METÁFORA DE LAS

CALLES CON TIENDAS

Terapia Psicológica; Proceso, Perspectivas y Habilidades

Básicas

Maldonado Nin de Cardona, Eva Mª

 La metáfora transmite al paciente una experiencia cercana, ajustada a su
problema y le plantea una alternativa de solución del problema que está viviendo más de
acuerdo con sus valores. Una de las grandes ventajas de las metáforas es que permiten al
paciente llegar a sus propias conclusiones sin que tenga que ser dirigido directamente
por el terapeuta (Monestes y Villatte, 2008).

METÁFORA DE LAS CALLES CON TIENDAS

 Objetivo:

Ayudar a comprender la experiencia del cliente para clarificar problemas y valores.

Si el paciente acepta entrar en la terapia, a continuación se le pide que nos ayude a
entender su experiencia. Se le explica que el terapeuta no puede experimentar las
vivencias del paciente directamente, pero sí a través de lo que éste le cuente. Por lo
tanto se le hace ver que el terapeuta necesita que el paciente le explique lo mejor que
pueda todos los detalles del problema que está experimentando. Para ayudar al paciente
a conseguir esto, el terapeuta le contará la metáfora de las calles con tiendas, la cual dice
así:

“Piense en su vida como ir por las calles de la ciudad. Va por unas calles y no por
otras por las razones que quiera. Las calles están repletas de tiendas, escaparates,
sonidos y carteles luminosos que incitan a pararse, a entrar en ellas y comprar sus
productos. Sin embargo, no es lo mismo caminar por las calles en dirección a lo que
uno quiera, que ir por las calles y no llegar a ningún sitio porque constantemente
paramos en los escaparates y entramos a comprar lo que allí se ofrece. Al cabo del
tiempo, uno ve que su vida está al arbitrio de lo que se ofrece en las tiendas, y parece
que hemos perdido la dirección y no se sabe por dónde uno camina ni qué dirección
tomar al llegar a una encrucijada…Excepto que la elección fuera salir a comprar,
comprar constantemente hace que la vida esté entrecortada frecuentemente.

 Elementos y estructura que conforman dicha metáfora:

- Ciudad
- Calles
- Tiendas
- Escaparates
- Sonidos
- Compras
- Productos
- Carteles luminosos
- Dirección
- Camino

RELACIÓN 1 RELACIÓN 2

Pensamientos que
surgen y ordenan a que
entre en la tienda a Metáfora Si entro en la tienda,
comprar porque hay no puedo salir porque
Ansiedad= tengo ansiedad.
productos en los
calles con
escaparates que me
tiendas y
atrapan.
escaparates

Solución: aceptación de
la ansiedad, dejar la lucha y
exponerse a vivir la ansiedad.
La solución es preguntarle al
paciente que nos hable de
sus calles, dónde conducen, y
por las tiendas y productos
que le atrapan, le hacen
parar o cambiar la dirección
en la que quiere ir.
  Transformaciones a promover con dicha metáfora en mi paciente:

A través de esta metáfora, se pretende que el paciente comprenda la ansiedad que

sufre. Es por ello que el terapeuta comenta la metáfora en una sesión para que el
paciente sea consciente de lo que causa dicha ansiedad, es decir, el estímulo
anticipatorio, el cual puede llegar a tener una correlación posiblemente bastante alta. El
problema que experimenta el paciente le genera ansiedad y un malestar generalizado, es
por ello, que como terapeuta le dotamos de herramientas de afrontamiento y aceptación
de dicho problema.

Tras comentar y aclarar la metáfora con el paciente por si hubiese dudas, éste
aprende las relaciones de correspondencia para llegar a una conclusión por sí solo. La
solución sería abandonar la lucha contra la ansiedad aceptándola y sintiéndola de
manera pletórica e íntegra. Es cierto que hay ocasiones en la que los pacientes no llegan
a entender bien el significado y la interpretación de la metáfora, por lo que se les debe
de prestar ayuda para que ellos por sí solos deduzcan e interpreten la metáfora con la
finalidad de una aplicación posterior. La metáfora es terapéutica cuando ésta ayuda a
realizar un cambio en la conducta del paciente.

Desde los modelos contextuales nos centramos en cómo son nuestros pensamientos.
Por ejemplo, la metáfora de la calle del centro de nuestra ciudad con muchos
escaparates.

Nosotros vamos a comprar algo en concreto, pero podemos detenernos en algún

escaparate que nos distraiga. Eso no quiere decir que vayamos a entrar y comprar algo.
Es por ello que cada pensamiento es diferente, lo que nos diferencia en cómo
reaccionamos ante ellos.