Móvil

Un 'felizómetro' y un
reloj inteligente para
medir y predecir la
felicidad
Estos dos elementos han sido capaces de prever el estado de
ánimo de las personas con una precisión del 94%. Aunque la
muestra era muy pequeña, podría ser el principio de una
nueva forma de medir y fomentar la felicidad. Por cierto, el
clima es uno de los factores que más influye

 por Emerging Technology From The Arxiv | traducido

por Teresa Woods
 24 Noviembre, 2017
Uno de los retos más importantes de vivir en el siglo XXI
consiste en ser feliz. Los consejos abundan. Aristóteles escribió
que "la felicidad es un estado de actividad". Y un equipo de
investigadores descubrió que es posible aumentar los niveles de
felicidad rodeándose de personas felices. De hecho, por cada
individuo feliz que haya en su vida, su propia felicidad aumentará un
9% aproximadamente, según los informes.

Pero la ciencia de la felicidad tiene una barrera importante: la

capacidad de medirla. ¿Cómo podemos medir los niveles de
felicidad con precisión y utilizar esa información para
predecir cuándo y cómo una persona se sentirá feliz en el futuro?

Hoy recibimos una especie de respuesta, gracias al trabajo del

investigador del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT,
EEUU), Pascal Budner. Junto a sus compañeros, ha encontrado
una manera de usar un reloj inteligente para medir y
predecir la felicidad.

La tecnología involucrada en esta investigación es un reloj

inteligente Pebble (ver Pebble logra la cuarta campaña más exitosa
en la historia de Kickstarter) conectado a un smartphone Android.
Cada uno de ellos ejecuta una aplicación para recopilar y mostrar
datos. La información recopilada por el reloj incluye parámetros
como la frecuencia cardíaca y los niveles de actividad. Por su parte,
la aplicación de smartphone permite a los usuarios informar de lo
felices y activos se sienten, a través de un felizómetro que
sugiere el estado de ánimo de un usuario y le permite al
individuo modificarlo si es incorrecto.

Las sugerencias del medidor de felicidad se basan en la visión

tradicional de los psicólogos como un parámetro
bidimensional: excitación y valor. La excitación refleja la
disposición para actuar o el nivel de actividad, y se asocia con estar
más alerta de lo normal y tener una presión arterial o frecuencia
cardíaca más alta. El equipo mide la excitación en una escala de no
activo, activo o muy activo. El valor es una medida del nivel de
felicidad del usuario: sentirse muy bien, bien o mal.

Esta clasificación produce un espacio bidimensional en el que los

usuarios pueden encontrarse en cualquiera de los nueve
estados diferentes. Por ejemplo, estar muy activo y sentirse mal
representa el enfado, mientras que sentirse muy bien y no estar
activo representa un estado de relajación.

Los usuarios deben elegir un estado cuatro veces al día, aunque

pueden añadir más siempre que quieran. Además, las aplicaciones
registran factores externos como la ubicación del usuario, el
día de la semana, la hora y las condiciones climáticas.

Budner y su equipo reclutaron a 60 personas para usar el reloj

inteligente e introducir sus datos de felicidad durante un
período de dos meses en 2017. Entre los participantes
había estudiantes de posgrado, investigadores, miembros del
profesorado, consultores y líderes de la industria empresarial, con
edades comprendidas entre los 22 y los 59 años.

Al final del experimento, el equipo había reunido casi 17.000 datos,

con los que pudieron hacerse una idea general de los estados de
ánimo de las personas. Durante el transcurso de los dos meses, casi
el 80% de los aportes al estado de ánimo indicaron que los
participantes estaban muy bien, con solo un 3% de
participantes que se sintieron mal. Sólo el 16% se sintió muy activo, y
el 26% informó de no sentirse activo.

Pero hay más conclusiones que se pueden extraer de estos datos.

Budner y su equipo utilizaron una forma de aprendizaje automático
para encontrar patrones en la frecuencia cardíaca, la
ubicación, las condiciones climáticas y otros factores que
pueden predecir cuán feliz será un usuario.

Los investigadores afirman que la tasa de predicción es buena. La

investigación detalla: "Logramos una precisión de predicción
de hasta un 94%".

Algunos datos son significativamente más predictivos de la felicidad

que otros. "El clima y el movimiento entre ubicaciones son
altamente predictivos, mientras que los datos fisiológicos, como
la frecuencia cardíaca, tienen un menor poder predictivo", explican
los investigadores.

Eso sugiere que los datos de los relojes inteligentes podrían

resultar muy útiles para mapear la felicidad de la
población general. También podría ayudar a las personas a
aumentar sus niveles de felicidad.

Por supuesto, hay algunos peros a tener en cuenta. El estudio solo

incluyó a 60 personas, un número relativamente pequeño. Además,
esas personas podrían reflejar un sesgo de selección porque
todos estaban interesados en la investigación de la
felicidad.

Budner y sus compañeros son muy conscientes de estas limitaciones

y esperan abordarlas en el futuro con un estudio más amplio, llevado
a cabo con individuos seleccionados al azar. Sin embargo, los
investigadores concluyen: "Creemos que estamos presentando
un novedoso sistema para rastrear y aumentar la felicidad
individual". Aristóteles seguramente estaría muy feliz con esto.
Ref: arxiv.org/abs/1711.06134: "Making you happy makes me
happy" Measuring Individual Mood with Smartwatches