DAFTAR NAMA TANAMAN TOGA

No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/

TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
1. Okra Abelmoschus Okra merupakan 1. Sumber serat larut 1. Siapkan dua sampai tiga
esculentus sejenis tanaman (obat diabetes) okra kemudian iris tipis-
sayuran yang 2. Membantu tipis seperti mengiris cabai.
banyak menurunkan berat Jika anda iris seperti itu
mengandung badan akan keluar getah putih dari
serat dan 3. Dapat membantu tanaman tersebut, jangan
glutation Selain mencegah sembelit bersihkan getah tersebut
itu dalam biji 4. Membantu karena getah itulaah yang
tanaman ini juga melindungi paru- bermanfaat untuk
mengandung paru mengontrol gula darah
minyak hingga 5. Menjaga kesehatan anda.
40%. Dimana mata dan kulit 2. Setelah anda selesai
dalam minyak 6. Mencegah kanker mengiris okra tersebut,
tersebut sangat rongga mulut masukkan irisan tadi
kaya akan asam 7. Resiko catat pada kedalam segelas air putih.
lemak tak jenuh janin 3. Biarkan selama satu malam
seperti asam 8. Memperkuat tulang agar sari-sari dari okra
oleat dan asam dan gigi tersebut larut di dalam air.
linoleat. 9. Menjaga
keseimbangan
tubuh
10. Membantu
metabolisme
energi
11. Menurunkan
kolesterol
12. Membantu proses
pencernaan
13. Mengurangi
resiko penyakit
jantung
2 Jeruk nipis Citrus Jeruk nipis 1. Mengobati Batuk Cara pertama, cuci 1 buah
Aurantiifolia mengandung jeruk nipis, lalu campur dengan
minyak terbang 1,5 (satu setengah) sendok
limonene dan kecap dan garam, aduk rata,
linalool, juga dan saring. Selanjutnya, minum
flavonoid, 1-3 kali sehari.
seperti poncirin, Cara kedua, 1 jeruk nipis
hesperidine, dicuci, peras. Beri air hangat,
rhoifolin dan tambah sepotong gula batu,
naringin. aduk rata, lalu saring.
Kandungan Kemudian minum ramuan 1
buahnya yang kali sehari sampai sembuh.
masak adalah 2. Mengatasi Cuci lalu peras 1 jeruk nipis.
synephrine dan Sembelit Lumatkan 3 siung bawang
N- merah yang sudah dikupas dan
methyltyramine, dicuci, beri 1 sendok minyak
selain asam kayu putih, asam kawak
sitrat, kalsium, sebesar telur puyuh, sedikit air
fosfor, besi dan masak kemudian campur
vitamin A, B1, dengan air jeruk. Selanjutnya,
dan C. oleskan ke seluruh tubuh,
terutama di sekitar perut.
3. Mengobati Ambil akar pohon jeruk nipis
Ambeien lalu cuci, dan rebus dengan 1
liter air selama ± 1/2 jam,
saring, minum airnya.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
4. Mengatasi haid Siapkan 3 sendok makan air
tidak teratur jeruk nipis dan madu, 2 gelas
air panas, lalu aduk rata.
Selanjutnya, ramuan yang
sudah dibuat tadi diminum 3
kali sehari.
5. Mengobati Difteri Cuci 2 buah jeruk nipis lalu
peras, air perasan diseduh
dengan segelas air. Tambahkan
1 sendok makan madu. Selagi
masih hangat dipakai untuk
kumur selama 3 menit, lalu
telan. Minum 3 kali sehari
masing-masing 2 sendok
makan.
6. Mengobati Kulit 3 jeruk nipis dicuci,
Amandel potong-potong, lalu rebus
dengan 2 gelas air sampai
airnya tinggal 3/4, saring.
Kumur- kumur dengan airnya
lalu minum. Lakukan 3-4 kali
sehari, masing-masing 3
sendok makan.
7. Menyembuhkan Cuci lalu peras 2 buah jeruk
suara serak nipis. Tambahkan kapur sirih,
garam dapur, 1 sendok makan
madu murni, dan 3/4 gelas air
mendidih, lalu aduk rata.
Ramuan tadi diminum
sekaligus menjelang tidur
malam.
3. Salam Syzygium Daun salam 1. Untuk obat 1. Rebus 40g daun salam ke
polyanthum dapat di gunakan hipertensi dalam 800 cc air .
untuk 2. tunggu hingga air menguap
menurunkan dan menyisakan 400 cc air
kolesterol dan rebusan daun salam saja .
darah tinggi 3. minum 2 kali pagi dan sore
karena di dalam hingga darah tinggi
daun herbal ini membaik.
terkandung 2. Untuk obat 1. Sediakan daun salam
senyawa kolesterol sebanyak 7 lembar , daun
flavonoid yang cermai sebanyak 30 gram
merupakan dan terakhir tentunya air
senyawa penting sebanyak 600 cc
yang bertindak 2. Masukan semua daun salam
sebagai dan daun cermai ke dalam air
antioksidan sebanyak 600 cc dan biarkan
hingga air rebusan daun
salam dan daun cermai
tersebut hingga susut.
3. jika sudah tersisa
setengahnya atau 300 cc
angkat dan tiris kan lalu
minum 2 kali dalam sehari .
3. Mengobati Diare 1. Ambil 15 gram daun salam,
cuci bersih, lalu direbus
dengan 1 gelas air selama 15
menit.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
2. Tambahkan sedikit garam.
Setelah dingin, ramuan
tersebut, disaring, kemudian
diminum.
4. Mengobati asam Ambil 10 lembar kering, cuci
urat sampai bersih dan rebus dalam
10 gelas air hingga tersisa
sekitar 7 gelas. Saring air
rebusan, dan minum selagi
hangat.
5. Mengobati batuk Menyiapkan 7 lembar daun
salam kering, 1 buah lemon
atau jeruk nipis, dan 3 sendok
makan madu. Lalu rebus daun
salam dalam dua gelas air.
Tunggu hingga mendidik
sampai air rebusannya hanya
tersisa setengahnya saja,
tunggu hingga dingin dan
campurkan madu serta air
perasan le Memon. Minum
ramuan ini secara teratur
selama masih batuk.
4. Pace/ Morinda Kandungan 1. Sebagai obat 1. Pertama-tama bersihkan
Mengkudu Citrifolia L. tanaman diabetes buah mengkudu sampai
mengkudu ini besih, setelah itu jemur
buahnya bersifat sampai kering dibawah
astringen. terik matahari.
Akarnya 2. Setelah buah mengkudu
mengandung kering, lalu haluskan
vitamin C, sampai benar-benar halus.
iridoid 3. Kemudian tuangkan 1
glycoside, sendok makan penuh lalu
alkaloid seduh dengan air panas dan
(triterpenoid dan tambahkan 1 sendok makan
proxeronine). madu murni, aduk rata.
Daunnya 4. Minum secara teratur 2 kali
mengandung zat sehari, pagi dan sore hari.
kapur, zat besi, 5. Selalu rutin memeriksakan
karoten, ke dokter 1 minggu sekali
golongan untuk memastikan
anthraquinones perkembangannya.
seperti 2. Sakit kuning 2 buah Mengkudu yang telah
morindone, masak di pohon dan 1 potong
nordamnachanta gula batu. Cara Membuat: buah
l dan rubiadin mengkudu diperas untuk
diambil airnya, kemudian
dicampur dengan madu sampai
merata dan disaring, diminum
dan diulangi 2 hari sekali.
5. Dewandaru Eugenia Daun tanaman 1. Anti oksidan Buah yang sudah masak, dicuci
uniflora Eugenia uniflora 2. Mengatasi penyakit lalu di jus atau bisa juga
mengandung diare dimakan langsung.
flavonoid, 3. Obat antirematik
saponin, dan
tanin (Hutapea,
1994).
Flavonoid dari
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
ekstrak daun
berupa
myricetrin,
myrcitrin,
gallocatechin,
quercetin, dan
quercitrin
(Schmeda-
Hirschmann et
al, 1987).
Senyawa tannin
yang diisolasi
dari fraksi aktif
Eugenia uniflora
antara lain
gallocatechin,
oenothein B,
eugeniflorins
D(1) and D(2)
(Lee et al, 2000)
6. Kumis Orthosiphon Tanaman kumis 1. Untuk mengobati memetik tangkai dan daun
kucing aristatus kucing penyakit pada kumis kucing sebanyak 30
mengandung saluran air gram, kemudian ditambahkan
orthosiphon kencing dan batu daun meniran dan commelia
glikosida, zat ginjal communis masing-masing
samak, minyak sebanyak 30 gram. Ketiga daun
asiri, saponin, tersebut direbus sampai
garam kalium, mendidih. Sesudah matang
tanin, sinensitin diamkan sampai dingin, lalu
dan myoinositol minum
2. Untuk mengobati Dengan daun kumis kucing
masalah kering. Daun nan kering
pengeluaran airtersebut diseduh seperti
kemih (deuretik) membuat teh, dan tambahkan
serta kencing nan gula aren
tersendat disertai
dengan rasa sakit
3. Untuk mengobati siapkan daun kumis kucing nan
darah tinggi basah dan kering sebanyak 50
gram. Bersihkan, kemudian
rebus dengan air. Sesudah
mendidih, saring hingga satu
gelas. Minum satu gelas sehari
4. Untuk mengobati siapkan akar kumis kucing
demam sebanyak 100 gram, kemudian
rebus dalam air dan diamkan
sampai mendidih. Sesudah
mendidih diamkan sejenak
sampai terasa hangat, saring
hingga satu gelas. Cukup
diminum satu gelas sehari
5. Untuk meredakan lumatkan 1 sendok kecil
gejala rematik daunnya, campurkan dengan
daun meniran sebanyak 1
sendok makan lalu rebus.
Minum secara berkala
6. Untuk mengobati ambil 2 pangkas akar dan 7
sakit pinggang lembar daun, cuci hingga
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
bersih. Rebuslah dalam air
sebanyak 1 gelas lalu biarkan
semalaman. Minum di pagi hari
7 Yodium Jatropha Kandungan zat Untuk mengobati * ambil 7 daun yodium yang
multifida L yang ada seperti tulang yang terkilir masih segar dan tidak bolong-
flavonoid, atau bengkak bolong.
stigmaterol, * tumbuk daun sampai halus,
belasitusterol, kemudian tuangkan sedikit air
alkaloid, HCN, hingga terlihat seperti adonan.
saponin, * ambil ramuan dan oleskan ke
kampesterol, area yang bengkak atau terkilir.
alpha amirin, Sebagai pencegah * siapkan 1 biji yodium saja,
alphadio dan gigi rusak lalu tumbuk halus dan sedug
tannin menggunakan segelas air
panas.
* setelah seduhan sudah
menjadi dingin, segera pakai
untuk berkumur 3 sampai 5
menit. Jika Anda melakukan 3x
sehari, niscaya gigi Anda akan
terjaga kesehatanya.
8 Jahe Zingiber Rimpang jahe 1. Rematik Siapkan 1 atau 2 buah rimpang
officinale mengandung jahe. Panaskan rimpang
Rosc. minyak asiri tersebeut diatas api atau bara,
yang terdiri atas kemudian tumbuk. Tempel
n-nonylaldehide, tumbukan jahe pada bagian
d-camphene, d- tubuh yang sakit rematik.
β- 2. Luka lecet, ditikam Tumbuk rimpang jahe merah.
phellandreene, benda tajam, Tambahkan hasil tumbukan
methyl terkena duri, jatuh sedikit garam. Letakan ramuan
heptenone, serta gigitan ular pada bagian tubuh yang terluka.
cineol, d- 3. Eksim Parutlah lobak, lalu campurkan
borneol, dengan air jahe. Oleskan
geranoil, ramuan ke bagian kulit yang
lonalool, terkena eksim. Biasanya dalam
acetates, waktu 2 minggu penyakit sudah
caprylate, citral, berkurang.
chavicol, 4. Saraf muka sakit Ramuan terdiri dari campuran
gengerol, kentang, tepung terigu dan jahe.
shagaol, dan Caranya kentang diparut, lalu
zingiberene ditambahkan tepung terigu dan
bubuk jahe. Setelah itu
tambahkan sedikit air hangat.
Ramuan ditempelkan pada
bagian muka yang sakit.
9 Ciplukan physialis Vitamin C, asam Untuk Mengobati Cara menjadikan obat yaitu
angulata palmitat, Influenza ambil 2 batang pohon
alkaloid, cimplukan lalu direbus dengan
chlorogenic 2 gelas air, saring dan diminum
acid, dan 2x sehari
polifenol Mengobati Bisul Ambil daun ciplukan kurang
lebih 1/2 genggam, lalu dicuci,
digiling atau di tumbuk halus,
setelah itu dilumurkan daun
tumbukan itu pada bisul dan
sekelilingnya, lalu dibalut.
diganti 2X sehari.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
Mengobati Borok Ambil daun ciplukan kira-kira
1/3 genggam cuci bersih,lalu
ditumbuk atau digiling halus,
ditambah air kapur sirih
secukupnya,kemudian
lumurkan di borok. Diganti 2X
sehari.
Mengobati Ayan Apabila teman atau
atau Epilepsi saudara anda mengidap
penyakit ayan sebaiknya anda
menyarankannya untuk
mengobatinya dengan buah
cimplukan ini. Caranya yaitu
hanya dengan mengkonsumsi 8
sampai 10 butir buah setiap
hari. Apabila rutin
mengkonsumsi buah ini
niscaya penyakit itu akan
sembuh
Mengobati penyakit Cara membuat cimplukan
diabetes melitus menjadi obat diabetes adalah
pertama anda harus memilih
tanaman yang sudah berbuah
dan berumur, cabut pohon
cimplukan tersebut dan ambil
bagian akarnya kemudian
bersihkan, sebelum anda
merebusnya, ada baiknya
diamkan beberapa saat akar
ciplukan tersebut sampai
menjadi layu.
Kemudian rebus akar ciplukan
dengan 3 gelas air bersih,
tunggu sampai rebusan tersebut
benar benar mendidih dan
hanya tersisa kurang lebih satu
gelas saja. Kemudian ambil air
sisa rebusan tadi dan saring
untuk memisahkan air dan
akarnya, minum satu kali sehari
dan lakukan secara rutin.
Menurunkan tekanan Untuk mengobati darah tinggi
darah tinggi ambil buah cimplukan
sebanyak 5 butir, kemudian
rebus dengan air sebanyak satu
gelas ukuran sedang selama
kurang lebih 10 samapai 15
menit sambil terus di aduk.
setelah sampai waktu yang di
tentukan, saring air rebusan dan
dinginkan sejenak kemudian
minum 2 kali sehari. Hal yang
perlu di perhatikan adalah
waktu penyimpanan air rebusan
tidak boleh lebih dari satu hari,
karena kandungan senyawa
yang bermanfaat sudah hilang.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
Mengobati sakit paru- Untuk mengobati paru-paru
paru diperlukan seluruh bagian
tanaman cimplukan ini, mulai
dari buah, daun, batang dan
akar di ikut sertakan semua.
Cara mengolahnya yaitu satu
tanaman cimplukan lengkap
mtersebut di cuci bersih,
kemudian rebus lah dengan 5
gelas air sampai mendidih dan
saring untuk memisahkan air
dan tanaman tersebut,
minumlah tiga kali sehari
secara rutin
Mencegah Kanker Setelah dilakukan penelitian
steroid yang terkandung
didalam daun dan buah
cimplukan dapat mencegah sel-
sel kanker di dalam tubuh.
Seseorang yang mengidap
penyakit kanker atau tumor
apabila sering mengkonsumsi
buah cimplukan maka ukuran
tumor bisa mengecil

10 Kemangi Ocimum vitamin A. Mengatasi masuk anda hanya perlu menyiapkan

citriodorum vitamin C. angin satu ikat daun kemangi dan 3 1
Kolagen ▪ Melancarkan ASI gelas air putih. Setelah itu rebus
Kandungan ▪ Menunda menopause daun kemangi hingga air
fosfor ▪ Mencegah keputihan mendidih. Setelah mendidih,
Magnesium ▪ Membantu tunggu hingga air menyusut
Flavonoid dan pematangan sel telur menjadi 1 gelas saja. kemudian
eugenol (ovulasi) tunggu hingga agak dingin
▪ Menjadi anti radang kemudian saring airnya dan
▪ Memelihara langsung bisa anda minum
kesehatan jantung selagi masih hangat
▪ Meningkatkan fungsi
pembuluh darah
▪ Mengatasi ejakulasi
dini
11 Lavender Lavandula Kandungan 1. Mengusir nyamuk Rendam bunga lavender dalam
angustifolia dalam bunga 2. Mengatasi minyak tanpa aroma di wadah
lavender antara insomnia kaca kecil. Tutup rapat. Setelah
lain: 3. Meredakan Sakit itu, biarkan sari dari bunga
Linalool Asetat, Kepala lavender terserap ke dalam
Monoterpene, 4. Menyembuhkan minyak. Tinggalkan selama 48
Hidrokarbon, Luka jam dan kocoklah setiap 12 jam
Camphene, 5. Mengurangi sakit sekali. Setelah 48 jam,
Alokasi, kepala dan nyeri saringlah minyak yang didapat
Ocimene dari campuran bunga lavender
Limonene dan minyak tersebut. peras
Geraniol halus untuk memperoleh semua
Lavandulol minyak.
Nerol 6. Mengatasi carilah tunas Lavender. Lalu
Gangguan masak dengan air hingga
Pencernaan mendidih. Seduh dengan teh.
7. Meremajakan kulit Seduh segenggam kecil bunga
lavender dalam air mendidih.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
12 Kunyit Curcuma kurkumin, Mengobati Demam Siapkan rimpang kunyit 20 gr
domestica desmetoksikumi Dengan Kunyit dan air matang 100 ml.
Vahl n sebanyak 10% Bersihkan rimpang kunyit,
dan setelah itu diparut. Campur
bisdesmetoksi hasil parutan kunyit dengan 100
kurkumin 1 ml air. Kemudian peras dan
hingga 5% saring ampasnya. Air hasil
perasan kunyit tadi dapat
diminum sebanyak 2 kali dalam
sehari.
Mengobati Diare Rimpang kunyit yang telah
Dengan Kunyit diiris kemudian dicampur
dengan satu sendok air kapur
sirih. Rebus dan aduk
campuran tersebut sampai rata.
Setelah mendidih, kemudian
didinginkan dan juga saring
ampasnya. Minum 3 x sehari
sampai sembuh.
Mengobati Borok Parut rimpang kunyit sebesar
Dengan Kunyit ibu jari dan kemudian campur
dengan satu sendok air kapur
sirih dan air perasan 1 buah
jeruk nipis, kemudian aduk
sampai rata. Oleskan ramuan
tersebut ke bagian borok yang
sakit.
Mengobati Cacar Haluskan dengan ditumbuk
Air Dan Gatal atau diblender 1 potong kunyit
Dengan Kunyit yang dicampurkan dengan
segenggam daun asam yang
telah dicuci. Oleskan ramuan
tersebut pada bagian cacar air
atau tubuh yang terasa gatal.
Mengobati Parut kupasan kunyit tua kira-
Keputihan Dengan kira sebanyak 15 gram.
Kunyit Campurkan parutan tersebut
dengan 150 ml air asam dan
juga gula jawa, kemudian aduk
semuanya sampai merata. Peras
campuran bahan-bahan
tersebut kemudian saring
ampasnya dan minum setiap
hari.
Mengobati Radang Kunyit dengan ukuran
Amandel Dengan kira-kira setengah jari diparut
Kunyit kemudian dicampur dengan 2
sendok air minum. Aduk kedua
campuran tersebut dan diperas.
Buang ampasnya, kemudian
hasil perasan tersebut dicampur
dengan 1 buah kuning telur
ayam kampung dan juga sedikit
air kapur sirih. Aduk ramuan
tersebut sampai merata dan
minum 1 hingga 2 kali sehari.
Mengobati Radang Campurkan irisan kunyit
Gusi Dengan Kunyit sebesar ibu jari orang dwasa
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
dengan 3 potong gambir yang
telah diiris kemudian rebus
dengan 2 gelas air. Tunggu
sampai rebusan mendidih
hingga air tersisa sekitar 1
gelas. Air ramuan tersebut
digunakan untuk berkumur 3
sampai 4 kali sehari.
Mengobati Nyeri Haid Siapkan kunyit dan daun
Dengan Kunyit sigading (15 gram), biji pala
dan kapulaga (10 gram), jinten
hitam, ketumbar dan cengkeh
(5 gram). Rebus semua bahan
tersebut dengan 3 gelas air.
Tunggu sampai mendidih
hingga air tersisa sekitar 1
gelas. Saring hasil rebusan
tersebut kemudian bagi
menjadi tiga untuk diminum
pada pagi hari, siang dan juga
sore hari.
Mengobati Perut Siapkan 1 rimpang kunyit kira-
Mulas pada saat Haid kira sebesar 4 cm, 1 rimpang
Dengan Kunyit jahe kira-kira sebesar 4 cm, 1/2
rimpang kencur kira-kira
sebesar 4 cm. Parut semua
bahan tersebut, kemudian peras
dan ambil air hasil dari
perasannya. Hasil perasan
tersebut dicampur dengan air
perasan jeruk nipis. Setelah itu
seduh dengan setengah gelas air
yang panas dan kemudian
disaring ampasnya
Menjaga Kesehatan Sediakan rimpang kunyit segar
Kulit Dengan Kunyit sebanyak 100 gram, air jeruk
nipis sebanyak 100 ml, 1,5
sendok makan madu dan juga
air secukupnya. Tumbuk kunyit
atau haluskan dengan blender.
Kunyit yang sudah halus
tersebut kemudian diberi
campuran madu dan juga air
jeruk nipis. Tambahkan air puti
secukupnya dan kemudian
minum secara teratur 1 hingga
3 kali sehari.
Mengobati Diabetes Rebus 3 rimpang kunyit
Mellitus Dengan ditambah setengah sendok teh
Kunyit garam ke dalam satu liter air
hingga mendidih. Kemudian
dinginkan dan saring
ampasnya. Minum 2 x dalam
seminggu, satu kali minum
sebanyak 1/2 gelas.
Mengobati Tifus Siapkan 2 rimpang kunyit, satu
Dengan Kunyit bonggol sere dan 1 lembar daun
sambiloto. Semua bahan
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
tersebut dicampur kemudian
tumbuk atau blender hingga
halus. Peras campuran dari
bahan yang sudah dihaluskan
tersebut untuk diambil airnya.
Perasan ditambah dengan 1
gelas air masak yang masih
hangat. Minum ramuan tersebut
selama 1 minggu berturut-turut
Mengobati Disentri Campurkan irisan rimpang
Dengan Kunyit kunyit 1 – 2 buah, gambir dan
juga kapur sirih yang direbus
dalam 2 gelas air hingga
mendidih dan airnya tersisa
tinggal 1 gelas, kemudian
angkat. Saring hasil rebusan
tersebut untuk diminum 1
hingga 2 kali sehari.
Memperlancar ASI Tumbuk 1 buah rimpang kunyit
Dengan Kunyit hingga halus kemudian oleskan
pada pay*dara sebanyak 1 kali
setiap 2 hari sekali.
Mengobati Cacar Air Tumbuk hingga halus atau
Dengan Kunyit blender 2 rimpang kunyit
dengan 1 genggam daun eceng
kemudian oleskan pada bagian
tubuh yang terkena cangkrang.
Mengobati Mencret Siapkan rimpang kunyit kira-
Dengan Kunyit kira 1/2 jari, rasuk angin
sebanyak 1/2 sendok teh,
ketumbar sebanyak 3 biji, buah
kayu ules satu biji dan daun
trawas 1 helai. Tumbuk hingga
halus atau blender semua bahan
tersebut, kemudian campur
dengan air kira-kira 115 ml dan
panaskan hingga mendidih.
Saring hasil rebusan tersebut.
Minum pagi dan sore hari.

13 Daun afrika Verononia daun 1. Menyembuhkan ▪ Ambil daun afrika beberapa

amygdalina mengandung batuk lembar
lakton 2. Meredakan panas ▪ Cuci hingga bersih lalu bisa
seskuiterpen: langsung dikunyah
demam
vernolide, ▪ Atau, agar rasa pahitnya
vernodalol, 3. Mengurangi sedikit berkurang, seduh
Vernolide A. kesemutan daun afrika dengan air
4. Menyembuhkan panas
sakit kepala ▪ lalu air seduhan tersebut
diminum selagi hangat
▪ Minum seduhan daun afrika
secara teratur hingga batuk
mereda
14 Sereh Cymbopogon Mengandung 1. Obat batuk Siapkan daun serai yang sudah
citratus minyak atsiri kering, masukan ketempat
yang terdiri dari rebusan dengan menambahkan
sitrat, sitronelol, dua gela air. Rebuslah daun
a-pinen, kamfen, serai tersebut hingga air
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
sabinen, mirsen, menyusut setengahnya. Obat
felandren beta, herbal serai pun siap digunakan
p-simen, 2. Obat maag siapkan serai yang masih segar
limonen, cis- dengan takaran 40 gram,
osimen, terpinol, rebuslah dengan takaran air 2
sitronelal, gelas. Tunggu hingga air
borneol, terpinen menyusut setengahnya. Hasil
-4-ol, a- rebusan tersebut dapat
terpineol, diminum dua kali sehari.
geraniol, Mengolah Serai Menjadi Obat
farnesol, Sakit Gigi
metilheptenon, siapkan serai yang masih segar
n-desialdehida, dengan takaran 40 gram, Rebus
dipenten, metil dengan dua gelas air dan tungu
heptanenon, hingga air menyusut dan tersisa
bornilasetat, 1/4 nya. Dinginkan dahulu lalu
geranilformat, pakailah untuk berkumur.
terpinil astet, 3. Obat keseleo Sediakan bahan baku ramuan
sitronil asetat, berupa dua batang serai, dua
geranil asetat, buah kemiri. Tumbuklah
beta-elemen, bahan-bahan tersebut dengan
beta-kariofilen, menambahkan sedikit air.
beta- Setelah itu panaskan dengan api
bergamoten, kecil sampai dirasa cukup
trans- panas. Setelah beres dinginkan
metilsoeugenol, dulu kemudian balurkan pada
beta-kadinen, anggota badan yang keseleo
elemol, atau terkilir.
kariofilen 4. Obat pengusir Dalam hal ini kita memerlukan
oksida. Senyawa nyamuk wadah aroma terapi serta lilin
lain adalah untuk pemanasan wadah. cukup
geranial, geranil dengan meletakan dau serai dan
butirat, minyak zaitun dalam wadah
lomonen, tersebut, maka aroma yang
eugenol dan dihasilkan dapat mengusir
metileugenol. nyamuk sekitar.

15 Pepaya Carica papaya Daun pepaya 1. Kulit melepuh Toreh atau potong-potonglah
L. mengandung karena panas kulit buah pepaya. Tampung
enzim papain, getahnya, lalu oleskan ke kulit
alkanoid yang melepuh. Diamkan sehari
karpaina, pseudo semalam. Jika bagian yang
karpain, melepuh cukup luas, parut
glikosid, daging buah pepaya, lalu
karposid, dan tempelkan.
saponin. 2. Malaria dan demam Petik daun pepaya muda.
Buahnya Tumbuk daun hinggamenjadi
mengandung setengah gelas, lalu tambahkan
beta karoten, ¾ gelas air dan sedikit garam.
pektin, d- Peras campuran itu, lalu saring.
galaktosa, l- Minum cairan ramuan 3 kali
arabinosa, sehari dengan dosis yang sama.
papain, Lakukan pengobatan 5 hari
papayotimin dan berturut-turut.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
vitokinose. 3. Digigit ular berbisa Ambil 5 jari akar pepaya.
Bijinya Bersihkan akar, lalu tumbuk
mengandung hingga halus. Tempelkan akar
gluskosida yang telah halus pada bagian
kasirin dan yang terkena gigitan lalu balut.
karpain. Gantilah ramuan 2 kali sehari.
Sementara getah 4. Cacing gelang Sediakan 2 sendok makan biji
pepaya pepaya. Giling biji hingga
mengandung halus, lalu seduh dengan ½
papain, cangkir air panas.
kemokapain, 5. Menyembuhkan Parut sebuah pepaya muda,
lisosim, lipase, hipertensi alami peras. Airnya diminum 2x
glutamin dan sehari. Ulangi selama 3 hari.
siklotransferas 6. Melancarkan air 3 jari akar pepaya dipotong-
seni dan potong, lalu direbus dengan 4
mengeluarkan batu air sampai airnya tinggal
ginjal setengah. Setelah agak dingin,
disaring. Diminum 3x sehari,
masing-masing 3/4 gelas.
Supaya lebih enak, tiap kali beri
sesendok madu.
7. Menyembuhkan Keringkan segenggam biji
diare pepaya lalu tumbuk sampai
halus. Seduhkan biji pepaya
tersebut seperti menyeduh teh.
Minum 3x sehari, 1 gelas.
8. Menyembuhkan flu Cuci 2 atau 3 helai daun pepaya
muda, lalu lumatkan, peras, dan
beri sedikit garam. Diminum 2x
sehari untuk anak-anak, 4x
sehari untuk dewasa.
9. Menambah nafsu Sehelai daun pepaya dicuci.
makan Lumatkan dengan sedikit
garam dan beri air, kira-kira 1/4
gelas.

16 Belimbing Averrhoa Mengandung 1. Sebagai obat Belimbing wuluh dihaluskan,

Wuluh bilimbi L. berbagai vitamin penyakit kulit tambahkan sedikit kapur sirih.
terutama vitamin seperti panu Campur hingga rata kemudian
C. selain itu juga oleskan pada kulit yang terkena
mengandung panu. Lakukan secara rutin 2x
glukosit, tanin, sehari
asam folat, 2. Sebagai obat Rebuslah bunga belimbing
peroksida, sariawan dan wuluh secukupnya, tambahkan
kalsium oksalat, mengatasi gusi gula jawa. Gunakan air rebusan
sulfur dan berdarah tersebut untuk berkumur
kalium sitrat 3. Melancarkan Mengkonsumsi belimbing
pencernaan wuluh dapat membantu
melancarkan pencernaan dan
mengatasi susah BAB
4. Menghaluskan Buah belimbing wuluh
kulit wajah dangaram halus secukupnya.
Tumbuk hingga halus,
kemudian gunakan sebagai
masker wajah. Biarkan sampai
15 sampai 20 menit, kemudian
bersihkan dengan air
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
5. Menyembuhkan Rebus daun, bunga dan buah
batuk belimbing wuluh secukupnya.
Rebus hingga mendidih selama
kurang lebih 30 menit.
Minumlah air rebusan tersebut
secara rutin.
6. Mengatasi tekanan Empat buah belimbing wuluh
darah tinggi dipotong kecil, rebus dengan 4
gelas air. Rebus sampai air
tersisa 1 gelas, minum selagi
hangat secara rutin sebelum
sarapan
7. Mengobati pegal Segenggam daun belimbing
linu muda, 15 biji lada dan 10 buah
cengkeh. Giling semua bahan
sampai halus dan tambahkan
sedikit cuka. Oleskan secara
rutin pada bagian tubuh yang
terasa pegal.
8. Mengatasi Tumbuk halus daun belimbing
rheumatik wuluh secukupnya, tambahkan
kapur sirih dan gosokkan secara
rutin pada bagian yang sakit.
9. Mengobati diabetes Tumbuk buah belimbing wuluh
secukupnya, rebus dengan air
hingga mendidih. Setelah
matang, saring dan ambil
airnya. Minum air rebusan
tersebut 2x sehari secara rutin.
17 Daun Miana Coleus Benth Senyawa kimia 1. Mengobati diabetes Rebus daun, batang, dan bunga
yang terkandung melitus miana bersama seliter air
dalam daun hingga mendidih selama
miana (Coleus beberapa saat. Minum ramuan
benth) adalah ini di pagi dan sore hari,
kelas dari masing-masing ½ gelas.
minyak esensial, 2. Mengobati sediakan 7 lembar daun wungu,
flavonoid, ambeien 17 lembar daun iler, dan ½
alkaloid, steroid, cangkir daun pegagan. Cuci
tanin dan semua bahan kemudian tumbuk
saponin hingga lumat. Tambahkan ½
gelas air, aduk hingga merata.
Saring dan minum airnya setiap
hari.
3. Mengobati demam Ambil batang dan daun iler
dan panas secukupnya, rebus dengan 3
gelas air hingga susut segelas.
Minum di pagi dan malam hari
dengan takaran ½ gelas.
4. Pereda mulas dan aranya, rebus akar miana
sakit perut bersama 2 gelas air sampai
susut segelas. Saat airnya masih
hangat, minum dengan segera.
5. Mengatasi sembelit Siapkan 10 lembar daun miana.
Rebus dengan dua gelas air
hingga menyusut setengahnya.
Minum airnya dengan rutin di
pagi hari.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
18 Jambu biji Psidium 1. 1. Vitamin 1. Obat demam Blender buah matang sampai
guajava L. 2. 2.Vitamin berdarah halus,saring. Minum jus herbal
3. 3.Vitamin E 3 x 1 hari sampai sembuh.
4. 4. Vitamin K Buang biji buah mengkal,
5. 5. Kalium makan daging buah berserta
6. 6.Kalsium kulitnya.
7. 7. Karbohidrat Rebus semua bahan sampai
8. 8. Kolesterol 2. Obat diare mendidih, dinginkan dan saring
9. 9. Lycopene ramuan biar jernih.
10. 10.Magnesium Minum obat diare 2 x 1 hari.

3. Diabetes melitus Potong buah mengkal, lalu

rebus sampai mendidih dan
biarkan hingga tinggal 1 gelas,
lalu saring ramuan.
Minum ramuan 2 x 1 hari.

19 Pandan Pandanus alkaloid, 1. Mengobati ambil 3 lembar daun pandan

amaryllifolius saponin, rematik segar, cuci bersih kemudian
flavoida, tanin, potong-potong menjadi
polifenol, dan beberapa bagian. Seduh dengan
zat warna setengah cangkir minyak
kelapa yang sudah dididihkan
sambil diaduk-aduk hingga
merata. Setelah dingin,
gunakan sebagai obat gosok
untuk mengurut daerah yang
sakit.
2. Mengobati lemah Ambil 3 lembar daun
syaraf pandanwangi, cuci bersih
kemudian dipotong-potong.
Rebus dengan 3 gelas air
hingga tersisa 2 gelas saja.
Setelah dingin, minum ramuan
tersebut 2 kali sehari tiap pagi
dan sore, masing-masing satu
gelas setiap kali minum.
3. Menurunkan Ambil beberapa lembar daun
tekanan darah pandan wangi kemudian
tinggi direbus dengan tiga gelas air
hingga tersisa 2 gelas. Saring
airnya, lalu minum ramuan
tersebut dua kali sehari pagi
dan sore.
4. Menambah nafsu Ambil 2 lembar daun pandan,
makan cuci bersih dan potong kecil-
kecil. Rebus dengan 3 gelas air
hingga tersisa setengahnya.
Saring airnya dan minum
ramuan tersebut 2 kali sehari.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
20 Waru Hibiscus saponin, 1. Mengobati TBC Ambil segenggam daun waru,
tiliaceus flavonoida dan dan paru-paru Rebus daun waru dengan air
polifenol, hingga mendidih dengan tiga
sedangkan gelas air. Tunggu hingga air
akarnya yang mendidih tersisa ¾ gelas
mengandung Minum rebusan daun waru
saponin, secara rutin dan juga teratur
flavonoida dan untuk membantu
tanin menyembuhkan gejala TBC
2. Mengobati Ambil 10 – 15 lembar daun
penyakit batuk waru, cuci bersih, Rebus daun
waru dengan 3 gelas air,
Tunggu hingga mendidih dan
airnya tersisa ¾ gelas saja,
Minum secara rutin dan juga
teratur untuk menyembuhkan
penyakit batuk anda.
3. Mengatasi buang Hanya perlu meremas 7 lembar
air besar berdarah daun waru dengan air dan juga
gula merah. Anda hanya tinggal
meminum perasan daun waru
dengan gula merah tersebut
secara rutin dan juga teratur
untuk membantu mengatasi
buang air
4. Mengobati bisul Ambil 5 hingga 10 lembar daun
waru, lalu cuci hingga bersih,
Cacah atau giling daun waru
hingga halus, Kemudian
tempelkan daun waru yang
sudah dicacah dan dihaluskan
pada bagian kulit yang
mengalami gangguan bisul.
5. Radang amandel Cuci 1 genggam daun waru
segar, lalu rebus dalam 2 gelas
air bersih sampai air
rebusannya tersisa 1 1/2 gelas.
Setelah dingin, saring dan air
saringannya digunakan untuk
berkumur (gargle), terus
diminum, sehari 3-4 kali, setiap
kali cukup seteguk.
21 Anggur Vitis Vinifera Anggur kaya 1. Mencegah kanker Dengan megkonsumsi buah
antioksidan payudara anggur hitam secara rutin
berkat 2. mengatasi lelah,
kandungan letih dan lesu
vitamin A dan 3. mencegah penyakit
C-nya. Anggur jantung
juga 4. menurunkan kadar
mengandung gula di dalam darah
kalsium, 5. mengatasi migraine
yodium, 6. menjaga daya tahan
mangan, kalium, tubuh
seng, selenium, 7. melancarkan
serta gula alami saluran pencernaan
seperti dektrosa 8. menjadikan kulit
dan glukosa. tampak awet muda
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
9. melembabkan kulit menggosokan buah anggur ke
seluruh wajah anda, setelah itu
diamkan selama 15 menit lalu
bersihkan dengan air dingin.
Lakukan perawatan ini 2 kali
sehari dan hasilnya akan
terlihat setelah 3 kali
pemakaian

10. memutihkan gigi Gosokan buah anggur pada gigi

anda selama 10 menit sebelum
anda menggosok gigi, lakukan
perawatan ini secara rutin
setiap hari. Dalam beberapa
hari gigi anda akan terlihat
lebih putih dan berseri.

22 Rosella Hibiscus Senyawa. Di 1. Mengobati Cuci bunga segar sampai

sabdariffa senyawa rosella sembelit bersih, lalu seduh dengan air
terdapat panas. Tambahkan gula
campuran dari secukupnya, aduk sampai rata.
malat dan asam Minum ramuan herbal 2 x 1
sitrat hingga hari, setiap pagi dan malam.
13%, selain itu Lakukan selama 1 bulan.
ada pula Minum ramuan ini saat kondisi
anthocyanin masih hangat.
gossipetin 2. Obat sakit kepala Cuci sampai bersih bunga
hingga 2%, ada rosella dan buah mahkota
pula vitamin C, dewa, kemudian buah mahkota
protein. dewa diiris-iris seperlunya.
Asam lemak. Campur semua bahan menjadi
Untuk satu ke dalam gelas. Seduh
kandungan asam dengan air panas.
lemak yang Minum ramuan herbal
berada di dalam tradisional ini saat sakit kepala
biji rosella mulai terasa.
seperti asam 3. Obat pelangsing Seduh bunga rosella kering
miristin tubuh dengan air panas, jangan
sebanyak 2,1%, ditambahkan gula. Minum
palmitin hingga ramuan obat herbal ini setiap
35,2%, asam hari. Lakukan selama 1 bulan.
palmitolik
hingga 2%,
stearat 3,4%,
linoleat hingga
14,4% dan oleat 4. Obat batuk Cuci sampai bersih kencur, lalu
sebanyak 34%. memarkan. Campur bunga
Kandungan rosella kering, kencur, madu
sterol. dalam gelas, lalu seduh dengan
Kandungan air panas. Aduk hingga
sterol yang bercampur rata
terdapat di Minum ramuan obat herbal ini
minyak biji 1 x 1 hari. Lakukan selama 3
bunga rosella hari.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
ialah b-sitosterol 5. Obat darah tinggi Seduh herbal rosella dengan air
hingga 61,3%, panas, jangan tambahkan gula.
kolesterol 5,1%, Minum ramuan obat herbal 2 x
ergosterol 3,2%, 1 hari. Lakukan secara rutin
dan kampasterol selama 1 bulan
15,5%.

6. Obat masuk angin Cuci sampai bersih jahe lalu

memarkan. Campur bunga
rosella kering, madu dan jahe
ke dalam gelas kemudian seduh
dengan air panas. Minum
ramuan obat herbal ini 1 x 1
hari. Lakukan selama 3-4 hari.

7. Mengobati Alergi Kelopak bunga rosella kering

3buah Daun dadap 3 helai
Air panas 200cc
Cara Membuat Seduh semua
bahan dengan air panas.
Minum ramuan obat herbal 2 x
1 hari.

8. Obat asam urat Cara Membuat Seduh bunga

rosella dan gula atau madu
dengan air panas, aduk rata.
Minum ramuan herbal setiap
hari. Lakukan selama 1 bulan.
23 Ginseng Panax Kandungan 1. Melunturkan lemak Cuci sampai bersih akar
kimia ginseng setelah makan ginseng, potong-potong
yang telah seperlunya. Kemudian kupas
diketahui adalah jahe, lalu cuci juga sampai
saponin dan bersih, memarkan. Ambil gula
glikosida. merah, sisir halus. Setelah
Glikosida pada semua bahan sudah diracik,
akar ginseng campur menjadi satu,
dikenal sebagai masukkan dalam wadah kuali
ginsenosida . yang terbuat dari tanah liat,
Selain itu, akar masak dengan air bersih
ginseng juga sebanyak setengah liter hingga
mengandungi mendidih, lalu angkat ramuan
16jenis dari pengapian dan saring.
ginsenosida Sajikan ramuan herbal ini
seperti minyak setelah habis makan untuk
asiri , panasena, melunturkan lemak-lemak
resih, musilago, yang baru saja dikonsumsi.
asam panax, 2. Mengobati Sirosis Cuci sampai bersih ginseng dan
fitosterol, Hepatis daging ayam, kemudian
hormon, vitamin potong-potong seperlunya.
B, kabohirat dan Rebus kedua bahan sampai
selulosa daging ayam lunak. Setelah
daging ayam benar-benar lunak
kemudian angkat dari kompor,
dinginkan.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
3. Kesegaran tubuh Cuci sampai bersih ginseng dan
kencur, lalu ginseng dipotong-
potong seperlunya. Ambil buah
jeruk manis, belah menjadi dua
bagian, peras airnya ke dalam
wadah sampai sebanyak 500
ml. Setelah itu campur semua
bahan menjadi satu dalam
wadah kuali dari tanah liat, lalu
rebus menggunakan air bersih
sebanyak dua gelas sampai
mendidih. Setelah mendidih
jangan langsung diangkat,
biarkan beberapa saat hingga
airnya tersisa satu gelas, baru
kemudian diangkat dari
pengapian, dinginkan lalu
saring.
Minum ramuan herbal
sebanyak 2 x 1 hari, lakukan
tiap pagi dan sore agar tubuh
terasa lebih segar.

24 Daun dewa Gynura Kandungan 1. Mengobati jantung Siapkan umbi tanaman daun
divaricata dan stroke dewa segar dengan takaran 10
bahan kimia gram, cuci sampai bersih
yang terdapat kemudian tumbuk, tambahkan
dalam tanaman air 1/2 gelas aduk rata lalu peras
dan saring. Minum setiap hari.
ini diantaranya
adalah : 2. Mengobati batu Sediakan daun dewa dengan
• saponin ginjal takaran 15 gram, cuci sampai
• minyak astiri benar-benar bersih kemudian
• flavonoid tumbuk halus. Tambahkan
• tannin segelas air dan aduk rata,
kemudian peras dan saring.
• vanilat Minumlah 3x sehari
• polifenol 3. Mengobati darah Sediaskan tujuh lembar daun
• asam klorogenat tinggi (hipertensi) dewa yang masih fresh, satu
• asam p-kumarat buah mengkudu (buah
• asam p-hidroksi mengkudu) yang masih muda,
benzoate rebus bahan tersebut dengan
• alkaloid, 200 ml air, tunggu sampai kira-
triterpenoid kira air tersisa setengahnya.
Minum 1xsehari
• sterol
4. Sebagai obat Sediakan 30 gram daun dewa
• Vitamin K. kanker yang masih fresh atau segar,
temu putih 20 gram, jombang
30 gram. Cuci kesemua bahan
tersebut hingga bersih
kemudian rebuslah dengan 600
cc air, tunggu sampai air tersisa
separonya. Saring dan
dinginkan, minum setelah
dingin.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
5. Obat kencing manis Siapkan daun dewa dengan
takaran 5 lembar daun,
seduhlah dengan segelas air
panas. Minumlah 1xsehari.
6. Obat panas pada Siapkan daun dewa, cuci
anak sampai bersih lalu tumbuk.
campur sedikit air masak, peras
dan saring. Minumkan air
perasan tersebut.
7. Obat rematik Sediakan daun dewa yang
masih segar dengan takaran 25
gram, cuci sampai benar-benar
bersih kemudian rebus dengan
air secukupnya. kemudian
lumatkan daun yang telah
direbus tadi dengan
mencampurkan sedikit air,
peraslah. Mium hasil perasan
tersebut
8. Sebagai obat Siapkan daun dewa
pembersih luka secukupnya, tumbuk halus lalu
dimasukkan ke dalam air, aduk
sampai benar-benar tercampur.
Pakailah air tersebut untuk
membersihkan luka
25 Dandang Clinacanthus Tanaman ini 1. Mengobati diabetes Ambil 7 lembar (untuk sakit
Gendis nutans Lindau ringan) atau 21 lembar (untuk
mengandung sakit berat) daun dandang
saponin dan gendis. Cuci bersih dan rebus
polifenol dengan 2 gelas air. Tunggu
hingga air menjadi 1 gelas.
Setelah dingin disaring. Minum
2 kali sehari selama 14 hari.
Untuk pemeliharaan kesehatan
penderita diabetes rebusan ini
sebaiknya dilakukan tiga kali
seminggu.
2. Sebagai obat Ambil 1 genggam daun
disentri dandang gendis. Cuci bersih
lalu direbus dengan 5 gelas air.
Tunggu hingga tersisa 3 gelas
air. Setelah dingin disaring dan
diminum 3 kali sehari.
3. Mengatasi susah Ambil kurang lebih 15 gram
buang air kecil daun dandang gendis. Cuci
bersih dan rebus dengan 1 gelas
air selama 15 menit. Setelah
dingin disaring dan diminum
sampai habis.
26 Jintan hitam Nigella sativa Tanaman ini 1. Mengobati radang 2 sendok teh penuh jintan hitam
L. pada selaput lendir dicuci. Seruas ibu jari bangle,
mengandung pada mata seruas ibu jari kunyit, semua
betakaroten dikupas dan dimemarkan.
yang Rebus dengan setengah gelas
air sampai airnya tinggal
mengandung
setengah dari semula. Saring
kandungan pro dan minum.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
vitamin A, 2. Menghilangkan Sesendok teh penuh jintan
keputihan hitam dicuci dan dilumatkan, 2-
kalsium, zat 3 iris empu kunyit, 7 helai daun
besi, sodium, sirih yang tulang daunnya
minyak atsiri, bertemu, dicuci dan direbus
dengan segelas air sampai
lemak dan
airnya tinggal setengah. Saring.
delapan asam Diminum 1x sehari sedikitnya
amino esensial. selama sebulan.
3. Mengobati batuk Campurkan 1 sendok teh
dan dahak minyak jinten hitam dalam air
mendidih dan hirup uap yang
keluar, lakukan 2x sehari.
4. Mengobati diabetes Sediakan 1 gelas (250 ml) biji
jinten hitam, 1 gelas biji selada
air atau biji mustard, ½ gelas
kulit delima dan ½ gelas
fumitory. Haluskan seluruh
bahan tersebut dikombinasikan
dengan ½ sendok teh bubuk
jintan hitam dan ½ sendok teh
minyak jintan hitam setiap hari
sebelum sarapan pagi selama 1
bulan
5. Mengobati diare Siapkan 1 gelas yougurt
original , kemudian campurkan
1 sendok teh minyak jinten
hitam. Minum yougurt yang
telah dicampur minyak jinten
hitam 2 x sehari sampai diare
berhenti.
6. Memperbanyak Siapkan bahan 250gr biji jinten
produksi ASI hitam, 250gr madu murni,
tambahkan 1 sendok teh
minyak jinten hitam. Rebus
dalam air mendidih dengan
takaran 2 gelas air, masak
hingga mendidih, minum ketika
hangat.
27 Bunga Helianthus Kandungan 1. Mengobati sakit Ambil 30gr bunga matahari,
matahari annuus L. kepala kemudian direbus dengan satu
dalam bunga butir telur ayam (jangan
matahari antara dipecahkan). Rebus dalam 3
lain: gelas air hingga tersisa ½ gelas.
Kemudian air rebusantersebut
quercimetrin,
diminum sesudah makan
helianthoside sebanyak 2 kali sehari
(A, B, C), 2. Mengobati rematik Rebus 1 tangkai kepala bungan
oleanolic acid, matahari sampai menjadi kanji.
Kemudian tempelkan kanji
echinocystic tersebut ke bagian yang sakit
acid. Sedangkan seperti menggunakan salep
dalam biji 3. Mengobati disentri Seduh 30 gr biji bunga
matahari, kemudian ditim
terkandung selama kurang lebih 1 jam.
betasitosterol, Setelah dingin, tambahkan gula
prostaglandin E, batu secukupnya, kemudian
diminum.
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
chlorogenic 4. Melancarkan buang Rebus 15-30 gram akar bunga
air besar dan kecil matahari segar, kemudian
acid, quinic minum airnya.
acid, phytin,
3,4- 5. Infeksi saluran Rebus 30 gram akar bunga
benzopyrene. kencing matahari segar. Sewaktu akan
mendidih, segera angkat dan
minum selagi masih hangat.
28 Sambiloto Andrographis Kandungan 1. Sebagi obat Siapkan satu genggam daun
paniculata penyakit malaria sambiloto lalu cuci bersih.
bahan aktif Selanjutnya rebus daun
dalam daun, sambiloto dengan empat gelas
batang bunga air dan biarkan sampai
mendidih menjadi 2 gelas air.
dan akar
Kemudian saring dan minum
tanaman secara rutin sehari 3 kali
sambiloto yaitu sebanyak ½ gelas sampai
keadaan membaik.
kalsium,
2. Sebagai obat Siapkan ½ genggam daun
natrium, kencing manis sambiloto, lalu cuci sampai
flavonoid, bersih. Selanjutnya rebus
minyak asiri, zat dengan menggunakan 3 gelas
air sampai mendidih menjadi 2
andrographolid, ¼ gelas air. Kemudian saring
alkane, keton, dan minum air perasan
aldehid, asam sebanyak ¾ gelas setiap tiga
kali sehari sesudah makan
kersik, dammar,
sampai sembuh.
kalium, laktone 3. Sebagai obat Ambil beberapa lembar daun
dan gigitan nyamuk sambiloto, lalu cuci sampai
deoksiandrograp bersih. Selanjutnya kunyah
daun sambiloto dan telan airnya
holid, 14- saja. Kemudian ampas daun
deoksi-11 serta sambiloto ditempelkan pada
12- tubuh yang tersengat/tergigit.
4. Sebagai obat tifoid Ambil 15 lembar daun
didehidroandrog sambiloto, lalu cuci sampai
rapholid bersih. Selanjutnya rebus
dengan 2 gelas air sampai air
mendidih menjadi 1 gelas.
Kemudian saring stelah dingin
dan minum air rebusan dengan
mencampurkan madu murni
sehari 3 kali sampai sembuh
5. Sebagai obat Siapkan satu genggam daun
demam berdarah sambiloto, lalu bersihkan
dengan air mengalir.
Selanjutnya tumbuk daun
sambiloto sampai halus dan
tambahkan dengan ½ gelas air
masak. Kemudian saring airnya
dan diminum langsung.
Lakukan cara ini secara rutin
sampai sembuh
No NAMA NAMA KANDUNGAN KHASIAT CARA PENGOLAHAN/
TANAMAN LATIN PENGGUNAAN
29 Mahkota Phaleria Daun mahkota 1. Mengobati diabetes Makhota dewa 5-6 buah diiris.
dewa macrocarpa militus Rebus dengan 5 gelas air
dewa hingga tinggal 3 gelas air,
mengandung saring. Minum 3 kali sehari 1
antihistamin, gelas.
2. Mengobati Daging buah mahkota dewa
alkaloid,
hepatitis kering 5 gram, pegagan 15
saponin dan gram, sambiloto kering 10
polifenol gram, daun dewa 15 gram
(lignan). Kulit direbus dalam 5 gelas air.
Sisakan 3 gelas lalu saring.
buah Minum 1 gelas 3 kali sehari.
mengandung 3. Mengobati kanker Daging buah mahkota dewa
alkaloid, dan tumor kering 5 gram, temu putih 15
gram, sambiloto kering 10
saponin dan gram, cakar ayam kering 15
flavonoid. gram direbus dengan 5 gelas
air. Sisakan 3 gelas lalu saring.
Minum 3 x sehari tiap minum 1
gelas
4. Mengobati rematik Daging buah mahkota dewa 5
dan asam urat gram, akar sidaguri 15 gram,
sambiloto kering 10 gram
direbus dalam 5 gelas air.
Biarkan mendidih sisakan 3
gelas lalu saring. Minum 3 x
sehari sebelum makan tiap
minum 1 gelas.
5. Mengobati disentri Rebus kulit buah mahkota dewa
kering dengan 2 gelas air.
Biarkan sampai mendidih.
Dinginkan, saring dan minum
airnya sekaligus 2-3 kali sehari.
6. Mengobati eksim, Giling daun mahkota dewa
gatal-gatal. segar sampai halus. Tempelkan
pada bagian yang sakit lalu
balut. Ganti 2-3 kali sehari.
30. Arbei Fragaria vesca Kandungan 1. Mengobati Caranya sendiri cukup mudah,
sariawan yakni hanya dengan
dalam arbei 2. Membantu mengkonsumsi buah arbei
antara lain melawan kanker tersebut sebanyak 10 gr yang
energi, protein, 3. Membantu sebelumnya telah dicuci
melawan tifus terlebih dahulu.
lemak,
4. Meringankan diare
karbohidrat, 5. Mengobati maag Cara penggunaannya cukup
asam folat, dengan mengolah buah arbei
kalsium, fosfor, tersebut menjadi sebuah jus
hingga akhirnya diminum.
vitamin A,
vitamin B1,
saponin,
favonoid,
polifenol dan
vitamin C.
 Daftar nama tanaman dan gambar TOGA di SMAN 1 Kedamean
No Nama dan gambar tanaman No. Nama dan gambar tanaman
1. OKRA 6. KUMIS KUCING

2. JERUK NIPIS 7 YODIUM

3. SALAM 8 JAHE

4. PACE/MENGKUDU 9 CIPLUKAN

5. DEWANDARU 10 KEMANGI
11. LAVENDER 16. BELIMBING WULUH

12. KUNYIT 17. DAUN MIANA

13. DAUN AFRIKA 18. JAMBU BIJI

14. SEREH 19. PANDAN

15. PEPAYA 20. WARU

21 ANGGUR 26 JINTEN HITAM

22 ROSELLA 27 BUNGA MATAHARI

23 GINGSENG 28 MAHKOTA DEWA

24 DAUN DEWA 29 SAMBILOTO

25 DANDANG GENDIS 30 ARBEI