Reflexología holística: lo que tus

pies dicen de vos

Los pies son como un libro donde se refleja la personalidad, la inteligencia, el temperamento,
el carácter, la estructura biológica y los aprendizajes de cada uno.

La reflexología tiene su base en el conocimiento de la localización de una serie de zonas que se

manipulan para, restaurar las corrientes energéticas linfáticas y sanguíneas liberando
mediante el masaje una serie de impulsos que activan y vitalizan el tono de los órganos sobre
los que tienen influencia.

La Reflexología además de problemas físicos, también reconoce datos sobre la personalidad, la

conducta, el comportamiento, las penas y los conflictos que dejan señales en zonas concretas
de los pies. Nos regala una respuesta efectiva en todos los planos: corporal, mental y espiritual.

Cada dedo del pié representa un elemento y un chacra y según sean del pie izquierdo o el
derecho, la forma, o la separación que hay entre ellos mostrará las diferentes facetas de las
emociones.

Con la técnica, que son masajes especiales con cremas, geles o lo que utilice el terapeuta, se
logra bajar los niveles de stress, fortalecer el sistema inmunológico-hormonal , el aparato
respiratorio, depurar y drenar, relajar la columna vertebral, trabajar las emociones profundas y
los miedos…

Estos trastornos no los resuelve sólo el terapeuta sino, también, el propio paciente al
aprender, a través de sus emociones, a identificarlos y reconocerlos. Se trata de un trabajo que
permite evolucionar física, emocional y espiritualmente.

La estructura ósea del pie se completa entre los 18 y los 25 años, análogo al proceso de
madurez física. Aunque ni el pie, ni los dedos, dejan de cambiar en proporción al crecimiento
interior de la persona.

No hay que poner dificultades al desarrollo de un pie en crecimiento.

Cuando estamos de pie, a veces dejamos caer el peso del cuerpo sobre una sola pierna, si es
así, una de las piernas queda recta y la otra un poco flexionada, dejando ese pie un poco
avanzado con respecto al cuerpo, esto es se llama “la postura del pie adelantado”, este
siempre señala la dirección hacia la que queramos ir en un futuro inmediato.

Las posturas de las piernas y los pies son las más inconscientes, controlamos los gestos
faciales, pero dejamos de lado otros.

Piernas abiertas, estando de pie, indica dominancia, poder, independencia.

Vaivenes rápidos, expresan deseo de fuga.

Piernas cruzadas reflejan que la persona está a la defensiva. En las mujeres, es por educación.
Cruce de piernas y de pies, estando sentados, es doble barrera protectora.

Sentarse en el borde de la silla, atención y expectativa, a veces inseguridad o subordinación.

Acomodarse en el sitio indica una actitud de vanidad y de dominio.

.La lectura de los dedos según la reflexología

Para cada dedo del pie izquierdo, comenzando por el pulgar, le corresponden las siguientes
energías: tristeza, emociones y creatividad, amor, optimismo, confianza y sexo. Para los dedos
del pie derecho, comenzando de nuevo por el pulgar, son las siguientes: alegría, deseo,
agresividad y decisión, apego o afecto, miedo e inseguridad.

Cuando dos dedos están separados, significa que las energías no circulan entre ellos, si los tres
dedos centrales están doblados a la altura del meñique y el pulgar indica una tendencia a la
manipulación, si están subidos y no tocan el suelo, revelan a personas fantasiosas con
predisposición a escaparse… y así hasta cuarenta características diferentes combinando
formas y posturas, que reflejan el momento personal que está viviendo.

Ahora sí, veamos cómo se interpreta:

-Dedo liso: expresa los sentimientos o las consideraciones de tipo intelectual de forma
modesta pero decidida.

-Dedo en bloque: la energía que refleja este tipo de dedo puede expresarse de forma
demasiado brusca. Es innegable que se trata de una persona poco flexible, de carácter
dominante y muy poco dada a la negociación.

-Dedo con abultamiento: Cuando encontramos esa pequeña protuberancia bajo el dedo
indica que estamos ante una gran cantidad de energía oculta.

-Dedo con callo o juanete: los juanetes indican siempre que se está ocultando alguna
emoción. Cuando el dueño o la dueña hacen algo que, por la razón que sea, no consideran
correcto, es muy probable que encontremos un juanete en el dedo relacionado con la expresión
de ese sentimiento

-Cuello de botella: un dedo con esta forma, como si lo hubieran apretado en la parte central,
revela que la energía se estanca temporalmente y cuesta hacerla circular.

-Dedos anchos y grandes: pertenecen siempre a personas muy dotadas para la

argumentación dialéctica, locuaces, muy habladoras.

-Dedo torcido: un dedo así indica un cambio del rumbo general. Pertenece a una persona con
un principio muy distinto a su final. En un dedo torcido (en la raíz) representa una determinada
reacción que luego cambia e impide que el mundo exterior reconozca la anterior energía, es
decir, se niega la energía original y se presenta como procedente de otras fuentes.

Dedo ladeado: en este caso se trata de que su dueño o dueña demuestra cosas distintas a las
que realmente piensa o siente. Esta configuración no permite que la energía se mantenga en
su dirección original.
Dedos doblados: los dedos que se doblan ajustándose a la línea del pulgar y el meñique
indican cierta capacidad para la manipulación.
-Dedo en tensión: cuando se produce tensión en un dedo cualquiera, estamos ante un cambio
en marcha. Con frecuencia, éste presenta un color distinto a los demás producido por el
aumento de energía y actividad.

-Dedo desviado: un dedo desviado de su dirección original que se inclina hacia el meñique
demuestra una completa superación del pasado y ganas de afrontar el futuro y de
superación.

-Dedo con la punta cuadrada: indica una forma intransigente de expresar la energía. Se trata
de una persona brusca, poco flexible, autoritaria y poco diplomática, que no está sobrada
de tacto y que sabe defenderse cuando la atacan. Así soy yo, y no quiero cambiar.

-Marcas abultadas y horizontales en la uña: oleadas en el terreno de las emociones. La

energía conectada con un dedo que tiene ese tipo de uña causa inestabilidad emocional.
-Dedo levantado: este tipo de dedo apunta al aire y carece de conexiones con la tierra. El
carácter correspondiente es fantasioso y presenta tendencia a soñar despierto y a evadirse de
los problemas o de la realidad que no le satisface.

-Dedo en gancho: refleja que su dueño o dueña ha sufrido fuertes imposiciones del mundo
exterior por parte de alguna autoridad dominante que no le ha permitido expresarse sin libertad.

-Dedo redondeado: la punta redonda indica que la expresión se suaviza en los puntos finales.
La personalidad correspondiente a la forma redonda adopta actitudes tácticas por naturaleza y
pude ser sumisa y temerosa de emitir su opinión.

-Forma de espátula: esta forma facilita la expresión de una gran cantidad de energía que se
manifiesta con fuerza y, por lo general, de modo imprevisto.

¿Cómo saber tu estado de salud a través de los pies?

En los pies y en los dedos existen —en mayor o menor cantidad— algunos vellos, lo cual indica
que en la zona hay una buena irrigación sanguínea; cuando estos bellos comienzan a caerse —
desapareciendo casi por completo—, nos indicaría que existe un problema de mala circulación.
En este caso puede ser culpa de un calzado inadecuado que le cause mucha presión a los pies
o unos calcetines con un resorte demasiado apretado.

La presencia repentina y frecuente de calambres en los pies puede estar indicando falta de
algunos nutrientes o también puede ser señal de una mala hidratación, así como mala
circulación. De esta manera, es importante tener en cuenta las posibles causas y buscar la
solución apropiada.

Si los calambres se presentan en personas que practican deportes, la causa puede ser falta de
hidratación, por lo tanto se debe implementar el consumo adecuado de agua para tratar de
mejorar esta condición lo antes posible; pero si este no es el caso, lo más seguro es que se
trate de la falta de algunos nutrientes, como son el potasio, el calcio y el magnesio.

Otra señal de que algo no anda bien es la presencia de una llaga que nunca termina de sanar,
esta puede ser la muestra de que puedes estar sufriendo de diabetes, ya que las personas con
esta condición de salud presentan daños irreparables en los nervios de las extremidades y una
gran dificultad para cicatrizar las heridas o cualquier tipo de úlcera.

Cuando los pies permanecen hinchados la causa principal puede ser una mala función de los
riñones, al existir retención de líquidos. Otro motivo frecuente de la presencia de hinchazón en
los pies es el consumo de algunos medicamentos que producen esta clase de efectos
secundarios.

Los juanetes indican que la persona puede padecer algún problema de cervicales. Por otra
parte, un masaje en las dos líneas internas del pie tendrá una repercusión positiva en la
espalda. La temperatura, el color, las callosidades, los juanetes, la forma de los dedos, etc.
Explicamos el significado de estas señales.

En términos generales, la zona de los dedos se corresponde con la cabeza, y la del talón con los
pies. Por lo tanto podemos visualizar aproximadamente cómo se ubican los órganos mirando la
planta de los pies.

Cuando una zona está endurecida significa que hay un órgano que también está endurecido.
Estas dureces también se corresponden con rigideces físicas y mentales en la zona refleja.

El reflejo de la columna

La columna se refleja en todo el perfil de la parte interna de los pies. Por ejemplo, cuando una
persona sufre juanetes, esa zona afectada se correspondería con la zona superior de la
espalda, por lo que probablemente sufrirá algún problema en las cervicales.

Des de este punto de vista, nosotros mismos podemos hacernos un automasaje en las dos
líneas internas del pie y esto repercutirá positivamente en la espalda. Incidiremos más en
aquellos puntos más dolorosos.

Mover el intestino

El reflejo del intestino está situado en el talón. Las grietas o lo callos en los talones pueden
estar reflejando algún problema intestina. En este caso podemos masajear los talones, aunque
suelen ser una zona más dura, por lo que podemos utilizar alguna pelotita para pisarla.

La zona central del pie

La zona central del pie se corresponde con toda la zona del digestiva: el hígado, estómago,
páncreas y bazo. Cuando encontramos dureces en esta zona media significa que puede haber
cálculos biliares en el hígado y la vesícula.

El color de los pies

El color amarillo siempre hace referencia al hígado o vesícula, y en cambio el color verdoso se
corresponde con el bazo y el sistema linfático. Esta señal es una oportunidad para prevenir. Si
no se hacen caso a estas señales, con el tiempo las toxinas se pueden ir acumulando y
formando quistes que a la larga pueden ser dañinos.

Los dedos son reflejo de la cabeza

Los dedos de los pies reflejan principalmente la zona superior del cuerpo, con alguna
excepción.

Una dureza en la punta del cuarto dedo del pie o endurecimientos en el área inferior del
cuarto dedo del pie nos está diciendo que la vesícula no está funcionando correctamente.
Cuando ya ha habido cálculos durante tiempo, ese dedo suele estar muy rígido, encorvado y
dolorido.

Por otro lado, también suele haber cálculos biliares cuando el primer dedo del pie está
encorvado hacia el segundo dedo.

En estos casos conviene hacer una buena depuración del organismo, vigilando mucho la
alimentación, ayudando a expulsar toxinas y tomando suplementos naturales.

Los pies fríos

Cuando los pies tienen tendencia a estar fríos (lo cual también sucede a veces en las manos)
hay un desequilibrio térmico en nuestro organismo. Normalmente el sistema digestivo está
haciendo un sobreesfuerzo y hay fiebre intestinal. En este caso mejorar nuestra alimentación y
nuestra función intestinal. Además podemos hacer baños de pies con agua caliente y
masajearlos con aceite de jengibre para calentarlos.

Mantener una exagerada frialdad en los pies puede ser señal de que la tiroides no está
funcionando correctamente y puedes sufrir de hipotiroidismo. Otro motivo por el que se
mantienen los pies muy fríos es la mala circulación, por lo tanto la mejor recomendación es
acudir a un especialista para verificar cuál puede ser la causa exacta de la frialdad en los pies.

Ataques de gota

Cuando la base del dedo gordo y el tobillo están enrojecidos, hinchadas y con mucho dolor
puede estar causado por un ataque de gota, es decir, un exceso de ácido úrico en el
organismo. El cuerpo tiende siempre a la supervivencia, y por ello intenta alejar los máximo
posible las sustancias tóxicas (en este caso el ácido úrico) de los órganos vitales. Por eso
algunas enfermedades dan como señal los problemas en manos y pies.

Nota final

Esta información nos confirma los beneficios de caminar descalzo por la arena de la playa, por
la hierba fresca, por el río, por la tierra húmeda, etc. Esto activa todo nuestro organismo,
reequilibra las funciones de los órganos y además es una excelente terapia antiestrés.

Es importante tener en cuenta cada uno de los cambios que notemos en nuestros pies y de
inmediato acudir a una consulta médica, ya que se puede tratar de una señal de un problema
de salud que se está presentando y, como todos sabemos, más vale prevenir que curar. No
descuides tus pies, ni ninguna otra parte de tu cuerpo… ¡Cada una podría estar dándote una
señal de que algo sucede!