Cuidado com o que voce fala

Existem muitas coisas que as pessoas falam constantemente e não param para pensar o que realmente estão
dizendo e como estão interferindo negativamente em suas próprias vidas e em tudo que está ao redor.
O ser humano é um ser lingüístico, isso é, funciona de acordo com sua linguagem. Isso tem conseqüência em
todos os resultados que obtemos nas diversas áreas de nossas vidas. Somos mais direcionados na vida pelo
que falamos do que podemos imaginar e não estamos apontando somente o que dizemos da boca para fora,
mas também o que falamos no íntimo de nossa cabeça sem dizer aos outros através de nosso diálogo
interno.

Portanto tome cuidado com a palavra “NÃO”, a frase que contém “não”, para ser compreendida, traz à mente
o que está junto com ela apagando em nosso cérebro a palavra “não” da fraseapagando a palavra ", quietas
noa nossa cabeça.a para fora, mas tambivo, no que voc. O “não” existe apenas na linguagem (frase), mas
não existe na experiência (representação mental). Por exemplo, pense em não... vem alguma coisa à sua
mente?
Agora, se eu pedir para você não pensar na cor vermelho, o que lhe vem à cabeça? Não pense na cor
vermelho e veja o que vê... Ouça o que ouve... Sinta o que sente... Pedi para não pensar na cor vermelho; o
que aconteceu? Talvez você tenha pensado justamente na cor vermelho. Como pode isso acontecer?

Para entendermos precisamos responder a pergunta: O que é a palavra não? Ela é uma abstração. O “não”,
por si, não diz nada, logo o cérebro se fixa no que vem depois da palavra não. Assim, ”Não pense na cor
vermelho”, fica representado no cérebro: “Pense na cor vermelho”.
A linguagem mais rápida, clara, focada e que obtém melhores resultados é a linguagem afirmativa ao
contrário da linguagem negativa, isso é, dizer o que deve ser feito e não o que não deve ser feito, dizer o que
se quer ao invés de se dizer o que não se quer.
Muitas pessoas acabam focando no que não querem e conseguindo exatamente isso, pois a mente vai atrás
do que focamos. Há inúmeras pessoas que afirmam que não querem ser pobres, não querem ser depressivas,
não querem ser inseguras, etc. Com este tipo de afirmação, fornecem ao cérebro a imagem do que não
querem (e é isso que acabam conquistando em suas vidas).

Para que nosso cérebro possa entender e processar uma informação como "Eu não quero fracassar", ele
primeiro necessita de uma imagem do que não se quer (fracassar) para então negá-la. Seu foco fica prezo ao
fracasso, justamente o que não quer.
É como quando se diz a uma criança "Não deixe cair este copo" e então ela o derruba, pois para que ela
entendesse a mensagem, precisou representar internamente aquilo que não deveria fazer.
Portanto, é melhor nos dirigirmos às coisas que queremos (Por exemplo: "Eu quero ser feliz, seguro, etc." e,
no caso da criança, "Segure o copo com cuidado").

Lembre-se sempre: o uso de uma linguagem negativa então provoca o comportamento que se quer evitar, os
seus resultados vão ser o contrario do que se quer. Isso é altamente ineficaz na busca de resultados
positivos, então aprenda a focar no positivo, no que você quer. Isso só depende de você!