LA ANOREXIA

CURSO : Asistencia en Salud Mental

CARRERA : Enfermería

CICLO : VI

PROFESORA : katherin beraun Torres

INTEGRANTES : Cordova Maylle Karina Yasita

Ávila Orellana Javier

Sánchez Tapia Luz

Ramos Mozo Magno

Cállupe Rojas Ethepany

Mirian Santos

Lima - 2019
 ÍNDICE
INTRODUCCIÓN ............................................................................................... 5

LA ANOREXIA ................................................................................................... 6

1 Definición ..................................................................................................... 6

2 Historia......................................................................................................... 6

2.1 En la Edad Media .................................................................................. 6

2.2 En tiempos modernos ........................................................................... 6

3 Causas de la anorexia ................................................................................. 7

3.1 Causas socioculturales ......................................................................... 7

3.2 Causas individuales .............................................................................. 7

4 Tipos de anorexia ........................................................................................ 8

4.1 tipo restrictivo ........................................................................................ 8

4.1.1 Son personas perfeccionistas ......................................................... 8

4.1.2 Son hiperresponsables ................................................................... 8

4.1.3 Rigidez conductual ......................................................................... 9

4.1.4 Sentimientos de ineficacia .............................................................. 9

4.2 Tipo purgativo ....................................................................................... 9

4.2.1 Casos de obesidad en la familia ................................................... 10

4.2.2 Sobrepeso premórbido ................................................................. 10

4.2.3 Reacciones distímicas frecuentes ................................................ 10

4.2.4 Labilidad emocional ...................................................................... 10

4.2.5 Comorbilidad con otras conductas adictivas ................................. 10

5 Síntomas ................................................................................................... 11

5.1 Síntomas físicos .................................................................................. 11

5.2 Síntomas emocionales y conductuales ............................................... 12

6 consecuencias .......................................................................................... 13

6.1 Consecuencias psicosociales ............................................................. 13

 6.2 Debilitamiento del sistema inmunológico ............................................ 13

6.3 Diabetes .............................................................................................. 13

6.4 Trastornos psicopatológicos ................................................................ 14

6.5 Problemas digestivos .......................................................................... 14

6.6 Edema ................................................................................................. 14

6.7 Desequilibrios electrolíticos ................................................................. 14

6.8 Infertilidad............................................................................................ 15

6.9 Osteoporosis ....................................................................................... 15

6.10 Inflamación de los riñones................................................................... 15

6.11 Otras consecuencias ........................................................................... 15

7 Diagnóstico ............................................................................................... 15

7.1 Exploración física ................................................................................ 16

7.2 Análisis de laboratorio ......................................................................... 16

7.3 Evaluación psicológica ........................................................................ 16

7.4 Otros estudios ..................................................................................... 16

8 Tratamiento ............................................................................................... 16

8.1 Hospitalización y otros programas ...................................................... 17

8.2 Atención médica .................................................................................. 17

8.3 Cómo volver a un peso saludable ....................................................... 17

8.4 Psicoterapia ........................................................................................ 18

8.4.1 Terapia familiar ............................................................................. 18

8.4.2 Terapia individual.......................................................................... 18

8.5 Medicamentos ..................................................................................... 18

8.6 Dificultades del tratamiento en la anorexia.......................................... 19

8.7 Estudios clínicos ................................................................................. 19

8.8 Estilo de vida y remedios caseros ....................................................... 19

8.9 Medicina alternativa ............................................................................ 20

 8.10 Estrategias de afrontamiento y apoyo ................................................. 20

8.11 Preparación para la consulta ............................................................... 20

8.12 Qué puedes hacer ............................................................................... 21

CONCLUSIONES............................................................................................. 22

MEDIOS TECNOLÓGICOS DE AYUDA .......................................................... 23

 INTRODUCCIÓN
La anorexia es un trastorno que no es novedoso, ya que viene desde hace más
de cien años. Últimamente está recibiendo una creciente atención en los clínicos
debido a su alta incidencia. Ocurre frecuentemente en mujeres y rara vez en
varones.

Ha habido un incremento desde hace 20 años de los trastornos alimenticios, lo

que se correlaciona con el énfasis que la sociedad asume respecto hacia la
esbeltez y el atractivo. Ambos aspectos cumplen importantes factores sociales
en la vida de toda persona.

Hoy en día, cobra pues marcado énfasis, sobre todo en el aspecto laboral donde
se exige buena presencia y de alguna u otra manera obliga a las personas a
tener que cuidar su apariencia física.

Así también, se ha visto reforzado el concepto de esbeltez cuando nos referimos

al ámbito de las relaciones interpersonales, sobre todo las relaciones de pareja;
ya que la mayoría de nosotros considera que para tener o conservar una pareja
debemos cuidar de nuestra imagen física y lucir bien.

Sin duda alguna, este tema relacionado con el peso corporal cada día cobra
relevancia y no podemos ser ajenos a esta realidad que engloba, sobre manera
a adolescentes y jovencitas que atraviesan por períodos difíciles, pero a la vez
claves en la aparición, mantenimiento y control de este trastorno.

5
 LA ANOREXIA

1 Definición
La anorexia se define como falta de apetito, que se convierte en un rechazo
selectivo o total a la alimentación. Para su correcto enfoque es necesario analizar
el entorno del paciente, determinar las circunstancias en que se instaló el
problema, la personalidad premórbida y los antecedentes generales de la
persona.

Es particularmente relevante, considerar cuidadosamente la posible causalidad

psicosocial motivada por problemas entre el enfermo y los miembros de su
entorno, donde la anorexia puede ser manifestación de un estado depresivo o
un elemento para la manipulación del entorno.

2 Historia
La anorexia se considera un problema de salud del «mundo industrializado», a
pesar de que los primeros casos descritos se remontan a antes de Cristo,
durante la época helenística, relacionados con la inanición voluntaria por motivos
religiosos.

2.1 En la Edad Media

En la Edad Media, una época en que los valores religiosos estaban muy
arraigados en las personas, la anorexia era vista como una meta espiritual a
alcanzar; de hecho, se habló de la «santa anorexia» y «el ayuno ascético» en un
período histórico en el cual se perseguía con frecuencia la búsqueda de las
virtudes espirituales mediante la mortificación del cuerpo.16

Las víctimas ilustres del trastorno eran en ese momento mujeres santas,
convertidas más tarde. Buscando un «matrimonio con Cristo», se negaban la
comida. Entre esas mujeres, estaban santa Catalina de Siena y la beata Ángela
de Foligno.

2.2 En tiempos modernos

Aunque fue el médico genovés Simone Porta el primero que en 1500 comenzó
a estudiar y describir el cuadro clínico de la anorexia nerviosa, tradicionalmente
se considera que su descubrimiento se produjo en 1689, año en que el médico
británico Richard Morton publicó el primer informe de dos pacientes que, en

6
ausencia de enfermedad manifiesta, se negaban a comer. Morton llamó a este
trastorno consumición nerviosa:19

El hijo del reverendo Steele, en torno a los dieciséis años de edad, cayó
gradualmente en una total falta de apetito, y posteriormente atrofia universal,
anhelando poco, poco siempre por más, por dos años, sin que hubiera fiebre, tos
u otros síntomas de cualquier otra enfermedad de los pulmones u otras vísceras,
incluso sin diabetes o diarrea u otras señales de evacuación coliacional o no
naturales. Así que juzgo este consumo como nervioso, como una cosa que tiene
sus raíces en el hábito de su cuerpo y se derivan de una perturbación de su
sistema nervioso.

3 Causas de la anorexia
La anorexia es una enfermedad compleja que carece de una causa única. En
general se produce por un conjunto de causalidades propias del paciente. En
función de su naturaleza, podemos distinguir las siguientes:

3.1 Causas socioculturales

Vivimos en una sociedad en las que la imagen tiene una importancia
desmesurada. La publicidad, los cánones de belleza han establecido la delgadez
como valor que confirma tanto la identidad de las personas como de su éxito. El
mensaje de que sin ser delgado no se puede ser feliz ni tener relaciones sociales
satisfactorias es omnipresente. Esta presión lleva a muchos pacientes a
desarrollar trastornos alimentarios como la anorexia, entre otros.

3.2 Causas individuales

Aunque no existe un perfil único de pacientes de anorexia, existe una serie de
rasgos que se repiten con cierta frecuencia:

 Falta de independencia
 Miedo a madurar
 Autoestima bajo
 Perfeccionismo y autocontrol extremos

7
4 Tipos de anorexia
4.1 Tipo restrictivo
Se trata del prototipo que muchas personas tienen en mente cuando se habla de
anorexia nerviosa, en la que las chicas bajan su peso únicamente a través del
ejercicio físico y la restricción excesiva de comida.

Estas personas tienen el suficiente autocontrol para no dejarse llevar por sus
deseos de ingerir alimentos de forma excesiva. De esta forma, no es común de
este tipo de anorexia presentar atracones y conductas compensatorias
posteriores.

Las características que suelen presentar son:

4.1.1 Son personas perfeccionistas

Se trata de chicas que destacan en muchos sentidos: son guapas, exitosas, con
abundantes relaciones sociales, populares y que consiguen todo aquello que se
proponen.

Son muy meticulosas y emplean mucho tiempo y esfuerzo en realizar todo de la

mejor forma posible.

4.1.2 Son hiperresponsables

Quien presenta este tipo de anorexia nerviosa, como hemos comentado, tiene
un autocontrol extremo, que les permite privarse de comida aunque tengan un
gran deseo de ingerirla. Este mismo autocontrol se manifiesta en otros ámbitos
de su vida, como en los estudios o en el trabajo.

Las chicas anoréxicas de tipo restrictivo suelen presentar un expediente

académico impecable, lo cual le lleva a conseguir un puesto de trabajo alto y en
el que se le concede mucha responsabilidad.

No obstante, esto se produce en aquellos casos en los que la enfermedad no ha

evolucionado mucho o se encuentra en las primeras fases del trastorno, puesto
que más adelante, las chicas suelen presentar un deterioro académico o laboral,
puesto que la enfermedad deteriora prácticamente todos los ámbitos de su vida.

8
 4.1.3 Rigidez conductual
La falta de espontaneidad es otra característica común de este subtipo de
anorexia nerviosa. Como hemos comentado antes, las chicas tienen un excesivo
control sobre sí mismas, que llevan a cabo a expensas del disfrute y de la
diversión.

Así, este tipo de personas se preocupan más de mostrar una conducta adecuada
ante los demás que de disfrutar y divertirse en fiestas u otros eventos sociales.

4.1.4 Sentimientos de ineficacia

A pesar de todo lo que hemos comentado anteriormente sobre el perfeccionismo,
la hiperresponsabilidad, etc., estas chicas sienten que deben esforzarse más
para alcanzar la perfección.

Cuando cometen algún fallo o error, lo catalogan como excesivamente

desagradable e insoportables, afectando negativamente a su autoestima. Nunca
se consideran suficientemente buenas, debido a su alta capacidad de autocrítica.

Estos sentimientos de ineficacia personal también se producen porque suelen

compararse con las personas de su alrededor, como si estuvieran compitiendo
constantemente.

4.2 Tipo purgativo

Las personas que presentan este subtipo de anorexia nerviosa también
presentan un peso por debajo del ideal en cuanto a sus características
corporales.

Sin embargo, a diferencia del subtipo comentado anteriormente, las personas

que presentan anorexia nerviosa de tipo purgativo llevan a cabo atracones que
suelen estar seguidos de conductas compensatorias –vómitos autoprovocados,
ingesta de laxantes, diuréticos, etc.-.

Esta es la razón por la que también ha recibido el nombre de anorexia nerviosa

de tipo bulímico. Recordemos que la diferencia entre esta enfermedad y la
bulimia es que las personas no sufren un peso por debajo del indicado.

Por lo demás, este subtipo de bulimia presenta numerosas similitudes con la

bulimia nerviosa (especialmente en lo relativo a las características de
personalidad de las personas que lo sufren).
9
Las características concretas de este subtipo purgativo son las siguientes,
principalmente:

4.2.1 Casos de obesidad en la familia

En el subtipo de anorexia nerviosa que estamos describiendo, es común que las
personas que lo sufren tengan familiares que han tenido o tienen obesidad.

4.2.2 Sobrepeso premórbido

También se encuentra con frecuencia que las chicas que presentan anorexia
nerviosa de tipo purgativo hayan tenido un sobrepeso en el pasado, el cual ha
influido en que la persona presente un trastorno de la conducta alimentaria en la
actualidad.

4.2.3 Reacciones distímicas frecuentes

Esta característica se refiere a que las personas suelen tener un estado de ánimo
depresivo, apático o desanimado. También puede darse, en algunas personas,
en forma de irritabilidad.

En numerosas ocasiones, manifiestan que encuentran dificultades para disfrutar

de los pequeños placeres del día a día.

4.2.4 Labilidad emocional

Esta particularidad se refiere al hecho de que las personas que presentan este
tipo de anorexia nerviosa suelen ser muy inestables emocionalmente. Suelen
experimentar sentimientos de tristeza y vacío que se alternan con sentimientos
de euforia.

La labilidad o cambios repentinos en el aspecto emocional se plasman en las

conductas alimentarias que llevan a cabo, por lo que llegan a perder el control
sobre sí mismas de forma frecuente, al igual que no logran controlar sus
emociones.

Aquí encontramos, por tanto, una diferencia fundamental con respecto al tipo de
anorexia restrictivo, en el que tenían un elevado autocontrol.

4.2.5 Comorbilidad con otras conductas adictivas

En el subtipo purgativo, frecuentemente se dan casos en los que esta adicción a
la comida se acompaña de otras adicciones, como al alcohol, tabaco, otras
sustancias, etc.
10
Como puedes ver, los subtipos de anorexia nerviosa comparten algunas
características –como causas, bajo peso, etc.

5 Síntomas
Los signos y síntomas físicos de la anorexia nerviosa están relacionados con la
inanición. Este trastorno también incluye problemas emocionales y conductuales
asociados con una percepción irreal del peso corporal y con un temor muy
intenso a aumentar de peso o a engordar.

Puede ser difícil advertir los signos y síntomas debido a que la noción de peso
corporal bajo es diferente para cada persona, y es posible que algunas no
parezcan extremadamente delgadas. Además, las personas con anorexia suelen
esconder su delgadez, sus hábitos alimentarios o sus problemas físicos.

5.1 Síntomas físicos

Los signos y síntomas físicos de la anorexia pueden ser los siguientes:

 Pérdida de peso excesiva, o no lograr el aumento de peso previsto para

el desarrollo
 Aspecto delgado
 Recuento de células sanguíneas anormal
 Fatiga
 Insomnio
 Mareos o desmayos
 Pigmentación azulada en los dedos de la mano
 Cabello fino o quebradizo, o pérdida de cabello
 Vello suave como pelusa que cubre el cuerpo
 Ausencia de menstruación
 Estreñimiento y dolor abdominal
 Piel seca o amarillenta
 Intolerancia al frío
 Ritmo cardíaco irregular
 Presión arterial baja
 Deshidratación
 Hinchazón de los brazos o las piernas

11
 Erosión dental y callosidades en los nudillos por la provocación de vómitos

Algunas personas con anorexia tienen episodios de atracones y purgas, similar

a lo que les ocurre a las que tienen bulimia. Sin embargo, las personas que
padecen anorexia por lo general luchan contra un peso corporal anormalmente
bajo, mientras que aquellas que padecen bulimia suelen tener un peso normal o
por encima de lo normal.

5.2 Síntomas emocionales y conductuales

Los síntomas conductuales de la anorexia pueden incluir intentos de bajar de
peso de las siguientes maneras:

 Restringir estrictamente la ingesta de alimentos mediante las dietas o el

ayuno
 Hacer ejercicios de forma excesiva
 Darse atracones y provocarse vómitos para eliminar los alimentos, lo que
puede incluir el uso de laxantes, enemas, suplementos dietarios o
productos herbarios

Estos son algunos de los signos y síntomas emocionales y conductuales:

 Preocupación por los alimentos, que a veces incluye cocinar comidas

elaboradas para los demás, pero no comerlas
 Saltar comidas o rehusarse a comer con frecuencia
 Negar el hambre o poner excusas para no comer
 Comer solo unos pocos alimentos «seguros», por lo general, con bajo
contenido de grasas y calorías
 Adoptar rituales rígidos para las comidas o la alimentación, por ejemplo,
escupir la comida después de masticarla
 No querer comer en público
 Mentir sobre la cantidad de comida que se ingirió
 Sentir temor a aumentar de peso, que puede incluir pesarse o medirse el
cuerpo repetidas veces
 Mirarse con frecuencia al espejo para ver los defectos que se perciben
 Quejarse por estar gordo o tener partes del cuerpo que son gordas
 Cubrirse con capas de ropa

12
 Estado de ánimo indiferente (falta de emociones)
 Retraimiento social
 Irritabilidad
 Insomnio
 Disminución del interés en las relaciones sexuales

6 consecuencias
Las consecuencias de la anorexia sobre la salud física y emocional de la persona
son tan graves, que puede llegar a producir unos efectos irreversibles para el
sujeto que lo padece y por tanto poner en peligro su propia vida.

A continuación, nombraremos las consecuencias de la anorexia:

6.1 Consecuencias psicosociales

La anorexia puede tener un importante impacto en la calidad de vida de la
persona.

El día a día de la persona se ve afectado, al igual que su autoestima, relaciones

personales, su bienestar físico y su día a día.

Además, este trastorno alimenticio puede ir acompañado de síntomas obsesivos

compulsivos.

6.2 Debilitamiento del sistema inmunológico

El proceso de dejar de comer afecta a la mayoría de sistemas orgánicos. Algunas
consecuencias pueden ser:

 Hipotensión.
 Baja frecuencia cardíaca.
 Estreñimiento.
 Problemas cardiovasculares.
 Falta de periodos menstruales.

6.3 Diabetes
Se pueden producir altos niveles de azúcar en sangre debido a la baja
producción de insulina.

13
Esto puede ser provocado por desequilibrios de hormonas, hiperglicemias o
pancreatitis crónica.

6.4 Trastornos psicopatológicos

Junto a la anorexia se puede dar depresión y cambios de humor debido al
desequilibrio electrolítico, deficiencias de vitaminas o de hormonas, malnutrición
y deshidratación.

La depresión puede ser tanto consecuencia como causa de la anorexia. Además,

hay un porcentaje de personas que nacen con una predisposición genética.

Otros trastornos psicopatológicos que se pueden dar junto a la anorexia son:

 Fobia social.
 Ansiedad generalizada.
 Depresión.
 Comportamientos agresivos.
 Abuso de alcohol.
 Trastorno obsesivo-compulsivo.
 Falta de control de impulsos.

6.5 Problemas digestivos

Una deficiencia en enzimas digestivas puede guiar a una incapacidad para
digerir correctamente la comida y de absorber los nutrientes.

Esto puede guiar a problemas de absorción, malnutrición y a desequilibrios

electrolíticos.

6.6 Edema
Se puede dar una acumulación de líquidos en el tejido intercelular. Los más
comunes son en la zona abdominal.

6.7 Desequilibrios electrolíticos

Los desequilibrios electrolíticos son importantes para la producción de la
“electricidad natural” del cuerpo que asegura la salud dental, osea, de
articulaciones, muscular, de los riñones y un correcto funcionamiento de los
impulsos nerviosos.

14
Puede haber varios factores asociados con tener un trastorno de alimentación
que puede llevar a problemas cardíacos: mala circulación, arritmias, ataques al
corazón, descenso del ritmo cardíaco.

Especialmente la deficiencia de potasio -un desequilibrio electrolítico- puede

provocar graves problemas con el sistema circulatorio, al igual que la
deshidratación, malnutrición o hipotensión.

6.8 Infertilidad
Puede ser provocada por la pérdida del ciclo menstrual y por desequilibrios
hormonales.

Por otra parte, la malnutrición y la falta de vitaminas puede hacer imposible llevar
a cabo un embarazo exitoso y por tanto provocar que el niño nazca con defectos.

6.9 Osteoporosis
Se produce por el adelgazamiento de los huesos y una reducción de la masa
osea, debido a la reducción del calcio y las proteínas.

Esto hace que el riesgo de fracturas oseas sea mayor.

6.10 Inflamación de los riñones

La deficiencia de vitaminas, deshidratación o baja presión arterial pueden
incrementar el riesgo de infección en los riñones, corriendo el riesgo de daño
permanente y haciendo más probable que su funcionamiento sea defectuoso.

6.11 Otras consecuencias

 Perdida del cabello.
 Pelo y piel seca.
 Deshidratación severa.
 Debilidad general, fatiga, desmayos.
 Baja presión arterial y bajo ritmo cardíaco.
 Perdida y debilidad muscular.
 En hombres, descenso de testosterona.

7 Diagnóstico
Si el médico sospecha que tienes anorexia nerviosa, por lo general, te indicará
varias pruebas y exámenes para precisar un diagnóstico, descartar causas

15
médicas del adelgazamiento y determinar si tienes alguna complicación
relacionada.

Por lo general, estos exámenes y pruebas comprenden los siguientes:

7.1 Exploración física

Puede consistir en medirte la estatura y el peso; controlar los signos vitales,
como la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la temperatura; controlar la piel
y las uñas para detectar problemas; escuchar el corazón y los pulmones; y
examinar el abdomen.

7.2 Análisis de laboratorio

Los análisis pueden consistir en un hemograma completo y análisis de sangre
más especializados para controlar los electrolitos y las proteínas, además del
funcionamiento del hígado, los riñones y la tiroides. También puede hacerse un
análisis de orina.

7.3 Evaluación psicológica

Es probable que un médico o un profesional de salud mental te hagan preguntas
sobre tus pensamientos, sentimientos y hábitos alimentarios. También pueden
pedirte que completes cuestionarios de autoevaluación psicológica.

7.4 Otros estudios

Podrían hacerte radiografías para controlar la densidad ósea, detectar fracturas
por sobrecarga o huesos fracturados, o detectar neumonía o problemas del
corazón. También pueden hacerte electrocardiografías para detectar
irregularidades cardíacas.

El profesional de salud mental también puede utilizar los criterios de diagnóstico

para la anorexia que se describen en el Diagnostic and Statistical Manual of
Mental Disorders (DSM-5) (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos
Mentales DSM-5), publicado por la American Psychiatric Association (Asociación
Estadounidense de Psiquiatría).

8 Tratamiento
El tratamiento para la anorexia suele llevarse a cabo mediante un abordaje en
equipo, que incluye médicos, profesionales de salud mental y dietistas, todos con

16
experiencia en trastornos de la alimentación. La terapia permanente y la
educación sobre nutrición son muy importantes para la recuperación continua.

Aquí se muestra lo que suele comprender el tratamiento para las personas con
anorexia.

8.1 Hospitalización y otros programas

Si tu vida corre peligro inminente, tal vez necesites tratamiento en la sala de
emergencias de un hospital en caso de que tengas alteraciones del ritmo
cardíaco, deshidratación, desequilibrios de electrólitos o una emergencia
psiquiátrica. Puede que deban hospitalizarte en el caso de complicaciones
médicas, problemas psiquiátricos o desnutrición grave, o si el rechazo a comer
es continuo.

Algunas clínicas se especializan en el tratamiento de personas con trastornos de

la alimentación. Pueden ofrecer programas residenciales o diurnos en lugar de
la hospitalización completa. Los programas especializados contra los trastornos
de la alimentación tal vez ofrezcan tratamientos más intensivos que duren más
tiempo.

8.2 Atención médica

Debido a la gran cantidad de complicaciones que causa la anorexia, tal vez
necesites controlar con frecuencia los signos vitales, el nivel de hidratación y
electrolitos, además de otras afecciones físicas relacionadas. En los casos
graves, es posible que las personas con anorexia primero necesiten recibir
alimentación a través de un tubo que se coloca en la nariz y va hasta el estómago
(sonda nasogástrica).

Por lo general, un médico de atención primaria o un profesional de la salud

mental coordinan la atención médica junto con otros profesionales.

8.3 Cómo volver a un peso saludable

El primer objetivo del tratamiento es que vuelvas a tener un peso saludable. No
puedes recuperarte de la anorexia sin volver a un peso saludable y aprender a
alimentarte correctamente. Los profesionales involucrados en este proceso
pueden incluir lo siguiente:

17
 El médico de atención primaria, que puede brindar atención médica y
supervisar tus necesidades de calorías y aumento de peso
 Un psicólogo u otro profesional de salud mental, que puede trabajar
contigo para desarrollar estrategias de comportamiento que te ayuden a
volver a un peso saludable
 Un dietista, que puede guiarte para volver a los hábitos regulares de
alimentación, lo que incluye planes de comidas específicos y aportes
calóricos que te ayuden a alcanzar tus objetivos de peso
 Tu familia, que probablemente también participe para ayudarte a
mantener hábitos alimentarios normales

8.4 Psicoterapia
Las terapias que mencionamos a continuación pueden ser útiles para tratar la
anorexia:

8.4.1 Terapia familiar

Este es el único tratamiento basado en evidencias para los adolescentes con
anorexia. Dado que el adolescente con anorexia no puede hacer buenas
elecciones sobre alimentación y salud mientras padece esta afección grave, esta
terapia moviliza a los padres para que ayuden al niño con la recuperación de la
alimentación y el peso hasta que el niño pueda tomar buenas decisiones sobre
su salud.

8.4.2 Terapia individual

Para los adultos, la terapia cognitivo-conductual (específicamente la terapia
cognitivo-conductual mejorada) ha demostrado buenos resultados. El objetivo
principal es normalizar los hábitos y las conductas de alimentación para apoyar
el aumento de peso. El segundo objetivo es cambiar las creencias y los
pensamientos distorsionados que mantienen la alimentación restrictiva.

8.5 Medicamentos
No hay medicamentos aprobados para tratar la anorexia porque ninguno ha
demostrado funcionar bien. Sin embargo, los antidepresivos u otros
medicamentos psiquiátricos pueden ayudar a tratar otros trastornos de salud
mental que también puedas padecer, como depresión o ansiedad.

18
8.6 Dificultades del tratamiento en la anorexia
Una de las dificultades más significativas para tratar la anorexia es que las
personas quizá no quieran el tratamiento. Los obstáculos para el tratamiento
pueden ser los siguientes:

Pensar que no necesitas tratamiento

Tener miedo a aumentar de peso

No ver la anorexia como una enfermedad y verla, en cambio, como una elección
de estilo de vida

Las personas con anorexia pueden recuperarse. Sin embargo, tienen un mayor
riesgo de recaídas en períodos de mucho estrés o durante situaciones
desencadenantes. La terapia continua o las citas médicas periódicas durante los
momentos de estrés pueden ayudarte a mantenerte sano.

8.7 Estudios clínicos

Explora los estudios de Mayo Clinic de evaluación de tratamientos,
intervenciones y análisis nuevos como medio para prevenir, detectar, tratar o
controlar esta enfermedad.

8.8 Estilo de vida y remedios caseros

Cuando tienes anorexia, puede ser difícil que te cuides adecuadamente. Además
del tratamiento profesional, adopta las siguientes medidas:

 Cumple con tu plan de tratamiento. No faltes a las sesiones de terapia e

intenta no desviarte de los planes de comidas, incluso si te hacen sentir
incómodo.
 Habla con el médico sobre los suplementos de vitaminas y minerales
adecuados. Si no estás comiendo bien, probablemente el cuerpo no esté
recibiendo todos los nutrientes que necesita, como vitamina D o hierro.
Sin embargo, por lo general, se recomienda obtener la mayor parte de las
vitaminas y de los minerales de los alimentos.
 No te aísles de los familiares y los amigos que te cuidan y que desean
verte saludable. Comprende que ellos solo quieren lo mejor para ti.

19
 Resiste la necesidad imperiosa de pesarte o de mirarte al espejo con
frecuencia. Esto solo puede estimular tu impulso por mantener hábitos
poco saludables.

8.9 Medicina alternativa

Es probable que las personas con anorexia abusen de los suplementos dietéticos
y productos herbarios diseñados para inhibir el apetito o ayudar a adelgazar. Los
suplementos o las plantas medicinales para adelgazar pueden tener efectos
secundarios graves e interactuar con otros medicamentos. Estos productos no
pasan por un proceso de revisión riguroso y pueden tener ingredientes que no
se publican en el envase.

Ten presente que «natural» no siempre quiere decir «seguro». Si usas

suplementos dietéticos o plantas medicinales, analiza los posibles riesgos con tu
médico.

Los enfoques que reducen la ansiedad y que complementan el tratamiento para

la anorexia pueden aumentar la sensación de bienestar y promover la relajación.
Algunos ejemplos de estos enfoques son masajes, yoga y meditación.

8.10 Estrategias de afrontamiento y apoyo

Tal vez te resulte difícil sobrellevar la anorexia cuando te enfrentas a mensajes
contradictorios de los medios de comunicación, la cultura y, quizá, tu propia
familia o tus amigos. Incluso es posible que hayas oído a las personas decir en
broma que desearían tener anorexia durante un tiempo para poder bajar de peso.

Si un ser querido o tú tienen anorexia, pídanle al médico o al profesional de salud

mental consejos sobre estrategias de afrontamiento y sobre apoyo emocional.
Aprender sobre las estrategias eficaces de afrontamiento y obtener el apoyo
necesario de la familia y los amigos son fundamentales para que el tratamiento
sea exitoso.

8.11 Preparación para la consulta

La siguiente información te ayudará a prepararte para la cita médica y a saber
qué esperar del médico o profesional de salud mental.

20
Puedes pedirle a un familiar o a un amigo que te acompañe. La persona que te
acompañe puede recordar algún detalle que hayas pasado por alto u olvidado.
Además, un miembro de la familia puede darle al médico una imagen más
completa de tu vida familiar.

8.12 Qué puedes hacer

Antes de la cita médica, haz una lista con lo siguiente:

Cualquier síntoma que tengas, incluso los que no parezcan estar relacionados
con el motivo de la cita médica. Trata de recordar cuándo comenzaron tus
síntomas.

Tu información personal más importante, incluso lo que te genere mayor estrés

o cualquier cambio reciente en tu vida.

Todos los medicamentos, las vitaminas, los productos herbarios, los

medicamentos de venta libre y otros suplementos que estás tomando, así como
las dosis.

Las preguntas para hacerle al médico, para que no olvides nada de lo que
quieres hablar.

Algunas preguntas que quizá quieras hacerle al médico o al profesional de salud

mental son las siguientes:

¿Qué tipo de pruebas necesito hacerme? ¿Estas pruebas requieren alguna

preparación especial?

¿Esta afección es temporal o de larga duración?

¿Qué tratamientos hay disponibles y cuál me recomiendas?

¿Existe alguna alternativa genérica al medicamento que me recetas?

¿Hay folletos u otro material impreso que pueda llevarme? ¿Qué sitios web me
recomiendas?

Durante la cita médica, no dudes en hacer otras preguntas.

21
 CONCLUSIONES
 Tengamos en cuenta que esta enfermedad dura toda la vida ya que
pueden decaer.
 Los adolescentes no deberíamos preocuparnos por la apariencia física
sino por nuestra salud, ya que la anorexia puede destrozar nuestra vida.
 Concluimos que es de gran importancia conocer el problema para saber
los efectos que ocasiona y estar conscientes de los resultados que
repercuten gravemente en la salud de la persona.
 Los adolescentes de hoy en día no deberían preocuparse por su
apariencia física, si no por su salud ya que la anorexia puede destrozarte
la vida.
 No hay que hacerles caso a las críticas de los demás y ser como tu seas.
 Se empieza por el comentario de alguien hacia tí y se acaba con anorexia
nerviosa e internada en un hospital encerrada, y hay casos que llegan
hasta la muerte.
 El que una persona obesa sea considerada o no atractiva, depende de las
exigencias de la moda, puesto que hay culturas en donde la gordura es
sinónimo de belleza.
 El sentirse gordo es una de las causas más frecuentes de la aparición de
trastornos alimentarios, no es necesario que lo sea en realidad, sino que
el individuo lo considere y que ésto le afecte.
 Los rasgos familiares que pueden conducir a producir anorexia son poca
comunicación, imposibilidad de resolver conflictos, sobreprotección de los
padres, reglas rígidas, límites generacionales inexistentes y alta
expectativa hacia los hijos, entre otros.
 Es necesario brindar un tratamiento integral que incluya a diversos
profesionales de la salud, ya que si bien es cierto en un inicio tiene origen
social y psicológico, una vez que está presente en la vida de una persona
la variable biológica desempeña un rol trascendente en el mantenimiento
de este trastorno.
 Hoy en día existe solución a este problema multicausal; y para ello
podemos contar con la intervención psicológica desde diversos enfoques
teóricos.

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 MEDIOS TECNOLÓGICOS DE AYUDA
http://anorexia-wwwtrastornoalimenticiocom.blogspot.com/2012/06/normal-0-
21-false-false-false-es-mx-x.html

http://www.juntadeandalucia.es/averroes/centros-
tic/14002984/helvia/aula/archivos/repositorio/2250/2289/html/anorexia/conclusi
on.html

https://www.monografias.com/trabajos32/anorexia-nerviosa/anorexia-
nerviosa.shtml#concl

https://www.webconsultas.com/salud-al-dia/anorexia/diagnostico-de-la-anorexia

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/anorexia-
nervosa/diagnosis-treatment/drc-20353597

http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2007-
15232015000200108

https://psiquiatria.com/bibliopsiquis/identificacion-y-diagnostico-de-la-anorexia-
nerviosa/

https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/enfermedades/anorexia-
nerviosa

https://cuidateplus.marca.com/enfermedades/digestivas/2002/05/27/como-
diagnostica-anorexia-6799.html

https://www.medicinatv.com/enfermedades/anorexia/diagnostico

https://www.linguee.es/espanol-
ingles/traduccion/consecuencias+de+la+anorexia.html

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