Anda di halaman 1dari 2

Nama : Icha Nur Rohmah

NIM : 165070201111029
Kelas : Reguler 1
Prodi : Ilmu Keperawatan
Mata Kuliah : Bahasa Indonesia

KHASIAT OBAT HERBAL

Obat herbal adalah obat yang bersifat organik atau alami. Obat herbal
murni diambil dari saripati tumbuhan atau hewan yang mempunyai manfaat untuk
pengobatan, tanpa ada campuran bahan kimia buatan (sintetis). Obat herbal
merupakan cikal bakal pengobatan yang dilakukan oleh nenek moyang kita
terdahulu dalam mengobati berbagai macam penyakit yang dialami.

Obat herbal banyak disukai oleh masyarakat karena biayanya yang lebih
murah dan terjangkau jika dibandingkan menggunakan obat-obatan konvensional.
Bahan baku dari obat herbal yang berupa sayur atau tanaman sangat mudah untuk
ditanam, baik dalam skala besar maupun skala kecil. Biaya operasional untuk
mengembangkan dan merawat kebun herbal sederhana juga tidak begitu besar,
karena rata-rata tanaman tersebut mudah tumbuh.

Selain itu, efek samping yang ditimbulkan dari jenis obat herbal tidak
sebesar resiko jika menggunakan obat-obatan konvensional yang banyak
mengandung bahan kimia. Obat herbal sudah ada sejak masa dahulu. Orang
zaman prasejarah telah menggunakan obat herbal untuk tujuan pengobatan. Selain
itu, obat herbal juga digunakan dari berbagai ragam budaya di dunia seperti
budaya Cina Kuno, Yunani, Mesir, India, hingga ke Indonesia. Bagi bangsa
Indonesia sendiri, jenis obat-obatan herbal lebih populer dengan sebutan jamu.

Pengobatan penyakit ringan maupun berat dengan menggunakan metode


obat herbal memiliki berbagai macam keuntungan. Salah satu keuntungan yang
terbesar adalah proses pengobatan penyakit secara herbal tidak mengganggu
proses penyembuhan alami yang dilakukan oleh tubuh. Obat herbal akan
membantu meningkatkan kemampuan biologis yang ada di dalam tubuh sehingga
proses pemulihan sakit akan lebih cepat. Selain itu, tubuh juga akan mampu
mempertahankan kondisi internal tubuh yang ideal dan sangat diperlukan untuk
proses pemulihan.

Jika kita memiliki system kekebalan tubuh yang baik dan kuat, lalu
ditopang dengan gaya hidup sehat dan seimbang, pada akhirnya akan membantu
meningkatkan penyerapan nutrisi. Oleh sebab itu, selain pengobatan
menggunakan obat herbal, sebaiknya kita juga memperbaiki gaya hidup sehari-
hari menjadi lebih sehat. Beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan adalah
dengan tidak merokok, rutin berolahraga minimal 30 menit dalam sehari, kurangi
makanan cepat saji dan mengandung minyak, lalu juga beristirahat yang cukup.

Salah satu kemudahan atau keuntungan lain saat penggunaan obat herbal
adalah dari segi fleksibilitasnya. Obat herbal bisa digunakan dengan beberapa cara
pengolahan. Beberapa jenis obat herbal ada yang bisa dicampur dengan makanan,
beberapa jenis lainnya bisa direbus lalu diminum air rebusannya, contohnya
seperti temulawak, kunir, dan lain-lain. Sementara itu, beberapa jenis lainnya ada
yang tersedia dalam bentuk kapsul atau tablet. Saat ini sudah banyak yang
menyediakan jamu siap minum yang sudah dikemas secara baik dan berkualitas.
Atau Anda juga bisa membeli jamu di penjual jamu gendongan yang sering lewat
di depan rumah Anda.