I.- Lee atentamente el siguiente texto y contesta las preguntas. _______ /6 puntos
…”Roberto tiene 13 años. Le gusta jugar fútbol durante el recreo, pero nunca olvida comer su colación, que generalmente es una golosina. Fuera del
colegio, a Roberto le gusta ver televisión y dibujar. Últimamente, su mamá considera que ha aumentado su peso”.
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II.- Lee atentamente cada pregunta y luego encierra en un círculo la alternativa correcta. _______ / 8 puntos
1. - ¿En cuál de los siguientes alimentos es posible encontrar una 2.-Elnutrientequeentregaenergía inmediataanuestro
mayor cantidad de nutrientes? cuerpo sellama:
a) lechuga a) sales minerales.
b)agua b) vitaminas.
c) carne c) carbohidratos.
d) mantequilla d) frutas y verduras
3. - ¿Qué conducta corresponde a una alimentación saludable? 4.- El calcio, hierro y flúor. Qué tipo de nutrientes son:
a) beber poca agua a) lípidos.
b) comer pocas frutas b) proteínas.
c) ingerir muchas grasas c) carbohidratos.
d) disminuir la ingesta de azúcar. d) Sales minerales.
5. - ¿Qué nutriente aporta mayor cantidad de energía? 6.- Una dieta equilibrada es:
a) lípidos a) comer dos veces al día.
b) vitaminas b) consumir variedad de frutas.
c) carbohidratos c) disminuir la ingesta de sal.
d) sales minerales d) ingerir variedad de alimentos en porciones adecuadas.
7.- La primera transformación de los alimentos se produce en: 8.-Lo que el organismo desecha de los alimentos se procesa en:
a) el estómago a) el intestino delgado
b) la boca b)el intestino grueso
c) el intestino grueso c) el estómago
d) el esófago d) el ano
III.- Escribe “V” si es verdadero o “F” si es falso. Justifica las falsas. ______ /12 puntos
2.- …………… La enfermedad conocida por comer en exceso se conoce como desnutrición.
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4.- …………… Es necesario consumir sólo vegetales para estar completamente saludable.
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6.-……………La bulimia se caracteriza por una manera de comer compulsiva seguida de un gran sentimiento de culpa y sensación de pérdida
de control.
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