibrada de las actividades que se
realizan en un día habitual, siempre
contemplando horarios de estudio.
A continuación, se entregan sugerencias
para la planificación y organización de los
hábitos de estudios.
1) Responda a 2 estas preguntas:
a) ¿Cuándo estudiar?
Momento más adecuado: mañana o
noche.
b) ¿Cuánto tiempo?
Cantidad de tiempo a emplear:
- Cantidad de asignaturas.
- Cantidad de tiempo con el que
dispone.

6
2) ¿Cómo crear un calendario de estudio?

a) Debe ser personal, es decir, hecho por el propio estudiante.

Para ello, considere lo siguiente:
- Tiempo del que dispone.
- Aptitudes intelectuales.
- Dificultades.

b) Se debe ser flexible:

- Atender a imprevistos.
- Permitir modificaciones en la planificación.

c) Y ser realista:
- Escribir o apuntar a lo que se puede cumplir.
- No caer en angustias.

Recomendaciones

Elegir los mejores momentos del día para dedicar al estudio.

Cumplir siempre con lo establecido en el horario de estudio. La constancia es clave en

este proceso.

Los tiempos en que se distribuyan los horarios deben contemplar las actividades diarias
que realiza, por ejemplo: horarios de trabajo (esto se refiere también a las funciones que
realiza en su hogar si es que no trabaja), tiempos en familia, momentos de alimentación,
tiempos de descanso, actividades físicas o de recreación, etc.

También es relevante tener en cuenta lo siguiente a la hora de planificar su estudio:

a) Dificultad de las materias que debe estudiar.

b) El tipo de ejercicio a realizar y el cansancio que esto le puede producir.
c) Momentos de descanso o de cambio de actividad. No se puede recargar, ya que
podría perder la atención a lo que está realizando o estudiando.

VIDEO A la hora de planificar las horas de estudio, existen una

serie de recomendaciones básicas que se abordan en el
siguiente recurso.
https://www.youtube.com/watch?v=oNp3sktbJTQ

7
1.2 ESTRATEGIAS DE ESTUDIO
Las estrategias de estudio son
herramientas que apoyan al estudiante
para hacer más eficientes sus procesos de
aprendizaje (Gallo,Lara-Barragán y Ochoa
2014).
Para lograr un rendimiento académico
exitoso, no solo se necesita de una buena
memoria, sino que también de una
planificación y contar con estrategias de
estudios que permitan alcanzar los
objetivos académicos que se han
propuesto.
Sin embargo, es impontante aclarar antes
que las estrategias de estudio no son
sinónimos de técnicas de estudio. Ya que
el segundo término hace referencia al
método que se utliza para estudiar,
llámese mapas mentales, subrayar en los
textos, hacer notas al margen, etc. Y
estrategias de estudio se relaciona con la
mentalidad con la que se afronta el
aprendizaje, por lo que está orientada al
largo plazo e involucra tanto nuestra
planificación como nuestros objetivos de
estudio (Santos, 2014).
Como ejemplo de lo anterior, algunas
estrategias de estudios que se podrían
utlizar en su proceso de enseñanza –
aprendizaje son:
Evaluar lo que se sabe de un tema.
Identificar qué acciones son
transferibles de una asignatura a otra.
Elegir qué técnica de estudio es
recomendable o es más pertinente
para el contenido que se necesita
aprender.
Saber relacionar las decisiones que se
toman, las acciones y los
procedimientos con los resultados
obtenidos.
Como ejemplo de lo anterior, algunas
estrategias de estudios que se podrían
utlizar en su proceso de enseñanza –
aprendizaje son:
Evaluar lo que se sabe de un tema.
Identificar qué acciones son
transferibles de una asignatura a otra.
Elegir qué técnica de estudio es
recomendable o es más pertinente
para el contenido que se necesita
aprender.
Saber relacionar las decisiones que se
toman, las acciones y los
procedimientos con los resultados
obtenidos.
Es importante tener en cuenta que cada
persona necesita una estrategia de
aprendizaje distinta. Por ejemplo, si es
una persona a la que le cuesta
concentrarse, no puede tener la misma
estrategia que una persona que le resulta
más fácil estar concentrado. Por lo que
son las estrategias de estudios las que
determinan qué técnicas son las más
adecuadas a utilizar al momento de
enfrentarse al estudio de un contenido.
Luetich(2002) considera que las técnicas
de estudios son modos de hacer operativa
nuestra actitud frente al estudio y el
aprendizaje.
8
Entre las técnicas de estudio más relevante se encuentran:
1. EL SUBRAYADO
Alva et al (2008) concuerdan en que el subrayado es una técnica de estudio que
permite destacar con una línea, horizontal o vertical, las ideas principales de un
texto.
Para lograr un buen subrayado se necesita responder a dos preguntas (Serafini,
2000):
• ¿Cuándo subrayar?: Primero es indispensable leer el texto y, una vez
comprendido, resulta fácil distinguir la frase o frases que mejor resuman su idea
principal.
• ¿Cuánto subrayar?: Lo ideal es subrayar una cantidad reducida del texto,
tomando siempre en cuenta la cantidad de información que se tiene y el objetivo
al que apunta el texto leído.

2. RESUMEN:
Es la reducción del contenido de un texto, considerando el sentido de este y las
palabras del autor (Bernardo, 2000), es decir, extraer la información relevante del
texto leído.

3. ESQUEMA:
Es la exposición, estructura y orden de las ideas y conceptos más importantes de
un texto (Jiménez y González, 2004). El esquema exige tener una visión global del
tema que se está estudiando, por lo que es de gran utilidad como técnica de
estudio. Además, favorece los repasos y la memorización de los temas que se están
estudiando.
Existen muchos tipos de esquemas, por lo que se debe utilizar el que más se
acomode a las necesidades y características para aprender del estudiante. Algunos
de los esquemas más comunes son:

- Esquema de llave: La idea es poner al lado izquierdo la información más

general y al lado derecho las ideas más concretas o específicas.

IDEA GENERAL

IDEA PRINCIPAL 1 IDEA PRINCIPAL 2 IDEA PRINCIPAL 3

(OTRAS IDEAS (OTRAS IDEAS (OTRAS IDEAS

IMPORTANTES) IMPORTANTES) IMPORTANTES)

9
 - Esquemas de cajas: Esquemas de cajas: Se utilizan para representar
estructuras jerárquicas.

Negociado de
estadísticas
Secretaria
auxiliar de
servicios directos
Negociado de División de
normas del igualdad en el
trabajo empleo
Secretario

Negociado de
Oficinas
seguridad en el
regionales
Secretaria auxiliar empleo
de recursos
humanos Negociado de
Oficinas
beneficios al
regionales
trabajo

- Esquemas de flujo: Esquemas de flujo: Se utiliza cuando se quiere representar

un proceso o una actividad que se realiza por pasos o ciclos.

Inicio

Leer pulsador

NO
Pulsador activo?

SI

Activa led

Delay 1 seg

10
 4. Mapa conceptual: Es un recurso esquemático que refleja la organización
conceptual de una disciplina. Por ejemplo, la organización de un tema o contenido
que se ha leído (Campos, 2005). Un ejemplo de un mapa conceptual es el siguiente:

1 Mapa conceptual

2 Tiene por objetivo Se compone de Se caracteriza por

Representar las Conceptos

3 relaciones Proposiciones Impacto Visual Jerarquías
relevantes
significativas

Formadas por

5 Concetores Conceptos

Que expresan
Entre
4
6 Regularidades

Entre

7 Objetos Acontecimientos 8

Fuente: Tomado de Boggino, adaptado y elaborado por Cmap Tools.

11
2. LA ATENCIÓN
La atención es otro de los elementos
fundamentales en el proceso de enseñanza
– aprendizaje, pues aunque los hábitos de
estudio son indispensables para alcanzar el
éxito académico, la atención es un proceso
necesario que debe estar presente para que
se logre producir el aprendizaje.
Existen dos dimensiones básicas de la
atención, las que están relacionadas con el
carácter intensivo o selectivo de esta
(Davies, Jones y Taylor, 1984). La
dimensión selectiva da lugar a la atención
selectiva o focalizada y la dividida; mientras
que la intensiva, da lugar a la atención
sostenida. Pero para lograr una mayor
comprensión, es preciso comprender antes
qué se entiende por atención y cómo esta
va influyendo en los procesos de
aprendizaje de los estudiantes.
12
2.1 QUÉ ES LA ATENCIÓN

Existen muchas definiciones al respecto, pero no un concepto único. Caamaño (2018) define
la atención como un proceso cognitivo que permite seleccionar aquellos estímulos que
interesan por medio de la concentración. Es decir, es un proceso que permite seleccionar
aquellos estímulos importantes y, al mismo tiempo, excluir otros.

Por ejemplo: cuando el jefe habla y todos escuchan, pero cada persona elije prestarle
atención o no.

Por otra parte, la atención también es considerada un proceso previo a la concentración,

siendo esta última una característica de la atención. Es decir, la concentración se manifiesta
por su intensidad y por la resistencia a desviar la atención a otros objetos o estímulos
secundarios (Kahneman, 1973).

¿Cómo se relaciona la atención con el aprendizaje?

Benedet (2002) menciona que la atención es el primer factor que influye en los procesos de
aprendizaje de las personas, “ya que los procesos de selección e inhibición de la información,
resultan fundamentales para la codificación de la nueva información, y por lo tanto
constituyen la base de los procesos de aprendizaje”.
Sustentando lo anterior, existen varios estudios que afirman que los estudiantes que
presentan mejor rendimiento académico son lo que sacan mayores puntajes en pruebas de
atención selectiva y atención dividida (León, 2008).

Como estudiante es importante tener en cuenta que se deben nivelar los

periodos de atención a los que están expuestos, ya que sobrepasar los
límites podría generar cansancio o fatiga y desconcentrarse de la actividad
que se está realizando. En resumen, no se recomiendan largos periodos de
estudio sin tener un descanso entre medio.

Por ejemplo: si se está estudiando un contenido por más de 1 hora conti-

nuada sin hacer pausas, lo más probable es que deba leer más de una vez
la misma línea, ya que el cansancio le impediría concentrarse en lo que está
leyendo.

13
EJEMPLO
Como estudiante de IACC que ingresa por primera vez a la
plataforma virtual, verá que en ella hay un video explicativo
que le enseña cómo navegar por la plataforma. Para lograr
hacerlo, deberá prestar atención a las instrucciones que se le
indica. El no prestar atención a los pasos que debe seguir,
puede generar que, posteriormente, tenga dificultades para
comprender el uso y manejo de la plataforma o le puede
tomar más tiempo del esperado comprender su
funcionamiento.

REFLEXIÓN La atención es el proceso que permite notar cuáles son

los estímulos relevantes de los que no.

“A veces uno no le presta mucha atención a aquellos que

no cree que pueda suceder”
James Dashner.

14
2.2 TIPOS DE ATENCIÓN RELACIONADAS CON EL APRENDIZAJE

Como se mencionaba anteriormente, existen dos dimensiones que definen los tipos de
atención relacionados con el aprendizaje, los que serán definidos a continuación:

ATENCIÓN Se entiende por atención sostenida a la habilidad de las personas por

SOSTENIDA mantener el foco de atención en una tarea específica y permanecer
alerta a su ejecución durante un periodo de tiempo prolongado (Boujon
y Quaireau, 1999).

CARACTERÍSTICAS Pueden tener mayor cantidad de aciertos

DE ESTUDIANTES en las evaluaciones o controles en línea.
QUE POTENCIAN
MÁS SU ATENCIÓN Su concentración es más exhaustiva y
SOSTENIDA: muestran mayor precisión en los ejercicios.

Su concentración es más exhaustiva y

muestran mayor precisión en los ejercicios.

DESVENTAJAS AL Mantener la atención prologanda durante

USAR una actividad monótona disminuye la
CONSTANTEMENTE eficacia, debido a que los tiempos de
LA ATENCIÓN atención de las personas disminuye
SOSTENIDA: paulatinamente pasada la media hora. Pero
si se combinan tiempos de pausa con
actividad, se regulan los niveles de eficacia
de la atención.
Un ejemplo de lo anterior: ¿cuántas veces
releemos una línea de un texto cuando
tenemos sueño?. Cuando estamos
cansados nuestro nivel de activación es
muy bajo y por lo tanto nuestra ejecución es
poco eficaz.

Es importante tener en cuenta que los tiempos que se emplean frente al computador
para estudiar los contenidos propios de la asignatura, no deben sobrepasar la hora de
trabajo o estudio continuado, debido a que la capacidad de atención puede verse
interrumpida por fatigao desmotivación. Por ello, se sugieretener tiempos de pausa para
luego volver a centrarse en la tarea o estudio que esté realizando en la plataforma
online.

15
Las estrategias para potenciar este tipo de atención son:

Realizar lecturas diarias durante el tiempo mencionado, lo que potencia y mejora la

capacidad de atención y comprensión del contenido.
Es importante contar con horas de sueño adecuadas para evitar cansancio y/o fatiga
previos al tiempo que se sugiere (1 hora prolongada).
Planificar los horarios de estudio le permitirá organizar los tiempos y evitar fatiga o
tiempos mal empleados que perjudiquen su estudio.
Como sugerencia, también puede potenciar la atención sostenida viendo películas en su
tiempo libre, ya que se enfocará por un tiempo prolongado en un contenido específico.

ATENCIÓN Es aquel tipo de atención que permite atender selectivamente los

SELECTIVA O estímulos que resulten más relevantes o importantes en un momento
FOCALIZADA dado, descartando aquellos que no llamen la atención o sean
irrelevantes (Boujon y Quaireau, 1999).

CARACTERÍSTICAS Cuando se logra centrar la atención a un

DE UNA ATENCIÓN estímulo determinado, se descartan
SELECTIVA O aquellos elementos que distraen al
FOCALIZADA: estudiante. Un ejemplo de ello es que
puede haber ruido, música o personas
hablando alrededor, pero la persona
focaliza la atención en la lectura de un
contenido o haciendo un trabajo.

Favorece la respuesta y ejecución de una

respuesta o tarea, así como el rendimiento.

Sirve para mejorar el rendimiento y reducir

los estados de fatiga. Es decir, al poder
filtrar la información que es útil, se evita la
sobrecarga.

DESVENTAJAS DE Factores internos:

ESTE TIPO DE - Problemas emocionales.
ATENCIÓN - Dificultades en la alimentación.
- Problemas de salud.

Factotres externos:
- Espacio físico.
- Apoyo familiar.

16
Un ejemplo de atención selectiva sería el caso de que alguien se encontrase estudiando en
el sofá del living y, a su lado, hubiese dos familiares mirando y comentando las noticias de la
TV. En aquel entorno, el acto de estudiar sería poco eficaz y probablemente tampoco se
podría seguir con la conversación sobre las noticias. En cambio, en el caso de una persona
que camina por la calle sí ésta puede ser capaz de repasar mentalmente los contenidos del
tema que ha estudiado, pues como andar requiere poco esfuerzo atencional, es posible
dirigir la atención a una tarea cognitiva compleja.

Al igual que la atención sostenida, este tipo de atención también se puede mejorar utilizando
algunas estrategias. Entre ellas se sugiere lo siguiente:

FACTORES EXTERNOS

Preparar un sitio adecuado para estudiar: eliminar las posibles distracciones y tener
disponible todo el material necesario.
Planificar una serie de descansos periódicos: como se ha explicado anteriormente, el
nivel de concentración disminuye cuando se está mucho tiempo prestando atención a
algo. Por cada 60 minutos de trabajo se recomienda un descanso de 5 minutos.
Evitar trabajar durante mucho tiempo la lectura en el computador, ya que se puede
producir cansancio visual que afecte nuestra concenttración.

FACTORES INTERNOS

Se recomienda estudiar en estados de energía o sin cansancio físico. Se aconseja

dormir las horas que corresponde y cuidar la alimentación.
Estar bien emocionalmente, ya que lo contrario afectaría el rendimiento académico.
Evitar la desmotivación y/o aburrimiento. Estudiar o intentar aprender algo cuando se
está desmotivado aumenta las posibilidades de presentar dificultades para memorizar y
estar concentrados.
Cuidar la alimentación. Este es un aspecto relevante debido a que la falta de alimentos
provoca cansancio y altos niveles de desatención.

17
 ATENCIÓN Se entiende como la capacidad del estudiante o las personas para
DIVIDIDA atender de manera simultánea diversas tareas, es decir, atender de
forma dividida a varios estímulos a la vez y dar respuesta a estas
tareas de la manera más eficiente posible (Kirby y Grimley, 1992).

CARACTERÍSTICAS Cuando se tiene la facilidad de atender más

DE UNA ATENCIÓN de una actividad a la vez, es decir, cuando
DIVIDIDA: se está leyendo el contenido en la
plataforma y, al mismo tiempo,
respondiendo preguntas que alguien haga
(familiar, compañero o compañera de
trabajo, etc.), acertando tanto en las
preguntas que hacen como en la
comprensión de lo que se está leyendo.

RIESGO DE ESTE El riesgo que se corre al atender a más de

TIPO DE ATENCIÓN una acción o estímulo a la vez, es que si no
se ha potenciado como se debe, se puede
perder el foco de atención y no comprender
lo que se está estudiando o realizando,
siendo los elementos distractores los que
podrían afectar la atención.

Este tipo de atención también se puede mejorar y potenciar mediante algunas

actividades que se detallan a continuación:
Tomarse el tiempo que sea necesario para poder generar una respuesta.
Establecer rutinas.
Anticiparse a las actividades, para así evitar la presión del tiempo.

18
En resumen, los tipos de aprendizajes que se encuentran relacionados con el
aprendizaje, se encuentran sintetizados a continuación:

Atención sostenida Permite mantenerse consciente o atento durante

largos periodos de tiempo.

Para potenciarla es importante dormir bien,

mantener una buena postura, planificar el estudio
y tener objetivos claros de aprendizaje.

Atención selectiva Permite captar la atención a ciertos elementos,

pudiendo distinguir aquellos que son relevantes de
los que no.

Para poder potenciar este tipo de atención es

importante conocer, manejar y aplicar estrategias
y técnicas específicas de estudio.

Atención dividida Es realizar eficientemente más de una tarea a la

vez.

A nivel académico no se aconseja su uso, ya que

estas actividades requieren como objetivo asimilar
y comprender conocimientos. En otras palabras,
de mucha concentración.

19
3. RECOMENDACIONES QUE PERMITEN
MEJORAR ASPECTOS DE LA ATENCIÓN
Y RENDIMIENTO ACADÉMICO

Para mejorar los aspectos de la atención y alcanzar un rendimiento académico eficiente, se

deben disminuir los elementos distractores que puedan ser perjudiciales en su proceso de
aprendizaje, en especial cuando se trata de la modalidad online, en la que se requiere de
ciertos factores que le permitan optimizar y garantizar sus aprendizajes (Caamaño, 2018).

Recomendaciones que pueden ayudar a mejorar sus procesos educativos:

Elementos Factores ambientes o emocionales para

PLANIFICAR propios del que no bloqueen su atención y
estudio. concentración.

Constantemente los Elementos o factores que

CONTROLAR factores que estén estén perjudicando su
potenciando su atención. atención.

20
 Si la forma en la que se recibe La forma en la que se
EVALUAR la información le permite una organiza la información:
mayor concentración. mapas mentales, gráficos, etc.

No obstante a lo anterior, es que existen acciones que pueden mejorar y/o perjudicar su
desempeño académico. Entre ellos se encuentran los Anuladores y los Potenciadores que se
proceden a explicar a continuación:

ANULADORES:

Son las acciones que podrían perjudicar la atención frente a los contenidos que se
trabajan en la plataforma virtual.

• Asignar connotaciones negativas a la materia de estudio.

• Estudiar con demasiados estímulos presentes en el ambiente.
• Realizar múltiples tareas a la vez.
• No planificar su tiempo de estudio.
• No estar bien física y/o emocionalmente.

POTENCIADORES:

Son las acciones que mejoran su atención y, por ende, su rendimiento académico.

• Preparar el lugar de estudio (idealmente un lugar que esté ordenando, con

buena iluminación, ergonómicamente seguro y con una buena conectividad a
internet).
• Tener metas y objetivos claros para la sesión de estudio, lo que reducirá la
desmotivación o las ganas de abandonar la asignatura.
• Seguir un método estratégico durante el estudio (planificar los momentos en los
que se conectará a la plataforma, anotar dudas que surjan de la lectura o ideas
importantes del documento de estudio).
• Identificar los estados emocionales que le puedan causar algún contratiempo en
el estudio.
• Programar descansos regulares, con la idea de que no se fatigue o pierda la
atención en los contenidos que se estén trabajando.

21
COMENTARIO FINAL

Los estudiantes de IACC se caracterizan por ser autónomos en su aprendizaje y por contar con
herramientas que les permitan desarrollarse de manera eficiente en las asignaturas que van
desarrollando. Además, son estudiantes que logran organizarse y planificar sus tiempos de estudio, lo
que les permite ir avanzando y construyendo sus propios aprendizajes.

Comprender la importancia que tienen los hábitos y técnicas de estudio es fundamental para alcanzar
el éxito en esta área, y manejar sus diferencias le permitirá al estudiante enfrentar los desafíos de la
educación superior con herramientas pertinentes y con la autonomía suficiente para llegar a ser
exitosos en sus carreras.

En base a lo anterior, la atención es otro de los elementos fundamentales para la adquisición de

aprendizajes, ya que una alteración en ella, sería perjudicial para la adquisición de aprendizajes, pues
este proceso es el primer elemento que entra en alerta cuando el estudiante se enfrenta a un nuevo
contenido.

22
REFERENCIAS

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PARA REFERENCIAR ESTE DOCUMENTO, CONSIDERE:

IACC (2018). La atención y concentración. Desarrollo de Habilidades para el Aprendizaje.
Semana 3.

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